24-घंटे के फ्लू की पहचान और उपचार कैसे करें

24 घंटे का फ्लू क्या है?

आपने “24-घंटे फ़्लू” या “पेट फ़्लू” सुना होगा, उल्टी और दस्त की विशेषता वाली एक छोटी-सी बीमारी। लेकिन वास्तव में 24 घंटे का फ्लू क्या है?

"24-घंटे फ़्लू" नाम वास्तव में एक मिथ्या नाम है। बीमारी फ्लू में बिल्कुल नहीं है। फ्लू एक श्वसन बीमारी है जो इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण होती है। फ्लू के सामान्य लक्षणों में बुखार, खांसी, शरीर में दर्द और थकान शामिल हैं।

24 घंटे का फ्लू वास्तव में एक स्थिति है जिसे गैस्ट्रोएंटेराइटिस कहा जाता है। आंत्रशोथ पेट और आंतों के अस्तर की सूजन है, जो उल्टी और दस्त जैसे लक्षणों की ओर जाता है।

यद्यपि वायरल, बैक्टीरियल या परजीवी संक्रमण के कारण गैस्ट्रोएंटेराइटिस हो सकता है, वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस आमतौर पर 24 घंटे के फ्लू के कई मामलों के लिए जिम्मेदार होता है। "24-घंटे" मॉनीकर के बावजूद, वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लक्षण 24 और 72 घंटों के बीच रह सकते हैं।

24 घंटे के फ्लू के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें, जिसमें लक्षण, घरेलू उपचार और डॉक्टर को कब देखना है।

क्या लक्षण हैं?

24-घंटे के फ्लू के लक्षण आमतौर पर आपके संक्रमित होने के एक से तीन दिन बाद दिखाई देते हैं और इसमें शामिल हो सकते हैं:

• दस्त
• उलटी अथवा मितली
• पेट में ऐंठन या दर्द
• भूख में कमी
• कम श्रेणी बुखार
• शरीर में दर्द और पीड़ा
• सरदर्द
• थकान या थकान महसूस करना

24-घंटे के फ्लू वाले अधिकांश लोग नोटिस करते हैं कि उनके लक्षण कुछ दिनों के भीतर गायब होने लगते हैं।

24 घंटे का फ्लू कैसे फैलता है?

24 घंटे का फ्लू बहुत संक्रामक है, जिसका अर्थ है कि यह व्यक्ति से व्यक्ति में आसानी से फैल सकता है। आप निम्नलिखित तरीकों से संक्रमित हो सकते हैं:

• ऐसे व्यक्ति के साथ निकट संपर्क में रहना, जिसे संक्रमण है।
• दूषित होने वाली सतह या वस्तु के संपर्क में आना। उदाहरणों में doorknobs, faucets या खाने के बर्तन जैसी चीज़ें शामिल हैं।
• दूषित भोजन या पानी का सेवन करना।

यदि आप लक्षण विकसित करते हैं, तो अपने हाथों को बार-बार धोएं, विशेष रूप से बाथरूम का उपयोग करने और भोजन को संभालने से पहले।

चूंकि बीमारी बहुत संक्रामक है, इसलिए आपके लक्षणों के पारित होने के बाद कम से कम 48 घंटे तक घर में रहने की योजना बनाएं।

24 घंटे के फ्लू का क्या कारण है?

24-घंटे का फ्लू अक्सर दो वायरस में से एक होता है: नोरोवायरस और रोटावायरस।

दोनों वायरस एक संक्रमित व्यक्ति के मल में बहाए जाते हैं, जिसका अर्थ है कि यदि आप संक्रमित व्यक्ति से मल के छोटे कणों को निगलना चाहते हैं तो आप संक्रमित हो सकते हैं। यह तब हो सकता है जब उचित स्वच्छता या भोजन से निपटने के तरीके नहीं किए जाते हैं।

लक्षण आमतौर पर संक्रमण के एक या दो दिन बाद होते हैं और कुछ दिनों तक रह सकते हैं। वायरस का इलाज दवा से नहीं किया जा सकता है। चूंकि संक्रमण एक वायरस के कारण होता है, इसलिए उपचार बेहतर होने तक लक्षणों को कम करने पर ध्यान केंद्रित करता है।

24-घंटे फ्लू बनाम खाद्य विषाक्तता

यद्यपि आप दूषित भोजन और पानी से 24 घंटे का फ्लू प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन स्थिति खाद्य विषाक्तता से अलग है। खाद्य विषाक्तता भोजन या पानी के दूषित होने के कारण होती है, और यह बैक्टीरिया, वायरस या परजीवी के कारण हो सकता है।

अक्सर भोजन विषाक्तता के लक्षण 24-घंटे के फ्लू के लक्षणों की तुलना में अधिक तेजी से आते हैं - आमतौर पर दूषित भोजन या पानी के प्रवेश के घंटों के भीतर। आमतौर पर, भोजन की विषाक्तता के लक्षण कुछ दिनों तक रहते हैं। कुछ प्रकार के खाद्य विषाक्तता लंबे समय तक रह सकते हैं।

इसके अतिरिक्त, चूंकि विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया खाद्य विषाक्तता का कारण बन सकते हैं, संक्रमण का इलाज करने के लिए एंटीबायोटिक्स आवश्यक हो सकते हैं।

घर पर 24 घंटे के फ्लू का इलाज कैसे करें

यदि आप 24 घंटे के फ्लू के साथ आते हैं, तो आप अपने लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए घर पर निम्न चीजें कर सकते हैं:

• दस्त और उल्टी से खोए हुए तरल पदार्थ को बदलने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं। उदाहरणों में पानी, पतला रस और शोरबा शामिल हैं। इलेक्ट्रोलाइट समाधान, जैसे कि पेडियल या पतला खेल पेय (गेटोरेड, पॉवरडे) का भी उपयोग किया जा सकता है।
• सादा या फूला हुआ खाना खाएं जिससे आपके पेट में जलन होने की संभावना कम होती है। उदाहरणों में रोटी, चावल और पटाखे जैसी चीजें शामिल हैं।
• तक आराम। भरपूर आराम करने से आपके शरीर को बीमारी से लड़ने में मदद मिल सकती है।
• ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एंटी-उल्टी या डायरिया-रोधी दवा का उपयोग करें। अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करना सुनिश्चित करें कि आपकी स्थिति के लिए कौन से प्रकार उपयुक्त हो सकते हैं।
• शरीर के किसी भी दर्द और दर्द को कम करने के लिए एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) जैसे ओटीसी दर्द निवारक लें।

मदद कब लेनी है

यदि आप 24 घंटे के फ्लू से बीमार हैं, तो निम्नलिखित में से किसी भी अनुभव का ध्यान रखें:

• आपके पास गंभीर निर्जलीकरण के लक्षण हैं, जिसमें चक्कर आना, गहरा मूत्र, या बहुत कम मात्रा में मूत्र शामिल हो सकते हैं।
• आपको खूनी दस्त या उल्टी होती है।
• आप उल्टी के कारण 24 घंटे तक किसी भी तरल पदार्थ को रखने में असमर्थ हैं।
• आपका बुखार 104 ° F (40 ° C) से अधिक है।
• आपके लक्षण कुछ दिनों के बाद सुधरने नहीं लगेंगे।
• आपके पास एक अंतर्निहित स्थिति है जैसे कि सूजन आंत्र रोग या गुर्दे की बीमारी।
• आपके लक्षण आपके अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर यात्रा करने के बाद शुरू होते हैं, विशेष रूप से खराब स्वच्छता वाले क्षेत्र में।

क्या दृष्टिकोण है?

24 घंटे का फ्लू एक अत्यधिक संक्रामक और अल्पकालिक स्थिति है जो वायरस के संक्रमण के कारण होता है। "24-घंटे फ़्लू" शब्द एक मिथ्या नाम का एक सा है, जो वायरस का कारण बनता है जो फ़्लू वायरस से संबंधित स्थिति नहीं है। इसके अतिरिक्त, लक्षण 24 घंटे से अधिक समय तक रह सकते हैं।

यदि आप 24 घंटे के फ्लू के साथ आते हैं, तो आपको बीमार होने पर घर पर रहना सुनिश्चित करना चाहिए, और बाथरूम का उपयोग करने और भोजन को संभालने से पहले अपने हाथों को बार-बार धोना चाहिए।

चूंकि निर्जलीकरण 24 घंटे के फ्लू की जटिलता हो सकती है, इसलिए आपको दस्त और उल्टी के माध्यम से खोए हुए लोगों को फिर से भरने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पीने के लिए सुनिश्चित होना चाहिए।