व्यावसायिक चिकित्सा और एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस: लाभ और अधिक

अवलोकन

Ankylosing स्पॉन्डिलाइटिस एक प्रगतिशील भड़काऊ बीमारी है, जो समय के साथ आपकी गतिशीलता को प्रभावित कर सकती है। इससे रोजमर्रा के कामों को पूरा करना मुश्किल हो सकता है और अपने दम पर शौक में हिस्सा ले सकते हैं।

यह वह जगह है जहां व्यावसायिक चिकित्सा (ओटी) मदद कर सकती है। आपकी उपचार योजना के भाग के रूप में, आपका चिकित्सक भौतिक चिकित्सा के अतिरिक्त इस प्रकार की चिकित्सा की सिफारिश कर सकता है।

यदि आप इस बारे में उत्सुक हैं कि ओटी कैसे मदद कर सकता है, तो इस चिकित्सा विकल्प के पीछे के तथ्यों, लाभों और लागतों को जानने के लिए पढ़ें।

व्यावसायिक चिकित्सा क्या है?

भौतिक चिकित्सा आपको आसानी से घूमने में मदद करती है। व्यावसायिक चिकित्सा उन रोज़मर्रा के कार्यों या "व्यवसायों" पर अधिक ध्यान केंद्रित करती है, जिनमें आप भाग लेते हैं। इनमें ऐसे कार्य शामिल हो सकते हैं जिनमें घूमने की आवश्यकता होती है, साथ ही साथ सामाजिक गतिविधियाँ भी होती हैं।

ओटी पेशेवर आपकी व्यक्तिगत जरूरतों पर देखभाल की अपनी योजनाओं को आधार बनाते हैं। वे विभिन्न भौतिक, संवेदी और संज्ञानात्मक जीवन जीने वाले लोगों के साथ काम करते हैं ताकि उन्हें स्वतंत्रता और जीवन की बेहतर गुणवत्ता प्राप्त करने में मदद मिल सके।

इस प्रकार की चिकित्सा आपको काम या स्कूल में वापस लाने में मदद कर सकती है, और आपकी दैनिक गतिविधियों से चोटों को रोक सकती है।

व्यावसायिक चिकित्सा में व्यायाम के प्रकार

शारीरिक थेरेपी में आपके एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस के लक्षणों की मदद करने के लिए रेंज-ऑफ-मोशन गतिविधियाँ शामिल हैं। व्यावसायिक चिकित्सा आपको ठीक मोटर और सकल मोटर कौशल के साथ मदद करती है।

आपके चिकित्सक आपकी मदद कर सकते हैं कुछ अभ्यास में शामिल हैं:

• तैयार हो रही हूँ
• अपने जूते बांधना
• नहाना
• सहायक उपकरणों के साथ अभ्यास, जैसे कि उपकरणों तक पहुंचना
• खेलने वाले खेल
• गेंद फेंकना या पकड़ना

आपका व्यावसायिक चिकित्सक आपको अपने उपचार के लिए लक्ष्य निर्धारित करने में मदद करेगा और आपको वहां लाने में मदद करने के लिए विशिष्ट अभ्यास बनाएगा। छह महीने के बाद, आपका चिकित्सक आपकी उपचार योजना का पुनर्मूल्यांकन करना चाहेगा।

एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस के लिए व्यावसायिक चिकित्सा के लाभ

जब ओटी को आपके एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस उपचार योजना के अतिरिक्त माना जाता है, तो लाभों को समझना महत्वपूर्ण है।

कुछ लोगों के लिए, रोग की प्रगति का मतलब रोज़मर्रा के कार्यों को पूरा करने के लिए स्वतंत्रता का नुकसान हो सकता है, विशेष रूप से वे जो खींच और झुकने में शामिल हैं। इसका मतलब यह भी हो सकता है कि अब आप पहले की तरह शौक और सामाजिक गतिविधियों में हिस्सा नहीं ले पाएंगे।

ओटी का लक्ष्य आपको ऐसे कार्यों का पूरी तरह से आनंद लेने की क्षमता और स्वतंत्रता प्राप्त करने में मदद करना है।

व्यावसायिक चिकित्सा की लागत

ओटी उपचार की सटीक लागत का अनुमान लगाना मुश्किल है, क्योंकि आपका बिल आपके बीमा पर निर्भर करेगा। एक वेबसाइट प्रत्येक घंटे में लगभग प्रत्येक यात्रा के साथ ओटी की लागत $ 50 से $ 400 प्रति सत्र के बीच होने का अनुमान लगाती है। सटीक आउट-ऑफ-पॉकेट लागत आपके बीमा प्रदाता पर निर्भर करती है। आप उपचार शुरू करने से पहले इन लागतों के अनुमान का अनुरोध कर सकते हैं।

अपने ओटी सत्रों को स्थापित करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने बीमा को कॉल करें कि प्रदाता किसी भी आश्चर्यजनक बिल से बचने के लिए इन-नेटवर्क है। यहां तक ​​कि अगर आपके द्वारा चयनित व्यावसायिक चिकित्सक नेटवर्क में है, तो भी आपका बीमा उन सभी सत्रों को सीमित कर सकता है, जिन्हें वे कवर नहीं करेंगे। आपको प्रत्येक यात्रा पर एक भुगतान करने की आवश्यकता भी हो सकती है।

आपका चिकित्सक रोजमर्रा के कार्यों को आसान बनाने के लिए सहायक उपकरणों की भी सिफारिश कर सकता है। हालाँकि, जागरूक रहें, क्योंकि ये एक अतिरिक्त कीमत पर आते हैं। कुछ ऑनलाइन शोध आपको उत्पादों और कीमतों की तुलना करने में मदद कर सकते हैं। ऑनलाइन समर्थन समूहों और संगठनों जैसे आर्थराइटिस फाउंडेशन भी उत्पाद की सिफारिशों के लिए अच्छे संसाधन हैं।

भौतिक चिकित्सा की तरह, यदि आप ऊपर विचार नहीं करते हैं, तो ओटी जल्दी महंगा हो सकता है। किसी भी भुगतान सिरदर्द से बचने के लिए अपना होमवर्क समय से पहले करें। अपने बीमा द्वारा कवर किए गए चिकित्सकों की एक अद्यतित सूची प्रदान करने के लिए अपने डॉक्टर के कार्यालय से भी पूछें।

विचार और कमियां

ओटी के लिए एकमात्र कमियां लागत और समय की प्रतिबद्धता हो सकती हैं। अधिकांश चिकित्सक प्रति सप्ताह एक घंटे के लिए कम से कम एक बार आपको देखना चाहते हैं। यह एक चुनौतीपूर्ण प्रतिबद्धता हो सकती है, खासकर यदि आप काम कर रहे हैं या बच्चों की परवरिश कर रहे हैं।

आप अपने सत्र के लिए प्रत्येक सप्ताह सबसे अच्छा समय और दिन पर विचार करना चाहते हैं। यह सुनिश्चित करेगा कि आप इसे समय पर अपनी नियुक्तियों में शामिल करें और अपनी साप्ताहिक प्रतिबद्धता के साथ रहें।

जैसा कि उल्लेख किया गया है, ओटी सत्रों में भाग लेने के साथ लागत एक और मुद्दा हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आपके पास अग्रिम में सभी अनुमानित लागतें हैं। यहां तक ​​कि अगर आपका बीमा आपके सभी सत्रों को कवर नहीं करता है, तो आपका प्रदाता लागतों को भरने के लिए आपके साथ काम करने में सक्षम हो सकता है।

व्यावसायिक चिकित्सक कैसे खोजें

आपका डॉक्टर आपको एक व्यावसायिक चिकित्सक के पास भेज सकता है, खासकर यदि आपके स्वास्थ्य बीमा को किसी विशेषज्ञ को देखने के लिए रेफरल की आवश्यकता होती है। लेकिन आप दोस्तों से सिफारिशें या ऑनलाइन संसाधन खोज सकते हैं, जैसे:

• Findanoccupationaltherapist.com
• स्पॉन्डिलाइटिस एसोसिएशन ऑफ अमेरिका
• आर्थराइटिस फाउंडेशन

एक सम्मानित व्यावसायिक चिकित्सा कार्यालय कभी-कभी आपकी आवश्यकताओं का आकलन करने और देखभाल की दीर्घकालिक योजना की पेशकश करने के लिए मुफ्त परामर्श प्रदान करेगा। अधिकांश लोग अपने ओटी को साप्ताहिक आधार पर देखते हैं जब तक कि दीर्घकालिक योजना स्थापित नहीं की जा सकती। किसी के लिए प्रतिबद्ध होने से पहले कुछ संभावित चिकित्सक से परामर्श करने में मदद मिल सकती है।

दूर करना

ओटी दीर्घकालिक एंकिलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस देखभाल का सिर्फ एक पहलू है। जबकि दवाएं सूजन और दर्द को कम करने के लिए काम करती हैं, लेकिन ओटी चोट को रोकने और आपके जीवन की समग्र गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए एक महत्वपूर्ण अतिरिक्त है।

आपके द्वारा सीखी गई तकनीकें आपकी स्वतंत्रता को बनाए रखने में आपकी मदद कर सकती हैं जैसे कि आप उम्र। अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या ओटी एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस के लिए आपकी वर्तमान उपचार योजना को पूरक कर सकता है।