संभोग पूर्व क्रीड़ा, मित्रता वाली, चुंबन, शैम्पेन, और कस्तूरी सभी मदद आप अंतरंगता के लिए तैयार हो सकता है। कुछ आवश्यक तेलों में कामोत्तेजक गुण होते हैं और यह आपको मूड में ला सकता है।
शोध बताते हैं कि अंतरंगता से पहले या दौरान साँस लेने पर कई तरह के आवश्यक तेलों में कामोत्तेजक गुण हो सकते हैं। वास्तव में, यह ज्ञात है कि कुछ मजबूत गंध स्तंभों को ट्रिगर कर सकते हैं और गंध की मजबूत भावना वाली महिलाएं सेक्स के लिए अधिक संभोग करती हैं।
यहां उन आवश्यक तेलों का एक समूह है, जिन्हें आप बेडरूम में लाना चाहते हैं।
सेक्स ड्राइव के लिए आवश्यक तेल
सदियों से पुरुष और महिला की यौन इच्छा, प्रदर्शन और आनंद को बढ़ाने के लिए कुछ पौधों का उपयोग किया जाता है। हालांकि, छोटे वैज्ञानिक अनुसंधानों ने पता लगाया है कि आवश्यक तेल किसी व्यक्ति के यौन जीवन को कैसे लाभ पहुंचा सकते हैं।
हालांकि यह कहना संभव नहीं है कि कोई भी आवश्यक तेल एक कामोद्दीपक है, आवश्यक तेलों के कुछ गुण हैं जो एक अधिक सकारात्मक यौन अनुभव से जुड़े हो सकते हैं।
1. क्लेरी सेज
वैज्ञानिक अध्ययन बताते हैं कि क्लैरी सेज महिलाओं की प्रजनन प्रणाली के साथ मुद्दों को कम करने में मदद कर सकता है, जैसे कि दर्दनाक मासिक धर्म। शोध से यह भी पता चला है कि आवश्यक तेल के रूप में उपयोग किए जाने पर क्लैरी सेज तनाव हार्मोन को कम कर सकता है।
जबकि इसके मनोदशा बढ़ाने वाले गुणों का कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं है, यह संभव क्लैरी ऋषि सेक्स के लिए मूड सेट करने में मदद कर सकता है।
2. लैवेंडर
लैवेंडर की गंध को अंदर करने से चिंता और तनाव में काफी कमी पाई गई है। इससे उच्च स्तर की छूट मिली, जिससे यौन अनुभव को लाभ मिल सकता है।
3. चंदन
शोधकर्ताओं ने पाया है कि जिन महिलाओं ने सेक्स के दौरान चंदन के आवश्यक तेल और इसके मुख्य यौगिक का इस्तेमाल किया, उनमें मूड में वृद्धि और उन लोगों की तुलना में इच्छा का स्तर अधिक था, जो नहीं थे।
4. इलंग इलंग
शोध बताता है कि इलंग इलंग इलंग इलोरिया की भावनाओं के साथ जुड़ा हुआ है, और अवसाद को दूर करने में मदद करता है। एक अध्ययन ने यह भी प्रदर्शित किया कि त्वचा पर इलंग इलंग तेल लगाने से आत्मसम्मान में सुधार हो सकता है।
हालांकि, इलंग इलंग और यौन अनुभव के बीच कोई स्पष्ट वैज्ञानिक लिंक नहीं है, सबूत बताते हैं कि यह मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। और क्योंकि मूड यौन अनुभव से जुड़ा हुआ है, इसलिए यह संभव है कि यलैंग यलैंग यौन उत्तेजना के लिए एक अच्छा आवश्यक तेल है।
5. कारपोलोबिया
अफ्रीका में, पुरुष अक्सर अपने प्रदर्शन को बढ़ावा देने के लिए सेक्स से पहले प्लांट के तेल में जाने के लिए कारपोलोबिया के तने और जड़ को चबाते हैं। हालांकि, इस बात की कोई स्पष्ट वैज्ञानिक समझ नहीं है कि कारपोलोबिया आवश्यक तेल पुरुष यौन प्रदर्शन को कैसे प्रभावित करता है।
6. कासिमिरोआ एडुलिस
वैज्ञानिकों ने पाया है कि कैसिमिरोआ एडुलिस पौधे से तेल, जिसे आमतौर पर सफेद सपोट कहा जाता है, नर चूहों में यौन व्यवहार और स्खलन को बढ़ा सकता है। मध्य अमेरिका और एशिया में, इस पौधे के बीजों में एक शक्तिशाली तेल होता है जिन्हें आमतौर पर कामोत्तेजक के रूप में खाया जाता है।
किसिमिरोआ एडुलिस तेल के कामोद्दीपक प्रभाव को निर्धारित करने के लिए मनुष्यों में अधिक शोध की आवश्यकता है।
7. यूरीकोमा लोंगिफोलिया
अध्ययनों से पता चलता है कि एरोकोमा लोंगिफ़ोलिया, जिसे जीभकट अली या पस्सक बुमी भी कहा जाता है, पुरुष चूहों की इरेक्शन करने की क्षमता को बढ़ाता है और चूहों की सेक्स ड्राइव को सेक्स करने में संकोच करता है। मलेशिया में, इस पौधे को एक शक्तिशाली नर कामोद्दीपक होने के लिए एक प्रतिष्ठा है। मनुष्यों में इन लाभों की जांच के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
8. फदोगिया एग्रेसिस
वैज्ञानिकों का मानना है कि फेडोगिया एग्रेसिस से तेल पुरुषों के लिए एक शक्तिशाली कामोद्दीपक हो सकता है। अपने शोध में, उन्होंने पाया है कि जिस गति से पुरुष चूहे सेक्स के दौरान स्खलित होते हैं, उनके टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि हुई है, और चूहों के वृषण के आकार में काफी वृद्धि हुई है।
9. लेपिडियम meyenii
शोध बताते हैं कि मैका रूट और इसका तेल पुरुषों में प्रजनन हार्मोन के स्तर को प्रभावित नहीं करता है। लेकिन शोधकर्ताओं ने पाया कि मैका तेल का उपयोग करने वाले पुरुषों ने आठ सप्ताह के उपयोग के अंत में यौन इच्छा में वृद्धि की सूचना दी।
तो जबकि यह संभव है कि मैका तेल एक कामोद्दीपक के रूप में काम कर सकता है, यह कैसे काम करता है यह अच्छी तरह से समझा नहीं गया है।
10. काम्फेफेरिया परविफ्लोरा
कांपफेरिया परविफ्लोरा लंबे समय से दक्षिण पूर्व एशिया में पुरुषों के यौन अनुभव को बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि kaempferia parviflora आवश्यक तेल निकालने से पुरुष चूहों के वृषण में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, यह सुझाव देता है कि इसमें कामोद्दीपक गुण हो सकते हैं।
11. मोंडिया सफेद
शोध से पता चलता है कि मांडिया वाइटी ऑयल पुरुषों में सेक्स हार्मोन के स्तर को बढ़ाकर शुक्राणुओं की संख्या बढ़ा सकता है। यह संभव मांडिया व्हाइटी एक पुरुष कामोद्दीपक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
12. मिरिस्टिका सुगंध
Myristica fragrans, या जायफल, तेल पुरुष चूहों में सेक्स ड्राइव को बढ़ाने के लिए पाया गया है। यह संभव है कि जायफल का पुरुषों पर समान प्रभाव हो।
13. जिनसेंग
वैज्ञानिकों को लगता है कि जिनसेंग तेल मस्तिष्क रसायनों को पुरुष जानवरों और लोगों में बेहतर स्तंभन कार्य से जुड़ा हुआ करता है।
14. सतीजा खुज़स्तानिका
नर चूहों पर शोध से पता चलता है कि satureja khuzestanica आवश्यक तेल चूहों में प्रजनन क्षमता, शुक्राणु उत्पादन और कूड़े के आकार को बढ़ावा दे सकता है। यह सबूत कि यह तेल पुरुष मनुष्यों में प्रजनन क्षमता को बढ़ा सकता है स्पष्ट नहीं है।
15. योहिम्बे
जब सही खुराक में प्रवेश किया जाता है, तो योहिम्बे तेल शरीर के माध्यम से रक्त प्रवाह को उत्तेजित करता है - लिंग सहित - रक्त वाहिकाओं को पतला करके। योहिम्बे को इरेक्शन बनाने से जुड़े एक मस्तिष्क रसायन का उत्पादन करने के लिए भी पाया गया है और यौन प्रदर्शन को बढ़ावा देने वाले श्रोणि में नसों को उत्तेजित करता है।
महिला उत्तेजना के लिए आवश्यक तेल
जिन महिलाओं की गंध अधिक सेंसिटिव होती है, वे उन महिलाओं की तुलना में अधिक ओर्गास्म रिपोर्ट करती हैं जो नहीं करती हैं। इसलिए यदि आपकी नाक अच्छी है, तो आवश्यक तेलों के उपयोग से आपके लिंग को फायदा हो सकता है।
महिलाओं के लिए संभावित कामोद्दीपक प्रभाव वाले कुछ आवश्यक तेलों में शामिल हैं:
- क्लेरी का जानकार
- लैवेंडर
- चंदन
- यलंग यलंग
पुरुष उत्तेजना के लिए आवश्यक तेल
आवश्यक तेलों द्वारा पुरुष यौन अनुभव को कैसे प्रभावित किया जाता है, इस बारे में थोड़ा और शोध किया गया है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि निम्नलिखित आवश्यक तेल पुरुषों के लिए कामोद्दीपक के रूप में काम कर सकते हैं:
- कारपोलोबिया
- यूरीकोमा लोंगिफोलिया
- कैसिमिरोआ एडुलिस
- फडोगिया एग्रेसिस
- लेपिडियम meyenii
- काम्फेफेरिया परविफ्लोरा
- मांडिया सफेद
- मिरिस्टिका के टुकड़े
- GINSENG
- satureja khuzestanica
- योहिम्बे
एक कामोत्तेजक के रूप में आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें
आप आवश्यक तेलों को ऑनलाइन या अधिकांश स्वास्थ्य दुकानों में पा सकते हैं। यहां कई अलग-अलग तरीके हैं जो आप मूड सेट करने में मदद करने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कर सकते हैं।
त्वचा पर
आवश्यक तेलों को आमतौर पर सीधे त्वचा पर लागू किया जाता है, जहां वे अवशोषित होते हैं और जिनसे वे साँस लिए जा सकते हैं। हालांकि, अधिकांश आवश्यक तेलों को एक वाहक तेल के साथ पतला होना चाहिए ताकि वे त्वचा में जलन पैदा न करें।
आपको अपने जननांगों पर आवश्यक तेल कभी नहीं लगाना चाहिए, भले ही वाहक तेल से पतला हो।
अपने साथी को मसाज देने के लिए आप पतला आवश्यक तेलों का भी उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने से आपके साथी की मांसपेशी प्रणालियों को सक्रिय करते हुए और उनके रक्त प्रवाह को बढ़ाते हुए तेल की गंध निकलती है।
शारीरिक स्पर्श भी एक मजबूत कामोद्दीपक है जो आपको शोध के अनुसार अंतरंगता के लिए तैयार करने और सेक्स के बाद एक कामुक मूड बनाए रखने में मदद कर सकता है।
आवश्यक तेल स्नान
आप वाहक तेल के एक औंस के साथ एक आवश्यक तेल की तीन से 12 बूंदों को मिलाकर और गर्म पानी से भरे बाथटब में जोड़कर एक आवश्यक तेल स्नान तैयार कर सकते हैं।
तेल को फैलाने के लिए अपनी उंगलियों से स्नान को धीरे से हिलाएं और हवा में फैले गंध को भी प्राप्त करें। आप अपने पूरे शरीर को स्नान में, या अपने शरीर के किसी हिस्से में, जैसे कि अपने पैरों पर बैठ सकते हैं।
लैवेंडर तेल पर शोध से पता चलता है कि पैर स्नान में इसका उपयोग करने से मूड को थोड़ा बढ़ावा मिल सकता है। एक आवश्यक तेल स्नान से किसी भी पानी को अपनी आँखों, नाक या मुँह में जाने से बचें।
डिफ्यूज़र
विसारक का उपयोग करना आपके वांछित आवश्यक तेल की गंध के साथ पूरे कमरे को भरने का एक आसान तरीका है।
कई अलग-अलग प्रकार के डिफ्यूज़र हैं। कुछ मशीन या मोमबत्ती से चलने वाले उपकरण हैं जो हवा में इसे उठाने के लिए एक तेल को धीरे से गर्म करते हैं। अन्य, आवश्यक तेल की छड़ें की तरह, धीरे-धीरे हवा में एक आवश्यक तेल भेजते हैं।
डिफ्यूज़र उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो अपनी त्वचा पर सीधे एक आवश्यक तेल लागू नहीं करना चाहते हैं। दूसरों के बारे में जागरूक रहें जो अनजाने में बच्चों, पालतू जानवरों और गर्भवती महिलाओं जैसे विसरित आवश्यक तेलों के संपर्क में आ सकते हैं।
साइड इफेक्ट्स और सावधानियां
आवश्यक तेल कुछ लोगों में एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। लेबल पढ़ें और उन पौधों के तेल से बचें जिनसे आपको एलर्जी हो सकती है।
हमेशा अपनी त्वचा को परेशान करने से बचने के लिए आवश्यक तेलों को पतला करने के लिए एक वाहक तेल का उपयोग करें। अपनी आंखों, कान, नाक, मुंह के पास या अपने जननांगों पर आवश्यक तेल कभी न लगाएं।
यदि आप नोटिस करते हैं कि आपके या आपके साथी के पास आवश्यक तेलों की प्रतिक्रिया हो रही है - जैसे डंक या लाल त्वचा - गर्म पानी और साबुन के साथ तेल को तुरंत हटा दें।
दूर करना
हालांकि आवश्यक तेलों और यौन अनुभव का उपयोग करने के बीच किसी भी स्पष्ट लिंक को मापना मुश्किल है, इस बात के प्रमाण हैं कि कुछ आवश्यक तेल प्रभावी कामोद्दीपक हो सकते हैं। उचित सुरक्षा सावधानियों के साथ, अपने यौन अनुभव को बढ़ाने के लिए आवश्यक तेलों के साथ प्रयोग करने से थोड़ा जोखिम है।
