संधिशोथ (आरए) के साथ रहने का मतलब दर्द से निपटने से अधिक है। दवाओं, डॉक्टर की नियुक्तियों और जीवनशैली में परिवर्तन के बीच - जिनमें से सभी एक महीने से दूसरे महीने तक भिन्न हो सकते हैं - प्रबंधन करने के लिए बहुत कुछ है।
एक शानदार ऐप मदद करने में सक्षम हो सकता है। हेल्थलाइन ने अपनी विश्वसनीयता, उत्कृष्ट सामग्री और शानदार उपयोगकर्ता रेटिंग के लिए वर्ष का सर्वश्रेष्ठ आरए ऐप चुना। अपने लक्षणों को ट्रैक करने के लिए एक डाउनलोड करें, वर्तमान शोध के बारे में जानें, और एक खुशहाल, स्वस्थ जीवन के लिए अपनी स्थिति का बेहतर प्रबंधन करें।
रुमैहेल्पर
iPhone रेटिंग: 4.8 स्टार
Android रेटिंग: 4.5 स्टार
मूल्य: नि: शुल्क
यह मोबाइल रुमेटोलॉजी सहायक विशेष रूप से रुमेटोलॉजिस्ट के लिए बनाया गया था। रोग गतिविधि कैलकुलेटर और वर्गीकरण मानदंडों के एक व्यापक टूलबॉक्स के साथ, यह एक उपयोगी संदर्भ उपकरण है।
संधिशोथ सहायता
iPhone रेटिंग: 4.5 स्टार
Android रेटिंग: 4.1 सितारे
मूल्य: नि: शुल्क
उन लोगों से भावनात्मक समर्थन प्राप्त करें जिनकी आपको व्यक्तिगत रूप से राय के साथ जीवन की समझ है। MyRAteam का यह ऐप आपको इस शर्त के साथ रहने वालों के लिए एक सामाजिक नेटवर्क और सहायता समूह से जोड़ता है। उपचार, उपचार, आपके निदान और अनुभवों में अंतर्दृष्टि साझा करें और एक सहायक और समझ वाले समुदाय से जुड़ें।
क्लेक्सा-आरए
iPhone रेटिंग: 5 स्टार
Android रेटिंग: 4.6 स्टार
मूल्य: नि: शुल्क
कभी अपने लक्षणों को याद करने के साथ संघर्ष करें ताकि आप अपने डॉक्टर के साथ बारीकियों को साझा कर सकें? Cliexa-RA ऐप आपके लक्षणों और रोग गतिविधि का वैज्ञानिक मॉडल में अनुवाद करता है ताकि आपका डॉक्टर आपको सर्वोत्तम उपचार प्राप्त करने में मदद कर सके।
हेल्थलॉग फ्री
Android रेटिंग: 3.9 सितारे
मूल्य: नि: शुल्क
HealthLog के साथ अपने दैनिक स्वास्थ्य और जीवन शैली से संबंधित विभिन्न डेटा ट्रैक करें। आप मूड, नींद, वर्कआउट, एक्सरसाइज, ब्लड प्रेशर, हाइड्रेशन आदि चीजों को लॉग कर सकते हैं। ग्राफ़ डिस्प्ले में पैटर्न देखें, जिसे एक-, तीन-, छह- और नौ महीने के साथ-साथ एक वर्ष के बीच स्विच किया जा सकता है।
myVectra
iPhone रेटिंग: 3.9 स्टार
Android रेटिंग: 3.8 सितारे
मूल्य: नि: शुल्क
myVectra गठिया के साथ रहने वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया था। यह स्थिति के सभी पहलुओं को ट्रैक करने में मदद करने के लिए एक उपकरण है, जो आपके लॉग किए गए डेटा के दृश्य स्नैपशॉट बनाता है, और आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ संवाद करता है। आरए के लक्षण नाटकीय रूप से महीने-दर-महीने बदल सकते हैं, और मायवेक्ट्रा की विज़ुअल सारांश रिपोर्टें इस बात की बहुमूल्य जानकारी देती हैं कि आप कैसे कर रहे हैं और चीजें कैसे बदल गई हैं।
मेरा दर्द डायरी: पुराना दर्द और लक्षण ट्रैकर
iPhone रेटिंग: 4.1 स्टार
Android रेटिंग: 4.2 स्टार
कीमत: $ 4.99
मेरी दर्द डायरी आपको पुरानी दर्द लक्षणों को ट्रैक करने और आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम के लिए विस्तृत रिपोर्ट बनाने के लिए ट्रिगर करती है। स्वचालित मौसम ट्रैकिंग और अनुस्मारक जैसी स्मार्ट सुविधाएँ आपकी स्थिति में व्यापक अंतर्दृष्टि के लिए नई प्रविष्टियाँ बनाना आसान बनाती हैं। साथ ही, ऐप को विशेष रूप से आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप बनाया जा सकता है।
पहुंच: मेरा समर्थन नेटवर्क
iPhone रेटिंग: 4.4 स्टार
Android रेटिंग: 4.4 सितारे
मूल्य: नि: शुल्क
आरए का अर्थ अक्सर दुर्बल दर्द का प्रबंधन करना और भावनात्मक समर्थन प्राप्त करना महत्वपूर्ण हो सकता है। रीचआउट सबसे तेजी से बढ़ते स्वास्थ्य सहायता ऐप में से एक है, जो आपको पुरानी दर्द सहायता समूहों से जोड़ता है और एक उपयोगी डायरी के रूप में सेवा करता है। पुराने दर्द की वास्तविकताओं को समझने वाले लोगों के साथ उपचार और उपचार के बारे में जानकारी का आदान-प्रदान करें।
DAS28
Android रेटिंग: 4.1 सितारे
मूल्य: नि: शुल्क
DAS28 गठिया रोग के लिए एक रोग गतिविधि स्कोर कैलकुलेटर है। ऐप एक सूत्र का उपयोग करके एक स्कोर की गणना करता है जिसमें निविदा और सूजन वाले जोड़ों की संख्या शामिल है, जो रोगियों और नैदानिक परीक्षणों के लिए उम्मीदवारों का आकलन करने के लिए उपयोगी है।
यदि आप इस सूची के लिए कोई ऐप नामांकित करना चाहते हैं, तो हमें ईमेल करें [email protected].
जेसिका टिममन्स 2007 के बाद से एक स्वतंत्र लेखिका रही हैं। वह अपने चार बच्चों के व्यस्त जीवन की सराहना करते हुए, अपने सदाबहार पति के साथ जीवन जीने के दौरान स्थिर खातों और सामयिक वन-ऑफ प्रोजेक्ट के लिए लिखती हैं, सम्पादन करती हैं, और परामर्श देती हैं। वह भारोत्तोलन, वास्तव में महान लैटेस, और परिवार के समय से प्यार करती है।
