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ब्लैकहेड्स हल्के मुँहासे का एक प्रकार है। व्हाइटहेड्स की तरह, वे तब होते हैं जब एक छिद्र अतिरिक्त तेल, मृत त्वचा कोशिकाओं और बैक्टीरिया द्वारा प्लग हो जाता है। इस प्लग किए गए छिद्र को कॉमेडोन कहा जाता है।
यदि कॉमेडोन त्वचा की सतह के लिए बंद है, तो यह एक व्हाइटहेड है। यदि यह त्वचा की सतह के संपर्क में है, तो यह एक ब्लैकहेड बनाता है।
काला रंग गंदगी नहीं है। इसके बजाय, यह आता है कि प्लग किए गए छिद्र में पदार्थ हवा के साथ कैसे प्रतिक्रिया करते हैं।
मुँहासे के अन्य रूपों की तरह, ठोड़ी पर ब्लैकहेड्स आम हैं। जबकि वे चेहरे पर लगभग किसी भी स्थान पर हो सकते हैं जिसमें बाल रोम होते हैं, कुछ लोगों को चेहरे के अन्य हिस्सों की तुलना में उनकी ठोड़ी के लिए त्वचा की देखभाल पर ध्यान देने की संभावना कम हो सकती है।
ब्लैकहेड्स के इलाज के लिए कई प्रभावी तरीके हैं, दोनों घर पर और डॉक्टर के कार्यालय में। ठोड़ी पर ब्लैकहेड्स का कारण बनता है, साथ ही इलाज और उन्हें रोकने के तरीके जानने के लिए पढ़ें।
ठोड़ी ब्लैकहेड्स के कारण
आपकी ठोड़ी पर ब्लैकहेड्स के कारण अन्य प्रकार के मुँहासे के कारणों के समान हैं। संभावित कारणों में शामिल हैं:
अतिरिक्त तेल
आपकी वसामय ग्रंथियां आपकी त्वचा पर तेल का उत्पादन करती हैं। कुछ लोगों की वसामय ग्रंथियां बहुत अधिक तेल का उत्पादन कर सकती हैं, जिससे ब्रेकआउट की संभावना अधिक हो सकती है।
जीवाणु
कुछ व्यक्तियों में, बैक्टीरिया कहा जाता है Propionibacterium acnes त्वचा पर निर्माण और मुँहासे का कारण। हालांकि, ये बैक्टीरिया आमतौर पर कॉमेडोनियल मुँहासे (कॉमेडोन से मुँहासे) के विपरीत भड़काऊ मुँहासे में योगदान करते हैं।
उलझे हुए बाल
डेड स्किन सेल्स और ऑयल बालों के फॉलिकल्स को बना और रोक सकते हैं। यह तब होता है जब तेल मृत त्वचा कोशिकाओं को त्वचा की सतह पर बढ़ने और बहाए जाने के बजाय छिद्र में फंस जाता है।
हार्मोन
यह आमतौर पर सोचा जाता है कि ठोड़ी और जबड़े के क्षेत्र पर मुँहासे हार्मोनल मुँहासे को इंगित करते हैं। हालांकि, इस विचार को हाल ही में प्रश्न में कहा गया है, इसलिए ठोड़ी पर ब्लैकहेड्स आने पर इस प्रकार का मुँहासे एक कारक नहीं हो सकता है।
टकराव
आपकी ठोड़ी पर घर्षण, जैसे कि बाइक हेलमेट की पट्टियों से या दिन के दौरान आपके हाथ से लगातार रगड़ से ब्लैकहेड्स हो सकते हैं। यह मुँहासे यंत्रिका के रूप में जाना जाता है।
ठोड़ी और नाक पर ब्लैकहेड्स का क्या कारण है?
ब्लैकहेड्स के कई कारण वही हैं जो आपके पास नहीं हैं। यदि आपकी ठोड़ी और नाक पर ब्लैकहेड्स हैं, तो वे सबसे अधिक संभावित हैं:
- अतिरिक्त तेल
- रोमकूप के रोम छिद्र
चिन ब्लैकहेड्स हटाने
क्योंकि ब्लैकहेड्स मुँहासे का एक हल्का रूप हैं, उन्हें आमतौर पर ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार के साथ घर पर इलाज किया जा सकता है।
काम शुरू करने के लिए आपको इन उपचारों को कम से कम 8 से 12 सप्ताह तक करना चाहिए, खासकर अगर ओटीसी डिफरिन (एक सामयिक रेटिनोइड, जो एक प्रकार का विटामिन ए है, जो छिद्रों को रोकने और रोकने के लिए इस्तेमाल किया जाता है) का उपयोग करता है।
यदि आप इस समय के बाद सुधार देखना शुरू नहीं करते हैं, तो अपने ठोड़ी ब्लैकहेड्स के इलाज में मदद पाने के लिए एक डॉक्टर को देखने पर विचार करें।
घरेलू उपचार और ओटीसी उपचार
घर पर उपचार के विकल्पों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- बेंज़ोयल पेरोक्साइड फेस वाश या उपचार। बेंज़ोयल पेरोक्साइड सीधे छुटकारा पाने और ब्लैकहेड्स को रोकने में मदद कर सकता है।
- सलिसीक्लिक एसिड। आप सैलिसिलिक एसिड युक्त कई ओटीसी उत्पाद पा सकते हैं। यह घटक रोमकूपों को बंद करने में मदद करता है।
- ओटीसी सामयिक अंतर। क्योंकि यह सामयिक रेटिनॉइड कॉमेडोनल मुँहासे के लिए अद्भुत काम करता है, यह ब्लैकहेड्स के लिए पहली पंक्ति का इलाज है। यह काम करने के लिए लगभग 3 महीने का समय लेता है और इसका उपयोग मुँहासे को रोकने के लिए भी किया जा सकता है। (आपको अपने मुँहासे के "स्पॉट ट्रीट" के लिए डिफरेंशिन का उपयोग नहीं करना चाहिए।)
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चिकित्सा उपचार
यदि घरेलू उपचार आपके ठोड़ी ब्लैकहेड्स को साफ नहीं करते हैं, तो डॉक्टर मदद कर सकता है। ब्लैकहेड्स के चिकित्सा उपचार के लिए कई विकल्प हैं, जिनमें शामिल हैं:
- सामयिक उपचार। कुछ सामयिक उपचार बैक्टीरिया को मार सकते हैं, छिद्रों को खोल सकते हैं, आपकी त्वचा पर तेल को कम कर सकते हैं या इन तीनों का एक संयोजन कर सकते हैं। कई नुस्खे सामयिक उपचार में ओटीसी उपचार के समान सक्रिय तत्व होते हैं, लेकिन मजबूत योगों में। एक डॉक्टर पर्चे रेटिनॉइड का सुझाव भी दे सकता है।
- हार्मोनल जन्म नियंत्रण। कुछ संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों (जन्म नियंत्रण की गोलियाँ) एफडीए को मुँहासे के इलाज के लिए मंजूरी दे दी हैं और पर्याप्त समय होने पर बस एंटीबायोटिक दवाओं के रूप में अच्छी तरह से काम कर सकते हैं।
- रासायनिक छीलन। रासायनिक छिलके clogs और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए एक रासायनिक समाधान के दोहराया अनुप्रयोगों का उपयोग करते हैं। आपकी त्वचा की ऊपरी परत अंत में छील जाएगी, जिससे चिकनी त्वचा नीचे हो जाएगी। यह अनुशंसा की जाती है कि रासायनिक छिलके एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ द्वारा किए जाएं।
- लेजर और लाइट थेरेपी। जबकि ब्लैकहेड्स के लिए लेजर और प्रकाश चिकित्सा की प्रभावशीलता पर शोध सीमित है, इस बात के सबूत हैं कि वे मुँहासे वाले कुछ व्यक्तियों के लिए सहायक हो सकते हैं।
ब्लैकहेड्स को रोकना
ब्लैकहेड्स को आपकी ठोड़ी पर दिखने से रोकने के लिए कुछ तरीके हैं।
- अपने चेहरे को नियमित रूप से सुबह और बिस्तर पर जाने से पहले धीरे से धो लें। यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और मलबे से मुक्त रखता है जो मुँहासे में योगदान दे सकता है। हालांकि, ध्यान दें कि दिन में दो बार से अधिक धोना आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है और ब्लैकहेड्स को बदतर बना सकता है।
- सुनिश्चित करें कि आपके उत्पाद क्लॉग पोर्स नहीं हैं। मेकअप, सनस्क्रीन, लोशन और चेहरे के अन्य उत्पाद जिनमें तेल होता है, वे ब्लैकहेड्स का कारण बन सकते हैं। ऐसे उत्पादों की तलाश करें जो गैर-रोगजनक और तेल-मुक्त हों।
- अपने चेहरे को छूने या मुँहासे पर लेने से बचने की कोशिश करें। इससे मुंहासे और भी बदतर हो सकते हैं।
टेकअवे
आपकी ठुड्डी ब्लैकहेड्स के लिए एक आम जगह है। जबकि वे निराश हो सकते हैं, वे हानिरहित हैं। ओटीसी उपचार आमतौर पर आपकी ठोड़ी पर ब्लैकहेड्स को हटा देगा, इसलिए पहले उन पर कोशिश करें।
यदि 12 सप्ताह के बाद घर में उपचार में सुधार नहीं हुआ है, तो डॉक्टर को देखने पर विचार करें। वे आपके मुंहासों को दूर करने में मदद करने के लिए नुस्खे चिकित्सा उपचारों की सिफारिश करने में सक्षम होंगे।
