ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी क्या है?

हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।

Cannabidiol (CBD) उन वेलनेस-y buzzwords में से एक है जिसे आप शायद अब तक हर जगह देख रहे हैं।

सीबीडी ब्रांडों और उत्पादों की बात करें तो न केवल कई विकल्प हैं, बल्कि सीबीडी को अलग करने के लिए अलग-अलग प्रकार के सीबीडी भी हैं - जिनमें सीबीडी आइसोलेट, ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी और पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी शामिल हैं। यह सब कुछ के माध्यम से क्रमबद्ध करने और आपके लिए सही क्या है यह जानने के लिए थोड़ा रहस्यमय हो सकता है।

चाहे आप पानी में डुबकी लगाने के लिए तैयार हों या बस एक पैर की अंगुली डुबाना चाहते हों, हम यहाँ मदद करने के लिए हैं। यह जानने के लिए पढ़ते रहें कि पूर्ण-स्पेक्ट्रम सीबीडी और सीबीडी को अलग-अलग करने के लिए ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी की तुलना कैसे की जाती है, साथ ही हमारे शीर्ष सात ब्रॉड-स्पेक्ट्रम उत्पाद पिक पर निम्नता प्राप्त करें।

यह क्या है?

ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पादों में भांग के पौधे में पाए जाने वाले लगभग हर यौगिक होते हैं। लेकिन आम तौर पर एक प्रमुख तत्व गायब है: THC।

टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल (टीएचसी) की कमी व्यापक स्पेक्ट्रम वाले उत्पादों को पूर्ण-स्पेक्ट्रम उत्पादों से अलग बनाती है, जिसमें थोड़े THC होते हैं - जो कि 0.3 प्रतिशत से कम है, जो कि कानूनी रूप से कानूनी माना जाता है।

ब्रॉड-स्पेक्ट्रम उत्पाद भी सीबीडी आइसोलेटेड उत्पादों से अलग हैं। सीबीडी आइसोलेट शुद्ध सीबीडी है, जिसमें कोई अन्य भांग यौगिक नहीं है।

क्या लाभ हैं?

सीबीडी यकीनन अधिक प्रसिद्ध कैनबिनोइड THC का एक करीबी भाई है। यह अलग है कि यह आपको "उच्च" महसूस नहीं करता है, जैसे कि THC करता है, लेकिन यह अभी भी कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है।

हालाँकि शोध जारी है और अभी भी बहुत कुछ हमें पता नहीं है, कुछ शोध बताते हैं कि सीबीडी:

• दर्द और चिंता के साथ मदद कर सकता है
• इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं
• नींद को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है
• मिर्गी के साथ लोगों में दौरे को कम करने में मदद कर सकते हैं। बरामदगी के लिए एपिडायलेक्स खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित एकमात्र पर्चे सीबीडी उत्पाद है।

विशेष रूप से व्यापक स्पेक्ट्रम सीबीडी का उपयोग करने के बहुत सारे लाभ हैं। ये उत्पाद आपको संभावित लाभकारी यौगिक जैसे टेरपेनस तक पहुंच प्रदान कर सकते हैं। कैनपिस सहित कई अलग-अलग प्रकार के पौधों में टेरपेनस सुगंधित यौगिक होते हैं जो प्राकृतिक रूप से पाए जाते हैं।

2011 में ब्रिटिश जर्नल ऑफ फार्माकोलॉजी में प्रकाशित अध्ययनों की समीक्षा में पाया गया कि टेरपेन और फाइटोकेनाबिनॉइड का एक साथ उपयोग सूजन, दर्द, चिंता, मिर्गी, कैंसर और फंगल संक्रमण के लिए उपयोगी हो सकता है।

क्या कमियां हैं?

उसी 2011 की समीक्षा से पता चला कि जब THC और CBD को एक साथ उपयोग किया जाता है, तो वे बेहतर काम करते हैं, जो कि प्रवेश प्रभाव के रूप में जाना जाता है।

यद्यपि ब्रॉड-स्पेक्ट्रम THC से बचने की तलाश करने वालों के लिए एक अच्छा विकल्प है, लेकिन मुख्य दोष यह है कि इसका मतलब यह हो सकता है कि प्रवेश प्रभाव के कुछ लाभों में से गायब है।

यह ध्यान रखना भी महत्वपूर्ण है कि कुछ सीबीडी उत्पाद, जिनमें व्यापक-स्पेक्ट्रम उत्पाद शामिल हैं या जो कि THC मुक्त होने का दावा करते हैं, उनमें अभी भी THC ​​की ट्रेस मात्रा हो सकती है। दुर्लभ मामलों में, यह एक सकारात्मक दवा परीक्षण कर सकता है। इस कारण से, यदि आप दवा का परीक्षण कर रहे हैं तो आप किसी भी सीबीडी या टीएचसी उत्पादों का उपयोग करने से बचना चाह सकते हैं।

क्या आपके लिए ब्रॉड-स्पेक्ट्रम CBD सही है?

यदि आप सभी लाभों को प्राप्त करना चाहते हैं, तो भांग के पौधे को व्यापक स्पेक्ट्रम वाले सीबीडी की तुलना में बेहतर स्पेक्ट्रम मिल सकता है। दूसरी तरफ, यदि आप केवल सीबीडी में रुचि रखते हैं, तो अलगाव आपका सबसे अच्छा दांव हो सकता है।

लेकिन अगर आप THC से बचते हुए व्यापक लाभ चाहते हैं, तो शायद आप व्यापक-स्पेक्ट्रम उत्पादों को सबसे अधिक पसंद करेंगे।

हमने सबसे अच्छा व्यापक स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पादों को कैसे चुना

अब जब आप ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी के इनस और आउट्स को जानते हैं, तो आप उत्सुक हो सकते हैं कि किन उत्पादों को आज़माना है। आरंभ करने में आपकी मदद करने के लिए, हमने सात बेहतरीन विकल्प बनाए हैं।

हमने इन उत्पादों को उन मानदंडों के आधार पर चुना जिन्हें हम सुरक्षा, गुणवत्ता और पारदर्शिता के अच्छे संकेतक मानते हैं। इस लेख में प्रत्येक उत्पाद:

• एक कंपनी द्वारा बनाई गई है जो आईएसओ 17025-अनुपालन लैब द्वारा तीसरे पक्ष के परीक्षण का प्रमाण प्रदान करती है
• यू.एस.-उगाया हुआ भांग के साथ बनाया गया है
• विश्लेषण प्रमाण पत्र (सीओए) के अनुसार, 0.3 प्रतिशत से अधिक टीएचसी नहीं है।
• सीओए के अनुसार, कीटनाशकों, भारी धातुओं और सांचों से मुक्त है

हमने भी माना:

• कंपनी प्रमाणपत्र और विनिर्माण प्रक्रिया
• उत्पाद शक्ति
• समग्र सामग्री
• उपयोगकर्ता विश्वास और ब्रांड प्रतिष्ठा के संकेतक, जैसे:
  • ग्राहक समीक्षा
  • चाहे कंपनी एफडीए चेतावनी पत्र के अधीन रही हो
  • क्या कंपनी कोई असमर्थित स्वास्थ्य दावे करती है

मूल्य निर्धारण गाइड

• $ = 40 डॉलर से कम
• $$ = $40–$85
• $ $ $ = $ 85 से अधिक

सर्वश्रेष्ठ व्यापक स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पाद

होम्स ऑर्गेनिक्स स्ट्राबेरी नींबू पानी सीबीडी गमियां

• मूल्य: $
• शक्ति: प्रति ग्राम 10 मिलीग्राम (मिलीग्राम)

ये ऑर्गेनिक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी गमियां 30 से एक जार तक आती हैं। वे जिलेटिन से मुक्त हैं, जिसका अर्थ है कि वे शाकाहारियों और शाकाहारी लोगों के लिए काम करेंगे।

उपयोग किए जाने वाले स्वाद और रंग सभी प्राकृतिक हैं। वे कुछ गमियों में पाए जाने वाले उच्च-फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप के बजाय जैविक गन्ने की चीनी के साथ मीठा कर रहे हैं।

20% की छूट के लिए कोड "हेल्थलाइन" का उपयोग करें।

रविवार को सीबीडी तेल टिंचर विटामिन डी 3 और बी 12 के साथ

• मूल्य: $ $
• शक्ति: 500 मिलीग्राम प्रति 30 मिलीलीटर (एमएल) बोतल

इस टिंचर में नारियल तेल में ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी निलंबित है। यह एक हल्के फल पंच स्वाद है और विटामिन डी 3 और बी 12 से अतिरिक्त लाभ मिलता है।

अपनी जीभ के नीचे सीधे तेल लगाने के लिए ड्रॉपर का उपयोग करें, या इसे पानी, चाय, या स्मूदी में जोड़ें। प्रत्येक ड्रॉपर में लगभग 30 मिलीग्राम सीबीडी होता है।

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रिसेप्ट्रा नेचुरल्स सीरियस रिलीफ + हल्दी टिंचर

• मूल्य: $ $
• क्षमता: 990 मिलीग्राम प्रति 30 एमएल की बोतल

यह व्यापक स्पेक्ट्रम सीबीडी टिंचर एमसीटी तेल, ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड और एवोकैडो तेल के साथ बनाया जाता है। इसमें हल्दी भी शामिल है, जो एक प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ है। यह तेल दर्द या खराश के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है।

Receptra Naturals 1 mL खुराक की सिफारिश करता है, जिसमें लगभग 33 mg CBD होता है। कंपनी का सुझाव है कि निगलने से पहले कम से कम 20 सेकंड के लिए अपनी जीभ के नीचे तेल रखें।

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सामाजिक सीबीडी दालचीनी पत्ता ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी ड्रॉप

• मूल्य: $ - $ $ $
• सीबीडी पोटेंसी: 375, 750, या 1,500 मिलीग्राम प्रति 30 एमएल बोतल

एमसीटी तेल के साथ बनाया गया, ये शाकाहारी बूंदें सोया- और चीनी मुक्त हैं जो एक प्राकृतिक दालचीनी पत्ती के स्वाद के साथ हैं।

उपयोग करने के लिए, अपनी जीभ के नीचे 1 एमएल ड्रॉपर को अपने पानी या चाय में या अपने भोजन पर निचोड़ें।

बुरी तरह से प्राकृतिक और बहाव बॉडी ऑयल

• मूल्य: $
• सीबीडी पोटेंसी: 100 मिलीग्राम प्रति 100 एमएल बोतल

प्लांट-आधारित अवयवों के मिश्रण का उपयोग करते हुए, यह तेजी से अवशोषित, हल्का तेल एक शांतिपूर्ण रात के आराम को प्राप्त करने में मदद कर सकता है। आराम से लैवेंडर तेल और कैमोमाइल तेल के साथ, यह एक हल्का, सुखदायक खुशबू है।

नमी में बंद करने के लिए नम त्वचा पर मालिश करें।

जॉय ऑर्गेनिक्स सीबीडी गमियां

• मूल्य: $
• सीबीडी पोटेंसी: 10 मिलीग्राम प्रति गमी

शाकाहारी और लस मुक्त, इन gummies कार्बनिक टैपिओका सिरप और गन्ना चीनी के साथ मीठा कर रहे हैं। वे स्ट्रॉबेरी नींबू पानी और हरे सेब के स्वाद में उपलब्ध हैं। दोनों रंग के लिए फलों और सब्जियों के रस का उपयोग करते हैं।

प्रत्येक जार BPA मुक्त है और इसमें 30 गमियां हैं।

15% की छूट के लिए कोड "healthcbd" का उपयोग करें।

CBDfx CBD Gummies हल्दी और स्पिरुलिना

• मूल्य: $ $
• सीबीडी पोटेंसी: 5 मिलीग्राम प्रति गमी

ये व्यापक स्पेक्ट्रम शाकाहारी गमियां कार्बनिक भांग के अर्क से बनाई जाती हैं और इनमें कोई कृत्रिम मिठास नहीं होती है। हल्दी और स्पाइरुलिना एंटीऑक्सिडेंट को बढ़ावा देते हैं।

चूंकि प्रत्येक गमी में केवल 5 मिलीग्राम सीबीडी होता है, ये शुरुआती लोगों के लिए अच्छे हैं जो कम खुराक वाले उत्पाद की तलाश में हैं।

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ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी उत्पादों की खरीदारी कैसे करें

वर्तमान में, FDA सीबीडी उत्पादों के ओवर-द-काउंटर (OTC) सुरक्षा, प्रभावशीलता या गुणवत्ता की गारंटी नहीं देता है। इसका मतलब है कि सीबीडी उत्पादों को खरीदना संभव है जो गलत तरीके से या गलत तरीके से प्रस्तुत किए गए हैं।

इससे बचने के लिए, किसी ऐसे उत्पाद की तलाश करना सबसे अच्छा है, जो किसी प्रतिष्ठित थर्ड-पार्टी लैब से व्यापक सीओए के साथ आता है। सीओए को यह दिखाना चाहिए कि उत्पाद भारी धातुओं, कीटनाशकों या सांचों से दूषित नहीं है। समान रूप से, यह दिखाना चाहिए कि उत्पाद में वास्तव में सीबीडी और टीएचसी की मात्रा होती है जो लेबल का दावा करता है।

यह उस कंपनी से खरीदना भी महत्वपूर्ण है जो इस बारे में पारदर्शी है कि वह अपने हेम्प को कहाँ से बढ़ाती है और अपने उत्पादों को कैसे बनाती है।

भव्य परिणामों का वादा करने वाले उत्पादों या लेबल पर संदेह करें। जबकि कई लोग रिपोर्ट करते हैं कि सीबीडी उनकी किसी तरह से मदद करता है, यह कोई चमत्कारिक उत्पाद या इलाज नहीं है।

किसी और चीज की तरह, आपको तब तक थोड़ा प्रयोग करना पड़ सकता है जब तक आप यह न पा लें कि आपके लिए क्या काम करता है। यदि पहला उत्पाद आपके लिए काम नहीं करता है, तो आप विभिन्न रूपों, अवयवों और खुराक के साथ प्रयोग करना चाहते हैं।

ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी का उपयोग कैसे करें

सीबीडी का उपयोग करने का तरीका इस बात पर निर्भर करेगा कि आप किस प्रकार की खरीदारी कर रहे हैं। कुछ उत्पाद, जैसे गमियां या कैप्सूल, मुंह से लिए जा सकते हैं। तेल और टिंचर को आमतौर पर आपकी जीभ के नीचे रखा जाता है या खाद्य पदार्थों या पेय में जोड़ा जाता है।

सामन, लोशन और क्रीम जैसे सामयिक पदार्थों को आमतौर पर एक विशिष्ट क्षेत्र में मालिश किया जाता है। इसका मतलब है कि आप उत्पाद में सामग्री के मिश्रण के आधार पर अपनी त्वचा पर वार्मिंग, कूलिंग या यहां तक ​​कि झुनझुनी संवेदनाओं का अनुभव कर सकते हैं।

खुराक एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है और प्रत्येक उत्पाद में शरीर के वजन, इलाज की स्थिति, शरीर रसायन विज्ञान और सीबीडी एकाग्रता जैसे कारकों पर निर्भर करती है।

सामान्य तौर पर, एक छोटी राशि से शुरू करना और फिर धीरे-धीरे अपने तरीके से काम करना सबसे अच्छा है कि आप कैसा महसूस करते हैं।

सुरक्षा और दुष्प्रभाव

हालांकि उपलब्ध शोध आमतौर पर निष्कर्ष निकालते हैं कि सीबीडी सुरक्षित है, कुछ लोगों को साइड इफेक्ट्स का अनुभव हो सकता है जैसे:

• थकान
• दस्त
• भूख में बदलाव
• वजन में परिवर्तन

किसी भी सीबीडी उत्पादों की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है, खासकर यदि आप कोई दवा ले रहे हैं। सीबीडी कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है।

उच्च वसा वाले भोजन के साथ खाद्य CBD उत्पादों को लेते समय सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि उच्च वसा वाले भोजन नाटकीय रूप से सीबीडी रक्त सांद्रता को बढ़ा सकते हैं, जिससे दुष्प्रभावों का खतरा बढ़ सकता है।

दूर करना

यदि आप THC से बचना चाहते हैं, तो ब्रॉड-स्पेक्ट्रम CBD आदर्श है, लेकिन फिर भी टेरापेन्स जैसे अन्य यौगिकों का लाभ उठाना चाहते हैं।

आप ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सीबीडी को कई रूपों में पा सकते हैं, जैसे कि गमियां, सामयिक और कैप्सूल। लेबलिंग, खुराक की सिफारिशों और आपके द्वारा चुने गए ब्रांडों की गुणवत्ता पर पूरा ध्यान दें। CBD की कोशिश करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर से बात करें।

क्या सीबीडी कानूनी है? गांजा व्युत्पन्न CBD उत्पादों (0.3 प्रतिशत से कम THC) संघीय स्तर पर कानूनी हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत अभी भी अवैध हैं। मारिजुआना-व्युत्पन्न CBD उत्पाद संघीय स्तर पर अवैध हैं, लेकिन कुछ राज्य कानूनों के तहत कानूनी हैं। अपने राज्य के नियमों और उन स्थानों की जाँच करें जहाँ आप यात्रा करते हैं। ध्यान रखें कि गैर-प्रतिलेखन सीबीडी उत्पाद एफडीए-अनुमोदित नहीं हैं, और गलत तरीके से लेबल किया जा सकता है।