अवलोकन
टूटे हुए पोर का सबसे आम कारण एक कठोर सतह को छिद्र करना है, जैसे कि दीवार या दरवाजा। अन्य सामान्य कारणों में झगड़े, संपर्क खेल और आकस्मिक गिरावट शामिल हैं।
टूटी हुई पोर, जिसे मेटाकार्पल फ्रैक्चर के रूप में भी जाना जाता है, आम हैं। वे सभी हाथ फ्रैक्चर के लगभग 18 से 44 प्रतिशत खाते हैं। सिर्फ तीन-चौथाई अंगुलियों में फ्रैक्चर पुरुषों के बीच होते हैं, और वे किशोर और युवा वयस्कों में अधिक आम हैं।
एक खंडित अंगुली जीवन के लिए खतरा नहीं है, लेकिन इसे ठीक से ठीक करने के लिए उपचार की आवश्यकता होती है। टूटे हुए पोरों के लक्षण, निदान और उपचार के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए आगे पढ़ें।
टूटे हुए पोर के लक्षण
एक फ्रैक्चर आपके पोर और आपके हाथ के आस-पास के हिस्सों को खुरदरा या कोमल महसूस कर सकता है। यह आपकी उंगलियों को मोड़ने या हाथ की अन्य गतिविधियों को करने के लिए चोट पहुंचा सकता है। आप प्रभावित उंगली को स्थानांतरित करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। अंगुली अवतल या धँसी हुई लग सकती है।
टूटे हुए पोर के सामान्य लक्षण आमतौर पर फ्रैक्चर की साइट के करीब दिखाई देते हैं। वे शामिल कर सकते हैं:
- दर्द, सूजन, या सुन्नता
- कटी या छिली हुई त्वचा
- हाथ के हिस्सों को हिलाने में कठिनाई
- दबे कुचले
- गुमराह या छोटी उंगलियां
- कुरूपता
- चोट या मलिनकिरण
- पॉपिंग या क्रैकिंग साउंड
टूटे हुए पोर कारण
एक अंगुली का फ्रैक्चर तब होता है जब आपके एक या एक से अधिक अंगुली किसी वस्तु या व्यक्ति के साथ जोरदार संपर्क बनाता है। संपर्क होने पर हाथ मुट्ठी में बंद या खुला रह सकता है।
एक दीवार या एक दरवाजे को छिद्रित करना टूटे हुए पोर का सबसे आम कारण है। एक्सीडेंटल फॉल एक और सामान्य कारण है। एथलीटों के बीच, एक खंडित पोर एक अन्य खिलाड़ी, एक खेल की सतह, या एक गेंद, छड़ी या बल्ले के साथ सीधे प्रभाव का परिणाम हो सकता है।
निदान
आपका डॉक्टर आपको चोट और लक्षणों के बारे में पूछ सकता है। वे प्रभावित हाथ और उंगलियों की शारीरिक जांच करेंगे। इसमें आपके टेंडन और जोड़ों की जांच की संभावना होगी।
अंगुली के आसपास के घाव और कट यह संकेत दे सकते हैं कि आपके हाथ में कुछ फंस गया है। वे एक खुले फ्रैक्चर का संकेत भी दे सकते हैं, जिसमें त्वचा के माध्यम से हड्डी टूट गई है।
यदि आपके डॉक्टर को यह विश्वास करने का कारण है कि एक या अधिक या आपके पोर फ्रैक्चर हैं, तो वे एक्स-रे का आदेश देंगे। आपका डॉक्टर फ्रैक्चर की पूरी जांच करने के लिए विभिन्न कोणों से ली गई कई एक्स-रे का उपयोग करेगा। कभी-कभी, अतिरिक्त एक्स-रे या अन्य इमेजिंग परीक्षणों का उपयोग चोट के बारे में अधिक जानकारी प्रदान करने के लिए किया जाता है।
टूटी फूटी तस्वीरें
टूटे हुए पोर उपचार
अल्पावधि में, टूटी हुई अंगुली का उपचार दर्द और सूजन को कम करने पर केंद्रित है। एक टूटी हुई अंगुली के लिए उपचार का दीर्घकालिक लक्ष्य हड्डी को जोड़कर रखना है, जबकि यह ठीक हो जाता है।
टूटे हुए पोरों को आमतौर पर कटौती की आवश्यकता नहीं होती है, एक प्रक्रिया जिसमें डॉक्टर टूटी हुई हड्डी को वापस जगह पर ले जाता है। हालांकि, यह ब्रेक के प्रकार, स्थान और गंभीरता पर निर्भर करता है।
शीत चिकित्सा
एक अंगुली की चोट के तत्काल बाद, दर्द और सूजन को कम करने के लिए प्रभावित क्षेत्र पर कोल्ड पैक लगाएं। अपना हाथ अभी भी और ऊंचे स्थान पर रखने से भी मदद मिल सकती है।
स्थिरीकरण
इमोबिलाइजेशन एक ऐसी तकनीक है जिसमें टूटे हुए पोर को जगह पर रखना शामिल है ताकि वह ठीक हो सके। यह दो उंगलियों को एक साथ टैप करके किया जा सकता है, एक तकनीक जिसे दोस्त टैपिंग के रूप में जाना जाता है। यह एक स्प्लिंट या एक कास्ट का उपयोग करके भी किया गया है। स्प्लिंट या कास्ट उंगली, हाथ, या पूरे कलाई क्षेत्र पर लागू किया जा सकता है।
आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि आपको टेप, स्प्लिंट या कास्ट पहनने की कितनी देर की आवश्यकता है। यह कई सप्ताह से एक महीने तक हो सकता है।
दवाएं
आपका डॉक्टर टूटी हुई अंगुली के कारण होने वाले दर्द को लक्षित करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवा का सुझाव दे सकता है। यदि आपका दर्द गंभीर है, तो आपका डॉक्टर कुछ मजबूत लिख सकता है, जैसे कोडीन।
अन्य दवाओं में एंटीबायोटिक शामिल हैं, जो चोट के पास कटौती या घावों पर संक्रमण को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है।
टूटी हुई अंगुली की सर्जरी
अधिकांश अंगुली के फ्रैक्चर को सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, आपका डॉक्टर सर्जरी का सुझाव दे सकता है यदि:
- आपकी फ्रैक्चर संयुक्त में फैली हुई है
- आपके पास एक खुला फ्रैक्चर है
- हड्डी के टुकड़े अस्थिर हैं
- आसपास के ऊतक क्षतिग्रस्त हैं
- आपके पास एक ही क्षेत्र में कई फ्रैक्चर हैं
- आपके पास अतीत में अन्य हाथ या कलाई के फ्रैक्चर थे
- फ्रैक्चर के विस्थापन की डिग्री गंभीर है
सर्जिकल प्रक्रिया फ्रैक्चर के स्थान और गंभीरता सहित कई कारकों पर निर्भर करती है।
आंतरिक निर्धारण
आंतरिक निर्धारण प्रक्रियाओं में एक चीरा बनाना, अंगुली को फिर से जोड़ना, और इसे स्थिर करने के लिए विशेष पिन, तारों, शिकंजा या प्लेटों का उपयोग करना शामिल है।
बाहरी निर्धारण
बाहरी निर्धारण प्रक्रिया में आपकी उंगली या हाथ के आसपास एक धातु फ्रेम को सुरक्षित करने के लिए पिन का उपयोग करना शामिल है। धातु का फ्रेम आपके पोर को ठीक रखता है जबकि यह ठीक करता है। एक बार जब आपका पोर ठीक हो जाता है, तो फ्रेम को हटा दिया जाता है।
टूटे हुए पोर उपचार समय
टूटे हुए पोर से उबरना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। आप प्रभावित हाथ और उंगलियों का कुछ समय के लिए पूर्ण उपयोग नहीं कर सकते हैं।
आपको कई हफ्तों तक कास्ट या स्प्लिंट पहनना पड़ सकता है। एक डॉक्टर दो या तीन सप्ताह के बाद अधिक एक्स-रे ले सकता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपकी अंगुली ठीक से ठीक हो रही है।
तीव्र पुनर्प्राप्ति के लिए, अपनी क्षमता के अनुसार डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। आप हमेशा यह नियंत्रित नहीं कर सकते हैं कि आपके शरीर को ठीक होने में कितना समय लगता है। आपके समग्र स्वास्थ्य सहित कई कारक, उपचार के समय को प्रभावित कर सकते हैं।
चिकित्सा
आपका चिकित्सक वसूली के साथ मदद करने के लिए चिकित्सा का सुझाव दे सकता है। भौतिक चिकित्सा में गति की सीमा में सुधार करने और अपने पोर और आसपास के क्षेत्र में दर्द और कठोरता को कम करने के लिए स्ट्रेच और व्यायाम करना शामिल है।
व्यावसायिक चिकित्सा में घर पर और काम पर अपनी नियमित दिनचर्या के लिए अनुकूलन करना शामिल है। ये अनुकूलन आपको अपने हाथ और उंगलियों को फिर से उपयोग करने में आसानी कर सकते हैं।
इससे पहले कि आप अपने हाथ के पूर्ण उपयोग को हासिल कर सकें, तब तक कई महीनों या इससे अधिक समय लग सकता है।
दर्द प्रबंधन
आपके पोर का इलाज हो जाने के बाद टूटे हुए पोर से दर्द कम होना चाहिए। हालाँकि, आप अभी भी हल्के से मध्यम दर्द को महसूस कर सकते हैं क्योंकि आपकी अंगुली ठीक हो जाती है। टूटे हुए पोर के कारण दर्द का प्रबंधन करने के लिए, अपने हाथ को हृदय के स्तर से ऊपर रखने की कोशिश करें।
ओवर-द-काउंटर या प्रिस्क्रिप्शन दवा लेते समय अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें। यदि दर्द असहनीय है, तो अपने डॉक्टर को बताएं।
परिणाम
टूटी हुई अंगुली एक सामान्य चोट है जो किसी चीज को जोर से दबाने या किसी ठोस सतह के खिलाफ अपने पोर को मारने से हो सकती है। एक टूटी हुई अंगुली को चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
उपचार के साथ, ज्यादातर टूटे हुए पोर अच्छी तरह से ठीक हो जाते हैं। आपको अपने हाथ का पूरा उपयोग फिर से प्राप्त करना चाहिए।
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