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पैर जलने के कारण
आपके पैरों में जलन एक स्पष्ट व्याख्या हो सकती है, जैसे कि पैर में चोट या गहन व्यायाम के दौरान या उसके बाद। यह अत्यधिक गर्मी, ठंड या किसी विषाक्त पदार्थ को नुकसान या जोखिम का परिणाम भी हो सकता है।
आपके पैरों में जलन का अनुभव अक्सर हो सकता है:
- पेरेस्टेसिया (झुनझुनी)
- सुन्न होना
आपके पैरों में जलन के कुछ कारण स्पष्ट नहीं हैं और डॉक्टर के निदान की आवश्यकता है। इन शर्तों में शामिल हैं:
मेराल्जिया पार्थेटिका
मेराल्जिया पेराशेटिका तब होता है जब आपकी जांघ पर त्वचा को संवेदना प्रदान करने वाली तंत्रिका संकुचित होती है। इसे बर्नहार्ट-रोथ सिंड्रोम भी कहा जाता है।
स्थिति अक्सर आपके बाहरी जांघ की सतह पर जलन दर्द के रूप में प्रस्तुत करती है। बाहरी जांघ भी झुनझुनी या सुन्न महसूस कर सकती है।
शिरापरक भाटा
शिरापरक भाटा तब होता है जब पैर की नसें ठीक से हृदय तक रक्त का संचार नहीं कर पाती हैं। इसे शिरापरक अपर्याप्तता भी कहा जाता है।
यदि एक पैर की नस विफल हो जाती है, तो रक्त वापस ले सकता है, पूल कर सकता है, और पैर के ऊतकों में रिसाव हो सकता है। इससे मलत्याग और खुजली के साथ अक्सर गर्म या जलन होती है।
परिधीय न्यूरोपैथी
परिधीय न्यूरोपैथी नसों के कार्य का नुकसान है जो शरीर से रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क तक संकेतों को रिले करती है। यह अक्सर इसके साथ जुड़ा होता है:
- मधुमेह
- शराब विकार का उपयोग करें
- गिल्लन बर्रे सिंड्रोम
मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस)
एमएस के लक्षणों में संवेदी गड़बड़ी शामिल है जो जलती हुई दर्द के साथ-साथ पैरों में सुन्नता और झुनझुनी पैदा कर सकती है। ये लक्षण अक्सर रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क में एमएस घावों के कारण दोषपूर्ण तंत्रिका संकेतों का परिणाम होते हैं।
पैरों को जलाने के लिए उपचार के विकल्प
जलते हुए पैरों का उपचार अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।
मेराल्जिया पार्थेटिका
ज्यादातर लोग चार से छह सप्ताह में मर्लेगिया पार्थेटिका से पूरी तरह से ठीक होने की उम्मीद कर सकते हैं। पहली पंक्ति के उपचारों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
- एस्पिरिन, एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), नेप्रोक्सन (एलेव), या इबुप्रोफेन (एडविल) जैसे ड्रग्स दर्द से राहत दे सकते हैं। एसिटामिनोफेन, नेप्रोक्सन, या इबुप्रोफेन के लिए ऑनलाइन खरीदारी करें।
- अधिक वजन होने पर वजन कम करें।
- ढीले-ढाले कपड़े पहनें।
- फिजिकल थेरेपी से पैरों की मजबूती बन सकती है
यदि आपका दर्द गंभीर है या लक्षण आठ सप्ताह से अधिक समय तक जारी रहते हैं, तो आपका डॉक्टर दर्द को कम करने के लिए निम्नलिखित सुझाव दे सकता है:
- कोर्टिकोस्टेरोइड इंजेक्शन
- ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स
- एंटीसेज़्योर दवाएं, जैसे गैबापेंटिन (न्यूर्प्टन), फ़िनाइटोइन (दिलान्टिन), या प्रीगैबलिन (लिरिक)
यदि आपको दर्द बहुत गंभीर और लगातार है, तो तंत्रिका को हटाने के लिए सर्जरी की सिफारिश की जा सकती है, लेकिन यह दुर्लभ है।
शिरापरक भाटा
जब शिरापरक भाटा का निदान किया जाता है, तो आपका डॉक्टर निम्नलिखित की सिफारिश कर सकता है:
- रक्त को स्थानांतरित करने में मदद के लिए संपीड़न स्टॉकिंग्स ने आपके पैरों पर दबाव डाला। ऑनलाइन कंप्रेशन स्टॉकिंग्स ढूंढें।
- चलते रहो। अपने पैरों पर दबाव कम करने के लिए लंबे समय तक खड़े रहने या बैठने से बचें। व्यायाम भी रक्त पंप करने में मदद करता है।
- रक्त के थक्के रक्त के थक्कों के गठन को रोक सकते हैं।
यदि स्थिति आगे बढ़ गई है, तो आपका डॉक्टर एक समस्या नस को बंद करने के लिए एक प्रक्रिया की सिफारिश कर सकता है। ऐसा करना रक्त को स्वस्थ नसों के माध्यम से प्रवाह करने के लिए मजबूर करता है। इन प्रक्रियाओं में शामिल हैं:
- स्क्लेरोथेरेपी। आपका डॉक्टर प्रभावित नस को बंद करने के लिए एक डरावना समाधान इंजेक्ट करता है।
- अंतःस्रावी थर्मल एब्लेशन। एक लेज़र या हाई-फ़्रीक्वेंसी रेडियो तरंगों की समस्या नस पर केंद्रित होती है और इसे बंद कर देती है।
- बंधाव। आपका डॉक्टर कट और प्रभावित नस को बंद कर देता है।
परिधीय न्यूरोपैथी
परिधीय न्यूरोपैथी के उपचार में शामिल हो सकते हैं:
- दर्द से राहत। ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं, जैसे कि नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं, हल्के लक्षणों को कम कर सकती हैं। अधिक गंभीर लक्षणों के लिए मजबूत दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।
- एंटीसेज़्योर दवाएं। मिर्गी का इलाज करने के लिए विकसित, एंटीसेज़्योर दवाएं जैसे गैबापेंटिन (न्यूरोफुट) और प्रीगैबलिन (लिरिक) तंत्रिका दर्द से राहत दे सकती हैं।
- सामयिक उपचार। यदि आप प्राकृतिक विकल्प की तलाश में हैं तो कैपसाइसिन क्रीम आपके लक्षणों को दूर कर सकती है। ऑनलाइन कैप्साइसिन क्रीम खरीदें।
- लिडोकेन पैच। ये पैच आपकी त्वचा पर लगाए जाते हैं और दर्द से राहत दिला सकते हैं। यहां लिडोकेन पैच की खरीदारी करें।
यदि आपका परिधीय न्यूरोपैथी का मामला अधिक गंभीर है, तो आपका डॉक्टर निम्नलिखित उपचार सुझा सकता है:
- ट्रांसकुटनेऔस विद्युत तंत्रिका उत्तेजना। लक्षणों को राहत देने के लिए कोमल विद्युत प्रवाह देने के लिए इलेक्ट्रोड को त्वचा पर रखा जाता है।
- भौतिक चिकित्सा। व्यायाम मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं और आंदोलनों में सुधार कर सकते हैं।
- प्लाज्मा विनिमय। एक मशीन आपके रक्त से प्लाज्मा के साथ-साथ एंटीबॉडी को भी हटाती है जो आपके प्रतिरक्षा प्रणाली पर हमला कर रहे हैं। प्रभावित प्लाज्मा को एक विकल्प के साथ बदल दिया जाता है या बदल दिया जाता है और फिर आपके शरीर में वापस आ जाता है।
मल्टीपल स्क्लेरोसिस
एमएस के लिए अभी तक कोई इलाज नहीं है, लेकिन उपचार ज्यादातर मामलों में लक्षणों का प्रबंधन कर सकता है। उपचार एमएस प्रगति को धीमा करने और भड़कने के बाद वसूली समय को कम करने पर केंद्रित है। एमएस के इलाज के लिए दवाओं में शामिल हैं:
- एलेमटुजुमाब (लेम्तराडा)
- डाइमिथाइल फ्यूमरेट (टेकफिडेरा)
- नोलिमोड (गिलेंया)
- ग्लैटीरामर एसीटेट (कोपाक्सोन)
- नतालिज़ुमाब (त्यसब्री)
- ऑक्रेलिज़ुमाब (ओकरेवस)
- टेरीफ्लुनामाइड (ऑबागियो)
सहायता कब प्राप्त करें
911 या अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें यदि आपके पैर में जलन अचानक प्रकट होती है और इसके साथ होती है:
- आपके शरीर के एक तरफ कमजोरी या सुन्नता
- सरदर्द
- आपकी चेतना के स्तर में बदलाव
ये संकेत हो सकते हैं कि आप एक स्ट्रोक का सामना कर रहे हैं। एक अच्छे परिणाम और जल्दी रिकवरी के लिए तत्काल चिकित्सा की तलाश करना महत्वपूर्ण है।
