पिंक आई, जिसे कंजक्टिवाइटिस के नाम से भी जाना जाता है, एक आम आंख का संक्रमण है जो प्रभावित आंख में लालिमा, सूजन और पानी भरने जैसे लक्षणों का कारण बनता है। यह आमतौर पर एक आंख में शुरू होता है और दूसरी आंख में फैल सकता है।
गुलाबी आंख के एक से अधिक संभावित कारण हैं, लेकिन वायरल और बैक्टीरियल गुलाबी आंख सबसे आम कारण हैं। दोनों बेहद संक्रामक हैं। आप निकट संपर्क के माध्यम से अपने लक्षणों को दूसरों तक फैला सकते हैं।
यदि आपके पास गुलाबी आंख है, तो आपको अपने आसपास के लोगों में इसे फैलाने से बचने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए। इसमें काम या स्कूल से घर रहना शामिल हो सकता है जब आपके लक्षण उनके सबसे खराब होते हैं।
आइए गुलाबी आंखों के बारे में विवरण में जानें, यह कितना संक्रामक है, और जब यह काम करने के लिए स्कूल या स्कूल जाना सुरक्षित है, अगर आपके पास यह स्थिति थी।
गुलाबी आँख के बारे में क्या पता
गुलाबी आंख आपके कंजक्टिवा को संक्रमित करती है। यह पतली, स्पष्ट झिल्ली है जो आपकी पलकों को रेखाबद्ध करती है और आपके नेत्रगोलक के गोरों को ढंकती है।
संक्रमण आंखों के सफेद हिस्से में छोटी रक्त वाहिकाओं को फुला देता है, जिससे उनका रंग लाल या गुलाबी हो जाता है।
लालिमा के अलावा, गुलाबी आंख एक या दोनों आंखों में निम्नलिखित लक्षण पैदा करती है:
- सूजी हुई पलकें
- आंसू उत्पादन में वृद्धि
- एक खुजली, जलन, या किरकिरा सनसनी
- सफेद, पीले, या हरे रंग का निर्वहन
- पपड़ीदार पलकें
- सूजी हुई लसीका ग्रंथियां
ये लक्षण सर्दी, फ्लू या अन्य वायरस के लक्षणों के साथ हो सकते हैं, जिसमें COVID-19 भी शामिल है।
गुलाबी आंख आमतौर पर आपकी देखने की क्षमता को प्रभावित नहीं करती है। यदि ऐसा होता है, तो आपको चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।
जब किसी अन्य व्यक्ति गुलाबी आंख से संक्रमित होता है तो तरल पदार्थ के प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष संपर्क में आने पर गुलाबी आंख का संक्रमण होता है। इसके माध्यम से प्रेषित किया जा सकता है:
- खांसना और छींकना
- भौतिक संपर्क बंद करें
- अपनी आंखों के संपर्क में आने वाली वस्तुओं को साझा करना, जैसे कि संपर्क लेंस, मेकअप, वॉशक्लॉथ, तौलिए या बिस्तर
- संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने के बाद अपने हाथ न धोना
उदाहरण के लिए, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से हाथ मिलाते हैं, जिसकी गुलाबी आंख है और फिर अपने हाथों को धोने से पहले अपने चेहरे या आंखों को स्पर्श करते हैं, तो आप गुलाबी आंख को अनुबंधित कर सकते हैं।
गुलाबी आंख के साथ काम या स्कूल जाना कब सुरक्षित है?
गुलाबी आंख आम सर्दी की तरह संक्रामक होती है। लेकिन आप इसे फैलने से रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं।
आपको हमेशा स्कूल या काम से दूर रहने की ज़रूरत नहीं है, खासकर यदि आप एक वयस्क हैं और आप इसे दूसरों को फैलाने से रोकने के लिए आवश्यक सावधानी बरत रहे हैं।
हालाँकि, यदि आपको सर्दी या फ्लू के लक्षण हैं, तो आपके लक्षणों के कम होने तक घर पर रहना सबसे अच्छा है।
इसके अलावा, यदि आप दूसरों के साथ निकट संपर्क में काम करते हैं, तो आपको घर पर रहना चाहिए। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप एक ऐसे क्षेत्र में काम करते हैं जहां आप और आपके सहकर्मी एक ही उपकरण को छू रहे हैं, जैसे कि कंप्यूटर, फोन, हेडसेट, प्रिंटर, या अन्य आइटम जिन्हें आपको अपना काम पूरा करने की आवश्यकता है।
यदि आपके बच्चे की गुलाबी आंख है, तो आपको उनके स्कूल या डेकेयर से संपर्क करना चाहिए। कुछ स्कूलों में प्रकोपों को रोकने के लिए नीतियां हैं। छोटे बच्चों को विशेष रूप से घर पर रहने के लिए कहा जा सकता है जब तक कि उनके लक्षण दूर न हो जाएं।
अंत में, यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपको या आपके बच्चे को घर रहना चाहिए, तो आप हमेशा अपने डॉक्टर से जांच कर सकते हैं।
यदि आप संक्रामक हैं तो आप कैसे बता सकते हैं?
गुलाबी आंख के संपर्क में आने के बाद, लक्षण प्रकट होने में कई दिन लग सकते हैं। लक्षण आमतौर पर एक्सपोज़र के 3 से 5 दिन बाद होते हैं, और 7 से 14 दिनों के बाद साफ़ हो जाते हैं।
जब आप गुलाबी आंख के लक्षण प्रकट होते हैं और जब तक आप पानी की आंखों और निर्वहन का अनुभव करते हैं, तो आप संक्रामक हैं।
गुलाबी आंख का इलाज कैसे किया जाता है?
गुलाबी आँख को हमेशा चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। लेकिन, आपको अभी भी अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करनी चाहिए यदि आप गुलाबी आंख के लक्षण विकसित करते हैं।
आपके लक्षणों की गंभीरता के आधार पर, आपको नियुक्ति की आवश्यकता नहीं हो सकती है। हल्के मामले कुछ ही हफ्तों में दूर हो सकते हैं।
घर पर उपचार
आप सूजन को कम करने के लिए प्रभावित आंख या आंखों पर एक ठंडा संपीड़ित करके घर पर गुलाबी आंख का इलाज कर सकते हैं।
इसके अलावा, ओवर-द-काउंटर कृत्रिम आँसू भी लक्षणों के साथ मदद कर सकते हैं। धीरे से एक गर्म वॉशक्लॉथ के साथ अपनी आंखों से किसी भी अतिरिक्त निर्वहन को पोंछें।
यदि आप नियमित रूप से संपर्क लेंस पहनते हैं, तो आपको उन्हें अस्थायी रूप से पहनने से रोकने की आवश्यकता होगी।डिस्पोजेबल लेंस जिसे आपने पहना है उसे फेंक दिया जाना चाहिए। पुन: प्रयोज्य लेंस कीटाणुरहित करते समय आपको विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होगी।
अंत में, आपको किसी भी सौंदर्य प्रसाधन से छुटकारा पाना चाहिए जो हाल ही में आपकी आंखों के संपर्क में आया है।
चिकित्सा उपचार
गुलाबी आंख के कुछ मामलों में चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको निम्न में से कोई भी लक्षण दिखाई दे तो आपको डॉक्टर देखना चाहिए:
- आँख का दर्द
- प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता (फोटोफोबिया)
- घटाया, धुंधला, या दोहरी दृष्टि
- आंखों की लालिमा बढ़ गई
- लगातार लक्षण
- एक कमजोर या समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली
यदि आपके नवजात शिशु में नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लक्षण हैं, तो तुरंत चिकित्सा उपचार प्राप्त करें।
उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि गुलाबी आंख किस कारण से हुई। एंटीबायोटिक आईड्रॉप्स या आंखों के मरहम मदद नहीं करते हैं जब गुलाबी आंख का कारण एक वायरस होता है, हालांकि वे बैक्टीरियल गुलाबी आंख के लिए निर्धारित हो सकते हैं।
आप गुलाबी आंख को कैसे रोक सकते हैं?
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के आसपास हैं, जिनकी गुलाबी आंख है, तो अपने गुलाबी आंख के संक्रमण के संपर्क में आने से बचाने के लिए निम्नलिखित बिंदुओं को ध्यान में रखें:
- बार-बार हाथ धोएं। साबुन और पानी का उपयोग करें। जब आप अपने हाथ नहीं धो सकते हैं, तो हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें। गुलाबी आंख वाले या उनके किसी भी सामान को छूने के बाद अपने हाथों को धोना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
- अपनी आंखों को छूने से बचें। अपनी आंखों को रगड़ने की कोशिश न करें। यदि आपको अपनी आँखों को छूना है, तो पहले अपने हाथ धो लें।
- व्यक्तिगत आइटम साझा न करें तौलिया, कपड़े, बिस्तर, सौंदर्य प्रसाधन, पीने के चश्मे, बर्तन या इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को किसी के साथ साझा करने से बचें, जिनकी गुलाबी आंख है।
- असंतुष्ट सतह। उन वस्तुओं और सतहों को साफ करने के लिए अल्कोहल-आधारित वाइप्स का उपयोग करें जिन्हें व्यक्ति ने हाल ही में छुआ है। इसमें कंप्यूटर कीबोर्ड, faucets, प्रकाश स्विच, doorknobs, रेफ्रिजरेटर हैंडल और काउंटरटॉप्स शामिल हो सकते हैं।
यदि आपके पास गुलाबी आंख है और आप काम या स्कूल लौटने पर विचार कर रहे हैं, तो ऊपर दिए गए सुझाव भी आप पर लागू होते हैं।
इसके अलावा, दूसरों को गुलाबी आंख फैलाने के जोखिम को कम करने के लिए, यह महत्वपूर्ण है:
- अपनी आँखें धो लें। गुलाबी आंख को तरल पदार्थ के माध्यम से फैलाया जा सकता है। प्रति दिन कई बार अपनी आंखों से तरल पदार्थ को धीरे से पोंछने के लिए एक साफ वॉशक्लॉथ का उपयोग करें। बाद में अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें।
- अपनी आंखों को आईड्रॉप की बोतलों को न छुएं। यदि आप आईड्रॉप का उपयोग कर रहे हैं, तो अपनी संक्रमित आंख को बोतल के नोजल को छूने से बचें। अपनी आईड्रॉप साझा न करें।
- तौलिए और बिस्तर धो लें। कपड़े धोने के डिटर्जेंट के साथ गर्म पानी में धोने से अपने तकिए, चादर, तौलिये और कपड़े को नियमित रूप से धोएं।
- सार्वजनिक पूल का उपयोग न करें। सार्वजनिक स्विमिंग पूल से दूर रहें।
तल - रेखा
गुलाबी आंख एक संक्रामक आंख का संक्रमण है, लेकिन आप संचरण को रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं, जैसे अपने हाथों को बार-बार धोना, अपनी आंखों को न छूना और दूसरों के साथ निकट संपर्क से बचना।
जब आप गुलाबी आंख के लक्षण प्रकट होते हैं और जब तक आप पानी की आंखों और निर्वहन का अनुभव करते हैं, तो आप संक्रामक हैं।
जब आपके गुलाबी आंख के लक्षण उनके सबसे खराब होते हैं, तो आपको काम या स्कूल से घर रहने की आवश्यकता हो सकती है। यह कई दिनों तक चल सकता है। वापस जाने के लिए सुरक्षित होने के बारे में जानने के लिए अपने चिकित्सक से जाँच करें।
