कैसे मैंने क्रोनिक इलनेस के साथ रहते हुए लचीले, रिमोट वर्क का निर्माण किया

यदि आप उद्देश्य के साथ सुबह उठते हैं और आप उत्पादक होने वाले दिन को समाप्त करते हैं - जो भी आपके लिए इसका अर्थ है - आपके जीवन में सब कुछ इससे लाभान्वित होगा।

2008 में, मैं दो प्यारी छोटी लड़कियों, 4 साल की उम्र में एक घर में रहने वाली माँ थी और मुझे लगा कि थकावट सिर्फ मातृत्व का हिस्सा है। जब तक मैं अपनी दृष्टि को दोगुना नहीं कर लेता, तब तक मैं एक डॉक्टर को देखने नहीं गया।

मैंने कई डॉक्टरों को देखा और अंततः मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) का निदान प्राप्त किया।

न्यूरोलॉजिस्ट ने वास्तव में मुझे बताया कि उन्हें खुशी है कि मैंने "काम" नहीं किया क्योंकि एमएस के लिए तनाव सबसे बुरी चीज थी - और मुझे फिर से काम करने पर विचार नहीं करना चाहिए। क्या वह मजाक कर रहा था? वह जाहिर तौर पर अपने से छोटे लोगों के साथ घर नहीं रहता था। अब उस तनावपूर्ण है।

मुझे यह बताना कि मैं कुछ नहीं कर सकता मुझे ऐसा करने की हिम्मत है। जैसे ही दोनों बच्चे पूर्णकालिक स्कूल में थे, मैं काम पर वापस चला गया - पूर्णकालिक। और मैं इसे प्यार करता था। मुझे लोगों से प्यार था। मुझे काम से प्यार था।

मुझे इसके बारे में सब कुछ पसंद था, एक दिन तक, मैं गैस पेडल और ब्रेक के बीच अंतर नहीं कर सका। मुझे यह भी पक्का नहीं था कि सड़क के किस तरफ मुझे ड्राइव करनी थी।

शायद वो डॉक्टर सही था। तनाव वास्तव में है MS के लिए बुरा है। मैं रिलेप्स पर पूर्ण था। यह मेरे करियर का अंत था - या इसलिए यह दिखाई दिया।

परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से सीखना

घर होने के नाते, आराम करने के लिए जब मुझे जरूरत होती है, अच्छा खा रहा हूं, अपना मेड ले रहा हूं, दिन भर में अपनी स्पास्टिक मांसपेशियों को बाहर निकाल रहा हूं, और सैर करने से मेरे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद मिली है।

मैं अपने जीवन से उस विराम और "पुन: संतुलित" के माध्यम से मिला। यह आवश्यक था और मुझे पता था कि मैंने अपनी नौकरी छोड़ने का सही फैसला किया है। लेकिन इसने मुझे दुखी किया।मुझे अनुत्पादक और खोया हुआ महसूस हुआ।

मेरे स्वास्थ्य के लिए काम छोड़ने का मतलब था कि मेरी तनख्वाह भी आ रही है। लेकिन मेरे बिल नहीं आए। मैं अपनी बेटियों को घर पर रहने के कारण अपने कार्य इतिहास में विराम के कारण विकलांगता बीमा के लिए अयोग्य था। मैंने फैसला किया कि मुझे दूर से काम करने का एक तरीका खोजने की जरूरत है ताकि मैं अपनी आय और अपने स्वास्थ्य की देखभाल कर सकूं।

जब मैं आपको बताता हूं कि मैंने हर चीज की थोड़ी कोशिश की, तो मैंने वास्तव में किया। मैंने डिजिटल विज्ञापन प्रबंधन में एक बहुत महंगा कोर्स लिया, मैंने स्थानीय व्यवसायों के लिए सोशल मीडिया पोस्टिंग की, मैंने कई, कई अन्य पाठ्यक्रमों को लिया, यह जानने के लिए कि कैसे करना है जो तुम कहो.

मैंने लोगों के लिए रिज्यूमे संपादित किए, मैंने व्यावसायिक वेबसाइटों के लिए सामग्री लिखी, मैंने अपने कपड़े कंसाइनमेंट स्टोर्स को बेच दिए। मैंने एक ऑनलाइन बिजनेस कोच हायर किया।

मैं ऐसा कुछ लचीला और सुदूर ढूंढना चाहता था जिससे मैं अपना ध्यान रख सकूं और फिर भी एक आय पैदा कर सकूं। इसके बजाय, मैं घोटाले के पाठ्यक्रमों और फर्जी कोचिंग कार्यक्रमों पर पैसा फेंक रहा था।

मेरे काम का मुद्रीकरण करना सीखना

जब मैं अपने निदान की प्रतीक्षा कर रहा था, तो एमएस के बारे में मैंने जो कुछ भी ऑनलाइन देखा वह भयानक था। इसलिए मैंने अपनी कहानी साझा करने और MS के साथ दूसरों को सहायता प्रदान करने के लिए अपनी वेबसाइट, FUMS शुरू की। मैं यह चाहता था कि एमएस वाले लोगों के लिए यह एक नरम जगह हो और यह देखने के लिए कि निदान के बाद जीवन था।

मैंने विशेषज्ञों और अन्य MSers के साक्षात्कार के लिए पॉडकास्ट भी शुरू किया। यह सब बिना किसी योजना के किया गया था, बस एक ही नाव में अन्य लोगों की मदद करने की इच्छा थी जो मैंने खुद को पाया।

एक दिन, मैं अपने बगीचे में मातम खींच रहा था और सोच रहा था कि मैं घर से आय कैसे कमा सकता हूं जब यह अचानक मेरे साथ हुआ कि मेरे पास संपत्ति थी जिसे मैं मुद्रीकृत कर सकता था: मेरी वेबसाइट और पॉडकास्ट!

मैं यह जानने के लिए तैयार हूं कि एफयूएमएस से पैसा कैसे बनाया जाए, जिसमें और भी अधिक ऑनलाइन पाठ्यक्रम, मास्टरमाइंड समूह, बहुत अधिक पढ़ना और अध्ययन करना, कई पॉडकास्ट एपिसोड, और पूरे इंटरनेट पर एक टन प्रश्न पोस्ट करना शामिल है।

धीरे-धीरे, मैंने अपनी वेबसाइट पर मुद्रीकरण रणनीतियों को जोड़ना शुरू कर दिया।

सबसे पहले, मैंने सहबद्ध विपणन जोड़ा, जो तब होता है जब आप किसी सेवा या उत्पाद की अनुशंसा करते हैं, और यदि कोई आपके अनन्य URL का उपयोग करके कुछ खरीदता है, तो आपको एक कमीशन दिया जाता है। इसके बाद, मैंने एक ebook लिखी और इसे अपनी साइट पर पोस्ट किया। "इसे एक बार लिखें और इसे बार-बार बेचें," जैसा कि कहा जाता है।

लगभग उसी समय, मुझे हेल्थलाइन में एक उपाध्यक्ष द्वारा उनके नए ऐप - एमएस हेल्थलाइन के लिए पॉडकास्ट बनाने के बारे में संपर्क किया गया था। उन्होंने मेरे FUMS पॉडकास्ट को सुना था और अपनी वेबसाइट के माध्यम से मुझसे संपर्क किया था।

मेरी कहानी को साझा करना और एक जीवित करना

क्योंकि मेरे ब्लॉग पोस्टों को इस बिंदु पर कुछ ध्यान आ रहा था, मुझे एक कंपनी द्वारा भी संपर्क किया गया था जो एमएस के लिए एक नैदानिक ​​उपकरण का उत्पादन कर रही थी। उन्होंने हमारे और कई अन्य एमएस ब्लॉगर्स को नैशविले में अपने मुख्यालय में आमंत्रित किया ताकि वे इस नए टूल को बढ़ावा दे सकें।

यह उस बैठक के बाद एक बस पर था कि मैंने विभिन्न ऑनलाइन स्वास्थ्य सूचना साइटों के लिए लेख लिखने के बारे में बात करने वाले दो रोगी अधिवक्ताओं को सुना। मैंने कंधे पर एक टैप किया और पूछा कि क्या मैंने सही सुना है: क्या आप वास्तव में अपनी बीमारी के साथ अपने निजी अनुभवों के बारे में लिख सकते हैं और इसके लिए भुगतान कर सकते हैं?

हां, उनका जवाब था, और मेरे सिर में एक प्रकाश बल्ब चला गया।

जब मुझे उस यात्रा से घर मिला, तो मैंने बहुत सारी स्वास्थ्य सूचना कंपनियों को क्वेरी ईमेल भेजे, जिसमें एमएस के साथ अपने अनुभव साझा करने की पेशकश की। मुझे असाइनमेंट मिलना शुरू हो गए और हेल्थलाइन से वीपी वापस पहुंच गए, यह पूछने पर कि क्या मैं उनके एमएस ऐप के लिए "गाइड" होने पर विचार कर रहा हूं, लाइव चैट चला रहा हूं और ऐप पर सवालों के जवाब दे रहा हूं। बिल्कुल मैंने किया!

इसके बाद हेल्थलाइन के सोशल मीडिया डिपार्टमेंट का फोन आया। उन्हें एक दिन में चार लेख पोस्ट करने और टिप्पणियों और संदेशों की निगरानी करने के लिए मल्टीपल स्केलेरोसिस फेसबुक पेज के साथ उनके रहने के लिए एक व्यवस्थापक की आवश्यकता थी। हाँ कृपया!

अन्य कंपनियों के रूप में अच्छी तरह से चारों ओर आने लगे, और बहुत जल्द, मैं अच्छा पैसा बना रहा था। और मैं बिस्तर से काम कर रहा था, मेरा झुकनेवाला, अस्पताल का जलसेक केंद्र - जहाँ भी!

यह वही था जो मैं चाहता था और मेरे स्वास्थ्य की आवश्यकता थी। मुझे अब एक डॉक्टर को देखने के लिए या एक दिन की छुट्टी के लिए समय नहीं मांगना पड़ता था, अगर मुझे स्नान करने, कपड़े पहनने और काम करने के लिए काफी अच्छा महसूस नहीं होता था। मैं बस बिस्तर में रह सकता था और वहां से काम कर सकता था।

यह एक अच्छा अहसास था। मैं उत्पादक था, मेरे पास उद्देश्य था, और मैं एक आय में ला रहा था, सभी अपना ख्याल रखते हुए।

दूसरों को उनके स्वास्थ्य को समायोजित करने वाले काम खोजने में मदद करना

एक दिन, फिर से मातम खींचते समय, इसने मुझे मारा: मैं आधिकारिक तौर पर अपने लिए काम कर रहा था और अपने स्वास्थ्य का ख्याल रख रहा था, जब मैं किसी और के लिए पूर्णकालिक काम कर रहा था। क्या?!

उस प्रसंग ने दूसरे को प्रेरित किया: मुझे इसे दूसरों के साथ साझा करना था। मेरा मानना ​​है कि यदि आप किसी ऐसी चीज को जानते हैं जो किसी और की मदद कर सकती है, तो इसे साझा करना आपका दायित्व है। इसलिए, मरीजों के लिए भुगतान करने का विचार पैदा हुआ।

भुगतान प्राप्त करने वाले मरीजों को पुरानी बीमारी वाले लोगों के लिए एक समुदाय है जो यह सीखते हैं कि कैसे काम के अवसरों को खोजें और बनाएं जो उनके स्वास्थ्य को बेहतर ढंग से समायोजित करते हैं।

मैं रोगी वकालत में काम करता हूं और मैं इसके बारे में पढ़ाऊंगा, लेकिन ऑनलाइन कारोबार शुरू करने, संबद्ध विपणन, वेबसाइट बनाने का तरीका, काम कैसे करें, इस बारे में भी जानकारी होगी। वैधऑनलाइन रिक्रूटर्स, और अन्य विषयों के बीच अपने विकलांगता भुगतानों को कैसे काम करना और बनाए रखना है।

मेरा लक्ष्य दूसरों के लाभ के लिए अपने अनुभव और अपने संसाधनों को साझा करना है।

एक खुशहाल, स्वस्थ जीवन

यदि अब मुझे पता है कि यह एक चीज है, यदि आप सुबह उठते हैं और आप उस दिन को पूरा करते हैं, जो आपके लिए उपयोगी है, तो इसका मतलब है कि आपके जीवन में हर चीज को इससे फायदा होगा।

वहाँ भी कुछ आय जोड़ें, और आप एक बहुत खुश और संभावित स्वस्थ जीवन के लिए एक नुस्खा है।

कैथी रीगन यंग एक एमएस रोगी वकील, ब्लॉगर और पॉडकास्टर है। आप उसे एफयूएमएस में पा सकते हैं और आप मरीजों के लिए प्रतीक्षा सूची में पा सकते हैं।.