मैं कॉलेज से क्रिसमस की छुट्टी पर एक सुबह वेल्ड में कवर किया गया। मेरी त्वचा गर्म थी और मेरी नींद में खुद को अनजाने में खरोंचने से उकसाया गया था।
इसने बहुत लंबे, खुजली वर्ष की शुरुआत को चिह्नित किया।
अगले कई महीनों में, मैंने कई डॉक्टरों और विशेषज्ञों को देखा, और इस तरह से चल रही प्रतिक्रिया का कारण जानने के लिए बहुत अधिक समय ऑनलाइन बिताया।
आखिरकार, एक डॉक्टर ने मुझे पुरानी अज्ञातहेतुक पित्ती के साथ का निदान किया। दूसरे शब्दों में, क्रोनिक पित्ती बिना किसी ज्ञात कारण के। मुझे बताया गया था कि पित्ती 1 से 5 साल तक कहीं भी रह सकती हैं, और वे किसी भी समय फिर से वापस आ सकते हैं - सुनने के लिए एक निराशाजनक बात।
चिकित्सकों ने मुझे पित्ती के लिए एंटीथिस्टेमाइंस निर्धारित किया। लेकिन हर बार जब मुझे उच्च खुराक दी जाती थी, और पित्ती वापस आने से पहले दवा केवल कुछ दिनों के लिए काम करेगी।
इसलिए, मैंने अन्य उपचारों की तलाश की। मैंने दलिया स्नान किया, वेल्ड पर बर्फ लगाया, लोशन का इस्तेमाल किया - कुछ भी काम नहीं किया।
मेरी त्वचा हमेशा ऐसा महसूस करती थी जैसे आग लगी हो, और लक्षण मेरे शरीर के अन्य हिस्सों में फैल गए। कभी-कभी मेरे होंठ सूज जाते। कभी-कभी मेरी हथेलियों और पैरों के तलवों में खुजली होती।
पित्ती ने रोजमर्रा की जिंदगी से गुजरना मुश्किल कर दिया। मैं अपनी कक्षाओं, इंटर्नशिप या गर्मियों की नौकरियों पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सका। मुझे पता था कि मुझे अपनी त्वचा को भिगोने के लिए कुछ खोजना होगा।
प्लास्टिक की समस्या
जब मैंने व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों पर अवयवों के लेबल में खुदाई शुरू की थी, जिसका मैं उपयोग कर रहा था। मैंने सोचा कि शायद अगर मैंने अधिक समग्र दृष्टिकोण लिया और संभावित हानिकारक तत्वों को काट दिया, तो मुझे अंततः कुछ राहत मिल सकती है।
मैंने क्लीनर लोशन के लिए अपने कपड़े धोने के डिटर्जेंट के लिए अपने लोशन और शैम्पू से सब कुछ स्वैप करना शुरू कर दिया। लेकिन जब मैंने अपना शोध करना जारी रखा, तो मुझे महसूस हुआ कि इन उत्पादों के बारे में चिंता करने के लिए केवल एक चीज की ज़रूरत नहीं है - यह प्लास्टिक के कंटेनर और अपशिष्ट भी थे।
मुझे विश्वास नहीं हो रहा था कि मैंने कभी महसूस नहीं किया था कि मैं हर दिन कितना दूर फेंक दिया था और मैं कैसे उन कंपनियों का समर्थन कर रहा था जो प्रदूषण के अपने उचित हिस्से से कहीं अधिक निर्माण कर रहे थे।
मैं उन जानवरों के बारे में सोच रहा था जिनके घर नष्ट हो रहे थे, जलवायु परिवर्तन के विनाशकारी प्रभावों के प्रति सबसे ज्यादा असुरक्षित लोग, जिस ग्रह को हम तेजी से नष्ट कर रहे हैं।
मुझे जल्द ही इंटरनेट का एक और कोना मिला जिसने मेरी दिलचस्पी को जगा दिया: शून्य-कचरा आंदोलन। इसके बड़े और कभी-बढ़ते समुदाय के सदस्य डिस्पोजेबल पैकेजिंग और एकल-उपयोग वाले उत्पादों से बचकर लैंडफिल में जितना संभव हो उतना कम भेजने की आकांक्षा रखते हैं।
पर्यावरण अनुकूल बनना
हमारे समाज को जिस तरह से स्थापित किया गया है, उसे देखते हुए, जो भी बेकार है वह एक असंभव लक्ष्य की तरह महसूस कर सकता है। यही कारण है कि आंदोलन में कई लोग केवल व्यावहारिक स्थिरता और न्यूनतम अपशिष्ट पदार्थों की खरीद पर ध्यान केंद्रित करते हैं - जो कि मैंने किया।
जैसे-जैसे मैं अपने बोतलबंद शैम्पू से बाहर निकलता गया, मैंने बिना पैकेजिंग वाले शैम्पू की सलाखों की ओर रुख किया। जब मुझे एक नई कंघी की जरूरत पड़ी, तो मुझे पारंपरिक प्लास्टिक के बजाय एक बांस मिला। और मैंने नए के बजाय अपने कपड़े और फर्नीचर खरीदना शुरू कर दिया।
रास्ते के साथ, मुझे रोज़मर्रा के उत्पादों के लिए अविश्वसनीय स्वैप के साथ बहुत सारे अद्भुत छोटे व्यवसाय मिले जो कि बिना अपशिष्ट के बहुत कम थे और इसमें समग्र और स्वस्थ तत्व शामिल थे जो मेरी त्वचा को लाभान्वित करेंगे।
और जैसा कि मैंने कंपनियों और शक्तिशाली लोगों से बेहतर मांग करने के महत्व को सीखना जारी रखा है, और मेरे डॉलर और ग्रह पृथ्वी को ध्यान में रखते हुए मतदान करना कितना महत्वपूर्ण है, स्थिरता मेरी जीवनशैली और पहचान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया - और यह सभी के साथ शुरू हुआ मेरी पित्ती
जीवन के लिए सबक
जब मैं चाहता हूँ कि मैं इन पाठों को बिना खुजली के सीख सकता था, मैं अभी भी अनुभव के लिए आभारी हूँ। इस सब के माध्यम से, मुझे समग्र स्वास्थ्य, स्थिरता और प्रतिच्छेदन पर्यावरणवाद के लिए एक जुनून मिला।
मेरे पित्ती लगभग 13 महीने की जलन के बाद आखिरकार चले गए, और वे तब से चले गए हैं। यह पता चला है कि वे हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस का एक प्रारंभिक संकेत थे, एक ऑटोइम्यून स्थिति जो थायरॉयड को प्रभावित करती है, जिसका मुझे 3 1/2 साल बाद पता चला था।
क्या अधिक स्थायी जीवन शैली के लिए मेरे स्विच ने पित्ती को रोक दिया? यह संभव है, लेकिन मैं निश्चित नहीं हो सकता वे बिना किसी स्पष्ट कारण के बस चले गए होंगे।
हालाँकि, एक बात जो मुझे यकीन है, वह यह है कि कभी-कभी हमारे सबसे बड़े जीवन के सबक सबसे अप्रत्याशित स्थानों से आ सकते हैं।
हन्नाह ऑस्टिन शिकागो में एक ग्राफिक डिजाइनर हैं। उसने पृथ्वी को बनाने के लिए डिजाइन और स्थिरता के लिए अपने जुनून को ले लिया है, रोजमर्रा के उत्पादों के लिए पर्यावरण के प्रति सचेत खोजने के लिए एक संसाधन, साथ ही साथ उन्हें बेचने वाले स्टोर भी। उसका उद्देश्य हमेशा स्थिरता को यथासंभव सुलभ बनाना है। अपने खाली समय में वह स्थिरता और समग्र स्वास्थ्य के बारे में सीखना पसंद करती है, और अपने कुत्तों के साथ बाहर समय बिताती है। आप उसे इंस्टाग्राम पर पा सकते हैं।
