क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) सीओवीआईडी -19 से जुड़े जोखिम को बढ़ा सकता है, नए कोरोनोवायरस से संक्रमण के कारण होने वाली सांस की बीमारी।
क्योंकि COVID-19 श्वसन प्रणाली को प्रभावित करता है, सीओपीडी से जुड़े फेफड़ों की क्षति और कार्य की हानि उन लोगों के लिए COVID-19 जटिलताओं की संभावना को बढ़ा सकती है जो इसके साथ रहते हैं। यह स्वास्थ्य के परिणामों को भी खराब कर सकता है।
इस लेख में, हम यह देखेंगे कि सीओपीडी होने पर COVID-19 आपको कैसे प्रभावित कर सकता है, और इस नए कोरोनावायरस से खुद को बचाने के लिए आप क्या कर सकते हैं।
सीओपीडी होने पर क्या आप सीओवीआईडी -19 जटिलताओं के अधिक जोखिम में हैं?
सीओपीडी छाता के तहत फेफड़ों की बीमारियों में क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और वातस्फीति शामिल हैं।
सीओपीडी होने के कारण नए कोरोनोवायरस के साथ संक्रमण विकसित होने का खतरा नहीं बढ़ सकता है, सीओपीडी के कारण होने वाली फेफड़ों की क्षति से आपको अधिक गंभीर सीओवीआईडी -19 के लक्षण विकसित होने की संभावना बढ़ सकती है।
सीओपीडी आपके फेफड़ों में वायुमार्ग को कालानुक्रमिक रूप से सूजन का कारण बन सकता है। यह वायुमार्ग को बाधित कर सकता है, खराब वायु प्रवाह को जन्म दे सकता है, और यहां तक कि आपके फेफड़ों के हिस्से को गैस विनिमय में शामिल कर सकता है।
हाल ही में व्यवस्थित समीक्षा और मेटा-एनालिसिस ने सीओपीवी -19 के लिए अस्पताल में भर्ती मरीजों में मौजूद सबसे प्रचलित अंतर्निहित बीमारियों में से एक सीओपीडी पाया। इसी तरह का निगरानी डेटा हाल ही में रुग्णता और मृत्यु दर साप्ताहिक रिपोर्ट में प्रकाशित किया गया था।
एक अन्य मेटा-विश्लेषण के अनुसार, सीओपीडी वाले लोगों में SARS-CoV-2 को अनुबंधित करने के परिणामस्वरूप COVID-19 विकसित होने की संभावना पांच गुना अधिक होती है। इस विश्लेषण ने यह भी निर्धारित किया कि सीओपीडी वाले लोगों में गहन ऑक्सीजनकरण के मुद्दे होने की अधिक संभावना है।
इसके अतिरिक्त, वे एक गहन देखभाल इकाई में भर्ती होने की अधिक संभावना रखते हैं, और यांत्रिक वेंटिलेशन की आवश्यकता होती है। इसी शोध ने यह निर्धारित किया कि सीओपीडी वाले लोग COVID-19 के शिकार होने की अधिक संभावना है।
सुरक्षित रहने के लिए आप क्या कर सकते हैं?
यदि आपके पास सीओपीडी है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठाना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि आप नए कोरोनवायरस को अनुबंधित नहीं करते हैं। यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे आप अपनी सुरक्षा कर सकते हैं।
रहना
- अन्य लोगों से कम से कम 6 फीट (2 मीटर) दूर
- सामूहिक समारोहों और बड़ी घटनाओं से दूर
- उन लोगों से दूर जो COVID-19 से बीमार हैं या अनुमानात्मक लक्षण दिखाते हैं
करना
- हर बार जब आप किसी गंदे या दूषित सतह को छूते हैं तो कम से कम 20 सेकंड तक अपने हाथों को साबुन और साफ पानी से धोएं
- कम से कम 60 प्रतिशत अल्कोहल वाले अल्कोहल-आधारित हैंड सेनिटाइज़र का उपयोग करें जब आप अपने हाथों को तुरंत नहीं धो सकते हैं
- हर बार जब आप खाँसी या छींकते हैं, तो अपनी कोहनी या एक साफ ऊतक के बदमाश के साथ अपना मुंह और नाक ढक लें
- नियमित रूप से साफ और कीटाणु रहित सतहों को अक्सर छुआ जाता है, जिसमें रसोई और बाथरूम के नल, इलेक्ट्रॉनिक उपकरण, काउंटर, डॉर्कनॉब्स और लाइट स्विच शामिल हैं
- सार्वजनिक क्षेत्रों में या अपनी नौकरी की जगह पर कम से कम दो परतों के साथ एक स्नग-फिटिंग फेस मास्क पहनें
- अपने डॉक्टर से बात करें अगर आपको फेस मास्क पहनने की चिंता है
नहीं किया
- पहले अपने हाथों को धोने या साफ किए बिना अपनी नाक, मुंह, आंख या चेहरे को स्पर्श करें
- यदि आप या वे बीमार हैं तो बर्तन, कटलरी, कप और गिलास, तौलिया, बिस्तर, या घर के अन्य सदस्यों के साथ साझा करें
- यदि आप या वे बीमार हैं, तो अपने घर के सदस्यों के साथ अपने घर में एक बेडरूम, बाथरूम या अन्य सामान्य कमरा साझा करें
- यात्रा (विशेषकर हवाई यात्रा)
स्वस्थ रहने के लिए आप क्या कर सकते हैं?
अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना और वर्तमान महामारी को उन कदमों को बाधित न करने देना महत्वपूर्ण है जो आप आमतौर पर अपने सीओपीडी के शीर्ष पर रहते हैं।
रखने
- अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित के अनुसार अपने सीओपीडी या रोग-विशिष्ट देखभाल योजना के लिए
- एक अच्छी तरह से रखता आपूर्ति *
- निर्धारित दवाएं
- दैनिक घर आवश्यक है
- ऑक्सीजन, अगर यह आपकी देखभाल दिनचर्या का हिस्सा है
- टीकाकरण करंट
- जाँच में तनाव बहुत अधिक तनाव आपके शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा को कम कर सकता है
- आपके शारीरिक और प्रतिरक्षा स्वास्थ्य को मजबूत करने में मदद करने के लिए एक निर्धारित कसरत के लिए
- तंबाकू उत्पादों से दूर, जो आपके फेफड़ों, बिगड़ा हुआ फेफड़े और प्रतिरक्षा समारोह को और भड़का सकते हैं, और गंभीर COV-19 जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकते हैं
- अपने स्वास्थ्य की स्थिति या देखभाल योजना में परिवर्तन के बारे में अपने डॉक्टर से संपर्क करें
*एक्सपोज़र और संपर्क को सीमित करने के लिए उपरोक्त आपूर्ति की कोशिश करें।
लक्षण होने पर आपको क्या करना चाहिए?
यदि आपको लगता है कि आपको COVID-19 के लक्षण हो सकते हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ। सबसे आम लक्षण उन लोगों के समान हैं जो आपके सीओपीडी के साथ हो सकते हैं, लेकिन सामान्य से अधिक स्पष्ट हो सकते हैं। विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:
- बुखार
- थकान
- खांसी
- साँसों की कमी
अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- स्वाद या गंध का नुकसान
- ठंड लगना
- मांसपेशियों या शरीर में दर्द
- गले में खराश
- सरदर्द
- उलटी अथवा मितली
- दस्त
इसके अलावा, अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपके पास किसी ऐसे व्यक्ति के साथ निकट संपर्क है, जिसने वायरस के लिए सकारात्मक परीक्षण किया है, या इसके लक्षण हैं।
कम से कम 15 मिनट के लिए एक संक्रमित व्यक्ति के 6 फीट के भीतर बंद संपर्क को परिभाषित किया गया है। यहां तक कि अगर इस व्यक्ति के पास कोई लक्षण नहीं है, तो वे लक्षण दिखाने या सकारात्मक परीक्षण करने से पहले कई दिनों तक आपको संक्रमित कर सकते हैं।
आपका डॉक्टर आपके लक्षणों का आकलन करेगा, आपको सलाह देगा कि आवश्यक उपायों के लिए क्या उपाय करें और व्यवस्था करें। वे यह भी निर्धारित करेंगे कि आपको कब और क्या बीमारी की जांच करवानी है।
यदि आपके पास प्राथमिक देखभाल चिकित्सक नहीं है, तो देखभाल और परीक्षण विकल्पों के लिए अपने स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग से संपर्क करें।
यदि आपके पास COVID-19 वाले व्यक्ति के साथ निकट संपर्क है, तो आपको 14 दिनों के लिए स्वयं को संगरोध करना होगा। यह लक्षणों को विकसित करने के लिए औसत समय है।
COVID-19 लक्षण आमतौर पर इस क्रम में दिखाई देते हैं
अपने लक्षणों की निगरानी कैसे करें
वर्तमान में COVID-19 के उपचार के लिए कोई विशिष्ट प्रोटोकॉल मौजूद नहीं है। वर्तमान उपचारों का उद्देश्य रोग के लक्षणों को कम करना है। ये उपचार कितनी अच्छी तरह काम करते हैं, यह आपकी स्वास्थ्य स्थिति और आपकी बीमारी की गंभीरता पर निर्भर करता है।
कुछ उदाहरणों में, आप घर पर पुनर्प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं। लेकिन, यदि बीमारी बढ़ती है, तो आपको चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता हो सकती है।
घर पर देखभाल
यदि आपके लक्षण हल्के हैं, तो आपका डॉक्टर आपको घर पर खुद की देखभाल करने की सलाह दे सकता है। इसमें कम से कम 10 दिनों के लिए आत्म-पृथक्करण शामिल है और यह सुनिश्चित करने के लिए अपने लक्षणों की सावधानीपूर्वक निगरानी करना कि वे बदतर नहीं हैं।
इसमें यह निर्धारित करना भी शामिल है कि आपके बुखार को कम से कम दो बार दैनिक तापमान की जाँच करना है या नहीं।
यदि आप घर पर नेबुलाइज्ड ब्रोन्कोडायलेटर उपचार का उपयोग करते हैं, तो उपचार शुरू करने से पहले अपने कमरे का दरवाजा बंद कर दें क्योंकि यह SARS-CoV-2 को एयरोसोलाइज कर सकता है। अपने दरवाजे को कम से कम 3 घंटे बाद तक बंद रखें क्योंकि वायरस के कण 1 से 3 घंटे तक हवा में तैरते दिखाए गए हैं।
नीचे दिए गए सभी तीनों लागू होने के बाद COVID-19 आत्म-अलगाव बंद हो सकता है:
- पहले लक्षण प्रकट हुए कम से कम 10 दिन बीत चुके हैं
- 3 दिन (72 घंटे) बिना बुखार के (बुखार कम करने के उपायों के उपयोग के बिना)
- सांस के लक्षणों में सुधार हुआ है
आत्म-अलगाव को बंद करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। जिन लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है, वे वायरस को 10 दिनों से अधिक समय तक प्रसारित कर सकते हैं।
प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या तत्काल देखभाल
यदि आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें या किसी स्थानीय अत्यावश्यक देखभाल क्लिनिक में जाएँ:
- सांस की हल्की, आंतरायिक तकलीफ
- हल्के, आंतरायिक छाती या पेट में दर्द
- लगातार खांसी होना
- 100.4 ° F (38 ° C) से कम 103 ° F (39.4 ° C) से कम दर्जे का बुखार जो 3 दिनों से अधिक समय तक रहता है और ठंडा करने के उपायों में सुधार नहीं करता है
आपातकालीन देखभाल
911 पर कॉल करें, या यदि आप निम्नलिखित लक्षणों में से किसी को भी विकसित करते हैं, तो जल्द से जल्द अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जाएं:
- सांस की लगातार या गंभीर कमी
- लगातार या गंभीर छाती या पेट में दर्द
- भ्रम या परेशानी स्पष्ट रूप से सोचना
- नीले होंठ या नाखून बेड
- 103 डिग्री फ़ारेनहाइट (39.4 ° C) या इससे अधिक का उच्च-श्रेणी का बुखार, जो ठंडक के उपायों से ठीक नहीं होता या नहीं होता है
- सरदर्द
- उल्टी और / या दस्त
तल - रेखा
सीओपीडी -19 को विकसित करने के लिए सीओपीडी के पास होना जरूरी नहीं है। लेकिन, क्योंकि COVID-19 श्वसन प्रणाली को प्रभावित करता है, सीओपीडी होने से आप अधिक गंभीर जटिलताओं के विकास की संभावना बढ़ा सकते हैं यदि आप नए कोरोनोवायरस को अनुबंधित करते हैं।
यदि आपके पास सीओपीडी है, तो अपनी सामान्य देखभाल योजना से चिपके रहें और सीओवीआईडी -19 को विकसित करने और प्रसारित करने के जोखिम को कम करने के लिए सभी सार्वजनिक स्वास्थ्य सिफारिशों का पालन करें।
इसमें अन्य लोगों से कम से कम 6 फीट दूर रहना, बड़ी सभाओं में शामिल न होना, फेस मास्क पहनना और बार-बार हाथ धोना शामिल है।
यदि आप COVID-19 लक्षण विकसित करते हैं, तो अपने चिकित्सक को कॉल करना सुनिश्चित करें। वे आपको सलाह देंगे कि क्या उपाय करें। वे यह भी निर्धारित करेंगे कि आपको कब और क्या बीमारी की जांच करवानी है।
