मधुमेह का प्रबंधन चुनौतीपूर्ण हो सकता है। लेकिन एक ही स्थिति में नेविगेट करने वाले लोगों के साथ जुड़ने से सभी अंतर हो सकते हैं।
इस वर्ष के सर्वश्रेष्ठ मधुमेह ब्लॉगों का चयन करने में, Healthline ने उन लोगों की तलाश की जो उनकी जानकारीपूर्ण, प्रेरक और सशक्त सामग्री के लिए खड़े थे। हमें उम्मीद है कि आप उन्हें मददगार पाएंगे।
मधुमेह स्व-प्रबंधन
मधुमेह का प्रबंधन करने का मतलब यह नहीं है कि आप उन खाद्य पदार्थों का आनंद न लें, जिनके कारण आप इस ब्लॉग पर 900 से अधिक मधुमेह के अनुकूल व्यंजनों को पा सकते हैं। मधुमेह स्व-प्रबंधन उत्पाद समीक्षा, पोषण, भोजन योजना और व्यायाम, कार्स की गिनती के लिए प्लस टूल, कार्य योजना और बहुत कुछ के बारे में भी बताता है।
मधुमेहयुक्त भोजन
मधुमेह से पीड़ित कोई भी व्यक्ति, मधुमेह वाले किसी व्यक्ति के लिए खाना बनाना, या सिर्फ स्वस्थ व्यंजनों की तलाश में, डायबेटिक फूड में मदद करेगा। शेल्बी किन्नैरड एक दृढ़ विश्वास है कि मधुमेह एक मौत की सजा नहीं है, और टाइप 2 मधुमेह के अपने निदान के बाद, उसने व्यंजनों के साथ प्रयोग करना शुरू कर दिया, जो उतने ही स्वादिष्ट हैं जितना कि वे ध्वनि के अनुकूल हैं।
मधुमेह की कहानियां
रीवा ग्रीनबर्ग ने मधुमेह और स्वास्थ्य सेवा उद्योग में काम करने वाले किसी व्यक्ति के रूप में अपने विचारों और अनुभवों को साझा करने के लिए ब्लॉगिंग शुरू की। वह मधुमेह से ग्रसित हो गई है और उसका ब्लॉग दूसरों की मदद करने के लिए एक मंच बन गया है। उसकी पोस्ट पोषण, वकालत, और वर्तमान शोध पर अपडेट के बारे में उसकी अपनी कहानियों को कवर करती है।
मधुमेह पिताजी
टॉम करालिया को मधुमेह से दो बच्चे हैं, और वह 1992 में अपनी बेटी के निदान के बाद से स्थिति और इसके सर्वोत्तम प्रबंधन साधनों के बारे में शिक्षित रहने के लिए प्रतिबद्ध है। टॉम एक चिकित्सा पेशेवर नहीं है - बस एक पिता ने जो कुछ सीखा है वह साझा करता है क्योंकि वह इस रास्ते को नेविगेट करता है। अपने बच्चों के साथ। यह वह परिप्रेक्ष्य है जो इसे बनाता है जो मधुमेह वाले बच्चों के अन्य माता-पिता के लिए एक शानदार जगह है।
कॉलेज मधुमेह नेटवर्क
कॉलेज डायबिटीज नेटवर्क एक गैर-लाभकारी संगठन है, जो युवा वयस्कों को सहकर्मी कनेक्शन और विशेषज्ञ संसाधनों के लिए जगह देकर स्वस्थ जीवन जीने में मदद करता है। यहां व्यापक जानकारी है और ब्लॉग मधुमेह और कॉलेज जीवन के लिए विशिष्ट सामग्री प्रदान करता है। व्यक्तिगत कहानियों, वर्तमान समाचार, मधुमेह के साथ विदेश में अध्ययन के लिए युक्तियाँ, और अधिक ब्राउज़ करें।
इंसुलिन नेशन
टाइप 1 मधुमेह के संबंध में नवीनतम समाचारों के लिए, इंसुलिन नेशन एक बेहतरीन संसाधन है। उन्नति, नैदानिक परीक्षण, प्रौद्योगिकी, उत्पाद समीक्षा, और वकालत के बारे में वर्तमान जानकारी के साथ अक्सर पोस्ट अपडेट किए जाते हैं। सामग्री को उपचार, अनुसंधान, और जीवित श्रेणियों में व्यवस्थित किया जाता है ताकि आप अपनी आवश्यक जानकारी पा सकें।
मधुमेहजनक
Renza Scibilia का ब्लॉग टाइप 1 मधुमेह के साथ वास्तविक जीवन के बारे में है। और जबकि मधुमेह उसके जीवन का केंद्र नहीं है - यह उसके पति, बेटी और कॉफी के लिए आरक्षित स्थान है - यह एक कारक है। रेनज़ा डायबिटीज के साथ जीने की चल रही चुनौतियों के बारे में लिखती हैं और वह हास्य और अनुग्रह के साथ ऐसा करती हैं।
ADCES
डायबिटीज केयर एंड एजुकेशन स्पेशलिस्ट्स या ADCES एसोसिएशन, एक पेशेवर संगठन है जो मधुमेह के साथ रहने वालों की देखभाल में सुधार करने के लिए प्रतिबद्ध है। यह वकालत, शिक्षा, अनुसंधान और रोकथाम के माध्यम से करता है, और यह इस तरह की जानकारी ब्लॉग पर भी साझा करता है। उद्योग में अन्य पेशेवरों के लाभ के लिए मधुमेह विशेषज्ञों द्वारा पोस्ट लिखे गए हैं।
मधुमेह का पूर्वानुमान
मधुमेह का पूर्वानुमान (अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन की स्वस्थ जीवित पत्रिका के लिए वेबसाइट) मधुमेह के साथ रहने के लिए व्यापक मार्गदर्शन और सलाह प्रदान करता है। आगंतुक इस स्थिति के बारे में सभी पढ़ सकते हैं, व्यंजनों और भोजन को ब्राउज़ कर सकते हैं, वजन घटाने और फिटनेस के लिए सुझाव पा सकते हैं और रक्त शर्करा और दवाओं के बारे में जान सकते हैं। मधुमेह के शोध में ट्रेंडिंग डायबिटीज़ समाचार और पॉडकास्ट साझा करने के लिंक भी हैं।
मधुमेह मजबूत
क्रिस्टेल ओरम ने डायबिटीज स्ट्रॉन्ग (मूल रूप से TheFitBlog) को टाइप 1 डायबिटीज के साथ फिटनेस के प्रति अपने व्यक्तिगत अनुभवों को साझा करने के लिए एक मंच के रूप में लॉन्च किया। साइट किसी भी प्रकार के मधुमेह के साथ स्वस्थ, सक्रिय जीवन जीने के लिए सुझाव और सलाह साझा करने के लिए दुनिया भर के विशेषज्ञ योगदानकर्ताओं के लिए एक जगह बन गई है।
बच्चों का मधुमेह फाउंडेशन
चिल्ड्रन डायबिटीज़ फ़ाउंडेशन एक ऐसा संगठन है जो बच्चों, किशोरों और टाइप 1 डायबिटीज़ वाले युवा वयस्कों को रोगी सहायता प्रदान करने के लिए समर्पित है। अपने ब्लॉग पर, पाठकों को बच्चों और माता-पिता द्वारा लिखे गए पोस्ट मिलेंगे जो मधुमेह के साथ रहने के दैनिक अनुभवों का विवरण देते हैं। टाइप 1 डायबिटीज के साथ बढ़ना कठिन हो सकता है, लेकिन युवा लोगों के ये पोस्ट डायबिटीज के साथ अन्य लोगों के जीवन के लिए राहत देने वाली कहानियां पेश करते हैं।
जल्लाद औरत
2016 में टाइप 2 मधुमेह रोगी वकील मिला क्लार्क बकले द्वारा स्थापित, हैंग्री वूमन पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए मधुमेह के बारे में अनुमानित संसाधन लाता है। आपको मधुमेह प्रबंधन विषयों से लेकर व्यंजनों, स्व-देखभाल और यात्रा संबंधी सुझावों तक सब कुछ मिल जाएगा। Hangry Woman के साथ, कोई भी विषय ऑफ-लिमिट नहीं होता है और बकले कठिन मुद्दों जैसे कि टाइप 2 डायबिटीज की शर्म और कलंक से निपटते हैं जबकि अभी भी उसके संदेश को पुष्ट करते हैं कि आप एक पूर्ण, खुशहाल और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।
मधुमेह ब्रिटेन ब्लॉग
डायबिटीज यूके ब्लॉग - आधिकारिक डायबिटीज यूके की छतरी के नीचे - डायबिटीज के साथ रहने वाले लोगों की पहली कहानी लाता है। आपको शोध आधारित और धन उगाहने वाले ब्लॉगों के साथ टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों की कहानियां मिलेंगी। आप खुद को उस शुरुआती के लिए खुश कर पाएंगे जो अपनी पहली दौड़ में तैरने के अपने लक्ष्य तक पहुँच गया था और यह पता लगाने के साथ-साथ यह पता लगाने के बारे में कि मधुमेह प्रबंधन के पूर्ण स्पेक्ट्रम में आपके भावनात्मक कल्याण के संबंधों की देखभाल कैसे की जाती है।
जेस्टेशनल डायबिटीज यूके
कई उम्मीद वाले लोगों के लिए, एक गर्भावधि मधुमेह (जीडी) निदान एक बड़े झटके के रूप में आ सकता है। पहले से ही गर्भावस्था के साथ आने वाली चुनौतियों और तनावों से निपटने के लिए, जीडी एक नया कर्वबॉल फेंकता है। यह ब्लॉग एक माँ द्वारा स्थापित किया गया था जिसने अपना स्वयं का जीडी निदान प्राप्त किया और अपने निदान, व्यंजनों, जन्म की तैयारी, जीडी के बाद के जीवन के साथ-साथ अधिक विस्तृत सहायता के लिए सदस्यता क्षेत्र जैसे संसाधनों को जोड़ती है।
मधुमेह के लिए योग
ब्लॉगर राहेल ने अपने 2008 के निदान के बाद से टाइप 1 डायबिटीज के साथ अपनी यात्रा को क्रोनिकल किया और कैसे वह योग को उपचार, मैथुन, प्रेरणा और रोग प्रबंधन के रूप में उपयोग करती है। डायबिटीज के साथ जीवन के प्रति उसकी खुली नज़र, खाने से लेकर जीने की चुनौतियों तक, वास्तव में आपकी थाली में क्या हो रहा है, ताज़ा और ईमानदार है। वह आगे एक योग यात्रा की खोज में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक फेसबुक समूह और एक ई-पुस्तक भी प्रदान करता है।
JDRF
बच्चों में टाइप 1 डायबिटीज के लिए विशेष रूप से तैयार, जुवेनाइल डायबिटीज रिसर्च फाउंडेशन पूरी तरह से डायबिटीज को ठीक करने के उद्देश्य से धन उगाहने वाले प्रयासों पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करता है। आपको अपने बच्चे में एक नए प्रकार के 1 डायबिटीज़ निदान के माध्यम से चलने के लिए व्यावहारिक और पेशेवर संसाधन मिलेंगे, साथ ही साथ व्यक्तिगत कहानियाँ आपको यह दिखाने में मदद करेंगी कि आप इस स्थिति में आने वाली चुनौतियों में अकेले नहीं हैं।
द डायबिटिक जर्नी
12 साल की उम्र में टाइप 1 डायबिटीज का पता लगाने वाली ब्रिटनी गिल्लैंड ने अपने ब्लॉग की शुरुआत "दुनिया के विचारों को बदलने के लिए" मधुमेह से की थी - और वह अपने कस्टम टी-शर्ट जैसे संसाधनों के जरिए यह बता रही हैं कि मधुमेह किसी को कैसे प्रभावित कर सकता है भारोत्तोलक से "माँ भालू" वह मधुमेह के साथ अपनी यात्रा जारी रखती है, साथ ही साथ दूसरों की कहानियां (और आप अपनी कहानी भी प्रस्तुत कर सकती हैं), और नए विकास और दुनिया के मुद्दों पर अपडेट करती हैं जो टाइप 1 मधुमेह से प्रभावित होते हैं।
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