मैंने पेट-स्वस्थ भोजन खाने के 6 दिनों के बाद अपना शिकार परीक्षण किया - स्वास्थ्य

मैंने पेट-स्वस्थ भोजन खाने के 6 दिनों के बाद अपना शिकार परीक्षण किया



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एक्स्टेंसर पोलिकिस लॉन्गस
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मैंने प्रोजेक्ट जूस की छह-दिवसीय आंत स्वास्थ्य चुनौती का पालन किया, जिसमें चिकना, पेट टॉनिक और फाइबर युक्त व्यंजनों शामिल थे। उसके बाद, मुझे मल के नमूने में भेजकर मेरा माइक्रोबायोम परीक्षण कराया गया। यहां मेरे पेट के स्वास्थ्य के बारे में क्या कहा गया है।