शब्द "अंधा" एक बहुत व्यापक शब्द है। यदि आप कानूनी रूप से अंधे हैं, तो आप सुधारात्मक लेंस की एक जोड़ी के साथ यथोचित रूप से देखने में सक्षम हो सकते हैं।
"कानूनी रूप से अंधा" एक कार्यात्मक विवरण की तुलना में कानूनी शब्द का अधिक है। वास्तव में, अमेरिकी सरकार कानूनी दृष्टि से अंधे शब्द का उपयोग उस व्यक्ति को संदर्भित करने के लिए करती है जो अपनी दृष्टि दोष के कारण कुछ प्रकार की सहायता और सेवाएँ प्राप्त करने के लिए पात्र है।
इसलिए, दृश्य हानि की एक विस्तृत श्रृंखला वाले कई लोग "अंधे" या "कानूनी रूप से अंधे" की थोड़ी संकीर्ण श्रेणी में गिर सकते हैं। फिर भी, उनके अनुभव बहुत भिन्न हो सकते हैं।
आप यह अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि सभी अंधे लोग देखते हैं - या समान चीजें नहीं देखते हैं।
वे क्या देखते हैं
एक अंधा व्यक्ति जो देख सकता है वह इस बात पर निर्भर करता है कि उनके पास कितनी दृष्टि है। कुल दृष्टिहीन व्यक्ति कुछ भी नहीं देख सकता है।
लेकिन कम दृष्टि वाला व्यक्ति न केवल प्रकाश, बल्कि रंग और आकार भी देख सकता है। हालांकि, उन्हें सड़क के संकेतों को पढ़ने, चेहरे को पहचानने, या एक दूसरे से रंग मिलान करने में परेशानी हो सकती है।
यदि आपके पास कम दृष्टि है, तो आपकी दृष्टि अस्पष्ट या धुंधला हो सकती है। कुछ दृश्य घाटे के कारण आपके विज़न के क्षेत्र में समझौता हो सकता है।
आपके पास अपने दृष्टि क्षेत्र के बीच में एक अंधा स्थान या धुंधली जगह हो सकती है। या आपकी परिधीय दृष्टि एक या दोनों तरफ से क्षीण हो सकती है। इन मुद्दों में एक या दोनों आँखें शामिल हो सकती हैं।
अंधेपन के प्रकार
कुछ अलग प्रकार के दृश्य हानि हैं जो अंधापन की समग्र श्रेणी में आते हैं।
कम दृष्टि
यदि आपने दृष्टि को स्थायी रूप से कम कर दिया है, लेकिन अपनी दृष्टि की कुछ मात्रा को बनाए रखते हैं, तो आपके पास कम दृष्टि है।
ब्लाइंड के लिए अमेरिकन फाउंडेशन कम दृष्टि का वर्णन करता है "स्थायी रूप से कम दृष्टि जो नियमित चश्मे, संपर्क लेंस, दवा या सर्जरी के साथ ठीक नहीं की जा सकती।"
हालाँकि, आप अभी भी उन सुधारात्मक उपायों या आवर्धक उपकरणों के साथ दैनिक जीवन की अधिकांश सामान्य गतिविधियों को पूरा करने में सक्षम हो सकते हैं। लेकिन आपको कुछ कठिनाइयां हो सकती हैं।
कई स्थितियों में निम्न दृष्टि पैदा हो सकती है, जिनमें शामिल हैं:
- चकत्तेदार अध: पतन
- आंख का रोग
- मोतियाबिंद
- रेटिना को नुकसान
कुल अंधापन
कुल अंधापन नेत्र विकारों वाले लोगों का वर्णन करता है जिनकी कोई प्रकाश धारणा (एनएलपी) नहीं है। अर्थात्, एक व्यक्ति जो पूरी तरह से अंधा नहीं है, उसे कोई भी प्रकाश दिखाई नहीं देता है।
कुल अंधापन आघात, चोट या यहां तक कि अंत चरण मोतियाबिंद या अंत चरण मधुमेह रेटिनोपैथी जैसी स्थितियों का परिणाम हो सकता है।
जन्मजात अंधापन
यह विवरण उन लोगों पर लागू होता है जो जन्म से अंधे हैं। कुछ जन्मजात आंखों की स्थिति गर्भावस्था के दौरान विकसित हो सकती है और अंधापन हो सकता है, जबकि अन्य के कारण अभी भी अज्ञात हैं।
क़ानूनी रुप से अँधा
तो, "कानूनी रूप से अंधा" कहाँ है? एक व्यक्ति क्या कर सकता है या नहीं देख सकता है, इसके कार्यात्मक विवरण की तुलना में इसे वर्गीकरण के रूप में अधिक समझें।
20/200 सोचो। यदि आपको किसी वस्तु के 20 फीट के भीतर स्पष्ट रूप से देखना है, जब कोई अन्य व्यक्ति इसे 200 फीट दूर से आसानी से देख सकता है, तो आप इस श्रेणी में आ सकते हैं।
शोध का अनुमान है कि संयुक्त राज्य में लगभग 1 मिलियन लोगों को कानूनी रूप से अंधा माना जा सकता है।
क्या कहते हैं शोध
आपको यह दिलचस्प लग सकता है कि लोग अपने आसपास की दुनिया की जानकारी को कितने अंधे देखते हैं और अनुभव करते हैं।
उदाहरण के लिए, बिना दृष्टि वाले कुछ लोग दृश्य या कंपन जैसे दृश्य के अलावा अन्य संकेतों के साथ कुछ जानकारी को संसाधित करने में सक्षम हो सकते हैं।
ध्यान रखें कि यह सभी के लिए सही नहीं है। कई लोग जिनके पास दृष्टि दोष है, उनमें अतिरिक्त संवेदी क्षमताएं नहीं हैं जो उन्हें उनके दृष्टि हानि की भरपाई करने में मदद करती हैं।
प्रसंस्करण की जानकारी
2009 के एक छोटे से अध्ययन में पाया गया कि कुछ लोग जिनके पास गंभीर दृष्टि दोष है, वे अपने मस्तिष्क के कुछ हिस्सों का उपयोग कर सकते हैं जो कि दृष्टि वाले लोग प्रसंस्करण दृष्टि का उपयोग करते हैं। दृष्टिहीन लोग इन "दृष्टि" क्षेत्रों का उपयोग अन्य कार्यों को संसाधित करने के लिए कर सकते हैं।
नींद की समस्या
नेत्रहीन लोगों के लिए रात की अच्छी नींद लेना कठिन हो सकता है, क्योंकि उनकी दृष्टि हानि दिन और रात के बीच अंतर करने की उनकी क्षमता को प्रभावित करती है।
एक अन्य मुद्दा यह है कि 2013 के एक अध्ययन के मुताबिक, दृष्टिहीन लोगों की तुलना में नेत्रहीन लोगों में अधिक बुरे सपने आ सकते हैं।
शोधकर्ताओं ने 25 नेत्रहीनों और 25 दृष्टिबाधित लोगों का अध्ययन किया। उन्होंने पाया कि नेत्रहीन प्रतिभागियों को दृष्टि हानि के बिना लोगों के रूप में कई बुरे सपने का चार बार अनुभव हुआ।
सर्कैडियन लय विकार
गैर-24-घंटे की नींद-जागने की विकार नामक स्थिति का अनुभव करने के लिए कुल अंधता वाले लोगों के लिए यह बहुत आम है। यह एक दुर्लभ प्रकार का सर्कैडियन ताल विकार है।
बोध प्रकाश की अक्षमता किसी व्यक्ति के शरीर को अपनी जैविक घड़ी को सही ढंग से रीसेट करने से रोकती है, जिसके परिणामस्वरूप नींद की समय-सारणी बाधित होती है। अनुसंधान से पता चलता है कि कुछ दवाएं मदद कर सकती हैं, हालांकि।
2015 में लैंसेट में प्रकाशित एक अध्ययन ने यादृच्छिक, दोहरे-अंधा अध्ययन से सकारात्मक परिणाम दिखाए, जिसमें टैसीमिल्टन नामक दवा के उपयोग की जांच की गई, जो एक मेलाटोनिन रिसेप्टर एगोनिस्ट है। दवा इन लोगों को दिन की थकान और रात में अनिद्रा के थकाऊ चक्र से बचने में मदद कर सकती है।
गलत धारणाएं
लोगों में अंधे लोगों के बारे में गलत धारणाएं हैं। यदि आपने कभी यह सुना है कि दृष्टिहीन लोगों की तुलना में नेत्रहीन लोगों की सुनवाई बेहतर है, तो आपने सबसे आम लोगों में से एक का सामना किया है।
कुछ नेत्रहीन लोगों को सुनने की बहुत अच्छी समझ होती है, और अंधे लोग सुनकर बहुत उपयोगी जानकारी प्राप्त करने में सक्षम होते हैं।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उनकी सुनवाई का वास्तविक अर्थ किसी ऐसे व्यक्ति से बेहतर है जो अंधा नहीं है - या यह कि सभी अंधे लोगों की महान सुनवाई होती है।
अंधे या अंधे लोगों के बारे में कुछ अन्य गलत धारणाएं हैं।
गाजर खाने से आपकी दृष्टि बच जाएगी
यह सच है कि गाजर एक ऐसे आहार का हिस्सा हो सकता है जो नेत्र स्वास्थ्य का समर्थन करता है। गाजर एंटीऑक्सिडेंट बीटा कैरोटीन और ल्यूटिन में उच्च होते हैं, जो मुक्त कणों से लड़ सकते हैं जो आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
आपका शरीर विटामिन ए बनाने के लिए बीटा कैरोटीन का उपयोग करता है, जो आंखों के स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है और उम्र से संबंधित नेत्र रोग के विकास की संभावना को कम कर सकता है। लेकिन गाजर खाने से अंधे व्यक्ति की दृष्टि बहाल नहीं होती है।
अंधापन एक 'सभी या कुछ भी नहीं' की स्थिति है
दृष्टि हानि वाले अधिकांश लोग पूरी तरह से अंधे नहीं होते हैं। उनके पास कुछ दृष्टि हो सकती है, जिसका अर्थ है कि उनके पास कम दृष्टि है। उनके पास कुछ अवशिष्ट दृष्टि हो सकती है, जो उन्हें प्रकाश या रंग या आकार देखने की अनुमति दे सकती है।
अमेरिकन फाउंडेशन फॉर द ब्लाइंड के अनुसार, केवल लगभग 15 प्रतिशत "पूरी तरह से अंधे" श्रेणी में आते हैं।
दृष्टि दोष वाले सभी को सुधारात्मक लेंस की आवश्यकता होती है
चश्मे, कॉन्टैक्ट लेंस या सर्जरी के लिए आपकी जरूरत आपकी विशिष्ट स्थिति पर निर्भर करती है, जिसमें आपका निदान और आपके पास कितना विजन है। कुल दृष्टि हानि वाले लोगों को दृश्य एड्स से लाभ नहीं मिला, इसलिए उन्हें उनका उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।
यदि आप टीवी के बहुत पास बैठते हैं, तो आप अंधे हो जाएंगे
माता-पिता की पीढ़ियों ने उस चेतावनी के कुछ संस्करण बोले हैं, लेकिन सभी शून्य के लिए। यह वास्तव में सच नहीं है।
कैसे समर्थन प्रदान करें
विशेषज्ञों का कहना है कि किसी ऐसे व्यक्ति के लिए परिवार का समर्थन जो अपनी दृष्टि खोने या दृष्टि हानि को समायोजित करने के लिए अपनी समायोजन प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है।
शोध बताते हैं कि सामाजिक समर्थन कम दृष्टि वाले वयस्कों को उनकी स्थिति में अधिक सफलतापूर्वक समायोजित करने और स्वतंत्र रहने में मदद करता है। यह अवसाद को दूर करने में भी मदद कर सकता है।
दृष्टिहीन लोग अपना समर्थन देने के लिए कई अन्य भूमिकाएँ निभा सकते हैं। वे दृष्टि हानि और अंधे लोगों या कम दृष्टि वाले लोगों की सहायता करने के सर्वोत्तम तरीकों के बारे में जागरूकता बढ़ा सकते हैं। वे मिथकों को नष्ट कर सकते हैं और दृष्टि हानि वाले लोगों के बारे में किसी भी गलत धारणा को साफ कर सकते हैं।
आप उन व्यक्तियों के जीवन में भी बड़ा बदलाव ला सकते हैं जो अंधे हैं। आप विचारशील और विनम्र हो सकते हैं कि आप दृष्टि हानि वाले व्यक्ति के साथ कैसे संपर्क करते हैं।
विशेषज्ञ व्यक्ति को पहले नमस्कार करने का सुझाव देते हैं। फिर पूछें कि क्या आप उनकी मदद कर सकते हैं, न कि केवल अंदर कूदकर उनकी मदद करने की कोशिश कर रहे हैं। व्यक्ति का उत्तर सुनो। यदि वे एक निश्चित तरीके से मदद मांगते हैं, तो उनकी इच्छाओं का सम्मान करें और इसके बजाय कुछ और करने की कोशिश न करें। यदि वे आपकी मदद को अस्वीकार करते हैं, तो उस पसंद का भी सम्मान करें।
यदि आप दृष्टि हानि वाले किसी व्यक्ति के साथ रहते हैं या नियमित रूप से किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत करते हैं, तो आप उनसे निरंतर आधार पर उन्हें सहायता प्रदान करने के सर्वोत्तम तरीके के बारे में बात कर सकते हैं।
तल - रेखा
दृष्टिहीन लोग ज्यादातर लोगों की तरह देखे जाते हैं, लेकिन वे दुनिया को अलग तरह से देख सकते हैं।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत करते हैं, जिसके पास कम दृष्टि या कुल अंधापन है, तो उनसे पूछें कि आप उनकी मदद कैसे कर सकते हैं और उनकी पसंद का सम्मान कर सकते हैं।
