लगभग हर कोई ऐसी स्थिति में रहा है जहां गैस पास करना शर्मनाक होगा। चुनने से बचने के लिए "पकड़" या देरी पेट फूलना अक्सर विनम्र बात है। लेकिन आपके शरीर के लिए बहुत लंबे समय तक गोज़ में रहना अच्छा नहीं है।
यदि आप एक गोज़ जारी नहीं करने का निर्णय लेते हैं, तो कुछ गैस को संचार प्रणाली में पुन: प्रसारित किया जाएगा। वहां से, यह फुफ्फुसीय परिसंचरण प्रणाली में गैस विनिमय के लिए फेफड़ों में जाता है और श्वास के माध्यम से बाहर निकाल दिया जाता है।
हालांकि, यह "माउथ फ़ार्ट" नहीं है, लेकिन यह आपके मुंह से निकलने वाले गोज़ से गैस है।
तो वास्तव में ऐसा कितनी बार होता है? और लंबे समय तक पेट फूलने से आपके शरीर में चोट लग सकती है? आइए हम सभी को और अधिक कवर करें।
कैसे एक गोज़ में रखने से मुंह से गैस निकल सकती है
फार्ट्स, जिसे फ्लैटस भी कहा जाता है, आपकी पाचन प्रक्रिया का एक स्वाभाविक हिस्सा है। आपकी आंतों में बैक्टीरिया गैस बनाते हैं क्योंकि वे टूट जाते हैं और आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन को चयापचय करते हैं। ये गैसें आपके बृहदान्त्र का विस्तार करती हैं, जिससे आपको परिपूर्णता और परेशानी का एहसास होता है। गैस को भागने के लिए जगह की आवश्यकता होती है, और आमतौर पर, यह आपके मलाशय के माध्यम से होता है।
जब आप बचने के लिए एक गोज़ को रोकते हैं, तो कुछ गैस आपकी आंत की दीवार से गुजर सकती है और आपके रक्तप्रवाह में पुन: अवशोषित हो सकती है। वहाँ से, यह आपके फेफड़ों के माध्यम से साँस छोड़ते हुए समाप्त हो सकता है, साँस छोड़ते हुए आपके मुंह से बाहर आ सकता है।
क्या आप अपने मुंह में गोज़ का स्वाद ले सकते हैं?
आप अपने मुंह से भागने वाले गोज़ का स्वाद नहीं ले पाएंगे।
पेट फूलना अपचित कार्बोहाइड्रेट से बृहदान्त्र में बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित निगलने वाली हवा और गैस से बना है। विभिन्न गैसों में मुख्य रूप से सल्फर युक्त गैसों के टूटने के कारण इसमें बदबू आती है। ये आपके शरीर द्वारा पुनः प्राप्त नहीं किए जाते हैं।
गैस में धारण करने के अन्य दुष्प्रभाव
यदि आप पेट फूलने की कोशिश करते हैं, तो आपके मुंह से गैस बचना एकमात्र संभव दुष्प्रभाव नहीं है।
सूजन और पेट फूलना
आपके पेट में सूजन और सूजन तब हो सकती है जब आप गेस करते हैं और उस गैस से बाहर निकलने से इनकार करते हैं। एक फूला हुआ पेट आपको पेट भरने के लिए अधिक प्रवण बना सकता है।
दर्द और सूजन
जब आपके पास बहुत अधिक गैस होती है, तो आप असहज महसूस कर सकते हैं। लेकिन एक गोज़ में पकड़कर आपके शरीर में गैस को फंसाना उस असुविधा को अगले स्तर तक ले जा सकता है। ऐंठन और दर्द पेट फूलने से हो सकता है।
विपुटीशोथ
यदि आप नियमित रूप से फ्लैटस में रहते हैं, तो संभव है कि आपके पाचन तंत्र के अंदर हवा की जेब बनने लगे। यदि ये जेब संक्रमित या सूजन हो जाते हैं, तो आप पाचन स्थिति डायवर्टीकुलिटिस विकसित कर सकते हैं।
क्या आपको किसी और के मुंह में झाग डालना चाहिए?
यदि गैस जो पेट फूलने का एक हिस्सा है, तो यह आपके मुंह से बाहर निकल रही है, वैसे भी, इसका मतलब यह है कि किसी और के मुंह में गला देना ठीक है?
जब तक आप एक छोटे बच्चे नहीं हैं, तब तक यह उचित रीति-रिवाज नहीं है, लेकिन इससे पिंके का कारण नहीं बन सकता, वायरस फैल सकता है या गियार्डिया, पाचन तंत्र का संक्रमण हो सकता है जो परजीवी के कारण होता है।
वे तीनों आमतौर पर मिथक फैलाए जाते हैं।
इसका कोई चिकित्सीय दुष्प्रभाव नहीं है क्योंकि फ्लैटस में केवल गैस होती है। इसमें कोई भी फ़ेकल कण नहीं होना चाहिए। ऊपर की किसी भी स्थिति का कारण बनने के लिए फेकल कणों का प्रसार आवश्यक है।
दूर करना
अपने पेट फूलना में पकड़ना आम शिष्टाचार के बाहर आवश्यक महसूस कर सकता है, लेकिन इसे एक आदत न बनाएं जब आपको इसे पकड़ना न हो, तो आपकी आंतों से गैस एक या दूसरे रास्ते से बाहर निकल जाएगी, भले ही उसे वापस यात्रा करनी पड़े। अपने खून में और अपने मुंह के माध्यम से बच।