नाड़ीग्रन्थि पुटी
एक नाड़ीग्रन्थि पुटी एक आम, सौम्य (गैर-कैंसरयुक्त), जोड़ों या tendons पर पाया जाने वाला द्रव से भरा गांठ है।
यद्यपि आप उन्हें किसी भी जोड़ के पास ले जा सकते हैं, 60 से 70 प्रतिशत नाड़ीग्रन्थि अल्सर कलाई के आगे या पीछे विकसित होते हैं। पैर, उंगलियां, और ऐसे क्षेत्र जहां आपके पास एक कण्डरा या संयुक्त चोट थी, अगले सबसे आम क्षेत्र हैं।
गैंग्लियन पुटी लक्षण
क्या आपकी कलाई पर गांठ एक नाड़ीग्रन्थि पुटी है? एक गांठ की उपस्थिति के अलावा, बाहर देखने के लिए अन्य लक्षण शामिल हैं:
- गांठ का आकार। वे गोल या अंडाकार हो सकते हैं, बहुत नियमित (गोल किनारों के साथ), और आमतौर पर व्यास में एक इंच से कम मापते हैं।
- दर्द। वे आमतौर पर दर्द का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन अगर कोई तंत्रिका पर दबाव डालता है तो आप अपनी कलाई में सुन्नता, झुनझुनी या दर्द महसूस कर सकते हैं।
- बनावट। यद्यपि श्लेष द्रव से भरा हुआ, वे अक्सर आश्चर्यजनक रूप से कठोर हो सकते हैं।
- चलना फिरना। हालांकि एक डंठल के साथ संयुक्त या कण्डरा के लिए निहित, उन्हें एक छोटी राशि के आसपास धकेल दिया जा सकता है।
Ganglion पुटी घरेलू उपचार
अपने नाड़ीग्रन्थि पुटी के इलाज के बारे में अच्छी खबर यह है कि उनमें से 58 प्रतिशत समय के साथ अपने दम पर हल करते हैं।
आपका डॉक्टर निम्नलिखित घरेलू उपचार विकल्पों की सिफारिश कर सकता है:
- एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), नेप्रोक्सन (एलेव, नेप्रोसिन) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) जैसी ओवर-द-काउंटर दवाएं दर्द से राहत दे सकती हैं।
- गर्म संपीड़ितों के नियमित उपयोग से रक्त परिसंचरण बढ़ सकता है और द्रव जल निकासी को बढ़ावा मिल सकता है। गर्म संपीड़ित, हालांकि, पुटी के विकास को नहीं रोकेंगे।
- दोहराए जाने वाली कलाई और हाथ की हरकतों से बचना असहजता से राहत दिला सकता है।
- यदि आपके पैरों या टखनों पर नाड़ीग्रन्थि के सिस्ट हैं, तो आप ढीले जूते पहनने या उनके फीता काटने के तरीके को संशोधित करने पर विचार कर सकते हैं। आदर्श रूप से, आपके जूते को आपके पुटी को नहीं छूना चाहिए।
इससे बचने के लिए यहां कुछ घरेलू उपचार के विकल्प दिए गए हैं:
- किसी पुटी को सुई से छेद कर या किसी धारदार उपकरण से काटकर खुद को पॉप करने की कोशिश न करें। न केवल यह प्रभावी होने की संभावना नहीं है, बल्कि संक्रमण या पुनरावृत्ति का खतरा हो सकता है।
- किसी भारी वस्तु से अपनी पुटी पर वार न करें। एक नाड़ीग्रन्थि पुटी के लिए एक पुराने लोक उपाय में पुआल को एक भारी वस्तु के साथ फेंकना शामिल था जैसे कि एक किताब। न केवल यह उपचार सिस्ट के पास के क्षेत्रों को घायल कर सकता है, बल्कि इससे संक्रमण और सिस्ट पुनरावृत्ति भी हो सकती है।
जब आपके डॉक्टर ने एक गांठदार पुटी के रूप में आपकी गांठ का निदान किया है, तो याद रखें कि यदि आपका पुटी दर्द नहीं करता है या आपकी गति की सीमा में हस्तक्षेप करता है, तो उपचार आवश्यक नहीं हो सकता है।
अपने चिकित्सक को कब देखना है
यदि आप अपनी कलाई, हाथ, टखने या पैर पर ध्यान देने योग्य गांठ देखते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें, खासकर अगर गांठ दर्दनाक है। आपका डॉक्टर स्थिति का निदान करेगा और - चाहे वह एक नाड़ीग्रन्थि पुटी है या नहीं - वे एक उपचार योजना की सिफारिश करेंगे।
गैंग्लियन पुटी चिकित्सा उपचार
दर्द रहित नाड़ीग्रन्थि अल्सर के उपचार की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए आपका डॉक्टर एक अवलोकन दृष्टिकोण ले सकता है, जिसका अर्थ है कि यह देखने के लिए कि यह क्या होता है।
यदि पुटी आपके जोड़ को हिलाने में बाधा उत्पन्न कर रहा है या आपको दर्द कर रहा है, तो आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है:
- इसे स्थिर करना। एक ब्रेस या स्प्लिंट का उपयोग अस्थायी रूप से संयुक्त को स्थिर करने के लिए किया जा सकता है। यदि यह दृष्टिकोण प्रभावी है, तो पुटी सिकुड़ जाएगी, जो दर्द को कम कर सकती है।
- इसकी आकांक्षा करना। पुटी से तरल पदार्थ को निकालने के लिए एक सुई का उपयोग किया जाता है।
- इसे शल्यचिकित्सा से हटाना। यदि अन्य दृष्टिकोण असफल हैं, तो आपका डॉक्टर पुटी और उसके डंठल को हटाने का विकल्प चुन सकता है (यह कण्डरा या संयुक्त को कैसे जोड़ता है)।
दूर करना
आपके शरीर पर कहीं भी एक अजीब सी गांठ या गांठ दिखना परेशान करने वाला और आपके डॉक्टर के पास जाने का एक अच्छा कारण हो सकता है। यदि आपका डॉक्टर आपके गांठ को एक नाड़ीग्रन्थि पुटी के रूप में पहचानता है, तो वे घरेलू उपचार, चिकित्सा उपचार या कोई उपचार की सिफारिश कर सकते हैं।
गैंग्लियन सिस्ट अक्सर अपने आप हल हो जाते हैं, इसलिए यदि आपका पुटी दर्दनाक नहीं है या संयुक्त आंदोलन में हस्तक्षेप नहीं करता है, तो उपचार आवश्यक नहीं हो सकता है।
