पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम) एक बहुत ही विविध क्षेत्र है। इसमें मालिश चिकित्सा, एक्यूपंक्चर, होम्योपैथी, और कई और अधिक जैसे दृष्टिकोण शामिल हैं।
बहुत से लोग किसी तरह के CAM का उपयोग करते हैं। वास्तव में, नेशनल सेंटर फॉर कॉम्प्लिमेंट्री एंड इंटीग्रेटिव हेल्थ (एनसीसीआईएच) ने अनुमान लगाया कि 30 प्रतिशत से अधिक वयस्कों ने 2012 में सीएएम के कुछ फार्म का उपयोग किया था।
जहां कई लोग समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए सीएएम का उपयोग करते हैं, वहीं कुछ इसे उपचार या चिकित्सा के रूप में भी उपयोग करते हैं। कभी-कभी, सीएएम का उपयोग करने वाले लोग स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने के लिए एक प्रतिक्रिया का अनुभव कर सकते हैं जिसे एक चिकित्सा संकट कहा जाता है।
लेकिन वास्तव में एक चिकित्सा संकट क्या है? यह होने का क्या कारण है? और यह कब तक चलता है? नीचे पढ़ते रहें क्योंकि हम इन सभी सवालों के जवाब देते हैं।
एक चिकित्सा संकट क्या है?
एक सीएएम उपचार शुरू करने के बाद एक चिकित्सा संकट लक्षणों की एक अस्थायी स्थिति है। आप इसे होम्योपैथिक एग्रेसिवेशन, डिटॉक्स रिएक्शन या क्लींजिंग रिएक्शन भी कह सकते हैं।
एक चिकित्सा संकट में, लक्षणों में सुधार शुरू होने से पहले संक्षेप में बिगड़ जाता है। यह उपचार के प्रतिकूल प्रभाव से अलग है, जो एक हानिकारक या अवांछित प्रतिक्रिया है जो उपचार जारी रखने के साथ-साथ बेहतर नहीं होती है।
चिकित्सा संकट कितना आम है इसका अनुमान व्यापक रूप से भिन्न है। उदाहरण के लिए, होम्योपैथी के क्षेत्र में उपचार संकट 10 से 75 प्रतिशत की आवृत्ति पर होने का अनुमान लगाया गया है।
उपचार संकट और जारिश-हेर्क्सहाइमर प्रतिक्रिया के बीच क्या अंतर है?
उपचार संकट एक अन्य प्रकार की प्रतिक्रिया के समान है, जिसे जारिस्क-हर्क्सहाइमर प्रतिक्रिया (जेएचआर) कहा जाता है। आपने शायद जेएचआर और हीलिंग संकट का भी इस्तेमाल किया हो। हालांकि, ये वास्तव में दो अलग-अलग लेकिन बहुत समान प्रतिक्रियाएं हैं।
एक जेएचआर लक्षणों का एक अस्थायी बिगड़ता है जो विशिष्ट प्रकार के जीवाणु संक्रमण के लिए एंटीबायोटिक उपचार शुरू करने के बाद होता है। ऐसे संक्रमण के उदाहरणों में सिफलिस, लाइम रोग और लेप्टोस्पायरोसिस शामिल हैं।
जेएचआर का अनुभव करने वाले लोगों में लक्षण हो सकते हैं जैसे:
- बुखार
- झटकों और ठंड लगना
- मांसपेशियों में दर्द और दर्द
- सरदर्द
- समुद्री बीमारी और उल्टी
- एक मौजूदा त्वचा लाल चकत्ते की बिगड़ती
हालांकि JHR का सटीक तंत्र अस्पष्ट है, यह माना जाता है कि यह एक भड़काऊ प्रतिक्रिया के कारण होता है जो बैक्टीरिया पर एंटीबायोटिक्स अधिनियम के रूप में होता है। आमतौर पर, एक JHR 24 घंटों के भीतर हल हो जाता है।
क्या एक चिकित्सा संकट का कारण बनता है?
यह बताना महत्वपूर्ण है कि सीएएम के संदर्भ में अक्सर चिकित्सा संकट का उल्लेख किया जाता है, लेकिन इस पर शोध अभी भी बहुत सीमित है। एनसीसीआईएच ध्यान देता है कि नैदानिक अध्ययनों ने एक चिकित्सा संकट की प्रतिक्रिया के समर्थन में बहुत कम सबूत पाए हैं।
यह माना जाता है कि उपचार के जवाब में आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों या अपशिष्ट उत्पादों के उन्मूलन के कारण चिकित्सा संकट उत्पन्न होता है। यह आपके शरीर की उपचार प्रक्रिया के एक स्वाभाविक हिस्से के रूप में देखा जाता है। हालांकि, इस तंत्र का समर्थन करने के लिए वैज्ञानिक अनुसंधान बहुत दुर्लभ है।
सीएएम दृष्टिकोण की एक किस्म के जवाब में होने वाले एक चिकित्सा संकट के बारे में कई महत्वपूर्ण रिपोर्ट हैं। कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:
- डिटॉक्स करना
- होम्योपैथी
- मालिश
- एक्यूपंक्चर
- संवेदनशीलता
- रेकी
- कपिंग
होमियोपैथी में हीलिंग का संकट
होम्योपैथी के संबंध में अक्सर चिकित्सा संकट पर चर्चा की जाती है। अधिकांश शोध, यह सीखकर जोखिम को कम करने पर केंद्रित होते हैं कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि क्या बिगड़ते लक्षण एक उपचार संकट या उपचार के प्रतिकूल प्रभाव के कारण हैं।
होम्योपैथी के 2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि 26 प्रतिशत प्रतिभागियों में उपचार शुरू करने के बाद बिगड़ते लक्षण थे। इस समूह में से, यह निर्धारित किया गया था कि दो-तिहाई को एक चिकित्सा संकट हो रहा था जबकि एक तिहाई को प्रतिकूल प्रभाव का सामना करना पड़ रहा था।
होम्योपैथी के एक अन्य अध्ययन ने दो महीनों के लिए 441 प्रतिभागियों का अनुसरण किया। शोधकर्ताओं ने पाया कि 14 प्रतिशत प्रतिभागियों ने एक चिकित्सा संकट की सूचना दी। लक्षणों की गंभीरता भिन्न होती है, मामूली से तीव्र तक होती है।
रिफ्लेक्सोलॉजी में हीलिंग का संकट
2010 के एक अध्ययन में छह महिलाओं के एक बहुत छोटे समूह में फाइब्रोमायल्गिया के लक्षणों की मदद के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी का उपयोग किया गया था। उन्होंने पाया कि उन सभी उपचारों के अनुरूप कई लक्षण सभी महिलाओं द्वारा अनुभव किए गए थे।
एक्यूपंक्चर में हीलिंग का संकट
एक्यूपंक्चर के एक पुराने अध्ययन ने संभावित चिकित्सा संकटों की सूचना दी। लक्षणों की एक बिगड़ती केवल उपचार के एक छोटे प्रतिशत (2.8 प्रतिशत) में देखी गई थी। इस छोटी राशि के मामलों में, 86 प्रतिशत समय में सुधार देखा गया था।
एक चिकित्सा संकट के संकेत और लक्षण क्या हैं?
एक चिकित्सा संकट के संकेत और लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं। आम तौर पर, आप उन्हें फ्लू की तरह या अस्वस्थता की सामान्य भावना के रूप में वर्णित देख सकते हैं।
कुछ को उस स्थिति के लक्षणों का गहन अनुभव हो सकता है जिसके लिए उनका इलाज किया जा रहा है। उदाहरण के लिए, एक्जिमा के इलाज के लिए सीएएम का उपयोग करने वाला कोई व्यक्ति यह नोटिस कर सकता है कि उपचार शुरू करने के बाद एक्जिमा काफ़ी बुरा हो जाता है।
उपचार के संकट के साथ रिपोर्ट किए गए अन्य लक्षणों में शामिल हैं:
- शरीर में दर्द और पीड़ा
- सरदर्द
- थकान
- ठंड लगना
- पसीना आना या फूलना
- जी मिचलाना
- दस्त
कुछ लोगों को एक चिकित्सा संकट शुरू होने के बाद समग्र कल्याण की एक बढ़ी हुई भावना भी हो सकती है, इस तथ्य के बावजूद कि उनके लक्षण खराब हो गए हैं। इसमें अधिक ऊर्जा होना और बेहतर नींद लेना जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं।
कब तक एक चिकित्सा संकट आमतौर पर रहता है?
एक सीएएम उपचार शुरू करने के तुरंत बाद एक चिकित्सा संकट अक्सर शुरू होता है। सामान्यतया, यह केवल एक से तीन दिनों तक रहता है। इस अवधि के बाद, लक्षणों में सुधार होने लगता है।
एक चिकित्सा संकट लंबे समय तक रह सकता है, कभी-कभी हफ्तों या महीनों तक। उदाहरण के लिए, ऊपर वर्णित रिफ्लेक्सोलॉजी अध्ययन में, उपचार संकट कई हफ्तों तक चला, आखिरकार सात या आठ साप्ताहिक रिफ्लेक्सरी सत्रों के बाद गायब हो गया।
एक उपचार संकट का इलाज कैसे किया जाता है?
उपचार संकट के लक्षणों के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है। हालांकि, यदि एक हीलिंग संकट आपको मौसम के तहत महसूस हो रहा है, तो यहां स्व-देखभाल के उपाय हैं जो आप घर पर उपयोग कर सकते हैं जब तक कि आपके लक्षण दूर न हो जाएं:
- हाइड्रेटेड रहने के लिए सुनिश्चित करें।
- लक्षणों का अनुभव करते हुए आराम करें।
- दर्द और दर्द के लिए एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (मोट्रिन, एडविल) जैसी ओवर-द-काउंटर दवाओं पर विचार करें
- ऐसे खाद्य पदार्थों या पेय से बचने की कोशिश करें जो पाचन संबंधी लक्षणों को खराब कर सकते हैं।
क्या आपको डॉक्टर देखना चाहिए?
चूंकि एक चिकित्सा संकट की अवधि व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है, आप कैसे जानते हैं कि डॉक्टर को कब देखना है?
एक प्रकाशन बताता है कि 14 दिनों के बाद खराब होने वाले लक्षण दूर नहीं हो सकते हैं और यह आपके उपचार के प्रतिकूल प्रभाव के रूप में माना जा सकता है क्योंकि यह एक उपचार संकट के विपरीत है।
यदि आप लक्षणों से संबंधित या बिगड़ रहे हैं, तो डॉक्टर से बात करने के लिए अंगूठे का एक अच्छा नियम है। यदि आप एक चिकित्सा संकट के लक्षणों का अनुभव करते हैं तो डॉक्टर को देखने की योजना बनाएं, जो कई दिनों के बाद बेहतर नहीं होने लगता है।
कुछ मामलों में, आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे उपचार को रोकना आवश्यक हो सकता है। यदि ऐसा होता है, तो आपकी स्थिति के लिए एक नया उपचार विकल्प सुझाया जा सकता है।
क्या एक उपचार संकट को रोकने या कम करने के तरीके हैं?
उपचार संकट उत्पन्न होने से रोकने का कोई विशिष्ट तरीका नहीं है। हालांकि, यदि आप एक नया सीएएम थेरेपी शुरू करने जा रहे हैं, तो अपने प्रदाता से किसी भी संभावित दुष्प्रभावों या प्रतिक्रियाओं के बारे में बात करना सुनिश्चित करें जो आप अनुभव कर सकते हैं।
यदि वे होते हैं तो यह कदम उठाने से आपको एक उपचार संकट के लक्षणों के लिए तैयार रहने में मदद मिल सकती है। आपका प्रदाता आपको अपने लक्षणों को प्रबंधित करने के तरीके के बारे में और सुझाव देने में सक्षम हो सकता है और यदि वे हल नहीं करते हैं तो उनसे कैसे संपर्क करें।
चाबी छीनना
एक उपचार संकट एक नया सीएएम उपचार शुरू करने के बाद होने वाले लक्षणों की एक अस्थायी स्थिति है। यह आमतौर पर केवल कुछ दिनों तक रहता है, हालांकि कुछ मामलों में यह हफ्तों या महीनों तक चल सकता है।
सीएएम उपचारों की एक किस्म एक हीलिंग संकट से जुड़ी है, जिसमें डिटॉक्सिंग, होम्योपैथी और एक्यूपंक्चर शामिल हैं। हालांकि, इस प्रतिक्रिया और इसके वास्तविक तंत्र में वैज्ञानिक अनुसंधान वर्तमान में बहुत सीमित है।
नई CAM थेरेपी शुरू करने से पहले किसी भी संभावित प्रतिक्रिया या दुष्प्रभावों के बारे में अपने प्रदाता से बात करना महत्वपूर्ण है। यह आपको उपचार संकट के लक्षणों के बारे में पता करने और तैयार करने में मदद कर सकता है, क्या उन्हें होना चाहिए।