क्या सीमा है?
तीन प्रकार के आपातकालीन गर्भनिरोधक (ईसी) या "सुबह के बाद" गोलियां हैं:
- लेवोनोर्गेस्ट्रेल (प्लान बी), एक प्रोजेस्टिन-केवल गोली
- ulipristal एसीटेट (एला), एक गोली जो एक चयनात्मक प्रोजेस्टेरोन रिसेप्टर मॉड्यूलेटर है, जिसका अर्थ है कि यह प्रोजेस्टेरोन को अवरुद्ध करता है
- एस्ट्रोजन-प्रोजेस्टिन गोलियां (जन्म नियंत्रण की गोलियाँ)
आम तौर पर आप कितनी बार प्लान बी पिल (लेवोनोर्गेस्ट्रेल) या इसके सामान्य रूप ले सकते हैं इसकी कोई सीमा नहीं है, लेकिन यह अन्य ईसी गोलियों पर लागू नहीं होता है।
यहां आपको यह जानने की जरूरत है कि आप कितनी बार ईसी पिल्स, संभावित दुष्प्रभाव, सामान्य गलतफहमियां, आदि ले सकते हैं।
रुको, प्लान बी गोलियों के लिए वास्तव में कोई निर्धारित सीमा नहीं है?
सही बात। प्रोजेस्टिन-ओनली प्लान बी गोलियों का बार-बार उपयोग किसी भी दीर्घकालिक दुष्प्रभावों या जटिलताओं से जुड़ा नहीं है।
हालाँकि, यदि आपने अपनी पिछली अवधि से एला (एलीप्रिस्टल एसीटेट) लिया है तो आपको प्लान बी की गोलियाँ नहीं लेनी चाहिए।
इसे देखते हुए, आप सोच रहे होंगे कि प्लान बी गोलियां जन्म नियंत्रण के रूप में अनुशंसित नहीं हैं यदि वे वास्तव में सुरक्षित हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि वे गर्भधारण को रोकने के लिए गर्भनिरोधक के अन्य रूपों, जैसे कि गोली या कंडोम, से कम प्रभावी नहीं हैं।
दूसरे शब्दों में, दीर्घकालिक बी प्लान का सबसे महत्वपूर्ण जोखिम वास्तव में गर्भावस्था है।
2019 की समीक्षा के अनुसार, जो लोग नियमित आधार पर ईसी गोलियों का उपयोग करते हैं, उनके एक वर्ष के भीतर गर्भवती होने की 20 से 35 प्रतिशत संभावना होती है।
एला गोलियों के बारे में क्या?
प्लान बी के विपरीत, एला को केवल एक बार मासिक धर्म के दौरान लिया जाना चाहिए। यह ज्ञात नहीं है कि इस गोली को अधिक बार लेना सुरक्षित या प्रभावी है या नहीं।
आपको एला लेने के बाद कम से कम 5 दिनों के लिए प्रोजेस्टिन युक्त अन्य जन्म नियंत्रण की गोलियाँ नहीं लेनी चाहिए। आपकी जन्म नियंत्रण की गोलियाँ एला के साथ हस्तक्षेप कर सकती हैं, और आप गर्भवती हो सकती हैं।
एला केवल एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से पर्चे द्वारा उपलब्ध है। यह अन्य ईसी गोलियों की तुलना में गर्भावस्था को रोकने में अधिक प्रभावी है।
जबकि आपको कंडोम या अन्य अवरोधक विधि के बिना यौन संबंध बनाने के 72 घंटों के भीतर प्लान बी को जल्द से जल्द लेना चाहिए, आप एला को 120 घंटे (5 दिन) के भीतर जल्द से जल्द ले सकते हैं।
आपको एक ही समय में या एक-दूसरे के 5 दिनों के भीतर प्लान बी या एला नहीं लेना चाहिए, क्योंकि वे एक-दूसरे का मुकाबला कर सकते हैं और अप्रभावी हो सकते हैं।
क्या गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग आपातकालीन गर्भ निरोधकों के रूप में किया जा सकता है?
हां, हालांकि यह तरीका प्लान बी या एला की तरह प्रभावी नहीं है। यह मतली और उल्टी जैसे अधिक दुष्प्रभाव का कारण हो सकता है।
कई जन्म नियंत्रण की गोलियों में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं, और आपातकालीन गर्भनिरोधक के रूप में उच्च-से-सामान्य खुराक में लिया जा सकता है।
ऐसा करने के लिए, एक कंडोम या अन्य अवरोधक विधि के बिना यौन संबंध बनाने के 5 दिन बाद तक जितनी जल्दी हो सके एक खुराक लें। दूसरी खुराक 12 घंटे बाद लें।
आपको प्रति खुराक कितनी गोलियां लेनी हैं, यह जन्म नियंत्रण की गोली के ब्रांड पर निर्भर करता है।
क्या आपको केवल मासिक धर्म चक्र के अनुसार एक बार ईसी की गोली लेनी चाहिए?
एला (ulipristal एसीटेट) केवल आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान एक बार लिया जाना चाहिए।
मासिक धर्म चक्र के अनुसार प्लान बी (लेवोनोर्गेस्ट्रेल) गोलियां आवश्यक रूप से कई बार ली जा सकती हैं। यदि आपको अपनी पिछली अवधि के बाद से एला लिया गया है तो आपको प्लान बी की गोलियाँ नहीं लेनी चाहिए।
मासिक धर्म की अनियमितता ईसी गोलियों का सबसे आम दुष्प्रभाव है।
आप कौन सी ईसी गोली लेते हैं और कब लेते हैं, इसके आधार पर इन अनियमितताओं में शामिल हो सकते हैं:
- एक छोटा चक्र
- एक लंबी अवधि
- पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग
क्या होगा यदि आप इसे 2 दिनों में दो बार लेते हैं - क्या यह इसे अधिक प्रभावी बना देगा?
EC पिल की अतिरिक्त खुराक लेने से यह अधिक प्रभावी नहीं होगा।
यदि आपने पहले से ही आवश्यक खुराक नहीं ली है, तो आपको उसी दिन या उसके बाद एक अतिरिक्त खुराक लेने की जरूरत नहीं है।
हालाँकि, यदि आपने लगातार 2 दिनों तक कंडोम या अन्य अवरोधक विधि के बिना सेक्स किया है, तो आपको प्रत्येक मामले में गर्भावस्था के लिए अपने जोखिम को कम करने के लिए दोनों बार प्लान बी लेना चाहिए, जब तक कि आप अपनी पिछली अवधि के बाद एला नहीं लेते।
क्या बार-बार उपयोग करने के लिए कोई डाउनसाइड है?
नियमित आधार पर ईसी का उपयोग करने के कुछ नुकसान हैं।
अन्य गर्भ निरोधकों की तुलना में प्रभावशीलता में कमी
ईसी गोलियां गर्भ निरोध के अन्य रूपों की तुलना में गर्भावस्था को रोकने में कम प्रभावी हैं।
जन्म नियंत्रण के कुछ और प्रभावी तरीकों में शामिल हैं:
- हार्मोनल प्रत्यारोपण
- हार्मोनल आईयूडी
- तांबा IUD
- फिल्म खंड
- गोली
- पैच
- अंगूठी
- एक डायाफ्राम
- एक कंडोम या अन्य बाधा विधि
लागत
प्लान बी की एक खुराक या इसके सामान्य रूपों की कीमत आमतौर पर $ 25 और $ 60 के बीच होती है।
एला की एक खुराक की कीमत लगभग $ 50 या उससे अधिक होती है। यह वर्तमान में सामान्य रूप में उपलब्ध नहीं है।
गोली और कंडोम सहित गर्भनिरोधक के अन्य रूपों की तुलना में अधिक है।
अल्पकालिक दुष्प्रभाव
ईसी गोलियां जन्म नियंत्रण के कुछ अन्य तरीकों की तुलना में दुष्प्रभाव का कारण बन सकती हैं। नीचे दिए गए खंड में आम दुष्प्रभाव हैं।
क्या दुष्प्रभाव संभव हैं?
अल्पकालिक दुष्प्रभाव में शामिल हैं:
- जी मिचलाना
- उल्टी
- सिर दर्द
- थकान
- सिर चकराना
- पेट के निचले हिस्से में दर्द या ऐंठन
- निविदा स्तनों
- पीरियड्स के बीच स्पॉटिंग
- अनियमित या भारी माहवारी
आमतौर पर, प्लान बी और ईला की गोलियों में ईसी गोलियों की तुलना में कम दुष्प्रभाव होते हैं जिनमें प्रोजेस्टिन और एस्ट्रोजेन दोनों होते हैं।
यदि आप दुष्प्रभावों के बारे में चिंतित हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या फार्मासिस्ट से प्रोजेस्टिन-केवल गोली के लिए पूछें।
साइड इफेक्ट कब तक रहेगा?
सिर दर्द और मतली जैसे दुष्प्रभाव कुछ दिनों के भीतर फीका हो जाना चाहिए।
आपकी अगली अवधि एक सप्ताह तक की देरी हो सकती है, या यह सामान्य से अधिक भारी हो सकती है। चुनाव आयोग की गोली लेने के बाद ये परिवर्तन केवल अवधि को प्रभावित करते हैं।
यदि आपको उम्मीद नहीं थी कि एक सप्ताह के भीतर आपकी अवधि मिल जाएगी, तो आपको गर्भावस्था परीक्षण करना चाहिए।
और आप सुनिश्चित हैं कि दीर्घकालिक जोखिम नहीं हैं?
चुनाव आयोग की गोली के उपयोग से कोई दीर्घकालिक जोखिम नहीं जुड़े हैं।
ईसी गोलियां मत करो बांझपन का कारण। यह एक आम धारणा है।
ईसी गोलियां डिंबोत्सर्जन में देरी या रोक कर काम करती हैं, मासिक धर्म चक्र में वह चरण जब अंडाशय से एक अंडा निकलता है।
वर्तमान शोध दृढ़ता से सुझाव देते हैं कि एक बार एक अंडा निषेचित होने के बाद, ईसी गोलियां अब काम नहीं करती हैं।
इसके अलावा, वे अब एक बार प्रभावी नहीं होंगे, जब अंडे को गर्भाशय में प्रत्यारोपित किया गया हो।
इसलिए, यदि आप पहले से ही गर्भवती हैं, तो उन्होंने काम नहीं किया। ईसी गोलियां गर्भपात की गोली के समान नहीं हैं।
तल - रेखा
ईसी गोलियां लेने से जुड़ी दीर्घकालिक जटिलताओं के बारे में कोई जानकारी नहीं है। सामान्य अल्पकालिक दुष्प्रभाव में मतली, सिरदर्द और थकान शामिल हैं।
यदि आपके पास सुबह-सुबह गोली या गर्भनिरोधक के बारे में प्रश्न हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या स्थानीय फार्मासिस्ट से बात करें।
