हम अपने पाठकों के लिए उपयोगी उत्पादों को शामिल करते हैं। यदि आप इस पृष्ठ के लिंक के माध्यम से खरीदते हैं, तो हम एक छोटा कमीशन कमा सकते हैं। यहाँ हमारी प्रक्रिया है।
हमारे शीर्ष कार्बनिक गद्दे पर एक त्वरित नज़र रखता है
- बेस्ट ऑर्गेनिक हाइब्रिड गद्दा: सत्व लेटेक्स हाइब्रिड
- साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट ऑर्गेनिक गद्दा: विंकबेड्स द्वारा इकोक्लाउड
- रासायनिक संवेदनशीलता के लिए सबसे अच्छा कार्बनिक गद्दा: बिर्च हेलिक्स बिर्च प्राकृतिक गद्दे द्वारा
- सबसे अच्छा रेटेड कार्बनिक गद्दा: एवोकैडो ग्रीन गद्दे
- बेस्ट ऑर्गेनिक लेटेक्स गद्दा: प्लशबैड्स ऑर्गेनिक लेटेक्स गद्दा: द बोटैनिकल ब्लिस
जरूरी नहीं कि रसायन खराब चीज हो। उदाहरण के लिए, ऑक्सीजन और पानी हमारे अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण हैं।
लेकिन कुछ गद्दे निर्माण सामग्री - जैसे वाष्पशील कार्बनिक यौगिक (वीओसी) - कम अनुकूल हैं, और लोग खतरनाक सामग्रियों के संभावित जोखिम के बारे में काफी चिंतित हैं।
अच्छी खबर यह है कि ऐसी कंपनियां हैं जो अपने गद्दे को पृथ्वी और लोगों के अनुकूल बनाने के लिए अतिरिक्त कदम उठाती हैं। हमने उन कंपनियों की सूची तैयार की है जो प्रतिष्ठित कंपनियों से आपके लिए एक मॉडल लेने में मदद करती हैं।
नीचे, आपको कार्बनिक गद्दे का चयन क्यों और कैसे करना है, इसकी जानकारी के साथ हमारे शीर्ष चयनों का विवरण मिलेगा।
हमने कैसे चुना
हम किसी भी उत्पाद को सूचीबद्ध करते समय सख्त मानदंडों से चिपके रहते हैं - गद्दे शामिल हैं। अपने शीर्ष कार्बनिक गद्दा चुनने पर हमने यहां क्या देखा:
- प्रमाणपत्र। ऑर्गेनिक गद्दा बाजार को नेविगेट करना भ्रामक हो सकता है, और ब्रांड उन कार्बनिक पदार्थों के बारे में दावे कर सकते हैं जो सच नहीं हैं। हमने केवल ऐसे ब्रांड शामिल किए हैं जिनके पास विशिष्ट प्रमाणपत्र हैं जो इन दावों को सत्यापित कर सकते हैं। यदि आप प्रत्येक उत्पाद के बारे में अधिक जानने से पहले इन प्रमाणपत्रों के बारे में अधिक पढ़ना चाहते हैं, तो हमने नीचे उनके विवरण शामिल किए हैं।
- ब्रांड प्रतिष्ठा और पारदर्शिता। प्रतिष्ठित ब्रांडों के गद्दे खरीदना हमेशा महत्वपूर्ण होता है जो उनके ग्राहकों के साथ उनके संबंधों को प्राथमिकता देते हैं। हम केवल उन ब्रांडों की सलाह देते हैं जो उच्च-गुणवत्ता वाले उत्पाद बनाने और नैतिक और पारदर्शी व्यवसाय प्रथाओं में संलग्न होने के लिए जाने जाते हैं।
- कंपनी की नीतियां। उन ब्रांडों से खरीदना भी महत्वपूर्ण है जिनके पास ठोस इन-होम परीक्षण, वारंटी और वापसी नीतियां हैं। इस तरह से आप अपनी खरीद पर विश्वास कर सकते हैं और विश्वास कर सकते हैं कि अगर यह आपके लिए काम नहीं कर रहा है तो आप इसे वापस कर सकते हैं।
- ग्राहक समीक्षा। हम यह भी ध्यान रखते हैं कि जिन वास्तविक लोगों ने इन उत्पादों को खरीदा है, वे उनके बारे में कैसा महसूस करते हैं। हम वहाँ सबसे अधिक पसंद किए जाने वाले और लोकप्रिय ब्रांडों को शामिल करना सुनिश्चित करते हैं।
मूल्य निर्धारण गाइड
गद्दे की लागत आकार और ब्रांड के आधार पर भिन्न होती है, और अधिकांश ट्विन से कैलिफोर्निया राजा तक विभिन्न आकारों में आते हैं। यहां कीमतें एक मानक रानी आकार के गद्दे पर आधारित हैं।
- $ = $ 1,000 से कम
- $$ = $1,000–$1,500
- $ $ $ = 1,500 से अधिक
सबसे अच्छे कार्बनिक गद्दे के लिए हेल्थलाइन का चयन
सबसे अच्छा कार्बनिक संकर गद्दे
सत्व लेटेक्स हाइब्रिड
- मूल्य: $ $ $
- प्रकार: हाइब्रिड
- ऊँचाई: 13 इंच
Saatva लेटेक्स हाइब्रिड में कार्बनिक कपास, GOTs प्रमाणित ऊन, और तलाले लेटेक्स शामिल है जो OEKO-TEX मानक 100 द्वारा प्रमाणित है। यह Rainforest Alliance और Cradle to Cradle प्रमाणित मुहर भी धारण करता है, जिसका अर्थ है कि यह निरंतर और प्राकृतिक वातावरण के संबंध में है। और स्थानीय समुदाय। आंतरिक कॉइल को पुनर्नवीनीकरण सामग्री से बनाया जाता है, और ऊन को न्यूजीलैंड से सीधे खट्टा किया जाता है। बाहरी परत के लिए कठोर रासायनिक उपचार के बजाय, सत्व गार्डियन, एक प्राकृतिक रोगाणुरोधी उपचार का उपयोग करता है।
हाइब्रिड मॉडल पारंपरिक वसंत गद्दे और फोम गद्दे दोनों से तत्व उधार लेते हैं - जो उन लोगों के लिए एक शानदार विकल्प बनाते हैं जो यह सुनिश्चित नहीं करते हैं कि वे किस प्रकार का गद्दे पसंद करते हैं। इस हाइब्रिड मॉडल के लेटेक्स फोम और व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्प्रिंग्स एक मध्यम-फर्म महसूस के साथ एक सहायक गद्दे के लिए गठबंधन करते हैं।
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साइड स्लीपर्स के लिए बेस्ट ऑर्गेनिक गद्दा
इकोक्लाउड विंकबेड्स द्वारा
- मूल्य: $ $ $
- प्रकार: हाइब्रिड
- ऊँचाई: 12.5 इंच
इकोक्लाउड 5 के स्तर पर दृढ़ता के बीच में आता है, जो इसे साइड स्लीपर्स के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाता है क्योंकि यह आपके कूल्हों और कंधों पर बहुत अधिक दबाव डालने से बचने के लिए पर्याप्त है। यह भी OEKO-TEX क्लास 1 प्रमाणित है, इसमें पुनर्नवीनीकरण स्टील कॉइल शामिल हैं, और इसमें GOTS प्रमाणित कार्बनिक कपास, न्यूजीलैंड ऊन और तलाले लेटेक्स शामिल हैं। समीक्षकों का कहना है कि यह एक सुपर कम्फर्टेबल, टिकाऊ और उच्च गुणवत्ता वाला लेटेक्स गद्दा है।
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रासायनिक संवेदनशीलता के लिए सबसे अच्छा कार्बनिक गद्दा
हेलिक्स बिर्च प्राकृतिक गद्दे द्वारा बिर्च
- मूल्य: $ $
- प्रकार: हाइब्रिड
- ऊँचाई: 11 इंच
बिर्च नेचुरल हेलिक्स की पेशकश इको और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक उपभोक्ता के लिए है। गद्दा संयुक्त राज्य अमेरिका में हस्तनिर्मित है और 25 साल की वारंटी के साथ आता है। यह ग्रेगरगार्ड और जीओटीएस प्रमाणित है - यहां कोई पॉलीयूरेथेन फोम नहीं है - और इसमें कार्बनिक कपास, ऊन और प्राकृतिक लेटेक्स शामिल हैं। यह स्लीपर्स को उनके तापमान को विनियमित करने में मदद करने के लिए भी बनाया गया है, जो इसे गर्म और ठंडे स्लीपर्स दोनों के लिए उपयुक्त बनाता है। गद्दे लेटेक्स OEKO-TEX और पर्यावरण-प्रमाणित प्रमाणित है।
कंपनी कई वित्तपोषण विकल्पों और सैन्य, छात्रों, शिक्षकों और पहले उत्तरदाताओं के लिए कई छूट प्रदान करती है। कुछ समीक्षकों में दृढ़ता के बारे में मिश्रित भावनाएं हैं, लेकिन अधिकांश ग्राहक कार्बनिक, हाइपोएलर्जेनिक निर्माण की सराहना करते हैं।
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सबसे अच्छा कार्बनिक लेटेक्स गद्दा
प्लशबैड्स ऑर्गेनिक लेटेक्स मैट्रेस: द बोटैनिकल ब्लिस
- मूल्य: $ $ $
- प्रकार: फोम
- ऊँचाई: 9–12 इंच
यह पुशबेड लेटेक्स गद्दा GOLS प्रमाणित ऑर्गेनिक लेटेक्स और GOTS प्रमाणित ऑर्गेनिक कॉटन और वूल से बनाया गया है, जो एक साथ सांस और दबाव से राहत देने वाले गद्दे के लिए बनाते हैं, जिसके बारे में समीक्षक बड़बड़ाते हैं। यह ग्रीनगार्ड गोल्ड, OEKO-TEX स्टैंडर्ड 100, और इको-इनस्टीट्यूट प्रमाणित - कई अन्य प्रमाणपत्रों के बीच भी है। आप इस गद्दे के लिए मध्यम और फर्म के बीच चयन कर सकते हैं, जिससे यह सभी प्रकार के स्लीपरों के लिए एक बढ़िया विकल्प है जो लेटेक्स फोम की भावना से प्यार करते हैं।
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सबसे अच्छा रेटेड कार्बनिक गद्दा
एवोकैडो ग्रीन गद्दे
- मूल्य: $ $
- प्रकार: हाइब्रिड
- ऊँचाई: 11 इंच
एवोकैडो ग्रीन गद्दे में GOLS कार्बनिक प्रमाणित लेटेक्स और GOTS जैविक प्रमाणित ऊन और कपास शामिल हैं। यह सिंथेटिक पॉलीयूरेथेन फोम से मुक्त है और यहां तक कि शाकाहारी संस्करण में भी उपलब्ध है जो ऊन से मुक्त है। एवोकैडो का गद्दा ग्रेगार्ड गोल्ड और फॉर्मलाडेहाइड-फ्री प्रमाणित भी है, और सभी फाइबर सामग्री को OEKO-TEX कक्षा 1 प्रमाणन प्राप्त हुआ है। सब कुछ के शीर्ष पर, एवोकैडो भी एक कार्बन-नकारात्मक व्यवसाय होने का संकेत देता है।ब्रांड वास्तव में इस जानकारी के बारे में पारदर्शी है और यह उत्पाद पृष्ठ पर आसानी से उपलब्ध है।
अपने जैविक प्रमाणपत्रों के बाहर, इस गद्दे को समीक्षकों और अमेरिकी कायरोप्रैक्टिक एसोसिएशन से भी शीर्ष अंक मिलते हैं, जो अपने स्वतंत्र समीक्षा कार्यक्रम के माध्यम से ग्रीन गद्दे का समर्थन करता है।
यह गद्दा अपने स्लीपर फील के कारण बैक स्लीपर्स के लिए आदर्श है। आप एक आलीशान महसूस के लिए एक तकिया शीर्ष पर जोड़ना चुन सकते हैं, लेकिन यह मॉडल अभी भी थोड़ा दृढ़ हो सकता है यदि आप अपनी तरफ सोना पसंद करते हैं।
एवोकैडो ग्रीन गद्दे ऑनलाइन खरीदें।
कैसे खरीदारी करें
किसी भी गद्दे की खरीदारी करते समय कुछ बातों का ध्यान रखें:
- गद्दे का प्रकार। खरीदारी करते समय, आप देखेंगे कि ऑल-फोम, इनरस्प्रिंग और हाइब्रिड गद्दे हैं। यदि आप सुनिश्चित नहीं करते हैं कि आप क्या पसंद करते हैं, तो हाइब्रिड गद्दे एक भयानक पिक हो सकते हैं क्योंकि उनमें फोम और इनरस्प्रिंग गद्दे के तत्व होते हैं। वे सभी प्रकार के शरीर और नींद की स्थिति के लिए बहुत अच्छे हैं।
- गद्दे का प्रदर्शन। दृढ़ता, मोशन आइसोलेशन, प्रेशर रिलीफ, ऑफ-गासिंग, टेम्परेचर रेगुलेशन और एज सपोर्ट के बीच, गद्दा चुनते समय बहुत विचार करना पड़ता है। यह पता लगाने के लिए कि आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है और उन विशेषताओं के गद्दे देखें। यह हमेशा यह जानने के लिए ग्राहकों की समीक्षाओं की जांच करने में सहायक होता है कि कंपनी के विवरण पर भरोसा करने के बजाय एक गद्दे वास्तव में कैसा प्रदर्शन करता है।
- कंपनी की प्रतिष्ठा और नीतियां। इस बात पर ध्यान दें कि क्या कोई कंपनी प्रतिष्ठित, पारदर्शी है, और अपने उत्पादों के लिए एक उदार वारंटी प्रदान करती है - एक अच्छा गद्दा आपको कम से कम 10 साल तक रहना चाहिए। कंपनी को आपको इन-होम ट्रायल भी देना चाहिए और अगर यह आपके लिए काम नहीं करता है तो आपको इसे वापस करने की अनुमति देनी चाहिए।
कार्बनिक गद्दे का चयन करते समय, विशेष रूप से, कुछ अन्य बातों पर विचार करना चाहिए। क्योंकि एक गद्दा कई घटकों से बना होता है - इसके विपरीत, एक ऊन स्वेटर - इसे प्रमाणित कार्बनिक के रूप में दावा करने के लिए थोड़ा कठिन है।
वास्तव में, जैविक गद्दे पर एक उपभोक्ता रिपोर्ट के लेख के अनुसार, एक गद्दे को अमेरिकी कृषि विभाग (यूएसडीए) के कार्बनिक मुहर के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए 95 प्रतिशत प्रमाणित कार्बनिक पदार्थों को शामिल करना होगा। तो आप कैसे कह सकते हैं कि एक गद्दे में कार्बनिक पदार्थ होते हैं?
देखने के लिए प्रमाणपत्र
कार्बनिक गद्दे की तलाश करते समय देखने के लिए कई प्रकार के प्रमाणपत्र हैं। इन प्रमाणपत्रों में से कुछ जैविक-विशिष्ट हैं, जिसका अर्थ है कि वे प्रमाणित करते हैं कि सामग्रियों को व्यवस्थित रूप से उत्पादित किया गया था। लेकिन अन्य यह प्रमाणित करते हैं कि संभावित हानिकारक रसायनों की बात आने पर गद्दे कुछ मानकों को पूरा करते हैं।
कार्बनिक विशिष्ट प्रमाणपत्र
- ग्लोबल ऑर्गेनिक टेक्सटाइल स्टैंडर्ड (GOTS)। जीओटीएस ऑर्गेनिक लेबल सोने का मानक है क्योंकि इसके लिए आवश्यक है कि एक गद्दे की 95 प्रतिशत सामग्री को जैविक प्रमाणित किया जाए। इसके लिए यह भी आवश्यक है कि अन्य 5 प्रतिशत सामग्रियों में कुछ विशेष रसायन न हों। गद्दे को "जैविक सामग्री से बना" लेबल भी दिया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि उत्पाद में 70 प्रतिशत जैविक प्राकृतिक फाइबर हैं।
- ग्लोबल ऑर्गेनिक लेटेक्स स्टैंडर्ड (GOLS)। यह प्रमाणन केवल लेटेक्स से बने उत्पादों पर लागू होता है - और इसका मतलब है कि उत्पाद में कम से कम 95 प्रतिशत कार्बनिक लेटेक्स शामिल हैं। इस लेबल को पाने के लिए कंपनियों को सामाजिक और पर्यावरणीय नियमों का भी पालन करना होगा।
- यूएसडीए कार्बनिक। यह अमेरिकी कृषि विभाग (यूएसडीए) द्वारा निर्धारित जैविक मानकों का उपयोग करके उगाए गए कृषि उत्पादों पर लागू होता है। एक उत्पाद जो जैविक प्रमाणित है, उसमें 95 प्रतिशत कार्बनिक तत्व हैं। एक गद्दे में, फाइबर सामग्री, जैसे कपास या ऊन, इस तरह का प्रमाणन हो सकता है।
- जैविक सामग्री मानक। यह गद्दे सहित गैर-खाद्य उत्पादों में कार्बनिक पदार्थों की मात्रा और उपस्थिति की पुष्टि करता है।
अन्य महत्वपूर्ण प्रमाणपत्र
- OEKO-TEX मानक 100. इसका मतलब है कि गद्दे में विशिष्ट रसायनों को शामिल या जारी नहीं करने के लिए प्रमाणित है।
- सर्टिफुर-यू.एस. फोम के गद्दों के लिए एक प्रमाण पत्र जिसमें कहा गया है कि पॉलीयुरेथेन विशिष्ट मानकों (जैसे, कोई भारी धातु और कुछ प्रकार की लौ रिटार्डेंट और फाल्लेट्स के बिना) को पूरा नहीं करता है।
- ग्रीनगार्ड और ग्रीगार्ड गोल्ड। यह उन उत्पादों को प्रतिबंधित करता है जो VOCs की उच्च मात्रा का उत्सर्जन करते हैं। यदि उत्पाद फॉर्मलाडेहाइड मुक्त हैं, तो ग्रेवगार्ड पर्यावरण संस्थान (GEI) भी प्रमाणित कर सकता है।
- इंटरटेक का इंडोर एयर क्वालिटी सर्टिफिकेशन। यह परीक्षण और VOC उत्सर्जन अनुपालन के लिए उत्पादों को प्रमाणित करता है।
- इको-इंस्टीट्यूट। यह खतरनाक रसायनों के लिए और गंध परीक्षण (उर्फ ऑफ-गासिंग) के लिए परीक्षण करता है, जो अक्सर गद्दे के साथ एक समस्या है।
आपको ऑर्गेनिक कॉटन कवर और एक्सेसरीज के साथ गद्दे भी देखने चाहिए क्योंकि कॉटन एक ऐसी फसल है जो अक्सर कृषि रसायनों के संपर्क में रहती है। यदि आपको ऐसा गद्दा नहीं मिल रहा है जिसमें कार्बनिक कपास हो, तो कपास को पूरी तरह छोड़ देना चाहिए।
जाहिर है, एक गद्दे में हर घटक कार्बनिक नहीं हो सकता है। उदाहरण के लिए, धातु, आपके द्वारा विकसित की जाने वाली चीज़ नहीं है। इसके बजाय, इन घटकों की तलाश करें यदि आप एक कार्बनिक गद्दे के लिए शिकार पर हैं:
- जैविक ऊन
- प्राकृतिक लेटेक्स
- प्राकृतिक कपास
जैविक गद्दे के लाभ
एक कार्बनिक गद्दा क्यों खरीदें? इस प्रकार के गद्दे खरीदने के कुछ स्पष्ट लाभ हैं:
- कोई रासायनिक गंध नहीं। ऑफ-गासिंग से बदबूदार, रासायनिक गंधों के साथ कोई व्यवहार नहीं है।
- सुरक्षित है। यह पर्यावरण और आपके स्वास्थ्य के लिए अधिक सुरक्षित है।
- बच्चे के अनुकूल। यह बच्चों के लिए आदर्श है - विशेषकर शिशुओं के लिए।
- कम एलर्जी। कम रसायन होते हैं, जो एक बोनस सुरक्षा के लिहाज से होता है और इसका मतलब है कि आपको संभावित एलर्जी के संपर्क में आने की संभावना कम है।
- स्थायित्व। सिंथेटिक घटकों की तुलना में कार्बनिक घटकों में जीवनकाल अधिक होता है।
टिकाऊ और जैविक के बीच क्या अंतर है?
जैविक और स्थायी कृषि के बीच एकमात्र अंतर यह है कि जैविक कृषि को उत्पादकों को केवल स्वीकृत पदार्थों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। दोनों के मूल सिद्धांत समान हैं, जैसे वे जैव विविधता बनाए रखते हैं और प्राकृतिक पर्यावरण और संसाधनों की रक्षा करते हैं।
एक उत्पाद जो प्रमाणित कार्बनिक है, कुछ मानकों को पूरा करता है। सतत बढ़ती प्रथाओं, हालांकि, सत्यापित करने के लिए थोड़ा कम सीधा हैं।
मैं और अधिक स्वास्थ्य के प्रति सचेत और पर्यावरण के अनुकूल होने के लिए क्या कर सकता हूं?
अपने गद्दे पर जाने वाले स्रोत और निर्माण पर विचार करना न भूलें। जैविक बिस्तर और तकिए भी चुनें।
अपने गद्दे को पुनर्चक्रित करना एक और पृथ्वी के अनुकूल कार्रवाई है जिसे आप ले सकते हैं। अपने पुराने गद्दे को कर्ब पर न रखें। अपने स्थानीय रीसाइक्लिंग सेंटर को कॉल करें या इसे दान में दें। यदि यह अभी भी अच्छी स्थिति में है, तो आप इसे मुफ्त में किसी को भी दे सकते हैं।
आप नैतिक व्यावसायिक प्रथाओं वाली कंपनियों से खरीदने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर सकते हैं।
दूर करना
शुक्र है, आपको वास्तव में हर दशक में एक नए गद्दे की खरीदारी करनी होगी। फिर भी, गद्दे की खरीदारी एक दर्द हो सकती है, खासकर यदि आप कार्बनिक गद्दे के लिए शिकार पर हैं।
ऑर्गेनिक गद्दे को बाहर फेंकना थोड़ा चुनौती भरा हो सकता है। हालांकि, बिल को फिट करने वाले गद्दों को स्पॉट करने के लिए पर्यावरण के प्रति जागरूक दुकानदारों के लिए इसे आसान बनाने के लिए सहायक लेबल और प्रमाणपत्र हैं।
यह दावा नहीं किया जा सकता है कि एक गद्दा प्राकृतिक है, बहुत कम अर्थ वाला एक मोनीकर। हमेशा अपना होमवर्क करें और सत्यापित करें कि कोई भी दावे प्रमाणपत्र द्वारा समर्थित हैं।
Steph Coelho जीर्ण माइग्रेन के साथ एक स्वतंत्र लेखक हैं जिनकी स्वास्थ्य और कल्याण में विशेष रुचि है। जब वह अपने कीबोर्ड पर क्लिक-क्लैकिंग से दूर नहीं होती है, तो वह एक अच्छी किताब में शायद नाक-गहरी होती है।
