द 6 बेस्ट फ़्लिपेबल मैट्रेस: ​​परफेक्ट स्नूज़ के लिए टू-साइडेड पिक्स

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सबसे अच्छा flippable गद्दे पर एक त्वरित नज़र

• सर्वश्रेष्ठ लक्जरी फ़्लिपेबल गद्दे: सत्व ज़ेवेंव मैट्रेस
• बेस्ट हाइब्रिड फ्लिपेबल गद्दे: आइडल स्लीप आइडल हाइब्रिड
• सबसे अच्छा फर्म flippable गद्दे: WinkBed
• सर्वश्रेष्ठ समग्र फ़्लिपेबल गद्दे: लैला मेमोरी फोम मैट्रेस
• सर्वश्रेष्ठ फोम फ़्लिपेबल गद्दा: नोलह हस्ताक्षर 12
• सबसे अच्छा प्राकृतिक flippable गद्दे: ब्रुकलिन बिस्तर EcoSleep हाइब्रिड

यदि आपका गद्दा 15 वर्ष या उससे अधिक पुराना है, तो इस बात की अच्छी संभावना है कि अतीत का यह अवशेष एक फ़्लिपेबल, या दो तरफा गद्दे है। शायद आपके पास भी अपने माता-पिता की बचपन की कुछ यादें हैं जो समय-समय पर गद्दे उगलती रहती हैं।

अधिकांश नए गद्दों में केवल एक सोने का पक्ष होता है। चूंकि उनके पास कम सामग्री होती है, इसलिए वे आमतौर पर उत्पादन करने के लिए कम खर्च करते हैं, लेकिन वे 10 साल से अधिक नहीं रह सकते हैं।

इसका मतलब यह है कि, आपको जल्द ही एक नए गद्दे की आवश्यकता होगी।

फ़्लिपेबल गद्दे एक वापसी कर रहे हैं, हालांकि, एक बड़े अंतर के साथ: कई नए डबल-पक्षीय मॉडल में दोहरी दृढ़ता के विकल्प हैं, एक लाभ जो आपके नींद के अनुभव पर अधिक नियंत्रण प्रदान करता है।

फिर भी, फ़्लिप करने योग्य गद्दे अभी तक एक तरफा विकल्पों से आगे नहीं बढ़े हैं, इसलिए आपके पास एक खोजने का आसान समय नहीं हो सकता है।

आपकी खोज को आसान बनाने के लिए, हमने आपके लिए खुदाई और खोजे गए छह गुणवत्ता विकल्पों पर विचार किया है।

हमने कैसे चुना

बाजार पर शीर्ष दो तरफा गद्दे का चयन करते समय, हमने निम्नलिखित मानदंडों पर विचार किया:

• अस्थिरता। हमने यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप वास्तव में इस सूची के प्रत्येक गद्दे के दोनों किनारों का उपयोग कर सकते हैं, उत्पाद जानकारी और विनिर्देशों (और ग्राहक सेवा के साथ डबल-चेक की गई) की जाँच की।
• ग्राहक समीक्षा। हम प्रत्येक गद्दे के पेशेवरों और विपक्षों के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए सैकड़ों ग्राहक समीक्षाओं के माध्यम से पढ़ते हैं और यह पता लगाते हैं कि उन्होंने घर पर वास्तविक लोगों के लिए कैसे काम किया।
• कंपनी की प्रतिष्ठा और पारदर्शिता। हम केवल विशिष्ट सुरक्षा मानदंडों को पूरा करने वाले ब्रांडों से गद्दे की सलाह देते हैं, जो अपने गद्दे क्या कर सकते हैं, इसके बारे में अनपेक्षित दावे करने से बचते हैं, और एक अच्छी व्यावसायिक प्रतिष्ठा है। हम उन ब्रांडों की भी तलाश करते हैं जो खुले तौर पर साझा करते हैं कि वे अपने गद्दे कहाँ बनाते हैं और वे किन सामग्रियों का उपयोग करते हैं।
• कंपनी की नीतियां। यह जानना बहुत असंभव है कि क्या आप अपने नए गद्दे पर बिना सोए अच्छी नींद लेंगे। एक गद्दा एक बहुत बड़ी खरीद है, और सम्मानित ब्रांड परीक्षण अवधि प्रदान करेंगे ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि आपने सही निर्णय लिया है। आपका गद्दा भी एक वारंटी के साथ आना चाहिए, बस अगर यह समय की कसौटी पर विफल हो जाता है।

मूल्य निर्धारण गाइड

जबकि दो तरफा गद्दे एक-तरफा गद्दे से दोगुना खर्च नहीं कर सकते हैं, वे कभी-कभी थोड़ा अधिक खर्च करते हैं।

अधिकांश ब्रांड जिन्हें हमने समय-समय पर सूचीबद्ध किया है, गद्दे के आधार मूल्य को कम करते हैं। (युक्ति: आप शायद छुट्टियों के मौसम में कुछ अच्छी बिक्री पा सकते हैं।) कुछ खुदरा विक्रेता आपके गद्दे को और अधिक किफायती बनाने के लिए विशेष वित्तपोषण या अन्य विकल्प भी प्रदान करते हैं।

हमने रानी गद्दों के लिए कीमतें दी हैं। यहां बताया गया है कि हमने उन्हें कैसे तोड़ा:

• $ = $ 1,100 के तहत
• $$ = $1,100–$2,000
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हेल्थलाइन का फ़्लिपेबल गद्दे का चयन

सबसे अच्छा लक्जरी flippable गद्दे

सत्त्व झेनवें गद्दे

• मूल्य: $ $ $
• गद्दे का प्रकार: लेटेक्स
• ऊँचाई: 10 इंच

लक्जरी गद्दे एक दिखावा हो सकता है, लेकिन कई लोग उन्हें पूरी तरह से इसके लायक मानते हैं।

एक दोहरे आकार का लक्ज़री विकल्प, सत्व द्वारा ज़ेहवेन गद्दा प्राकृतिक तललैटे लेटेक्स के साथ बेहतर कुशनिंग और समर्थन प्रदान करता है।

गद्दे की ऊपरी "आराम परत" पांच अलग-अलग क्षेत्रों में दबाव से राहत और काठ का समर्थन प्रदान करती है। कई सकारात्मक समीक्षाओं से पता चलता है कि यह ज़ोनड समर्थन वास्तव में काम करता है: कई समीक्षकों का कहना है कि इस गद्दे ने लंबे समय तक दर्द में सुधार किया और रात में सोने में मदद की।

गद्दे का लक्जरी आलीशान पक्ष, जो 5 और 7 के बीच दृढ़ता के पैमाने पर आता है, कई साइड स्लीपरों द्वारा पसंद किए गए नरम, सहायक आराम प्रदान करता है। एक मजबूत बिस्तर के लिए, कोमल फर्म पक्ष की कोशिश करें, जो कि सत्व की दर 8. है। दोनों पक्ष शांत और आरामदायक सोते हैं, समीक्षक ध्यान दें।

समीक्षक गुणवत्ता निर्माण और सत्व की ग्राहक सेवा की भी प्रशंसा करते हैं।कंपनी 180-नाइट स्लीप ट्रायल और 20-वर्षीय वारंटी प्रदान करती है, इसलिए आपके पास यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त समय होगा कि ज़ेनवेन वास्तव में आपकी नींद में सुधार करता है। और मुफ्त वितरण और गद्दे को हटाने के साथ, आपको सेटअप के बारे में चिंता करने या अपने पुराने गद्दे से छुटकारा पाने की आवश्यकता नहीं है।

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सबसे अच्छा संकर flippable गद्दे

आइडल स्लीप आइडल हाइब्रिड

• मूल्य: $ $
• गद्दे का प्रकार: हाइब्रिड
• ऊँचाई: 14 इंच

हाइब्रिड गद्दे में कॉइल और फोम दोनों होते हैं, जो स्लीपर्स के लिए आदर्श बनाते हैं जो फोम के गद्दे को बहुत नरम पाते हैं।

आइडल हाइब्रिड की समीक्षा से पता चलता है कि यह गद्दा कई स्लीपरों के लिए एकदम सही मध्य बिंदु है। सामान्य तौर पर, समीक्षकों ने एक ही समय में इस गद्दे को आरामदायक और सहायक पाया।

आइडल की कूलिंग फोम गर्म नींद लेने वालों को रात के दौरान शांत रहने में मदद करते हुए उत्तरदायी समर्थन और दबाव राहत प्रदान करती है। फोम की तीन अलग-अलग परतों के नीचे लिपटे कॉइल अतिरिक्त समर्थन प्रदान करते हैं और गति हस्तांतरण को कम करने में मदद करते हैं।

कई समीक्षकों का कहना है कि इस गद्दे ने उन्हें सभी पदों पर अधिक आराम से सोने में मदद की, और कुछ ने इस बात की भी पुष्टि की कि यह गद्दा वास्तव में उनके पुराने गद्दों की तुलना में अधिक ठंडा है।

यह गद्दा पारंपरिक अर्थों में अस्थिर है, जिसका अर्थ है कि आप इसे नियमित रूप से फ्लिप कर सकते हैं ताकि इसकी उम्र बढ़ सके। यह इस प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए हैंडल के साथ भी आता है। दृढ़ता के लिए, आप मध्यम या लक्जरी फर्म के बीच चयन कर सकते हैं - या प्रत्येक पक्ष पर एक अलग दृढ़ता के लिए स्प्रिंगिंग करके अपने विकल्प खुले रख सकते हैं।

18 महीने की लंबी नींद के परीक्षण के साथ, आइडल अपने गद्दे वापस कर देता है तथा एक जीवनकाल वारंटी, और कई समीक्षक गद्दे की गुणवत्ता के साथ ग्राहक सेवा की प्रशंसा करते हैं।

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सबसे अच्छा फर्म flippable गद्दे

विंकबेड

• मूल्य: $ $
• गद्दे का प्रकार: हाइब्रिड
• गद्दे की ऊँचाई: 13.5 इंच।

वास्तव में एक फर्म बिस्तर पसंद करते हैं? एक गद्दा खोजने के लिए संघर्ष जो आदर्श मजबूत समर्थन प्रदान करता है? WinkBed अपने "मजबूत" विकल्प में वही प्रस्तुत कर सकता है जो आप चाहते हैं। यह फर्म गद्दा आपको अपने बिस्तर के ऊपर आराम से रखने के बजाय धीरे-धीरे इसमें डूबने के लिए बनाया गया है।

समीक्षकों का कहना है कि यह गद्दा पहले से ही काफी दृढ़ है, लेकिन अगर आपका स्वाद संयमी की ओर चलता है, तो आप इसे एक भी मजबूत गद्दे के लिए फ्लिप कर सकते हैं। आप दूसरी तरफ भी कोशिश कर सकते हैं जब आप थोड़ा कम समर्थित महसूस करना शुरू करते हैं, जिससे फोम को वापस उछालने का मौका मिलता है।

कंपनी का कहना है कि यहां तक ​​कि सबसे मजबूत पक्ष को विशेष रूप से बहुत कठिन महसूस किए बिना आरामदायक समर्थन प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और समर्थन के सात विभिन्न क्षेत्र आराम और दबाव राहत प्रदान करते हैं। WinkBed में गद्दे के माध्यम से एयरफ्लो को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन की गई कूलिंग तकनीक भी है और आपको आरामदायक नींद का तापमान बनाए रखने में मदद करता है।

इन गद्दों की अत्यधिक समीक्षा की जाती है। समीक्षकों ने उन्हें आमतौर पर आरामदायक, सहायक और दर्द से राहत के लिए अच्छा पाया। कई समीक्षकों ने अच्छी बढ़त समर्थन और कम गति हस्तांतरण का उल्लेख किया है, इसलिए यह बिस्तर उन जोड़ों और लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है जो रात के माध्यम से स्थिति बदलते हैं।

विंकबेड एक 120-नाइट स्लीप ट्रायल, आजीवन वारंटी और दृढ़ता एक्सचेंज भी प्रदान करता है।

नोट: सभी विंकबेड गद्दे अस्थिर नहीं होते हैं। कंपनी उत्पाद पृष्ठ पर नहीं, अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न में फर्मर बिस्तर की इस सुविधा का विज्ञापन करती है, इसलिए हम इस गद्दे को शामिल करने से पहले पुष्टि के लिए ग्राहक सेवा तक पहुंच गए।

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सबसे अच्छा समग्र flippable गद्दे

लैला मेमोरी फोम मैट्रेस

• मूल्य: $ $
• गद्दे के प्रकार: फोम
• ऊँचाई: 10 इंच

यह मेमोरी फोम गद्दा इसके लिए बहुत कुछ है। नरम पक्ष, जो कंपनी की दृढ़ता के पैमाने पर 10 में से 4 के रूप में है, कुशनिंग समर्थन और दबाव राहत प्रदान करता है। यह अच्छी तरह से काम कर सकता है यदि आप एक गद्दे चाहते हैं जो आपके शरीर के आकृति को गले लगाता है।

यदि गद्दा बहुत नरम लगता है या आपको कोई बदलाव महसूस होता है, तो कोई बात नहीं। इसे मजबूत पक्ष के लिए मजबूत पक्ष (10 में से 7 के रूप में रेटेड) के लिए फ्लिप करें।

इस गद्दे का एक और लाभ? फोम में प्रवाहकीय तांबे होता है जो बिस्तर में फंसने के बजाय गद्दे के माध्यम से गर्मी को स्थानांतरित करने में मदद करता है। कई समीक्षक इस शीतलन तकनीक की पुष्टि करते हैं कि वे कूलर और अधिक आरामदायक नींद में मदद करते हैं।

कंपनी यह भी कहती है कि तांबे के साथ गद्दे को संक्रमित करना एक मजबूत, अधिक उत्तरदायी गद्दे बनाने में मदद करता है। कॉपर के रोगाणुरोधी गुण भी वर्ष के माध्यम से आपके गद्दे को ताजा रखने में मदद करते हैं।

कुल मिलाकर, समीक्षकों को यह गद्दा बहुत पसंद है। वे कहते हैं कि यह महान सहायता प्रदान करता है और दर्द को कम करने में मदद करता है, न्यूनतम गति हस्तांतरण के साथ। कुछ ने यह भी कहा कि उन्हें लैला गद्दे पर सोने की तुलना में किसी अन्य गद्दे पर बेहतर नींद आती है। कई समीक्षाओं में लैला की उत्कृष्ट ग्राहक सेवा का भी उल्लेख है।

लैला फोम का गद्दा भी कई अन्य फ़्लिपेबल विकल्पों की तुलना में अधिक किफायती है, जो इसे और भी आकर्षक बना सकता है। 120-रात्रि की नींद के परीक्षण ने या तो चोट नहीं पहुंचाई।

कंपनी का कहना है कि उनका गद्दा पिछले करने के लिए बनाया गया है - लेकिन भले ही यह अभी भी कवर नहीं किया गया है: लैला एक जीवनकाल वारंटी प्रदान करता है।

यहां लैला मेमोरी फोम मैट्रेस खरीदें।

सबसे अच्छा फोम flippable गद्दे

नोला हस्ताक्षर 12

• मूल्य: $ $
• गद्दे के प्रकार: फोम
• ऊँचाई: 12 इंच

यदि आप जानते हैं कि आप एक फोम गद्दा चाहते हैं, लेकिन अपनी पसंदीदा दृढ़ता पर बहुत निर्णय नहीं ले सकते हैं, तो नोलाह सिग्नेचर गद्दा एक ठोस (या मध्यम-नरम) दावेदार है।

कंपनी इस गद्दे के नरम पक्ष को मध्यम-नरम के रूप में रेट करती है। यदि आप अपनी तरफ से सोते हैं, तो आप इस पक्ष को पसंद कर सकते हैं, क्योंकि यह सहायक फोम के दो परतों के साथ दबाव से राहत और गहरी कुशनिंग के लिए डिज़ाइन किया गया है।

अद्वितीय शीतलन फोम से बना शीर्ष परत, गद्दे के तापमान को तटस्थ रखने में मदद करता है। कुछ समीक्षकों का कहना है कि वे अभी भी थोड़ा गर्म थे, लेकिन कई अन्य इस बात की पुष्टि करते हैं कि गद्दा उन्हें सोने में मदद करता है।

गद्दे के फर्म की तरफ, कूलिंग फोम की एक परत गद्दा कोर के ऊपर टिकी हुई है। पेट और पीठ के स्लीपर्स - और कोई भी जो एक मजबूत बिस्तर पसंद करता है - शायद इस तरफ सराहना करेगा। कई समीक्षकों का कहना है कि यह कठिन महसूस किए बिना दृढ़ आराम और समर्थन प्रदान करता है।

सामान्य तौर पर, समीक्षक इस गद्दे पर मिलने वाली नींद की प्रशंसा करते हैं - कुछ इसे "क्लाउड-लाइक" भी कहते हैं। बहुत से लोग कहते हैं कि यह पीठ और गर्दन के दर्द से राहत देता है और जब वे टॉस और मुड़ते थे तो उन्हें सोते रहने में मदद मिलती है। समीक्षक भी स्थानांतरण के अभाव की प्रशंसा करते हैं और नोलाह की महान ग्राहक सेवा का उल्लेख करते हैं।

नोलह अपने गद्दों की गुणवत्ता के साथ खड़ा है, उन्हें जीवन भर की वारंटी के साथ गारंटी देता है।

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सबसे अच्छा प्राकृतिक flippable गद्दे

ब्रुकलिन बिस्तर इकोस्लीप हाइब्रिड

• मूल्य: $ $
• गद्दे का प्रकार: हाइब्रिड
• ऊँचाई: 11.5 इंच।

ब्रुकलिन बिस्तर से इस अस्थिर विकल्प में प्राकृतिक लेटेक्स स्थायी स्रोतों से आता है। वास्तव में, यह रेनफॉरेस्ट एलायंस प्रमाणित है, यदि आप अपने पर्यावरणीय प्रभाव के बारे में चिंतित हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है।

इस गद्दे की प्रमुख विशेषता इसकी दृढ़ता के दो अलग-अलग स्तर हैं। मध्यम-फर्म पक्ष पक्ष के स्लीपरों के लिए थोड़ा अतिरिक्त कुशनिंग और अच्छा दबाव राहत प्रदान करता है। जब आपको कुछ अतिरिक्त समर्थन की आवश्यकता महसूस होती है, तो बस इसे एक मजबूत नींद के अनुभव के लिए फ्लिप करें।

कवर में ऊन और कार्बनिक कपास गद्दे को सांस लेने में मदद करते हैं, और समीक्षक इसकी पुष्टि करते हैं कि यह नींद को शांत करता है। समीक्षक भी कम गति हस्तांतरण की प्रशंसा करते हैं, इसे जोड़ों के लिए एक अच्छा गद्दे कहते हैं।

समीक्षक विभिन्न दृढ़ता के बीच चयन करने की क्षमता पसंद करते हैं, और कुछ कहते हैं कि वे दोनों पक्षों को सहज पाते हैं। लोगों का यह भी कहना है कि इस गद्दे ने उनके दर्द में सुधार किया और उन्हें रात में सोने में मदद मिली। कुछ लोगों ने गद्दे के भारी वजन को नोट किया, इसलिए यदि आप अकेले रहते हैं तो आपको फ्लिप करना मुश्किल हो सकता है।

यह गद्दा एक बॉक्स में आता है, लेकिन आपको अपने नए गद्दे को अनबॉक्स करते समय ऑफ-गेटिंग के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है - समीक्षाएँ रासायनिक गंध की कमी की पुष्टि करती हैं।

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कैसे खरीदारी करें

तुम्हें पता है कि तुम एक गद्दे आप फ्लिप कर सकते हैं चाहते हैं, लेकिन अन्य सुविधाओं के बारे में क्या?

इन कारकों के बारे में मत भूलो क्योंकि आप अपने सही गद्दे के लिए खोज करते हैं:

गद्दे का प्रकार

गद्दे तीन मुख्य प्रकारों में आते हैं: इनरस्प्रिंग, फोम और हाइब्रिड।

अधिकांश पुराने फ़्लिप करने योग्य गद्दे इनरस्प्रेटिंग होते हैं, लेकिन अब आपको कई सच्चे इनरस्प्रिटिंग गद्दे नहीं मिलेंगे, क्योंकि अधिकांश गद्दे जो इनरस्प्रिंग के रूप में सूचीबद्ध होते हैं, वे वास्तव में संकर होते हैं।

दोनों फोम और हाइब्रिड गद्दे अस्थिर हैं। हाइब्रिड गद्दे अधिक खर्च होते हैं, लेकिन वे भी लंबे समय तक टिकते हैं और अपने वसंत कॉइल के कारण अधिक समर्थन प्रदान करते हैं।

सममित डिजाइन

एक तरफा गद्दे के साथ, केवल एक तरफ फोम और अन्य समर्थन सामग्री होगी। दूसरा पक्ष एक विशिष्ट असहज आधार से अधिक कुछ नहीं पेश करेगा।

सममित डिजाइन वाला एक गद्दे, हालांकि, दोनों तरफ समर्थन की समान परतें प्रदान करता है।

सभी फ़्लिपेबल गद्दे सममित रूप से डिज़ाइन नहीं किए गए हैं - दो दृढ़ता वाले विकल्पों के साथ एक हाइब्रिड की बाड़ की तरफ कम फोम होगा। लेकिन यह एक बहुत ही सुरक्षित शर्त है कि आप कर सकते हैं सममित निर्माण के साथ एक गद्दा फ्लिप करें।

दृढ़ता

कई नए फ़्लिपेबल गद्दे प्रत्येक पक्ष पर एक अलग दृढ़ता प्रदान करते हैं। कुछ लोग इसे बहुत अच्छा लाभ मानते हैं, लेकिन अगर आप चाहते हैं कि आपका गद्दा उसी तरह का एहसास और समर्थन बनाए रखने के बाद आप इसे फ्लिप करें, तो गद्दे के विवरण को ध्यान से पढ़ें और इन दोहरे-दृढ़ता विकल्पों को स्पष्ट करें।

सामग्री

यदि आप वास्तव में लंबे समय तक चलने वाला गद्दा चाहते हैं, तो लेटेक्स पर विचार करें - यह स्थायित्व के लिए जाना जाता है।

हाइब्रिड गद्दे भी पूरी तरह से फोम से बने गद्दे की तुलना में अधिक उम्र (और अधिक समर्थन की पेशकश) करते हैं।

अन्य गद्दा-विशिष्ट विचार

जैसा कि आप खरीदारी करते हैं, अन्य कारकों को ध्यान में रखें जो आपके लिए मायने रखते हैं।

यदि आप रसायनों के प्रति संवेदनशील हैं, उदाहरण के लिए, प्राकृतिक गद्दे या उन लोगों के लिए जाएं जो बॉक्सिंग में नहीं आते हैं। यदि आप गर्म सोते हैं, तो उन गद्दों पर विचार करें जो शीतलन प्रौद्योगिकी या सांस निर्माण की सुविधा प्रदान करते हैं।

यदि आप जानते हैं कि आप हैंडल के साथ फ्लिप करने योग्य गद्दे देखना चाहते हैं, तो आपको पता होगा कि आपको इसे स्वयं फ्लिप करना होगा।

कंपनी की नीतियां

परीक्षण अवधि आपको अपने गद्दे पर सोने का मौका देती है इससे पहले कि आप पूरी तरह से उस पर बस जाएं। इन परीक्षणों का लाभ उठाएं, क्योंकि अच्छी नींद से समझौता करने के लिए कुछ नहीं है।

खरीदारी से पहले वारंटी को ध्यान से पढ़ना एक अच्छा विचार है, क्योंकि अगर आप अनुशंसित आधार पर गद्दा सेट नहीं करते हैं तो आप इसे शून्य कर सकते हैं।

फ़्लिपेबल गद्दे के लाभ

वैसे भी एक फ़्लिपेबल गद्दे का चयन क्यों करें?

खैर, वे एकल-पक्षीय गद्दों पर कुछ लाभ प्रदान करते हैं। यहाँ कुछ विचार करने हैं:

• मान। आपको एक-तरफा होने की तुलना में दो-तरफा गद्दे से कई और साल मिल सकते हैं। वे कभी-कभी (लेकिन हमेशा नहीं) शुरू करने के लिए थोड़ा अधिक मूल्य का टैग लगाते हैं, लेकिन जब से आपको इसे जल्द से जल्द बदलने की आवश्यकता नहीं होती है, तो संभवतः आपको अंत में पैसे बचाने होंगे।
• स्थायित्व। अपने गद्दे को नियमित रूप से लहराने से धब्बों को वापस उछालने में मदद मिलती है और गद्दे के पार सामान्य रूप से सामान्य वस्त्र वितरित होते हैं।
• बहुमुखी प्रतिभा। एक बदलाव की तरह लग रहा है? आश्चर्य है कि एक नरम (या मजबूत) गद्दा आपकी नींद कैसे सुधार सकता है? यदि आपके गद्दे की प्रत्येक तरफ एक अलग दृढ़ता है, तो आप पता लगा सकते हैं - नए उत्पादों को आज़माने की परेशानी के बिना।

Flippable गद्दे की विपक्ष

फ़्लिपेबल गद्दे सभी के लिए जरूरी नहीं हैं। जैसा कि आप तय करते हैं, निम्नलिखित का ध्यान रखें:

• उपलब्धता। हालांकि दो तरफा गद्दे कर रहे हैं लोकप्रियता में वृद्धि, आप उन्हें हर जगह नहीं पाएंगे। एक तरफा गद्दे का चयन करने का मतलब है कि आपके पास चुनने के लिए बहुत बड़ा पूल है।
• सामान। कुछ दो तरफा गद्दे, विशेष रूप से सममित डिजाइन वाले, लम्बे होते हैं, इसलिए आपको गहरी जेब वाली शीट की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपका गद्दा बहुत अधिक सख्त है, तो आपको अतिरिक्त आराम के लिए गद्दा पैड या हटाने योग्य तकिया शीर्ष भी जोड़ना पड़ सकता है।
• फ़्लिप करने में आसानी। यदि आप कभी भी एक गद्दे के साथ घर चले गए हैं, तो आपको पता होगा कि वे शिफ्ट करना आसान नहीं है। यदि आप अकेले रहते हैं, तो आप नियमित रूप से गद्दे को मोड़ने का मन नहीं कर सकते।

मुझे अपना गद्दा कितनी बार पलटना चाहिए?

फ़्लिपिंग के लिए कोई कठिन और तेज़ नियम नहीं है, लेकिन जब आकार खोने, शिथिलता या कम समर्थन की पेशकश शुरू होती है, तो अपने गद्दे को फ्लिप करना एक अच्छा विचार है।

सामान्यतया, आप शायद हर कुछ महीनों में इसे फ्लिप करना चाहते हैं।

एक गद्दे पर मुड़ने से आपको एक ताजा नींद की सतह मिलती है, जिससे आपको अधिक आरामदायक नींद प्राप्त करने में मदद मिलती है। यह पहले से सोए हुए पक्ष को शरीर के इंडेंटेशन से वापस उछालने और उसके आकार को पुनः प्राप्त करने की अनुमति देता है।

दोहरी दृढ़ता विकल्प वाले गद्दे को नियमित रूप से फ़्लिपिंग की आवश्यकता नहीं हो सकती है, क्योंकि वे पारंपरिक फ़्लिप के गद्दे के समान डिज़ाइन नहीं किए जाते हैं। जब भी आप अपने बिस्तर की दृढ़ता को बदलना चाहते हैं, तो आप उन्हें फ्लिप कर सकते हैं।

और इसे घुमाने का क्या?

सभी गद्दे हर कुछ महीनों में घुमाए जा सकते हैं (और चाहिए)।

एक गद्दे को नियमित रूप से घुमाने से उसका उद्देश्य उसी तरह से पूरा हो जाता है जैसे कि उसे फ्लिप करना। यह पुनर्वितरण आपके गद्दे पर पहनते हैं और इसके जीवन का विस्तार करने में मदद करते हैं। यह आपकी नींद की गुणवत्ता में भी सुधार कर सकता है।

दूर करना

यदि आप एक गद्दा चाहते हैं, जो वास्तव में रहता है या दो स्तरों पर दृढ़ता के साथ अपने स्वयं के सोने के अनुभव को अनुकूलित करने का मौका है, तो एक फ़्लिपेबल गद्दे बस आपके लिए काम कर सकती है।

सुनिश्चित नहीं है कि आपके गद्दे को अपडेट की आवश्यकता है या नहीं? कैसे बताएं पता करें।

क्रिस्टल रेपोल पहले गुडथेरपी के लिए एक लेखक और संपादक के रूप में काम कर चुके हैं। उनकी रुचि के क्षेत्रों में एशियाई भाषाओं और साहित्य, जापानी अनुवाद, खाना पकाने, प्राकृतिक विज्ञान, सेक्स सकारात्मकता और मानसिक स्वास्थ्य शामिल हैं। विशेष रूप से, वह मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में कलंक को कम करने में मदद करने के लिए प्रतिबद्ध है।