पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया (एफएच) एक विरासत में मिली स्थिति है जो आपके शरीर को अप्रयुक्त कोलेस्ट्रॉल को संग्रहीत करने का कारण बनता है।
कोलेस्ट्रॉल एक मोम जैसा पदार्थ है जो आपके शरीर में हार्मोन, कोशिका झिल्ली और वसा को पचाने वाले यौगिक बनाने में मदद करता है। यह आपके शरीर द्वारा निर्मित है, और आप इसे आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से भी प्राप्त करते हैं। आपके शरीर को कोलेस्ट्रॉल की आवश्यकता होती है, लेकिन बहुत अधिक नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव पैदा कर सकता है।
यदि आपने एफएच अनुपचारित किया है, तो आपका शरीर आपके जिगर से छुटकारा पाने के बजाय अप्रयुक्त कोलेस्ट्रॉल को संग्रहीत करता है। कोलेस्ट्रॉल आपके रक्त में बनता है और हृदय रोग का कारण बन सकता है।
एफएच का कोई इलाज नहीं है, लेकिन हालत का इलाज किया जा सकता है। एक प्रारंभिक निदान और उपचार योजना आपके दृष्टिकोण में सुधार कर सकती है और आपकी जीवन प्रत्याशा को बढ़ा सकती है।
एफएच के साथ किसी की जीवन प्रत्याशा क्या है?
एफएच के साथ आपकी जीवन प्रत्याशा आपके पास एफएच के प्रकार पर निर्भर करती है और आपको उपचार मिलता है या नहीं। उपचार के बिना, एफएच के साथ जीवन प्रत्याशा कम हो जाती है। कुछ शोध बताते हैं कि जब एफएच अपरिवर्तित हो जाता है तो जीवन प्रत्याशा 16 साल कम होती है।
एफएच के दो रूप हैं:
- Heterozygous FH। जो लोग एक माता-पिता से एक जीन उत्परिवर्तन विरासत में लेते हैं, उनमें विषमयुग्मजी एफएच होता है। उपचार के बिना, विषमयुग्मजी एफएच 30 के दशक के मध्य तक छाती में दर्द और दिल के दौरे का कारण बन सकता है।
- होमोजीजस एफएच। जिन लोगों को माता-पिता दोनों से जीन उत्परिवर्तन विरासत में मिला है, उनमें होमोजीगस एफएच है। एफएच का यह रूप अधिक दुर्लभ है और विषम एफएच की तुलना में तेजी से प्रगति कर सकता है। उपचार के बिना, यह 20 वर्ष की उम्र से पहले कुछ लोगों में बचपन और मृत्यु के लक्षण पैदा कर सकता है।
एफएच वाले लोगों में मृत्यु का सबसे आम कारण अचानक हृदय की घटना है। एफएच के साथ, आपके रक्त में कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल का निर्माण प्रारंभिक हृदय रोग की ओर जाता है, जिसका अर्थ है कि आपको कम उम्र में दिल का दौरा पड़ने की संभावना बढ़ जाती है।
यदि आप एक सटीक निदान प्राप्त करते हैं और अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा प्रदान की गई उपचार योजना का पालन करते हैं, तो एफएच के साथ आपका दृष्टिकोण बहुत बेहतर होता है। इसका मतलब यह है:
- अपनी दवा निर्धारित अनुसार लें
- नियमित रूप से व्यायाम करना
- वजन बढ़ने से रोकना
- धूम्रपान छोड़ें, यदि आप धूम्रपान करते हैं
- स्वस्थ, संतुलित आहार खाएं
ये सभी उपाय एफएच वाले लोगों में जीवनकाल बढ़ाते हैं।
हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया और एफएच के बीच अंतर क्या है?
हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया और एफएच दोनों उच्च एलडीएल कोलेस्ट्रॉल से युक्त स्थिति हैं, लेकिन एफएच एक विशिष्ट जीन उत्परिवर्तन के कारण विरासत में मिला है। हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया आनुवांशिक है और परिवारों में गुजरता है, लेकिन यह एक विशिष्ट जीन उत्परिवर्तन से उत्पन्न नहीं होता है।
हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया वाले व्यक्ति में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है जो जीवन शैली के कारकों के कारण होता है, जैसे:
- एक अस्वास्थ्यकर आहार
- व्यायाम की कमी
- मोटापा
- धूम्रपान
कोई भी हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया विकसित कर सकता है यदि वे अपने जिगर से एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का तेजी से अधिग्रहण करते हैं, तो यह उनके रक्त से निकाल सकता है।
हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया के साथ इलाज किया जा सकता है:
- आहार में परिवर्तन
- वज़न प्रबंधन
- नियमित व्यायाम
- धूम्रपान बंद
एफएच एक आजीवन स्थिति है जो एक आनुवंशिक उत्परिवर्तन के कारण होता है जो आपके जिगर को आपके शरीर से अतिरिक्त एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को हटाने से रोकता है।
जिन लोगों को एफएच है, उन्हें एक या दोनों के माता-पिता से आनुवांशिक उत्परिवर्तन विरासत में मिला है। एफएच के लिए उपचार में जीवनशैली में बदलाव और दवा शामिल है, जो निदान पर सही शुरू होता है और जीवन के लिए जारी रहता है।
क्या आप वंशानुगत उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं?
यदि आपके पास एफएच है, तो जीवन शैली में परिवर्तन आपके एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने और हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए पर्याप्त नहीं है। आपको अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवा लेने की भी आवश्यकता है, जैसे स्टैटिन थेरेपी।
कभी-कभी, एफएच की पहचान जीवन शैली में बदलाव के बाद की जाती है जो एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए काम नहीं करती है। आपका डॉक्टर आगे कोलेस्ट्रॉल परीक्षण का उपयोग करेगा और एफएच के आपके निदान की पुष्टि करने के लिए परिवार के इतिहास और शारीरिक लक्षणों जैसे कोलेस्ट्रॉल त्वचा की गांठ का आकलन करेगा।
टेकअवे
एफएच का कोई इलाज नहीं है, लेकिन यह इलाज योग्य है। एफएच के साथ जीवन प्रत्याशा उपचार के बिना कम है, लेकिन जितनी जल्दी आप एक सही निदान प्राप्त करते हैं और दवा शुरू करते हैं, उतना बेहतर आपका दृष्टिकोण और जीवन प्रत्याशा।
एफएच को आपके माता-पिता में से एक या दोनों से विरासत में मिला है और आपके एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवा के साथ उपचार की आवश्यकता है।
हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया आपके जीन से संबंधित है, लेकिन एक विशिष्ट जीन उत्परिवर्तन के कारण ऐसा नहीं होता है। यह किसी में भी निदान किया जा सकता है, जीवनशैली कारकों के कारण होता है, और दवा के बिना इलाज किया जा सकता है।
यदि आपके पास एफएच है, तो आप अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवा का उपयोग करके अपने कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं। सबसे आम उपचार योजना स्टेटिन थेरेपी है। आपका डॉक्टर आपकी दवा के साथ जीवनशैली में बदलाव का सुझाव भी दे सकता है।
