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हेयर मास्क क्या है?
आपने शायद एक फेस मास्क के बारे में सुना है, या शायद कोशिश की है। जिस तरह एक फेस मास्क आपकी त्वचा को पोषण और हाइड्रेट करने का काम करता है, उसी तरह से एक हेयर मास्क आपके बालों की स्थिति और स्वास्थ्य को बढ़ावा देने का काम करता है।
हेयर मास्क को गहरी कंडीशनिंग उपचार या गहन बाल कंडीशनर के रूप में भी संदर्भित किया जा सकता है।
उन्हें तत्काल कंडीशनर से अलग बनाता है कि सामग्री आमतौर पर अधिक केंद्रित होती है, और मुखौटा आपके बालों पर लंबे समय तक - कहीं भी 20 मिनट से कई घंटों तक छोड़ दिया जाता है।
घर पर ही आपके किचन में मौजूद केले, शहद, या अंडे की जर्दी जैसी सामग्री से कई तरह के हेयर मास्क बनाए जा सकते हैं। या, यदि आप अपने आप को बनाने के साथ उपद्रव नहीं करना चाहते हैं, तो कई प्रकार के पूर्व-निर्मित हेयर मास्क हैं जिन्हें आप स्टोर पर खरीद सकते हैं।
इस लेख में, हम हेयर मास्क के लाभों पर ध्यान देंगे, उनका उपयोग कैसे करें, और उन प्रकार के मास्क जो आपके बालों के प्रकार के लिए सबसे अच्छा काम कर सकते हैं।
हेयर मास्क के क्या फायदे हैं?
हेयर मास्क का उपयोग करने के कई लाभ हैं, और अवयवों और आपके बालों के प्रकार के आधार पर लाभ भिन्न होते हैं। आमतौर पर, बालों के मास्क का उपयोग करने के लाभों में शामिल हैं:
- shinier, नरम बाल
- जोड़ा नमी
- बालों के टूटने और क्षति को कम किया
- कम तपस्वी
- एक स्वस्थ खोपड़ी
- मजबूत बाल
- कम पर्यावरणीय और उत्पाद क्षति
हेयर मास्क में कौन से तत्व अच्छे से काम करते हैं?
जब वे अवयव आते हैं जो आपके बालों को कुछ टीएलसी दे सकते हैं तो हेयर मास्क सरगम चलाते हैं। आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाली सामग्री आपके बालों के प्रकार और आपके बालों और खोपड़ी की स्थिति पर निर्भर करेगी।
यहाँ कुछ सबसे लोकप्रिय सामग्री स्टोर-खरीदे गए मास्क की तलाश में हैं या अपना खुद का बनाते समय प्रयोग करना है:
- केले। यदि आप फ्रिज़ को कम करना चाहते हैं, तो केले हेयर मास्क में शामिल करने के लिए एक अच्छा घटक है। केले में मौजूद सिलिका आपके बालों को नरम और शिनियर बनाने में भी मदद कर सकता है। 2011 के एक अध्ययन के अनुसार, केले में रोगाणुरोधी गुण भी होते हैं। यह सूखापन और रूसी को कम करने में मदद कर सकता है।
- अंडे। अंडे की जर्दी में पोषक तत्व, विटामिन ए और ई, बायोटिन और फोलेट सहित, बालों के विकास को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं, जबकि अंडे की सफेदी में प्रोटीन आपके बालों को मजबूत करने में मदद कर सकता है।
- रुचिरा तेल। एवोकैडो तेल में खनिज, जैसे फोलिक एसिड, लोहा और मैग्नीशियम, बाल छल्ली को सील करने में मदद कर सकते हैं। यह आपके बालों को नुकसान और टूटने के लिए अधिक प्रतिरोधी बनाने में मदद कर सकता है।
- शहद। शहद को एक humectant माना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके बालों को खींचने और अधिक नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है। यह त्वचा की कोशिकाओं के विकास को भी प्रोत्साहित कर सकता है, जिससे बालों के रोम को मजबूत करने में मदद मिल सकती है।
- नारियल का तेल। अपने कम आणविक भार के कारण, नारियल का तेल गहरी कंडीशनिंग के लिए बाल शाफ्ट में प्रवेश कर सकता है। यह सूखापन और फ्रिज़ को कम करने में मदद कर सकता है। 2015 के शोध से यह भी पता चला है कि नारियल का तेल बालों पर इस्तेमाल करने पर प्रोटीन की कमी को कम कर सकता है।
- जतुन तेल। तीव्र नमी चाहते हैं? जैतून के तेल में स्क्वैलीन होता है, जो शरीर द्वारा प्राकृतिक रूप से निर्मित होता है, लेकिन हम उम्र के अनुसार कम हो जाते हैं। स्किन को मॉइस्चराइज्ड बालों और त्वचा के लिए आवश्यक है।
- एलोविरा। यदि आप अपनी खोपड़ी को शांत और शांत करना चाहते हैं, तो एलोवेरा के साथ एक हेयर मास्क पर विचार करें, जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण हैं। इसमें विटामिन सी, ई, और बी -12, फोलिक एसिड और कोलीन भी शामिल हैं, जो आपके बालों को मजबूत और पोषण देने में मदद कर सकते हैं।
बाल मुखौटा नुस्खा विचारों
अपना खुद का हेयर मास्क बनाना बहुत आसान है और मज़ेदार भी हो सकता है। यदि आपने पहले हेयर मास्क की कोशिश नहीं की है, तो आप कुछ अलग-अलग व्यंजनों और सामग्रियों के साथ प्रयोग करना चाहते हैं, जब तक कि आपको अपने बालों के लिए सबसे अच्छा विकल्प न मिल जाए।
यदि आप अपने बालों को नरम या नमी रहित महसूस करते हैं, बिना चिकना या चूना महसूस करते हैं तो आप इसे अच्छी तरह से जान पाएंगे।
आरंभ करने के लिए, आप इन बुनियादी अभी तक प्रभावी DIY बाल मुखौटा व्यंजनों में से एक का प्रयास करना चाह सकते हैं। आप अपने बालों की लंबाई के आधार पर सामग्री की मात्रा बढ़ा सकते हैं।
घुंघराले या क्षतिग्रस्त बालों के लिए
सामग्री के:
- 1 छोटा चम्मच। जैविक कच्चे शहद
- 1 छोटा चम्मच। जैविक नारियल तेल
निर्देश:
- एक सॉस पैन में शहद और नारियल तेल को एक साथ गर्म करें। मिश्रित होने तक हिलाओ।
- मिश्रण को ठंडा होने दें, फिर इसे अपने बालों में लगाएं।
- इसे 40 मिनट तक बैठने दें, फिर शैम्पू और स्थिति को सामान्य मानें।
सूखे बालों या रूसी के लिए
सामग्री के:
- 1 पका हुआ एवोकैडो
- 2 बड़ी चम्मच। एलोवेरा जेल का
- 1 चम्मच। नारियल तेल की
निर्देश:
- 3 अवयवों को एक साथ ब्लेंड करें, फिर जड़ से टिप तक गीले या सूखे बालों पर लागू करें।
- इसे 30 मिनट तक बैठने दें, फिर गुनगुने पानी से कुल्ला करें।
ठीक, पतले बालों के लिए
सामग्री के:
- 2 अंडे का सफेद
- 2 बड़ी चम्मच। नारियल का तेल
निर्देश:
- अंडे की सफेदी और तेल को एक साथ फेंटने तक मिलाएं।
- बालों को नम करने के लिए जड़ से टिप तक लागू करें, और इसे 20 मिनट तक बैठने दें।
- ठन्डे पानी से शैम्पू करें। यह उन मास्क के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिनमें अंडा होता है, क्योंकि गर्म पानी अंडे को बालों में पकाने का कारण बन सकता है।
तैयार है हेयर मास्क
यदि आपके पास DIY हेयर मास्क बनाने का समय नहीं है, या आप सामग्री को मापने और मिश्रण करने के लिए उपद्रव नहीं करना चाहते हैं, तो चुनने के लिए बहुत सारे तैयार विकल्प हैं। आप सौंदर्य आपूर्ति स्टोर, दवा की दुकानों, या ऑनलाइन पर हेयर मास्क खरीद सकते हैं।
यदि आप रेडीमेड हेयर मास्क खरीदते हैं, तो ऐसे उत्पादों की तलाश करें जिनमें बिना केमिकल और प्रिजर्वेटिव के तेल, बटर, और पौधे के अर्क जैसे प्राकृतिक तत्व हों।
हेयर मास्क कैसे लगाए
ज्यादातर बाल मास्क साफ, तौलिया-सूखे बालों पर लागू होते हैं जो अभी भी नम हैं।
हालाँकि, यदि आप मुख्य रूप से तेल, जैसे नारियल या जैतून के तेल से बने हेयर मास्क का उपयोग कर रहे हैं, तो मास्क को सूखे बालों में लगाना सबसे अच्छा हो सकता है। क्योंकि तेल पानी को पीछे कर सकता है, कुछ हेयर केयर विशेषज्ञों का मानना है कि सूखे बाल गीले बालों की तुलना में तेल को बेहतर तरीके से अवशोषित कर सकते हैं।
हेयर मास्क लगाने के लिए तैयार होने के बाद, इन चरणों का पालन करें:
- अपने कपड़ों की सुरक्षा के लिए, अपने कंधों पर एक पुराना तौलिया लपेटें या एक पुरानी टी-शर्ट पहनें।
- यदि आपके बाल लंबे या मोटे हैं, तो इसे बालों के क्लिप के साथ वर्गों में विभाजित करने में मदद मिल सकती है।
- आप अपनी उंगलियों के साथ मुखौटा लागू कर सकते हैं, या आप अपने बालों पर हेयर मास्क मिश्रण को डब करने के लिए एक छोटे से तूलिका का उपयोग कर सकते हैं।
- यदि आपके बाल सूखे हैं, तो अपने स्कैल्प के पास हेयर मास्क एप्लीकेशन शुरू करें और सिरों की ओर काम करें। एक बार मुखौटा आपके बालों के सिरों में काम कर चुका होता है, तो आप वापस जा सकते हैं और धीरे से अपने स्कैल्प पर लगा सकते हैं।
- यदि आप विशेष रूप से रूसी के इलाज के लिए मास्क लगा रहे हैं, तो आप अपनी खोपड़ी पर शुरू करना चाहते हैं।
- अगर आपके बाल ऑयली हैं, तो मिड-शेप में हेयर मास्क एप्लीकेशन शुरू करें और सिरों की ओर काम करें।
- एक बार जब आप मास्क लगाते हैं, तो अपने बालों के माध्यम से चौड़े दांतों वाली कंघी चलाएं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि मास्क समान रूप से फैला हुआ है।
- अपने बालों को शावर कैप या प्लास्टिक रैप से कवर करें। फिर अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया लपेटें। यह मास्क को टपकने से बचाने में मदद करता है, लेकिन यह कुछ गर्मी जोड़ने में भी मदद करता है, जो आपके बालों में मौजूद अवयवों को अवशोषित करने में मदद कर सकता है।
- मास्क को कम से कम 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें। अवयवों के आधार पर, कुछ मास्क घंटों या रात भर के लिए भी छोड़ दिए जा सकते हैं।
- गुनगुने या ठंडे पानी से अच्छी तरह से कुल्ला। गर्म पानी से बचें। कूलर का पानी बालों की छल्ली को सील करने और आपके बालों को अधिक नमी बनाए रखने में मदद कर सकता है।
- मास्क को बाहर निकालने के बाद - इसे पूरी तरह से बाहर निकालने के लिए दो या अधिक rinses लग सकते हैं - आप हमेशा की तरह अपने बालों में उत्पादों और हवा-सूखी या गर्मी-शैली को जोड़ सकते हैं।
- सूखे, घुंघराले, या क्षतिग्रस्त बालों के लिए, आप सप्ताह में एक बार बाल पूछ सकते हैं। यदि आपके बाल तैलीय हो जाते हैं, तो सप्ताह के प्रत्येक जोड़े का उपयोग करने का प्रयास करें।
तल - रेखा
हेयर मास्क आपके बालों को मॉइस्चराइज और पोषण देने में मदद कर सकता है। वे सूखे, क्षतिग्रस्त, या घुंघराले बालों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद हैं। कुछ हेयर मास्क आपके स्कैल्प की सेहत को सुधार सकते हैं और आपके बालों की मजबूती बढ़ा सकते हैं।
तत्काल कंडीशनर के विपरीत जो केवल कुछ मिनटों के लिए आपके बालों पर रहते हैं, कम से कम 20 मिनट तक आपके बालों पर हेयर मास्क रहते हैं। कुछ मास्क आपके बालों के प्रकार और अवयवों के आधार पर आपके बालों पर कई घंटों तक रह सकते हैं।
नारियल तेल, अंडे, शहद, या केले जैसे प्राकृतिक अवयवों का उपयोग करके आप घर पर कई प्रकार के DIY हेयर मास्क बना सकते हैं।
यदि आप एक तैयार मुखौटा खरीदते हैं, तो अपने बालों के प्रकार के अनुकूल एक को देखें और इसमें संभव के रूप में कुछ संरक्षक और रसायन शामिल हैं।
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