IBS और अवसाद के बीच की कड़ी

अवलोकन

2012 के एक अध्ययन के अनुसार, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) वाले लगभग 30 प्रतिशत लोग अवसाद के कुछ स्तर का अनुभव करते हैं। अवसाद IBS के साथ सबसे आम मनोरोग विकार है।

अध्ययन ने यह भी संकेत दिया कि सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी), जो अत्यधिक और लगातार चिंता की विशेषता है, आईबीएस वाले लगभग 15 प्रतिशत में मौजूद है।

डिप्रेशन क्या है?

अवसाद या प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार, एक आम और गंभीर मनोदशा विकार है। यह लगातार नकारात्मक भावनाओं का कारण बनता है और प्रभावित करता है कि आप दैनिक गतिविधियों को कैसे सोचते हैं, महसूस करते हैं और संभालते हैं।

यदि आप अवसाद का सामना कर रहे हैं, तो मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक इस तरह के उपचार सुझा सकते हैं:

• दवा, जैसे कि चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (SSRIs) और ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स (TCAs)
• मनोचिकित्सा
• मस्तिष्क उत्तेजना चिकित्सा, जैसे इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी

IBS और अवसाद

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ के अनुसार, अन्य गंभीर बीमारियों के साथ-साथ अवसाद हो सकता है, जिससे ये स्थितियां बदतर हो सकती हैं और इसके विपरीत।

IBS और अवसाद की शुरुआत

2009 के एक अध्ययन से पता चला कि शारीरिक लक्षणों से परे, रोगियों ने दैनिक कार्य, विचारों, भावनाओं और व्यवहारों पर IBS के प्रभावों का वर्णन किया।

उन्होंने कहा "स्वतंत्रता, सहजता और सामाजिक संपर्कों के नुकसान के साथ अनिश्चितता और अप्रत्याशितता, साथ ही साथ भय, शर्म और शर्मिंदगी की भावनाएं।"

अवसाद और IBS की शुरुआत

2012 के एक अध्ययन ने संकेत दिया कि, कुछ लोगों में, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कारक हैं जो IBS को जन्म दे सकते हैं। ये पाचन क्रिया, लक्षण बोध और परिणाम को प्रभावित करते हैं।

2016 के एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि आंत और मस्तिष्क IBS में अप्रत्यक्ष रूप से बातचीत करते हैं।

IBS और अवसाद का इलाज

IBS के लिए आपकी दवा आपके अवसाद और इसके विपरीत में मदद कर सकती है। आपको अपने डॉक्टर से अपने दवा विकल्पों के बारे में बात करनी चाहिए।

अवसाद में मदद करने के अलावा, TCAs आंतों को नियंत्रित करने वाले न्यूरॉन्स की गतिविधि को रोक सकते हैं। यह पेट दर्द और दस्त को कम कर सकता है। आपका डॉक्टर बता सकता है:

• डेसिप्रामाइन (नॉरप्रामिन)
• इमीप्रामाइन (टोफ्रानिल)
• नॉर्ट्रिप्टीलीन (पेमलोर)

SSRIs अवसाद की एक दवा है, लेकिन वे IBS के लक्षणों जैसे पेट दर्द और कब्ज में मदद कर सकते हैं। आपका डॉक्टर बता सकता है:

• फ्लुओक्सेटीन (प्रोज़ैक, सरैफेम)
• पैरॉक्सिटाइन (पैक्सिल)

दूर करना

IBS और अवसाद का संयोजन असामान्य नहीं है। अगर आपको लगता है कि आपको अवसाद हो सकता है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे समान लक्षणों के साथ अन्य स्थितियों का पता लगाने के लिए नैदानिक ​​परीक्षण कर सकते हैं। यदि आपको अवसाद है, तो वे सुझाव दे सकते हैं कि आप एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मिलें।

आप अपने क्षेत्र में एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को खोजने के लिए अपने सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र, स्थानीय मानसिक स्वास्थ्य संघ, अपनी बीमा योजना से भी संपर्क कर सकते हैं या ऑनलाइन देख सकते हैं।