COVID-19 एक श्वसन बीमारी है जो आपके फेफड़ों को प्रभावित कर सकती है। यह उपन्यास कोरोनोवायरस के कारण है जिसे नैदानिक शब्दों में SARS-CoV-2 के रूप में जाना जाता है।
COVID-19 के कई लक्षणों की पहचान की गई है। इन लक्षणों में से एक सिरदर्द है।
क्या सिरदर्द एक सामान्य लक्षण है, और यह तनाव या क्लस्टर सिरदर्द या माइग्रेन से कैसे अलग है?
इन सवालों के जवाब और अधिक के लिए, पढ़ना जारी रखें क्योंकि हम COVID-19 और सिरदर्द, अन्य लक्षणों के बारे में जानने के लिए और जब यह चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।
क्या सिरदर्द COVID-19 का एक सामान्य लक्षण है?
एक सिरदर्द COVID-19 का संभावित लक्षण है। आमतौर पर होने वाले संक्रमण में यह अभी भी निर्धारित किया जा रहा है।
आज तक, संक्रमण के चरण में सिरदर्द को प्रारंभिक और देर से दोनों बताया गया है, बाद में सिरदर्द संभवतः बिगड़ती बीमारी के साथ जुड़ा हुआ है।
माइग्रेन से पीड़ित लोगों में सिरदर्द भी COVID-19 का लक्षण हो सकता है। इन मामलों में, सिरदर्द को बुखार और खांसी जैसे अधिक विशिष्ट COVID-19 लक्षणों की शुरुआत से पहले होने की सूचना मिली है।
COVID-19 के साथ सिरदर्द कितना सामान्य है, इसका अध्ययन शुरू हो गया है। अध्ययन की जा रही जनसंख्या के आधार पर सटीक संख्या भिन्न हो सकती है। शोध में पाया गया है कि COVID-19 के साथ लगभग 11 से 34 प्रतिशत लोग अस्पताल में भर्ती हैं।
यह अनुमान विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (CDC) दोनों की रिपोर्ट के अनुसार है:
- WHO की एक रिपोर्ट जिसमें COVID-19 के 55,000 से अधिक पुष्ट मामलों को देखा गया, पाया गया कि इनमें से 13.6 प्रतिशत मामलों में सिरदर्द दर्ज किया गया था।
- COVID-19 के साथ अस्पताल में भर्ती लोगों पर एक सीडीसी रिपोर्ट में पाया गया कि व्यक्ति के उम्र के आधार पर सिरदर्द का समय 9.6 से 21.3 प्रतिशत बताया गया। 65 वर्ष से कम आयु के लोगों में सिरदर्द अधिक सामान्य लक्षण पाया गया।
कैसे बताएं कि आपका सिरदर्द COVID-19 या कुछ और के कारण है?
सिरदर्द एक आम स्वास्थ्य से जुड़ी शिकायत है। इस वजह से, आप सोच रहे होंगे कि आप बता सकते हैं कि COVID-19 के कारण सिरदर्द होता है या नहीं।
वर्तमान में, एक COVID-19 सिरदर्द की सटीक विशेषताओं को खराब रूप से परिभाषित किया गया है। यह COVID-19 सिरदर्द को अन्य प्रकार के सिरदर्द से अलग करना मुश्किल बना सकता है।
रिपोर्ट में COVID-19 सिरदर्द की निम्नलिखित विशेषताएं बताई गई हैं:
- तीव्रता में मध्यम से गंभीर है
- एक स्पंदन या दबाने की अनुभूति का कारण बनता है
- आपके सिर के दोनों ओर (द्विपक्षीय) होता है
- जब आप झुकते हैं तो खराब हो सकते हैं
यह माइग्रेन से कैसे भिन्न हो सकता है
माइग्रेन के हमलों वाले लोगों के लिए, एक सीओवीआईडी -19 सिरदर्द को भी मध्यम से गंभीर बताया गया है। हालांकि, माइग्रेन के परिणामस्वरूप होने वाले सिरदर्द के विपरीत, यह अन्य सामान्य माइग्रेन लक्षणों के साथ नहीं होता है, जैसे कि प्रकाश और ध्वनि की संवेदनशीलता।
अन्य वायरल बीमारियों के साथ, बुखार के साथ एक सीओवीआईडी -19 सिरदर्द हो सकता है। बुखार माइग्रेन के साथ-साथ अन्य प्रकार के सिरदर्द के साथ असामान्य है, जैसे तनाव या क्लस्टर सिरदर्द।
यदि आप सिरदर्द विकसित करते हैं और COVID-19 के बारे में चिंतित हैं, तो अपना तापमान लें और किसी भी अतिरिक्त लक्षण का आकलन करें। यदि आपको बुखार या सीओवीआईडी -19 के अन्य लक्षण हैं, तो आप वायरस का परीक्षण करवाना चाहते हैं।
सीओवीआईडी -19 के लक्षण क्या हैं?
जबकि सिरदर्द COVID-19 का एक संभावित लक्षण है, ऐसे अन्य लक्षण हैं जो अधिक सामान्य हैं। इसमे शामिल है:
- बुखार
- थकान
- खांसी
- साँसों की कमी
अतिरिक्त लक्षण जो एक समान आवृत्ति पर हो सकते हैं, या सिरदर्द की तुलना में कम अक्सर शामिल हो सकते हैं:
- गले में खराश
- शरीर में दर्द और पीड़ा
- बहती या भरी हुई नाक
- पाचन लक्षण, जैसे मतली, उल्टी या दस्त
- स्वाद या गंध का नुकसान
COVID-19 लक्षण आमतौर पर इस क्रम में दिखाई देते हैं
यदि आपको लक्षणों से संबंधित है तो आपको क्या करना चाहिए?
यदि आप सिरदर्द या अन्य लक्षण विकसित करते हैं, और चिंतित हैं कि आपके पास COVID-19 हो सकता है, तो ये तीन काम करें:
- अलग करना। घर पर रहें और अपने घर में दूसरों से दूरी बनाएं। एक अलग बेडरूम और बाथरूम का उपयोग करने की कोशिश करें। अगर आपको दूसरों के आस-पास होना चाहिए, तो चेहरे को ढंककर रखें और अपने घर के अन्य लोगों से कम से कम 6 फीट की दूरी पर रहें।
- अपने डॉक्टर से संपर्क करें। अपने चिकित्सक को अपने लक्षणों के बारे में बताएं। वे आपको सलाह देंगे कि आप अपनी देखभाल कैसे करें। वे आपको COVID-19 का कारण बनने वाले वायरस के लिए परीक्षण करवाने की सलाह भी दे सकते हैं।
- अपने लक्षणों पर नजर रखें। यदि आप पाते हैं कि आपके लक्षण बिगड़ने लगे हैं, तो शीघ्र चिकित्सा की तलाश करने में संकोच न करें।
क्या सिरदर्द उपचार मदद कर सकता है?
यदि आपको COVID-19 या अन्य अंतर्निहित कारणों के कारण सिरदर्द है, तो ऐसे चरण हैं जो आप घर पर ही उठा सकते हैं ताकि आपके सिरदर्द के दर्द को कम किया जा सके। उदाहरण के लिए:
- ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दवाओं का उपयोग करें। एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), एस्पिरिन या इबुप्रोफेन (एडविल) जैसी ओटीसी दर्द की दवा लेने से दर्द को दूर करने और बुखार को कम करने में मदद मिल सकती है।
- एक शांत सेक लागू करें। अपने माथे पर एक शांत संपीड़ित का उपयोग करके सिरदर्द से राहत में मदद मिल सकती है। बुखार होने पर यह आपको ठंडा रहने में भी मदद कर सकता है।
- सौम्य मालिश करें। सिरदर्द के दौरान अपने माथे या मंदिरों के आसपास धीरे-धीरे मालिश करना आपके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
- कुछ आराम मिलना। यदि सिरदर्द का दर्द गंभीर है, तो थोड़ा लेटने और अपनी आँखें बंद करने का प्रयास करें।
चिकित्सा देखभाल कब लेनी है
जबकि COVID-19 के अधिकांश मामले हल्के होते हैं, कुछ लोगों में यह बीमारी बहुत अधिक गंभीर बीमारी की ओर बढ़ सकती है। यह आमतौर पर लक्षण दिखाई देने के 5 से 8 दिन बाद होता है।
ऐसे कई लक्षण हैं जो गंभीर सीओवीआईडी -19 बीमारी के संकेत दे रहे हैं। यदि आप नीचे दिए गए किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो आपातकालीन चिकित्सा ध्यान दें:
- सांस लेने मे तकलीफ
- आपके सीने में दर्द या दबाव
- होंठ, चेहरा या नाखून जो नीले रंग के दिखाई देते हैं
- उलझन
- जागते रहने या जागने में कठिनाई
तल - रेखा
एक सिरदर्द COVID-19 का संभावित लक्षण है। हालांकि, वर्तमान साक्ष्य संकेत देते हैं कि यह अन्य COVID-19 लक्षणों की तुलना में कम सामान्य है, जैसे बुखार, खांसी, थकान और सांस की तकलीफ।
COVID-19 सिरदर्द बीमारी के शुरुआती और बाद के चरणों में बताया गया है, कभी-कभी बुखार के साथ भी होता है। इसे एक स्पंदनिंग सिरदर्द के रूप में वर्णित किया गया है जो मध्यम से गंभीर तीव्रता का है, जो अक्सर सिर के दोनों किनारों को प्रभावित करता है।
यदि आप सिरदर्द विकसित करते हैं और संदेह करते हैं कि आपने सीओवीआईडी -19 विकसित किया है, तो घर पर खुद को अलग करें और अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
ओटीसी दवाएं, आराम, और शांत संपीड़ित सिरदर्द लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। अपने लक्षणों को ठीक करने के लिए निगरानी जारी रखें।