केराटोसिस पिलारिस (चिकन त्वचा)

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केराटोसिस पिलारिस क्या है?

केराटोसिस पिलारिस, जिसे कभी-कभी "चिकन त्वचा" कहा जाता है, एक सामान्य त्वचा की स्थिति है जो त्वचा पर दिखाई देने वाले खुरदरापन वाले धक्कों के पैच का कारण बनती है। ये छोटे धक्कों या pimples वास्तव में मृत त्वचा कोशिकाएं हैं जो रोम छिद्रों को बंद करती हैं। वे कभी-कभी लाल या भूरे रंग के दिखाई देते हैं।

केराटोसिस पिलारिस आमतौर पर ऊपरी बाहों, जांघों, गाल या नितंबों पर पाया जाता है। यह संक्रामक नहीं है, और ये धक्कों में आमतौर पर कोई असुविधा या खुजली नहीं होती है।

यह स्थिति सर्दियों के महीनों में खराब होने के लिए जानी जाती है जब त्वचा सूख जाती है, और गर्भावस्था के दौरान भी खराब हो सकती है।

इस हानिरहित, आनुवंशिक त्वचा की स्थिति का कोई इलाज नहीं है, लेकिन इसका इलाज करने या इसे खराब होने से रोकने के कुछ तरीके हैं। केराटोसिस पिलारिस आमतौर पर स्वाभाविक रूप से उस समय तक साफ हो जाएगा जब तक आप 30 साल तक नहीं पहुंच जाते। और अधिक सीखने के लिए पढ़ना जारी रखें।

केराटोसिस पिलारिस के लक्षण क्या हैं?

केराटोसिस पिलारिस का सबसे उल्लेखनीय लक्षण इसकी उपस्थिति है। त्वचा पर दिखाई देने वाले धक्कों में गोसेबंप या प्लक्ड चिकन की त्वचा दिखाई देती है। इस कारण से, इसे "चिकन त्वचा" के रूप में जाना जाता है।

धक्कों त्वचा पर कहीं भी दिखाई दे सकते हैं जहाँ बालों के रोम मौजूद होते हैं, और इसलिए आपके पैरों के तलवों या हाथों की हथेलियों पर कभी नहीं दिखाई देंगे। केराटोसिस पिलारिस आमतौर पर ऊपरी बाहों और जांघों पर पाया जाता है। अधिकता में, यह अग्र-भुजाओं और निचले पैरों तक फैल सकता है।

इससे जुड़े अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• धक्कों के आसपास हल्का गुलाबीपन या लालिमा
• खुजली, चिड़चिड़ी त्वचा
• रूखी त्वचा
• सैंडपापर की तरह महसूस करने वाले धक्कों
• धक्कों जो विभिन्न रंगों में त्वचा की टोन (मांस-रंग, सफेद, लाल, गुलाबी, भूरा या काला) पर निर्भर करता है।

यकीन नहीं होता कि आपको केराटोसिस या सोरायसिस है? हम यहां मतभेदों को तोड़ते हैं।

केराटोसिस पिलारिस चित्र

केराटोसिस पिलारिस का कारण बनता है

यह सौम्य त्वचा की स्थिति छिद्रों में केराटिन, एक बाल प्रोटीन के एक बिल्डअप का परिणाम है।

यदि आपके पास केराटोसिस पिलारिस है, तो आपके शरीर के बालों की केराटिन रोम छिद्रों में उलझ जाती है, जिससे बढ़ते रोम छिद्र खुल जाते हैं। नतीजतन, जहां बाल होना चाहिए, वहां एक छोटा सा धब्बा बनता है। यदि आप टक्कर में लेने के लिए थे, तो आप एक छोटे शरीर के बाल उभरने की सूचना दे सकते हैं।

केराटिन बिल्डअप का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन डॉक्टरों को लगता है कि यह एटोपिक जिल्द की सूजन और आनुवंशिक रोगों जैसे त्वचा की स्थिति से जुड़ा हो सकता है।

केराटोसिस पिलारिस को कौन विकसित कर सकता है?

चिकन त्वचा के साथ लोगों में आम है:

• रूखी त्वचा
• खुजली
• मत्स्यवत
• हे फीवर
• मोटापा
• महिलाओं
• बच्चे या किशोर
• केल्टिक वंश

कोई भी इस त्वचा की स्थिति के लिए अतिसंवेदनशील हो सकता है, लेकिन यह बच्चों और किशोरों में सबसे आम है। केराटोसिस पिलारिस अक्सर प्रारंभिक अवस्था में या किशोरावस्था के दौरान शुरू होता है। यह आमतौर पर एक के मध्य 20 के दशक में साफ हो जाता है, ज्यादातर मामले पूरी तरह से 30 साल की उम्र तक चले जाते हैं।

महिलाओं के लिए गर्भावस्था के दौरान और किशोरों के लिए यौवन के दौरान हार्मोनल परिवर्तन भड़क सकते हैं। केराटोसिस पिलारिस निष्पक्ष त्वचा वाले लोगों में सबसे आम है।

केराटोसिस पिलारिस से कैसे छुटकारा पाएं

केराटोसिस पिलारिस का कोई ज्ञात इलाज नहीं है। यह आमतौर पर उम्र के साथ अपने आप साफ हो जाता है। कुछ उपचार हैं जिन्हें आप इसके रूप को कम करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन केराटोसिस पिलारिस आमतौर पर उपचार प्रतिरोधी है। सुधार में महीनों लग सकते हैं, अगर हालत बिल्कुल सुधरे।

त्वचा संबंधी उपचार

एक त्वचा चिकित्सक, या त्वचा विशेषज्ञ, खुजली, शुष्क त्वचा को शांत करने और केराटोसिस दाने से त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने के लिए एक मॉइस्चराइजिंग उपचार की सिफारिश कर सकते हैं। कई ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन सामयिक क्रीम मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा सकते हैं या बालों के रोम को अवरुद्ध होने से रोक सकते हैं, हालांकि आपका डॉक्टर।

यदि आपके पास पहले से ही एक त्वचा विशेषज्ञ नहीं है, तो हमारे हेल्थलाइन फाइंडकेयर उपकरण आपके क्षेत्र के चिकित्सकों से जुड़ने में आपकी मदद कर सकते हैं।

मॉइस्चराइजिंग उपचार के भीतर दो सामान्य तत्व यूरिया और लैक्टिक एसिड हैं। साथ में, ये तत्व मृत त्वचा कोशिकाओं को ढीला करने और हटाने और शुष्क त्वचा को नरम करने में मदद करते हैं। अन्य उपचार विधियों में आपके त्वचा विशेषज्ञ का सुझाव हो सकता है:

• microdermabrasion, एक गहन एक्सफ़ोलीएटिंग उपचार
• रासायनिक छीलन
• रेटिनॉल क्रीम

इन क्रीमों में सामग्री से सावधान रहें, और उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। कुछ नुस्खे सामयिक क्रीम में एसिड शामिल हैं जो नकारात्मक दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• लालपन
• चुभता
• जलन
• शुष्कता

कुछ प्रायोगिक उपचार के विकल्प भी उपलब्ध हैं, जैसे कि फोटोफॉमाटिक थेरेपी और संवहनी लेजर उपचार।

केराटोसिस पिलारिस घरेलू उपचार

यदि आप अपने केराटोसिस पिलारिस के रूप की तरह नहीं हैं, तो कुछ तकनीकें हैं जिन्हें आप घर पर इसका इलाज करने की कोशिश कर सकते हैं। हालाँकि यह स्थिति ठीक नहीं हो सकती है, स्व-देखभाल उपचार धक्कों, खुजली और जलन को कम करने में मदद कर सकता है।

• गर्म स्नान करें। छोटे, गर्म स्नान करने से छिद्रों को खोलना और ढीला करने में मदद मिल सकती है। धक्कों को संभावित रूप से हटाने के लिए एक कठोर ब्रश के साथ अपनी त्वचा को रगड़ें। स्नान में अपना समय सीमित करना महत्वपूर्ण है, हालांकि, अब धोने के समय में शरीर के प्राकृतिक तेलों को हटाया जा सकता है।
• छूटना। दैनिक छूटना त्वचा की उपस्थिति को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। त्वचा विशेषज्ञ एक लूफै़ण या प्युमिस पत्थर से मृत त्वचा को धीरे से हटाने की सलाह देते हैं, जिसे आप ऑनलाइन खरीद सकते हैं।
• हाइड्रेटिंग लोशन लगाएं। लैक्टिक एसिड की तरह अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (AHA) के साथ लोशन सूखी त्वचा को हाइड्रेट कर सकता है और सेल टर्नओवर को प्रोत्साहित कर सकता है। कुछ त्वचा विशेषज्ञ Eucerin व्यावसायिक मरम्मत और AmLactin जैसे उत्पादों की सलाह देते हैं, जिन्हें आप ऑनलाइन खरीद सकते हैं। ग्लिसरीन, अधिकांश सौंदर्य आपूर्ति स्टोर में पाया जाता है, यह धक्कों को नरम कर सकता है, जबकि गुलाब जल त्वचा की सूजन को शांत कर सकता है।
• तंग कपड़ों से बचें। तंग कपड़े पहनने से घर्षण हो सकता है जो त्वचा को परेशान कर सकता है।
• ह्यूमिडिफ़ायर का उपयोग करें। ह्यूमिडिफ़ायर एक कमरे में हवा में नमी जोड़ते हैं, जो आपकी त्वचा में नमी बनाए रख सकते हैं और खुजली को भड़कने से रोक सकते हैं। यहां ऑनलाइन ह्यूमिडिफायर खरीदें।