मेलाटोनिन और मिर्गी

मिर्गी उपचार अवलोकन

पारंपरिक मिर्गी के उपचार में कभी-कभी चक्कर आना, थकान और पेट खराब होने जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ये दुष्प्रभाव शायद ही कभी किसी भी बदतर चीज में विकसित होते हैं, लेकिन वे बेहद असहज हो सकते हैं।

कुछ पारंपरिक जब्ती दवाएं समय के साथ कम प्रभावी हो सकती हैं। आपका डॉक्टर संभवतः आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाले को खोजने के लिए कई उपचारों की कोशिश करेगा।

हार्मोन मेलाटोनिन ने दौरे को रोकने में कुछ सकारात्मक संकेत दिखाए हैं। इसके बारे में अधिक जानें, और इसे लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

मिर्गी क्या है?

मिर्गी एक विकार है जिसमें आपको बार-बार दौरे पड़ते हैं। मिर्गी के लक्षण खाली बेहोशी से लेकर कुल बेहोशी तक होते हैं। मिर्गी का पता चलने से पहले आपके पास कोई स्पष्ट कारण नहीं होना चाहिए।

मिर्गी के दौरे को फोकल या सामान्यीकृत के रूप में पहचाना जाता है। फोकल दौरे आपके मस्तिष्क के एक हिस्से में शुरू होते हैं और आपके मस्तिष्क के अन्य हिस्सों में फैल सकते हैं। सामान्यीकृत दौरे आपके मस्तिष्क के सभी हिस्सों को शामिल करते हैं।

का कारण बनता है

मिर्गी फाउंडेशन के अनुसार, डॉक्टर लगभग आधे लोगों में मिर्गी के दौरे के कारण की पहचान नहीं कर सकते हैं। दूसरे आधे हिस्से में, कभी-कभी दौरे पड़ते हैं:

• जीन
• सर की चोट
• कुछ संक्रामक रोग
• बुखार
• आघात
• अल्जाइमर रोग
• मस्तिष्क ट्यूमर

जटिलताओं

सामान्य गतिविधियां करते समय मिर्गी के दौरे आपको नुकसान के लिए जोखिम में छोड़ सकते हैं। यह अन्य खतरनाक जटिलताओं का कारण बन सकता है।

उदाहरण के लिए, आप अपनी कार से नियंत्रण खो सकते हैं यदि आपके पास गाड़ी चलाते समय कोई जब्ती नहीं है। यदि आप तैराकी करते समय एक जब्ती है, तो आप डूब सकते हैं। यदि आप एक दौरे के दौरान गिरते हैं तो आप अपनी खोपड़ी या अन्य हड्डियों को भी घायल कर सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मिर्गी एक माँ और बच्चे दोनों के लिए समस्या पैदा कर सकती है। इसे चिंता, अवसाद और अन्य भावनात्मक स्वास्थ्य मुद्दों से भी जोड़ा गया है।

मेलाटोनिन क्या है?

मेलाटोनिन आपके मस्तिष्क में स्वाभाविक रूप से उत्पादित एक हार्मोन है। यह पूरक के रूप में सिंथेटिक रूप में भी उपलब्ध है। यह पूरक आमतौर पर विभिन्न बीमारियों, जैसे अनिद्रा और चिंता के लिए एक पूरक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है।

मेलाटोनिन आपके शरीर की आंतरिक बॉडी क्लॉक को विनियमित करने में मदद करता है। यह आपके शरीर को यह बताने में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि कब सो जाना है और कब उठना है।

आपका शरीर रात में या जब भी आप अंधेरे वातावरण में अधिक मेलाटोनिन का उत्पादन करते हैं। हार्मोन का कम चमक वाले वातावरण में या दिन के दौरान उत्पन्न होता है।

मेलाटोनिन की खुराक एक उचित नींद चक्र को वापस लाने में मदद कर सकती है। आप अपने शरीर को जेट लैग से समायोजित करने, कार्य शेड्यूल में बदलाव और नींद की समस्याओं में मदद करने के लिए हार्मोन का सिंथेटिक रूप ले सकते हैं।

यद्यपि यह कम सामान्य है, हार्मोन का उपयोग इसके पूरक उपचार के रूप में किया जा सकता है:

• अल्जाइमर रोग
• टिनिटस, या कान में बज रहा है
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS)
• मिरगी

मेलाटोनिन और मिर्गी

अगर आपको मिर्गी होती है तो मेलाटोनिन का स्तर कम होता है। बाकी पर, मिर्गी वाले लोगों में मेलाटोनिन का स्तर होता है जो औसत से कम होता है।

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन (एनएलएम) के अनुसार, बरामदगी के बाद मेलाटोनिन का स्तर नाटकीय रूप से बढ़ जाता है।

नैदानिक ​​परीक्षणों में देखा गया है कि मेलाटोनिन की खुराक बरामदगी को कैसे प्रभावित करती है, और परिणाम मिश्रित हुए हैं। 2015 में एक अध्ययन से पता चला है कि जो बच्चे सोते समय मेलाटोनिन की खुराक लेते हैं, वे बेहतर नींद लेते थे।

बच्चों में

मेलाटोनिन उन बच्चों के लिए उपयोगी हो सकता है जिन्हें सोते समय परेशानी होती है। यह बच्चों को मिर्गी, एडीएचडी, आत्मकेंद्रित और अन्य स्थितियों में भी मदद कर सकता है जो बच्चों में नींद की समस्या पैदा करते हैं। अपने बच्चे को मेलाटोनिन की कोई भी खुराक देने से पहले अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें।

मिर्गी या नींद की कठिनाइयों के इलाज के लिए खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा मेलाटोनिन की खुराक को न तो विनियमित किया जाता है और न ही अनुमोदित किया जाता है। इस वजह से, डॉक्टर अक्सर सलाह देते हैं कि आप अपने बच्चे को सबसे कम खुराक दें।

अधिकांश बच्चों को केवल 0.5 से 3 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है। मेलाटोनिन के अलावा, एक सोने की दिनचर्या भी मिर्गी के कारण होने वाली नींद की समस्याओं का इलाज करने में मदद कर सकती है।

मेलाटोनिन साइड इफेक्ट

मेलाटोनिन की खुराक नकारात्मक दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। इसमे शामिल है:

• तंद्रा
• सरदर्द
• सिर चकराना
• हल्की चिंता
• चिड़चिड़ापन
• अवसाद की अस्थायी भावना

बहुत अधिक मेलाटोनिन लेना इन प्रभावों को बदतर बना सकता है।

स्वास्थ्य पेशेवरों का क्या कहना है

मिर्गी के इलाज के रूप में मेलाटोनिन पर शोध मिश्रित है। मेलाटोनिन आपके शारीरिक और सामाजिक कल्याण और नींद में सुधार कर सकता है।

एपिलेप्टिक दौरे के उपचार के रूप में मेलाटोनिन का परीक्षण करने के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता है।

अपने डॉक्टर से बात करें

उपचार के रूप में मेलाटोनिन की कोशिश करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आपके डॉक्टर की स्वीकृति के बिना दवा न लेना बहुत महत्वपूर्ण है। अन्य मिर्गी दवाओं के साथ मेलाटोनिन का मिश्रण खतरनाक हो सकता है।

देखभाल के साथ अपने मिर्गी के लिए मेलाटोनिन लें, और अपने शरीर को अधिक मेलाटोनिन का उत्पादन करने में मदद करने के लिए एक नियमित नींद दिनचर्या स्थापित करें।