विशेषज्ञों ने वर्षों से इस बात पर बहस की है कि हम सपने क्यों देखते हैं और साथ ही क्यों सपने देखते हैं। कुछ का मानना है कि सपने हमारे अवचेतन को समझने के लिए महत्वपूर्ण हैं, जबकि अन्य उन्हें केवल प्राकृतिक जैविक प्रक्रियाओं से उपजी के रूप में बंद करते हैं। हालाँकि, एक बहुत विशिष्ट प्रकार का सपना होना कर सकते हैं इसके पीछे अर्थ है, खासकर अगर यह एक आवर्ती है।
इस तरह के एक सपने में आपके दांत गिरते हैं, जो मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक तनाव के कारण माना जाता है। आपका स्वास्थ्य, संस्कृति और समग्र मानसिक स्वास्थ्य सभी संभवतः एक भूमिका निभा सकते हैं कि आप अपने दांतों के बारे में क्यों सपने देखते हैं।
जबकि स्वप्न का अर्थ अत्यधिक व्यक्तिपरक है, हम दांत गिरने के लिए 12 अलग-अलग व्याख्याओं और परिदृश्यों का पता लगाएंगे।
1. व्यक्तिगत नुकसान
एक सपने में अपने दाँत बाहर होने के लिए सबसे आम व्याख्याओं में से एक गहरी व्यक्तिगत हानि के साथ करना है। यह संबंधित हो सकता है:
- किसी प्रियजन की मौत
- शादी / साझेदारी का नुकसान
- एक नौकरी का नुकसान
- एक घर खोने
कुछ धर्मों में यह भी धारणा है कि दांत के नुकसान के बारे में सपने देखना आपके परिवार में होने वाली मृत्यु के बारे में हो सकता है।
2. धर्म
व्यक्तिगत नुकसान के अलावा, धर्म संभवतः आपके दांत गिरने के बारे में सपनों की घटना में एक और भूमिका निभा सकता है। यह विशेष रूप से सच हो सकता है यदि आप अपने विश्वासों के बारे में व्यामोह से गुजर रहे हैं या शायद उन चीजों के बारे में चिंतित हैं जो भविष्य में हो सकती हैं।
तनाव निश्चित रूप से धर्म के लिए अनन्य नहीं है, और यह आपके जीवन के अन्य पहलुओं से भी जुड़ा हो सकता है।
3. तनाव
तनाव, चाहे वह काम या घर से संबंधित हो, जीवन का एक सामान्य हिस्सा है। हालांकि, अनियंत्रित तनाव शारीरिक प्रतिक्रियाओं में विकसित हो सकता है। अगर आप सामान्य से अधिक तनाव में हैं, तो आपके दांत गिरने के बारे में सपने निश्चित रूप से एक संभावना है।
4. चिंता
जबकि तनाव और चिंता को कभी-कभी एक साथ उल्लेख किया जाता है, चिंता एक अधिक दीर्घकालिक स्थिति है जहां आप अत्यधिक चिंता और असुरक्षा का अनुभव करते हैं जो आपके दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर सकते हैं। चिंता रात में दांत पीसने का कारण बन सकती है, जो आपके दांतों के बारे में सपने का एक कारण है।
एक और संभावना यह है कि चिंता आपको चरम स्तर पर कुछ गलत होने के बारे में चिंता कर सकती है, इसलिए आपके दांत बाहर गिर रहे हैं।
5. बड़े बदलाव चल रहे हैं
तनाव और चिंता दोनों ही आपके जीवन में आने वाले बड़े बदलावों से संबंधित हो सकते हैं। चाहे आपके पास एक नई नौकरी हो या पदोन्नति हो, या आप एक नए शहर में कदम रख रहे हैं या शादी कर रहे हैं और बच्चे पैदा कर रहे हैं, ये सभी परिदृश्य आपके अवचेतन को प्रभावित कर सकते हैं।
आप उन चीजों के बारे में चिंता कर सकते हैं जो संभवतः आपके जीवन में नए बदलावों के साथ गलत हो सकती हैं, जिससे दांतों के नुकसान के बारे में सपने आ सकते हैं।
6. अवसाद
अवसाद में अत्यधिक अपराधबोध, निराशा और कभी-कभी अकेलेपन की लंबी अवधि की भावनाओं का अनुभव होता है। जब आपके पास कम आत्म-मूल्य है, तो आप अपनी शारीरिक भलाई के साथ गलत चीजों की कल्पना करना शुरू कर सकते हैं।
यदि आप सोचते हैं कि आप उदास हो सकते हैं तो आप अपनी अगली नियुक्ति पर अपने सपनों को अपने डॉक्टर तक लाने पर विचार कर सकते हैं।
7. ईर्ष्या
यदि आप अपने साथी, एक दोस्त, या एक सहकर्मी से ईर्ष्या करते हैं, तो पेन्ट-अप नकारात्मक ऊर्जा आपके अवचेतन को प्रभावित कर सकती है क्योंकि आप सोते हैं। इस तरह की भावनाओं से भ्रम पैदा हो सकता है, जैसे कि आपके दांतों को शामिल करना।
8. किसी और के दांत गायब हैं
दांत गिरने के बारे में सपने देखना आपके दांतों के लिए जरूरी नहीं है। यह उन लोगों के बारे में सपने देखना भी संभव है जो दांत गायब हैं।
संभावित परिदृश्यों में बच्चों के दांत खोने वाले बच्चे, या शायद वयस्कों में दुर्घटनाएं शामिल हैं जो अपने दांतों को तोड़ते हैं। आप अपने दांत खोने वाले एक बड़े वयस्क के बारे में भी सपना देख सकते हैं। यह इस दूसरे व्यक्ति के बारे में आपके द्वारा की गई नकारात्मक भावनाओं पर रोशनी डाल सकता है।
9. अपने दांत पीसना
अपने दांतों को पीसते समय संभवतः आपके दांत गिरने के बारे में अवचेतन विचार हो सकते हैं, रिवर्स परिदृश्य भी संभव है। अपने दाँत गिरने के बारे में एक सपना होने से आपकी नींद में दाँत पीस सकते हैं।
10. दाँत तोड़ना
यह शायद उन परिदृश्यों में से एक है जो सबसे स्पष्ट-कट लगता है। यदि आपको हाल ही में एक दांत गिरने या टूटने का अनुभव हुआ है, तो आप इस घटना के बारे में भी सपना देख सकते हैं। अधिक दांत गिरने के बारे में सपने देखना संभव है, खासकर यदि प्रारंभिक घटना दर्दनाक थी।
11. नए दांत उगाना
छोटे बच्चों और किशोरों के लिए जो अभी भी अपने बच्चे के दांत निकल रहे हैं, नए वयस्क (स्थायी) दांतों की वृद्धि के बारे में सपने देखना संभव है।
अपने बच्चे से बात करना सुनिश्चित करें और उन्हें आश्वस्त करें कि उनके दांत वास्तव में सुरक्षित हैं, और यह कि उनके नए वयस्क दांतों को आने में समय लगता है।
12. खराब व्यक्तिगत स्वास्थ्य
यदि आपकी आत्म-देखभाल की दिनचर्या रास्ते से चली गई है, तो आप सही भोजन या व्यायाम नहीं कर सकते हैं जैसा कि आपको करना चाहिए। संभावना से अधिक, आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य पर ध्यान न देने से नींद की गुणवत्ता भी खराब हो गई है।
असामान्य या आवर्ती सपने देखना संभव है, जैसे कि आपके दांत गिरना शामिल हैं, जो यह दर्शाता है कि आप अपना ख्याल नहीं रख रहे हैं।
यह इतना आम क्यों है?
जबकि आपके दांत गिरने के बारे में सपने असामान्य और परेशान करने वाले लगते हैं, ऐसे सपने आश्चर्यजनक रूप से सामान्य होते हैं। आवर्ती सपने, विशेष रूप से बुरे सपने, अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD), चिंता और अवसाद वाले लोगों में सबसे आम होते हैं। हालांकि, दांत गिरने के बारे में सपने आपके मानसिक स्वास्थ्य से भी परे हो सकते हैं। इस तरह के सपने संबंधित हो सकते हैं:
- आपका स्वास्थ्य और कल्याण
- व्यक्तिगत चुनौतियाँ
- वृद्धि की अवधि
- शायद आम से बाहर कुछ भी नहीं है
फिर भी, यह तथ्य बना हुआ है कि आपके दांत गिरने के सपने सबसे आम प्रकार के सपनों में से एक हैं। ऐसे दर्शन पार-सांस्कृतिक भी होते हैं। जबकि धर्म कभी-कभी आपके अवचेतन और बाद के सपनों में एक भूमिका निभा सकता है, अहिंसक होने से आपके दांतों के बारे में सपने भी हो सकते हैं।
दांत के नुकसान के बारे में सपने देखने के लिए यहां तक कि ऐतिहासिक घटक भी हैं, इन सपनों के बारे में चर्चा के रूप में प्राचीन यूनानियों के रूप में वापस जा रहे हैं।
तल - रेखा
अपने दाँत गिरने के बारे में सपने देखना एक डरावना अनुभव हो सकता है, खासकर यदि आपने यह सपना एक से अधिक बार देखा हो। आप यह जानकर आराम पा सकते हैं कि यह एक बहुत ही सामान्य सपना है, और आमतौर पर चिंता की कोई बात नहीं है।
हालाँकि, यदि आप एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति के माध्यम से काम कर रहे हैं जिसे जोड़ा जा सकता है, तो अपने डॉक्टर के साथ इन पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है। आप दांतों के नुकसान के बारे में सपने के अन्य संभावित कारणों को भी संबोधित कर सकते हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, जैसे कि खराब जीवन शैली विकल्प और पुराने तनाव।
हालाँकि आपके दाँत गिरने के सपने विशेष रूप से खतरनाक नहीं होते हैं, फिर भी आप अपने सपनों और एक पेशेवर के साथ बार-बार होने वाले बुरे सपने के माध्यम से बेहतर काम कर सकते हैं। अपने क्षेत्र में स्थानीय मनोवैज्ञानिकों की जाँच करें, या अपने पास एक चिकित्सक खोजें।
