ब्लैक हिस्ट्री मंथ के दौरान हीलिंग नस्लीय आघात

इस महीने को नस्लवादी दुनिया में काले होने के संघर्ष से एक ब्रेक होना चाहिए।

फरवरी ब्लैक हिस्ट्री मंथ है। यह आमतौर पर अश्वेत लोगों की उपलब्धियों को पहचानने और उन्हें मनाने में खर्च होता है।

प्रसिद्ध नागरिक अधिकार नेता डॉ। मार्टिन लूथर किंग जूनियर से लेकर सिमोन बाइल्स तक, सबसे सजी हुई अमेरिकी जिम्नास्ट जो लगातार दुनिया को जगाती है, हम अपने नेताओं, एथलीटों और कलाकारों को मनाते हैं।

हम खुद कालाधन मनाते हैं।

हालांकि, उत्सव के अलावा, ब्लैक हिस्ट्री मंथ हीलिंग का समय है। आघात नस्लवाद के कारण को स्वीकार करने और मरम्मत करने की आवश्यकता है। जब तक हम अपने घावों का पता नहीं लगाते, तब तक हम कालाधन को मनाने में आगे नहीं बढ़ सकते।

जातिवाद पृथक घटनाओं तक सीमित नहीं है। अश्वेत लोग हर समय नस्लवाद से निपटते हैं, भले ही वह अदृश्य हो। दीर्घकालिक और संचयी प्रभाव हो सकते हैं। वे बस दूर नहीं जाते।

उपचार को महसूस करने के लिए ठोस प्रयास करने की आवश्यकता है। हम इसे केवल गलीचा के नीचे नहीं डाल सकते हैं और ब्लैक हिस्ट्री मंथ के लिए एक खुश चेहरे पर रख सकते हैं।

काला इतिहास महीना हमें ठीक करने में कैसे मदद कर सकता है?

काला इतिहास महीना नस्लवाद को खत्म करने और काले लोगों की भलाई और समानता को बढ़ाने के चल रहे काम के लिए एक अनुस्मारक के रूप में काम कर सकता है।

ब्लैक एक्सपीरियंस को लाइमलाइट में लाकर हम उस गति का उपयोग कर सकते हैं, जो पूरे साल और उससे आगे रहती है।

जातिवाद के अनुभवों को मान्य करना

उपचार की प्रक्रिया के लिए नस्लवादी अनुभवों की पहचान और नामकरण महत्वपूर्ण है। उपचार के लिए पहला कदम न केवल नुकसान को स्वीकार कर रहा है, बल्कि प्रणाली जो इसे संभव बनाती है।

अश्वेत समुदाय के कई लोग युवा लोगों को नस्लवाद के बारे में सक्रिय रूप से शिक्षित करते हैं और उन्हें अपने अनुभवों के संदर्भ में मदद करते हैं। यह नस्लवाद का सामना करने के दौरान जो कुछ भी वे स्वाभाविक रूप से जानते हैं और महसूस करते हैं, उनके सत्यापन के रूप में कार्य करता है, लेकिन अन्य लोगों की असुविधा के कारण उचित नामकरण से हतोत्साहित किया जा सकता है।

सत्यापन महत्वपूर्ण है, और यह एक तरीका है कि काले लोग एक-दूसरे का समर्थन करते हैं और हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर सामूहिक बोझ डालने में मदद करते हैं।

ब्लैक हिस्ट्री मंथ काले लोगों पर नस्लवाद के बहुत वास्तविक, दर्दनाक, संचयी प्रभाव को उजागर करने में मदद करता है, जो इसे आम जनता के ध्यान में लाता है।

हम लोगों को यह याद दिलाते हुए अपना कालाधन मनाने में सक्षम हैं कि इन परिस्थितियों में जीवित रहना एक उपलब्धि है।

कालेपन का जश्न

नस्लवाद के बारे में युवा अश्वेत लोगों के साथ बात करने के अलावा, ब्लैक हिस्ट्री मंथ ब्लैक युवाओं को खुद और एक-दूसरे से प्यार करने की शिक्षा देने का समय है। हम अपने सोशल मीडिया फीड को काले कलाकारों द्वारा काम के साथ भरते हैं जो अश्वेत लोगों की सुविधा और सम्मान करते हैं।

महत्वपूर्ण रूप से, कला के लिए एक विशेष प्रेम है जो अंधेरे-चमड़ी वाले लोगों, बड़े निकायों वाले लोगों, कतारबद्ध लोगों और विकलांग लोगों को चित्रित करता है। ब्लैक विविधता की छवियों को साझा करने में, हम अपने मतभेदों को स्वीकार करना सीखते हैं और दूसरों में मतभेदों का सम्मान करते हैं। यह मॉडलिंग है जो हम गैर-काले लोगों की मांग करते हैं।

ब्लैक ब्यूटी में रहस्योद्घाटन पर ध्यान केंद्रित करने से गलत धारणा टूट जाती है कि ब्लैक सुंदर नहीं है। यह सभी पीढ़ियों के लोगों को बिना किसी तुलना के हमारी सुंदरता को पहचानने में मदद करता है। यह एक ऐसा विश्वास पैदा करता है जो नस्लवादी सौंदर्य मानकों के कारण नहीं होगा।

ब्लैक विविधता की छवियों को साझा करने में, हम अपने मतभेदों को स्वीकार करना सीखते हैं और दूसरों में मतभेदों का सम्मान करते हैं। यह मॉडलिंग है जो हम गैर-काले लोगों की मांग करते हैं।

स्रोत का सामना

नस्लीय आघात की उत्पत्ति का सामना करना हमेशा सक्रियता में एक अभ्यास रहा है और, विशेष रूप से, प्रत्यक्ष कार्रवाई। आज, यह नस्लीय न्याय के कार्य के लिए अभिन्न रूप से जारी है।

स्रोत केवल नस्लवादी लोगों के लिए नहीं है, लेकिन यह प्रणाली नस्लवादी व्यवहार को फैलाने की अनुमति देती है।

जॉर्ज फ्लोयड की हत्या और ब्रायो टेलर की मां तामिका पामर द्वारा गलत तरीके से मौत के मुकदमे के बाद व्यक्तिगत पुलिस अधिकारियों के खिलाफ कानूनी कार्रवाई के माध्यम से सामना किया जा रहा है।

बड़े पैमाने पर विरोध प्रदर्शनों के माध्यम से पुलिस विभागों का सामना किया जा रहा है, उन्हें बदनाम करने के लिए कहा जा रहा है, और प्रमुख निर्णय लेने वालों को पुलिसिंग, हिंसा और नस्लवाद पर अपनी स्थिति स्पष्ट करने के लिए बुलाया जा रहा है।

स्रोत पर आघात का सामना करना भी समुदायों को एक साथ बैंड करने का अवसर बनाता है, चाहे वह व्यक्ति में हो या सोशल मीडिया पर। यह उन लोगों को ज्ञात करना आवश्यक है जो परिवर्तन और नस्लवाद के अंत के लिए कॉल का जवाब देने में विफल रहते हैं।

इसे अक्सर "रद्द संस्कृति" कहा जाता है, लेकिन यह केवल जवाबदेही है। यह स्रोत का सामना कर रहा है और इस पर ध्यान आकर्षित कर रहा है।

जातिवाद का वित्तपोषण करना

इस जानकारी को सार्वजनिक करने से, सभी के लिए यह सूचित करना संभव है कि वे किसके समर्थन में हैं और कैसे वे अपना पैसा खर्च करते हैं।

यह अक्सर संसाधनों के ब्लैक-स्वामित्व वाले व्यवसायों और नस्लीय समानता और न्याय के लिए प्रतिबद्ध संगठनों के पुनर्निर्देशन की ओर जाता है।

इससे काले लोगों को इस ज्ञान में सशक्त होने में मदद मिलती है कि हमें उन प्रणालियों और लोगों को वित्त नहीं देना है जो हमारी हत्या करने पर आमादा हैं, और सहयोगी को वे जानकारी देते हैं जिनकी उन्हें समानता का समर्थन करने की आवश्यकता होती है।

बात कर रहे हैं

ब्लैक हिस्ट्री मंथ के दौरान, ब्लैक लोग रेपरेशन मांगते हैं।

लोगों और संगठनों से आह्वान किया जाता है कि वे न केवल अपनी गलतियों को पहचानें बल्कि उन्हें सुधारें। दासता के लिए पुनर्संरचना एक बड़ी, बारीक, चल रही बातचीत है जो कई धारणा पैसे के बारे में है।

वास्तव में, यह उससे कहीं अधिक व्यापक है।

पुनर्वित्त वित्त से परे गुलाम लोगों के वंशजों की भौतिक स्थितियों पर ध्यान केंद्रित करता है। उदाहरण के लिए, इसमें पुरानी बीमारियों के जवाब में स्वास्थ्य सेवा शामिल है जो गुलामी और उसके परिणाम का प्रत्यक्ष परिणाम है।

ब्लैक हिस्ट्री मंथ के दौरान, पुनर्मूल्यांकन वार्तालाप को अधिक हाल के मुद्दों को संबोधित करने के लिए बढ़ाया जाता है जो लोगों के छोटे समूहों को प्रभावित करते हैं।

जैसे सवाल पूछना महत्वपूर्ण है:

• नस्लीय मजदूरी अंतर को समाप्त करने वाले संगठनों में काम करने वाले लोगों के लिए पुनर्विचार क्या दिखते हैं?
• पुलिस द्वारा मारे गए लोगों के परिवारों के लिए पुनर्विचार क्या दिखते हैं?
• जो लोग नुकसान का सामना कर रहे हैं, उनकी सबसे बड़ी संख्या के लिए पुनर्मूल्यांकन का सबसे अधिक प्रभाव कैसे हो सकता है?
• पुनर्मूल्यांकन करने के लिए कौन जिम्मेदार है?
• यह कैसे स्पष्ट किया जा सकता है कि पुनर्भुगतान एक उपहार या अनपेक्षित लाभ नहीं है, और न ही इससे होने वाले नुकसान को मिटाते हैं?

काला मानसिक स्वास्थ्य

जब किसी गलत को स्वीकार किया जाता है, तो उसे सुधारना चाहिए। जैसा कि सभी लोग नस्लीय अन्याय के बारे में अधिक जागरूक होते हैं, काले लोग उन्हें जवाबदेह ठहराने में बेहतर होते हैं।

विविधता और समावेश प्रशिक्षण से परे, काले लोगों को मनोवैज्ञानिक समर्थन की आवश्यकता होती है क्योंकि हम आघात के माध्यम से काम करते हैं। काले मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सकों का पेशेवर मार्गदर्शन महत्वपूर्ण है और कभी-कभी उपचार के लिए आवश्यक है।

इसलिए दिन-ब-दिन हमारे मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए जगह है। हम खुद से बहुत कुछ पूछते हैं। हम अपने व्यक्तिगत और सामूहिक मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए एक-दूसरे का समर्थन कर सकते हैं।

आराम पर जोर देना

अश्वेत समुदाय में लोकप्रियता बढ़ाने वाली सबसे महत्वपूर्ण प्रथाओं में से एक आराम है।

यह आत्म-देखभाल का एक हिस्सा है, लेकिन सामुदायिक देखभाल का एक महत्वपूर्ण घटक है। हम स्वचालित रूप से छुट्टियों और पालन के दिनों के साथ आराम और विश्राम को जोड़ते हैं, इसलिए फरवरी रीसेट बटन को हिट करने और अपने और एक दूसरे की उम्मीदों को संशोधित करने का समय है।

नस्लवाद का सामना करना और सामना करना, और पुनर्मूल्यांकन की मांग करना, काम है, और यह शिक्षा और रोजगार के भीतर और बाहर होता है। सक्रियता आसानी से शौक और आराम की जगह ले सकती है, इसलिए आराम से एक जानबूझकर अभ्यास करना चाहिए।

जितने अश्वेत लोग समुदाय बनाते हैं और एक दूसरे के लिए सुरक्षित स्थान बनाते हैं, हमें अपनी शारीरिक और मानसिक भलाई को संरक्षित करने की आवश्यकता है। इस महीने, काले लोगों से और अधिक काम करने के लिए अनुरोध किया जाता है।

यह आकर्षक है, क्योंकि इसे देखा और सुना जाना महत्वपूर्ण है। नस्लीय समानता और न्याय बनाने के लिए हमें उस परिवर्तन में योगदान करने के अवसर को कम करना मुश्किल है।

एक पंक्ति होनी चाहिए, यद्यपि। बिना आयोजन के आराम करने और समुदाय में रहने के लिए जगह होनी चाहिए। हम एक समस्या को हल करने के लिए अनजाने में श्रम नहीं कर सकते हैं जो कि गोरे लोगों से संबंधित है।

आराम करने के लिए अर्जित या उचित होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन इसे लिया जाना चाहिए।

गोरे लोग कैसे चिकित्सा का समर्थन कर सकते हैं

श्वेत लोग अक्सर हस्तक्षेप के बिना जातिवाद, अपराध, या गवाह बनते हैं। जबकि हमारा ध्यान पहले दो समूहों पर है, बाद वाले समूह की अपनी निष्क्रिय नस्लवाद को अस्वीकार करने और दूसरों के नस्लवाद को फटकारने की जिम्मेदारी है।

जातिवाद को पहचानो

गोरे लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे नस्लवाद को पहचानें जब यह हो रहा हो। इसके लिए नस्लवाद की मूल समझ और सफेदी की शक्ति के प्रभाव की आवश्यकता होती है।

श्वेत लोग काले लोगों के कमरे में होने या न होने पर, काले लोगों से कैसे अलग व्यवहार करते हैं, और काले लोगों से बनी अनुमानित और स्पष्ट अपेक्षाओं और मान्यताओं पर ध्यान देने के द्वारा मानदंड पर सवाल उठा सकते हैं।

ये आंतरिक हैं। यह जातिवादी विचारधारा को अनजान करने के लिए सचेत, सुसंगत और समर्पित कार्य करता है।

इसे बाहर बुलाओ

जब उन्होंने सीखा कि नस्लवाद क्या है, यह कैसा दिखता है, और जब यह होता है, तो इसे पहचान सकते हैं, सफेद लोगों को इसे बाहर करने के लिए जिम्मेदार है।

काले लोग नियमित रूप से नस्लवाद का सामना करते हैं। गोरे लोगों और संस्थानों के साथ बहुत कम बातचीत होती है जहां यह मौजूद नहीं है। अश्वेत लोगों के लिए नस्लवाद के हर उदाहरण को संबोधित करना समाप्त हो गया है। गोरे लोगों को कदम बढ़ाने की जरूरत है।

अपने स्वभाव से, नस्लवाद एक साथ काले लोगों की सच्चाई को अस्पष्ट करता है और गोरे लोगों के अनुभवों और आवाज़ों को बढ़ाता है। यह आवश्यक है कि श्वेत लोग अपने विशेषाधिकार का उपयोग बोलने के लिए करते हैं।

जैसा कि अश्वेत लोग अवकाश प्राप्त करते हैं, गोरे लोगों को नस्लवाद के काम की जिम्मेदारी लेने की आवश्यकता है।

कंधा बोझ

काले लोग पूर्ण जीवन के लायक होते हैं जिनमें अवकाश शामिल होता है। हमें अपने मानवता और मानवाधिकारों के आर्थिक योगदान और पुष्टि दोनों में लगातार मूल्यवान होने के लिए काम नहीं करना चाहिए।

एक बार नस्लवादी प्रणालियों और व्यवहारों को मान्यता दी जाती है और निंदा की जाती है, गोरे लोगों को आगे की कार्रवाई के लिए कॉल करने की आवश्यकता होती है। यह स्वीकार करने के लिए पर्याप्त नहीं है कि क्या हुआ है। अश्वेत लोगों को समस्या-समाधान से बोझिल होना चाहिए, जब हम नस्लवाद को खत्म नहीं कर रहे हैं।

अश्वेत लोगों के जीवन पर वास्तविक प्रभाव डालने के लिए समाधान विकसित किए जाने की आवश्यकता है। उन्हें प्रतीकात्मक से अधिक होने की आवश्यकता है। उन्हें वास्तव में भौतिक स्थितियों को स्थानांतरित करना चाहिए और इसमें शामिल लोगों के अनुभव को जीना चाहिए।

काले लोग नस्लवाद को संबोधित करने और समाप्त करने के लिए बहुत अधिक काम करते हैं। नस्लवाद गोरे लोगों द्वारा बनाया गया था, और इसे समाप्त करना उनकी जिम्मेदारी है।

काले लोगों पर समस्या-समाधान का बोझ नहीं डाला जाना चाहिए। हम जातिवाद को नहीं बढ़ा रहे हैं।

काले इतिहास का महत्व, इस महीने और हमेशा

ब्लैक हिस्ट्री मंथ एक नस्लवादी दुनिया में काले होने के संघर्ष से एक विराम होना चाहिए। यह एक-दूसरे और हमारी संस्कृति को मनाने का समय है। हम ऐसा करने के लिए समय निकालने के लायक हैं।

यह उन गोरे लोगों के लिए एक समय है जो अपने सहयोगी को वर्ष के बाकी समय में अपने सहयोगी के लिए एक योजना बनाने के लिए मानते हैं।

आप अपने स्वयं के बच्चों को कैसे पढ़ाते रहेंगे काला इतिहास, सक्रिय रूप से नस्लवाद विरोधी अभ्यास करना, और काले लोगों को सुरक्षित रूप से आराम करने के लिए एक वातावरण बनाना?

हम सभी जानते हैं कि एक महीना पर्याप्त नहीं है।

ब्लैक हिस्ट्री मंथ केवल एक उत्प्रेरक है। नस्लवाद को समाप्त करने और नस्लीय आघात को ठीक करने का काम दैनिक कार्य है। जैसा कि अश्वेत लोग अवकाश प्राप्त करते हैं, गोरे लोगों को नस्लवाद के काम की जिम्मेदारी लेने की आवश्यकता है।

हमें जिस परिवर्तन की आवश्यकता है, वह बदलाव करने वाले हर व्यक्ति पर निर्भर करता है।

एलिसिया ए वालेस एक अश्वेत नारीवादी, महिलाओं के मानवाधिकारों की रक्षक और लेखिका हैं। वह सामाजिक न्याय और सामुदायिक भवन के बारे में भावुक है। उसे खाना पकाना, पकाना, बागवानी करना, यात्रा करना, और सभी से बात करना और एक ही समय में कोई नहीं मिलता है ट्विटर.