सिज़ोफ्रेनिया के "नकारात्मक" लक्षण क्या हैं?

सिज़ोफ्रेनिया एक गंभीर मानसिक बीमारी है जो प्रभावित करती है कि आप कैसे सोचते हैं, महसूस करते हैं और कार्य करते हैं। यह एक पुरानी स्थिति है जो प्रियजनों पर एक शक्तिशाली प्रभाव भी डाल सकती है।

विकार सकारात्मक, नकारात्मक और संज्ञानात्मक लक्षणों की विशेषता है:

• सकारात्मक लक्षण: अधिकांश लोगों की मौजूदगी जैसे कि अतिरंजित धारणा और विचार। मतिभ्रम और भ्रम इतना ज्वलंत हो सकता है कि वे किसी व्यक्ति की यह जानने की क्षमता को बिगाड़ देते हैं कि क्या वास्तविक और क्या नहीं, अपनी देखभाल करने की क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। इसे कभी-कभी "साइकोटिक ब्रेक" कहा जाता है।
• नकारात्मक लक्षण: अधिकांश लोगों में मौजूद चीजों की अनुपस्थिति। इसमें चेहरे के भाव, भावनात्मक प्रतिक्रिया और दुनिया में रुचि जैसी चीजें शामिल हैं।
• संज्ञानात्मक लक्षण: एकाग्रता, काम करने की स्मृति और निर्णय लेने में कठिनाई।

आइए सिज़ोफ्रेनिया के नकारात्मक लक्षणों पर एक नज़र डालें, उन्हें कैसे स्पॉट करें, और उनका इलाज कैसे किया जाए।

सिज़ोफ्रेनिया के नकारात्मक लक्षणों की सूची

नकारात्मक लक्षण दो प्रकार के होते हैं। दोनों के बीच अंतर करना एक चुनौती हो सकती है।

प्राथमिक नकारात्मक लक्षण उन लोगों को संदर्भित करते हैं जो स्वयं विकार का हिस्सा हैं। ये एक्सर्साइज़ के दौरान या इसके बीच में हो सकते हैं।

माध्यमिक नकारात्मक लक्षण अन्य चीजों के कारण होते हैं, जैसे:

• दवाई
• दवा से वापसी
• पदार्थ का उपयोग
• अस्पताल में भर्ती
• एकांत
• व्यक्तित्व विकार
• डिप्रेशन

नकारात्मक लक्षण सकारात्मक लोगों की तुलना में अधिक लगातार हो सकते हैं।

जब सिज़ोफ्रेनिया के नकारात्मक लक्षणों की बात आती है, तो अक्सर आंख से मुलाकात होती है। उदाहरण के लिए, चेहरे की कमी या मौखिक अभिव्यक्ति का हमेशा मतलब की कमी नहीं है। सच्ची भावनात्मक स्थिति को नकारात्मक लक्षणों द्वारा मुखौटा किया जा सकता है।

सिज़ोफ्रेनिया से पीड़ित लोगों में गंभीर लक्षणों के लक्षण होते हैं, जिसके बाद उपचार किया जाता है। लेकिन कुछ लक्षण हमेशा कुछ हद तक मौजूद हो सकते हैं।

नकारात्मक मानसिक लक्षण

• दुनिया में रुचि की कमी प्रतीत होती है
• अन्य लोगों के साथ बातचीत नहीं करना चाहते (सामाजिक वापसी)
• खुशी महसूस करने या व्यक्त करने में असमर्थता (एनाडोनिया)
• अनायास कार्य करने में असमर्थता
• उद्देश्य की कमी हुई
• प्रेरणा (कमी)
• ज्यादा बात नहीं
• अव्यवस्थित सोच (अलोगिया) के कारण बोलने में कठिनाई

नकारात्मक शारीरिक लक्षण

• एक अनुभवहीन या खाली चेहरा (फ्लैट प्रभावित)
• मोनोटोन या मोनोसाइलिक भाषण
• संचार करते समय हावभाव की कमी
• आँख से संपर्क न होना
• भौतिक निष्क्रियता

सिज़ोफ्रेनिया के नकारात्मक लक्षणों को प्रदर्शित करने वाले किसी व्यक्ति के उदाहरण

नकारात्मक लक्षण सिज़ोफ्रेनिया के लक्षणों के रूप में पहचानना कठिन हो सकता है। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं कि नकारात्मक लक्षणों वाला व्यक्ति कैसे व्यवहार कर सकता है:

• दिन भर बैठे रहना या लेटना
• सोया नहीं
• अच्छा नहीं खा रहा है
• व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा
• सार्थक संचार की कमी है
• कोई आँख से संपर्क नहीं, चेहरे की अभिव्यक्ति, या इशारों
• सवालों के जवाब देने या निर्देशों का पालन करने में असमर्थ
• ऐसी स्थिति में उदासीनता प्रकट करना जहाँ अधिकांश लोग भावना व्यक्त करेंगे
• निर्णय लेने के लिए कहने पर महत्वाकांक्षा दिखा
• सामाजिक वापसी और आत्म-लगाया अलगाव

सिज़ोफ्रेनिया के सकारात्मक बनाम नकारात्मक लक्षण

सीधे शब्दों में कहें, सकारात्मक लक्षण वे हैं जिन्हें जोड़ा जाता है। वे ज्यादातर लोगों से अलग हैं।

सिज़ोफ्रेनिया के सकारात्मक लक्षणों में शामिल हैं:

• भ्रम, गलत धारणाएं जिनका वास्तव में कोई आधार नहीं है
• मतिभ्रम, देखने या सुनने वाली चीजें जो वास्तव में मौजूद नहीं हैं
• मनोविकार, वास्तविकता के साथ एक विराम
• उत्तेजित शरीर की हरकत
• अव्यवस्थित और बेकार सोच जो खुद को अजीब भाषण पैटर्न में दिखाती है
• विचित्र विचारों और योजनाओं
• स्थिति के लिए अनुचित भावनाएं

सकारात्मक लक्षण अधिक स्पष्ट हैं, इसलिए वे शीघ्र निदान और उपचार की संभावना रखते हैं।

स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर, नकारात्मक लक्षण का मतलब है कि कुछ गायब है। इससे उन्हें सिज़ोफ्रेनिया से जुड़े होने की अनदेखी करने में आसानी होती है।

डॉक्टर नकारात्मक लक्षणों का इलाज कैसे करते हैं

सिज़ोफ्रेनिया का मतलब है कि आपको हमेशा मानसिक स्वास्थ्य सेवा की आवश्यकता होगी। उपचार आमतौर पर एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर जैसे मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक नर्स व्यवसायी द्वारा प्रबंधित किया जाता है।

एंटीसाइकोटिक दवाओं के साथ सकारात्मक लक्षणों का इलाज किया जाता है। ये दवाएं सकारात्मक लक्षणों को प्रभावी ढंग से संबोधित कर सकती हैं। ज्यादातर नकारात्मक लोगों पर बहुत कम प्रभाव डालते हैं।

नकारात्मक लक्षणों का जीवन की गुणवत्ता पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है। वे स्वतंत्र रूप से जीने की आपकी क्षमता को भी प्रभावित कर सकते हैं। इस संबंध में, वे सकारात्मक लक्षणों की तुलना में अधिक प्रभाव डाल सकते हैं। वे इलाज के लिए भी अधिक कठिन हैं।

माध्यमिक नकारात्मक लक्षण प्राथमिक लोगों की तुलना में इलाज करना आसान हो सकता है।

दवाएं

कभी-कभी, माध्यमिक नकारात्मक लक्षण कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं। उस मामले में, एक डॉक्टर खुराक को बदल सकता है या एक वैकल्पिक दवा लिख ​​सकता है। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए मॉनिटर किया जाएगा कि सकारात्मक लक्षण खराब न हों। सुधार देखने से पहले आपको कुछ समायोजन करने पड़ सकते हैं।

अवसाद के कारण होने वाले माध्यमिक नकारात्मक लक्षणों को कभी-कभी एंटीडिपेंटेंट्स के साथ इलाज किया जा सकता है। कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में इस उपचार में अधिक सफलता मिलती है।

यह जानने के लिए अधिक अध्ययनों की आवश्यकता है कि कौन सी दवाएं प्राथमिक नकारात्मक लक्षणों को लक्षित कर सकती हैं।

यह सुझाव देने के लिए कुछ शोध हैं कि एंटीसाइकोटिक दवाएं कारिप्राजिन (वेरेलर) और एमिसुलप्राइड प्राथमिक नकारात्मक लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकती हैं।

सिज़ोफ्रेनिया के प्रबंधन के लिए दवा का चयन करते समय आपका डॉक्टर आपके सभी लक्षणों को ध्यान में रखेगा। आवधिक समायोजन की आवश्यकता होगी।

चिकित्सा

थेरेपी आपको सिज़ोफ्रेनिया के नकारात्मक लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है।

थेरेपी संभवतः सकारात्मक लक्षणों के लिए दवा उपचार के अतिरिक्त होगी। आपका डॉक्टर आपकी आवश्यकताओं के आधार पर एक विशेष प्रकार की चिकित्सा की सिफारिश करेगा। इनमें से कुछ हैं:

• व्यक्तिगत चिकित्सा
• सामूहिक चिकित्सा
• परिवार और विवाह चिकित्सा

इन रूपरेखाओं के भीतर, आपका चिकित्सक आपका मार्गदर्शन कर सकता है:

• व्यवहार चिकित्सा
• सामाजिक कौशल प्रशिक्षण
• व्यावसायिक समर्थन
• पारिवारिक शिक्षा

बॉलीवुड

किसी भी उपचार योजना के साथ, अपने लक्ष्यों पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। कुछ जीवनशैली विकल्प भी मदद कर सकते हैं।

हानिकारक पदार्थों से बचना अति आवश्यक है। शराब, गैर-निर्धारित दवाएं और निकोटीन उपचार में हस्तक्षेप कर सकते हैं। यदि आपको छोड़ने में परेशानी होती है, तो आपका डॉक्टर एक समाप्ति कार्यक्रम की सिफारिश कर सकता है।

तनाव लक्षणों को बढ़ा सकता है। आप तनाव को पूरी तरह से समाप्त नहीं कर सकते, लेकिन आप इसे प्रबंधित करना सीख सकते हैं। कुछ छूट और तनाव प्रबंधन तकनीकों की कोशिश करें जैसे:

• ध्यान
• गहरी साँस लेना
• योग
• ताई ची

सामान्य तौर पर, यह आपके समग्र स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए भुगतान करता है:

• एक स्वस्थ, संतुलित आहार बनाए रखना
• अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको कोई पूरक आहार लेना चाहिए
• नियमित व्यायाम में संलग्न
• सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त नींद लें
• पूरक और वैकल्पिक उपचार के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें
• आपकी समग्र उपचार योजना का पालन करना
• नए या बिगड़ते लक्षणों की रिपोर्ट करना

डॉक्टर को कब देखना है

यदि आपके पास कुछ नकारात्मक लक्षण वर्णित हैं, तो यह जरूरी नहीं है कि आपके पास सिज़ोफ्रेनिया है। ये लक्षण कई अन्य कारणों से हो सकते हैं।

निश्चित रूप से जानने का एकमात्र तरीका एक डॉक्टर को जल्द से जल्द देखना है।

निदान करने के लिए अन्य कारणों की तरह निर्णय लेने की आवश्यकता होती है, जैसे:

• दवाई
• पदार्थ का उपयोग
• चिकित्सा की स्थिति
• अन्य मानसिक स्वास्थ्य विकार

इसमें शामिल हो सकते हैं:

• एक शारीरिक परीक्षा
• एक दवा और शराब की जांच
• मस्तिष्क इमेजिंग अध्ययन, जैसे सीटी स्कैन या एमआरआई
• एक मनोचिकित्सा मूल्यांकन

सिज़ोफ्रेनिया एक गंभीर बीमारी है। नकारात्मक लक्षण आपके जीवन के हर पहलू को प्रभावित कर सकते हैं। उपचार के बिना, लक्षण खराब होने की संभावना होगी और स्वतंत्र रूप से जीना मुश्किल बना देगा। लेकिन हालत का प्रबंधन करने में मदद करने के तरीके हैं।

यदि आप पहले से ही सिज़ोफ्रेनिया के लिए इलाज कर रहे हैं और आपके लक्षण बेहतर नहीं हो रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें या दूसरी राय लें।

डॉक्टर की यात्रा में नकारात्मक लक्षण दिखाई देना मुश्किल हो सकता है। इसलिए आपके सभी लक्षणों पर चर्चा करना इतना महत्वपूर्ण है। यह आपके जीवन में एक विशिष्ट दिन का वर्णन करने में मदद कर सकता है।

सहायक संसाधन

यदि आप या आपके द्वारा देखभाल करने वाले किसी व्यक्ति को सिज़ोफ्रेनिया है, तो यह आपको विकार के बारे में जानने में मदद करेगा।

अपने चिकित्सक से पूछें कि आप शैक्षिक सामग्री और समर्थन सेवाएँ कहाँ पा सकते हैं। यहाँ कुछ अतिरिक्त संसाधन दिए गए हैं:

• अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन के पास एक खोज योग्य डेटाबेस है ताकि आप अपने समुदाय में एक मनोचिकित्सक पा सकें।
• नेशनल एलायंस ऑन मेंटल इलनेस (NAMI) स्थानीय अध्यायों और परिवार सहायता समूहों का एक खोज डेटाबेस उपलब्ध कराता है। आप हेल्पलाइन पर 800-950-NAMI या टेक्स्ट "NAMI" को 741741 पर भी कॉल कर सकते हैं।
• मादक द्रव्यों के सेवन और मानसिक स्वास्थ्य सेवा संघ (SAMHSA) में मानसिक या मादक द्रव्यों के विकारों से निपटने वाले व्यक्तियों और परिवारों के लिए 24/7 राष्ट्रीय हेल्पलाइन है। जानकारी के लिए 1-800-662-4357 पर कॉल करें।
• सामाजिक सेवाओं की सहायता के बारे में अपने स्थानीय अस्पताल से पूछें।

दूर करना

सिज़ोफ्रेनिया के नकारात्मक लक्षण वे हैं जो ज्यादातर लोगों में कुछ सामान्य की अनुपस्थिति को शामिल करते हैं। इसमें संचार की कमी, सामाजिक संपर्क और प्रेरणा शामिल हो सकती है।

हालांकि मतिभ्रम और भ्रम जैसे सकारात्मक लक्षणों की तुलना में कम स्पष्ट है, नकारात्मक लक्षण सामना करना मुश्किल हो सकता है।

नकारात्मक लक्षणों का इलाज करना एक चुनौती है। लेकिन ड्रग थेरेपी और मनोचिकित्सा के संयोजन के साथ, सिज़ोफ्रेनिया को प्रबंधित किया जा सकता है। लक्षणों में परिवर्तन के रूप में अपने चिकित्सक को अपडेट रखना महत्वपूर्ण है।

आपकी उपचार योजना का पालन करना आपके जीवन की गुणवत्ता के लिए महत्वपूर्ण है।