सब कुछ आप गर्भपात के बारे में पता करने की आवश्यकता है

गर्भपात क्या है?

गर्भपात, या सहज गर्भपात, एक घटना है जिसके परिणामस्वरूप गर्भावस्था के 20 सप्ताह से पहले भ्रूण का नुकसान होता है। यह आमतौर पर गर्भावस्था के पहले तिमाही, या पहले तीन महीनों के दौरान होता है।

विविध प्रकार के चिकित्सीय कारणों से गर्भपात हो सकता है, जिनमें से कई व्यक्ति के नियंत्रण में नहीं होते हैं। लेकिन जोखिम कारकों, संकेतों और कारणों को जानने से आपको घटना को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सकती है और आपको किसी भी सहायता या उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

गर्भपात के संकेत

गर्भावस्था के आपके चरण के आधार पर गर्भपात के लक्षण अलग-अलग होते हैं। कुछ मामलों में, यह इतनी जल्दी होता है कि आप गर्भपात से पहले आपको गर्भवती भी नहीं हो सकती हैं।

गर्भपात के कुछ लक्षण इस प्रकार हैं:

• भारी खोलना
• योनि से खून बहना
• आपकी योनि से ऊतक या द्रव का निर्वहन
• गंभीर पेट दर्द या ऐंठन
• हल्के से गंभीर पीठ दर्द

अगर आपको गर्भावस्था के दौरान इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर को बुलाएं। गर्भपात का अनुभव किए बिना इन लक्षणों का होना भी संभव है। लेकिन आपका डॉक्टर यह सुनिश्चित करने के लिए परीक्षण करना चाहेगा कि सब कुछ ठीक है।

गर्भपात का कारण बनता है

हालांकि कुछ चीजें हैं जो गर्भपात के जोखिम को बढ़ाती हैं, आमतौर पर यह उस चीज का परिणाम नहीं है जो आपने किया था या नहीं किया था। यदि आपको गर्भावस्था को बनाए रखने में कठिनाई हो रही है, तो आपका डॉक्टर गर्भपात के कुछ ज्ञात कारणों की जांच कर सकता है।

गर्भावस्था के दौरान, आपका शरीर आपके विकासशील भ्रूण को हार्मोन और पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है। यह आपके भ्रूण को बढ़ने में मदद करता है। सबसे पहली तिमाही गर्भपात इसलिए होता है क्योंकि भ्रूण सामान्य रूप से विकसित नहीं होता है। विभिन्न कारक हैं जो इसका कारण बन सकते हैं।

आनुवंशिक या गुणसूत्र मुद्दे

गुणसूत्र जीन धारण करते हैं। एक विकासशील भ्रूण में, गुणसूत्रों के एक सेट का योगदान माँ द्वारा और दूसरे का पिता द्वारा किया जाता है।

इन गुणसूत्र असामान्यताओं के उदाहरणों में शामिल हैं:

• अंतर्गर्भाशयी भ्रूण का निधन: गर्भावस्था के नुकसान के लक्षणों को देखने या महसूस करने से पहले भ्रूण का निर्माण होता है लेकिन विकसित होना बंद हो जाता है।
• धुंधला अंडाकार: कोई भ्रूण नहीं बनता है।
• दाढ़ गर्भावस्था: गुणसूत्रों के दोनों सेट पिता से आते हैं, कोई भ्रूण का विकास नहीं होता है।
• आंशिक दाढ़ गर्भावस्था: मां के गुणसूत्र बने रहते हैं, लेकिन पिता ने गुणसूत्रों के दो सेट भी प्रदान किए हैं।

जब भ्रूण की कोशिकाएं विभाजित हो जाती हैं, या क्षतिग्रस्त अंडाणु या शुक्राणु कोशिका के कारण त्रुटियां उत्पन्न हो सकती हैं। नाल के साथ समस्याएं भी गर्भपात का कारण बन सकती हैं।

शर्तों और जीवन शैली की आदतों को समझना

विभिन्न अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियों और जीवनशैली की आदतें भी भ्रूण के विकास में हस्तक्षेप कर सकती हैं। व्यायाम और संभोग करते हैं नहीं गर्भपात का कारण। जब तक आप हानिकारक रसायनों या विकिरण के संपर्क में नहीं आते, तब तक भ्रूण पर कोई असर नहीं पड़ेगा।

भ्रूण के विकास में बाधा डालने वाली स्थितियों में शामिल हैं:

• खराब आहार, या कुपोषण
• दवा और शराब का उपयोग
• उन्नत मातृ आयु
• अनुपचारित थायराइड रोग
• हार्मोन के साथ समस्या
• अनियंत्रित मधुमेह
• संक्रमणों
• ट्रामा
• मोटापा
• गर्भाशय ग्रीवा के साथ समस्याएं
• असामान्य रूप से आकार का गर्भाशय
• गंभीर उच्च रक्तचाप
• विषाक्त भोजन
• कुछ दवाएं

यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्भावस्था के दौरान दवा का उपयोग करना सुरक्षित है, कोई भी दवाई लेने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से जाँच करें।

गर्भपात या अवधि?

कई बार, गर्भपात होने से पहले ही आपको पता चल जाता है कि आप गर्भवती हैं। इसके अतिरिक्त, आपके मासिक धर्म के साथ, गर्भपात के कुछ लक्षणों में रक्तस्राव और ऐंठन शामिल है।

यदि आप अवधि या गर्भपात कर रहे हैं तो आप कैसे बता सकते हैं?

एक अवधि और गर्भपात के बीच अंतर करने की कोशिश करते समय, विचार करने के लिए कई कारक हैं:

• लक्षण: गंभीर या बिगड़ती पीठ या पेट दर्द के साथ-साथ तरल पदार्थ और बड़े थक्के गुजरना गर्भपात का संकेत हो सकता है।
• समय: गर्भावस्था में बहुत जल्दी गर्भपात करने की अवधि में गलती हो सकती है। हालांकि, गर्भावस्था में आठ सप्ताह के बाद इसकी संभावना कम होती है।
• लक्षणों की अवधि: गर्भपात के लक्षण आमतौर पर बदतर होते हैं और एक अवधि से अधिक समय तक रहते हैं।

यदि आप भारी रक्तस्राव का अनुभव कर रहे हैं या मानते हैं कि आपको गर्भपात हो रहा है, तो आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। एक अवधि और गर्भपात के बीच अंतर करने के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।

सप्ताह के हिसाब से गर्भपात की दर

गर्भावस्था के पहले तिमाही (पहले 12 सप्ताह) में अधिकांश गर्भपात होते हैं। गर्भावस्था के शुरुआती सप्ताह तब होते हैं जब एक महिला को गर्भपात का सबसे अधिक खतरा होता है। हालांकि, एक बार गर्भावस्था 6 सप्ताह तक पहुंचने पर, यह जोखिम कम हो जाता है।

गर्भावस्था के 13 से 20 सप्ताह तक गर्भपात का खतरा और अधिक बढ़ जाता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि गर्भपात का जोखिम इसके बाद बहुत अधिक नहीं होता है, क्योंकि गर्भावस्था में किसी भी बिंदु पर जटिलताएं पैदा हो सकती हैं। सप्ताह के अनुसार गर्भपात दर के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।

गर्भपात के आँकड़े

गर्भावस्था का प्रारंभिक नुकसान आम है। अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (ACOG) के अनुसार, यह ज्ञात गर्भधारण के 10 प्रतिशत में होता है।

कभी-कभी गर्भपात का कारण अज्ञात रहेगा। हालांकि, मेयो क्लिनिक का अनुमान है कि लगभग 50 प्रतिशत गर्भपात गुणसूत्र मुद्दों के कारण होते हैं।

उम्र के साथ गर्भपात का खतरा निश्चित रूप से बढ़ जाता है। मेयो क्लिनिक के अनुसार, गर्भपात का जोखिम 35 वर्ष की आयु में 20 प्रतिशत है। यह 40 वर्ष की आयु में बढ़कर 40 प्रतिशत हो गया और 45 वर्ष की आयु में बढ़कर 80 प्रतिशत हो गया।

गर्भपात का मतलब यह नहीं है कि आपने बच्चा पैदा नहीं किया है।क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, जिन 87 प्रतिशत महिलाओं का गर्भपात हुआ है, वे एक बच्चे को पूरा करने के लिए आगे बढ़ेंगी। लगभग 1 प्रतिशत महिलाओं में तीन या अधिक गर्भपात होते हैं।

गर्भपात का खतरा

अधिकांश गर्भपात प्राकृतिक और अपरिहार्य कारणों से होते हैं। हालांकि, कुछ जोखिम कारक गर्भपात होने की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। इसमे शामिल है:

• शरीर का आघात
• हानिकारक रसायनों या विकिरण के संपर्क में
• नशीली दवाओं के प्रयोग
• शराब का सेवन
• अत्यधिक कैफीन का सेवन
• धूम्रपान
• दो या अधिक लगातार गर्भपात
• कम वजन या अधिक वजन होना
• मधुमेह जैसी पुरानी, ​​अनियंत्रित स्थिति
• गर्भाशय या गर्भाशय ग्रीवा के साथ समस्याएं

अधिक उम्र का होना गर्भपात के लिए आपके जोखिम को भी प्रभावित कर सकता है। जिन महिलाओं की उम्र 35 वर्ष से अधिक है, उन महिलाओं की तुलना में गर्भपात का खतरा अधिक होता है जो कम उम्र की हैं। यह जोखिम केवल अगले वर्षों में बढ़ता है।

एक गर्भपात होने से अन्य गर्भपात होने का खतरा नहीं बढ़ जाता है। वास्तव में, ज्यादातर महिलाएं एक बच्चे को पूरा करने के लिए आगे बढ़ेंगी। बार-बार गर्भपात करना वास्तव में काफी दुर्लभ है।

गर्भपात के प्रकार

गर्भपात के कई प्रकार हैं। आपके लक्षणों और आपकी गर्भावस्था की अवस्था के आधार पर, आपका डॉक्टर आपकी स्थिति का निदान निम्न में से एक के रूप में करेगा:

• पूर्ण गर्भपात: आपके शरीर से सभी गर्भावस्था के ऊतकों को निष्कासित कर दिया गया है।
• अपूर्ण गर्भपात: आपने कुछ ऊतक या प्लेसेंटल सामग्री पास की है, लेकिन कुछ अभी भी आपके शरीर में बनी हुई हैं।
• मिस्ड मिसकैरिज: भ्रूण आपकी जानकारी के बिना मर जाता है, और आप इसे वितरित नहीं करते हैं।
• धमकी भरा गर्भपात: रक्तस्राव और ऐंठन एक संभावित आगामी गर्भपात की ओर इशारा करते हैं।
• अपरिहार्य गर्भपात: रक्तस्राव, ऐंठन और ग्रीवा फैलाव की उपस्थिति इंगित करती है कि गर्भपात अपरिहार्य है।
• सेप्टिक गर्भपात: आपके गर्भाशय के भीतर एक संक्रमण हुआ है।

गर्भपात की रोकथाम

सभी गर्भपात को रोका नहीं जा सकता। हालांकि, आप एक स्वस्थ गर्भावस्था को बनाए रखने में मदद के लिए कदम उठा सकते हैं। यहाँ कुछ सिफारिशें दी गई हैं:

• अपनी गर्भावस्था के दौरान नियमित प्रसव पूर्व देखभाल प्राप्त करें।
• गर्भवती होने पर शराब, ड्रग्स और धूम्रपान से बचें।
• गर्भावस्था से पहले और दौरान स्वस्थ वजन बनाए रखें।
• संक्रमण से बचें। अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं, और उन लोगों से दूर रहें जो पहले से बीमार हैं।
• प्रति दिन 200 मिलीग्राम से अधिक कैफीन की मात्रा को सीमित न करें।
• प्रसव पूर्व विटामिन लें ताकि यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सके कि आपको और आपके विकासशील भ्रूण को पर्याप्त पोषक तत्व मिलते हैं।
• बहुत सारे फल और सब्जियों के साथ एक स्वस्थ, संतुलित आहार लें।

याद रखें कि गर्भपात होने का मतलब यह नहीं है कि आपने भविष्य में दोबारा गर्भ धारण किया है। ज्यादातर महिलाएं जो गर्भपात करती हैं, बाद में स्वस्थ गर्भधारण करती हैं। गर्भपात को रोकने के तरीकों के बारे में अतिरिक्त जानकारी प्राप्त करें।

जुड़वा बच्चों के साथ दुराचार

जुड़वाँ आमतौर पर तब होते हैं जब एक के बजाय दो अंडे निषेचित होते हैं। वे तब भी हो सकते हैं जब एक निषेचित अंडा दो अलग-अलग भ्रूणों में विभाजित हो जाता है।

स्वाभाविक रूप से, अतिरिक्त विचार हैं जब एक महिला जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती होती है। गर्भ में कई बच्चे होने से विकास और विकास प्रभावित हो सकता है। जो महिलाएं जुड़वाँ या अन्य गुणकों से गर्भवती होती हैं, उनमें प्रीटरम जन्म, प्रीक्लेम्पसिया या गर्भपात जैसी जटिलताओं की संभावना अधिक हो सकती है।

इसके अतिरिक्त, एक प्रकार का गर्भस्राव जिसे गायब हो जाने वाला जुड़वां सिंड्रोम कहा जाता है, कुछ को प्रभावित कर सकता है जो जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती हैं। लुप्त हो जाना जुड़वां सिंड्रोम तब होता है जब एक महिला में केवल एक भ्रूण का पता लगाया जा सकता है जो पहले जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती होने के लिए निर्धारित किया गया था।

कई मामलों में, गायब हो चुके जुड़वा को नाल में पुन: अवशोषित किया जाता है। कभी-कभी गर्भावस्था में यह इतनी जल्दी होता है कि आपको यह भी पता नहीं होता कि आप जुड़वा बच्चों के साथ गर्भवती थीं। लुप्त जुड़वां सिंड्रोम की घटनाओं के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।

गर्भपात का इलाज

गर्भपात के लिए आपको मिलने वाला उपचार गर्भपात के प्रकार पर निर्भर करता है जो आपके पास था। यदि आपके शरीर में गर्भावस्था का कोई ऊतक शेष नहीं है (पूर्ण गर्भपात), कोई उपचार की आवश्यकता नहीं है।

यदि आपके शरीर में अभी भी कुछ ऊतक मौजूद हैं, तो उपचार के कुछ अलग विकल्प हैं:

• अपेक्षित प्रबंधन, जो वह जगह है जहां आप शेष ऊतक के स्वाभाविक रूप से आपके शरीर से बाहर निकलने का इंतजार करते हैं
• चिकित्सा प्रबंधन, जिसमें शेष ऊतक को पारित करने में आपकी सहायता करने के लिए दवाएं लेना शामिल है
• सर्जिकल प्रबंधन, जिसमें किसी भी शेष ऊतक को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाया जाना शामिल है

इन उपचार विकल्पों में से किसी से जटिलताओं का जोखिम बहुत कम है, इसलिए आप अपने डॉक्टर के साथ मिलकर यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपके लिए कौन सा सबसे अच्छा है।

शारीरिक सुधार

गर्भपात से पहले आपके शरीर की रिकवरी इस बात पर निर्भर करेगी कि आपकी गर्भावस्था कितनी दूर है। गर्भपात के बाद, आपको स्पॉटिंग और पेट की परेशानी जैसे लक्षण अनुभव हो सकते हैं।

जबकि गर्भधारण करने वाले हार्मोन गर्भपात के बाद कुछ महीनों तक रक्त में रह सकते हैं, आपको चार से छह सप्ताह में फिर से सामान्य अवधि शुरू होनी चाहिए। गर्भपात होने के बाद कम से कम दो सप्ताह तक सेक्स करने या टैम्पोन का उपयोग करने से बचें।

गर्भपात के बाद सहायता

गर्भपात के बाद भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला का अनुभव करना सामान्य है। आपको सोने में परेशानी, कम ऊर्जा और लगातार रोने जैसे लक्षण भी हो सकते हैं।

अपने नुकसान के लिए शोक करने के लिए अपना समय लें, और जब आपको इसकी आवश्यकता हो तब समर्थन के लिए पूछें। आप निम्नलिखित पर भी विचार करना चाह सकते हैं:

• यदि आप अभिभूत हैं तो मदद के लिए पहुँचें। आपका परिवार और दोस्त यह नहीं समझ सकते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, इसलिए उन्हें यह बताएं कि वे कैसे मदद कर सकते हैं।
• जब तक आप उन्हें फिर से देखने के लिए तैयार नहीं होते हैं, तब तक किसी भी बच्चे के यादगार कपड़े, मातृत्व कपड़े और बच्चे की वस्तुओं को स्टोर करें।
• एक प्रतीकात्मक इशारे में संलग्न करें जो याद रखने में मदद कर सकता है। कुछ महिलाएं एक पेड़ लगाती हैं या गहने का एक विशेष टुकड़ा पहनती हैं।
• चिकित्सक से परामर्श लें। दु: ख परामर्शदाता आपको अवसाद, हानि या अपराध की भावनाओं से निपटने में मदद कर सकते हैं।
• एक ही स्थिति से गुजरने वाले अन्य लोगों के साथ बात करने के लिए एक व्यक्ति या ऑनलाइन सहायता समूह में शामिल हों।

फिर से गर्भवती हो रही है

गर्भपात के बाद, फिर से गर्भ धारण करने का प्रयास करने से पहले शारीरिक और भावनात्मक रूप से तैयार होने तक इंतजार करना एक अच्छा विचार है। आप अपने डॉक्टर से मार्गदर्शन के लिए या गर्भधारण की योजना को विकसित करने में मदद करने से पहले आप दोबारा गर्भवती होने का प्रयास करना चाह सकती हैं।

गर्भपात आमतौर पर केवल एक बार होने वाली घटना है। हालाँकि, यदि आपके दो या अधिक लगातार गर्भपात हुए हैं, तो आपका डॉक्टर यह पता लगाने के लिए परीक्षण की सिफारिश करेगा कि आपके पिछले गर्भपात के कारण क्या हो सकते हैं। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• हार्मोन असंतुलन का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण
• गुणसूत्र परीक्षण, रक्त या ऊतक के नमूनों का उपयोग करके
• श्रोणि और गर्भाशय परीक्षा
• ultrasounds