अवलोकन
कटिस्नायुशूल एक विशिष्ट प्रकार का दर्द है जो sciatic तंत्रिका को चुटकी या क्षति के कारण होता है। यह तंत्रिका कूल्हों और नितंबों के माध्यम से निचली पीठ से फैली हुई है, और दोनों पैरों को नीचे विभाजित करती है। दर्द संवेदना तंत्रिका भर में फैल जाती है, लेकिन आवृत्ति और गंभीरता भिन्न होती है।
दर्द, विशेष रूप से न्यूरोपैथिक दर्द, मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) के साथ रहने वाले लोगों में एक आम लक्षण है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की नसों को नुकसान के परिणामस्वरूप होता है और जलन या तेज, छुरा भोंक सकता है।
संभवतः, MS वाले लोग जो कटिस्नायुशूल का अनुभव करते हैं, वे इसे अपने एमएस में निहित मान सकते हैं।
लेकिन एमएस का अधिकांश न्यूरोपैथिक दर्द केंद्रीय तंत्रिका तंत्र तक सीमित है, जिसमें sciatic तंत्रिका शामिल नहीं है। एमएस से जुड़े दर्द में कटिस्नायुशूल की तुलना में अलग-अलग कारण और तंत्र हैं।
फिर भी, एमएस और कटिस्नायुशूल एक साथ मौजूद हो सकते हैं। MS के साथ रहने से जुड़ी दैनिक कठिनाइयों में से कुछ कटिस्नायुशूल के संदिग्ध कारणों के साथ मेल खाते हैं। हालांकि, मौजूदा समझ यह है कि दोनों ज्यादातर असंबंधित स्थितियां हैं।
एमएस दर्द और sciatic तंत्रिका दर्द के बीच अंतर
एमएस एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है जिसमें आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली माइलिन पर हमला करती है, जो तंत्रिका तंतुओं के आसपास की सुरक्षात्मक परत है। यह आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के मार्गों को प्रभावित करता है जो शरीर में भावना और सनसनी को नियंत्रित करते हैं।
एमएस कई दर्दनाक संवेदनाओं का कारण बन सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- सिरदर्द
- मांसपेशियों की ऐंठन
- निचले पैरों में जलन, झुनझुनी या दर्द की भावना
- सदमे की तरह संवेदनाएँ आपके निचले अंगों की ओर आपकी पीठ से यात्रा करती हैं
इनमें से अधिकांश दर्दनाक संवेदनाएं मस्तिष्क के तंत्रिका मार्गों के कम परिचलन के परिणामस्वरूप होती हैं।
कटिस्नायुशूल थोड़ा अलग है। इसका मार्ग स्वप्रतिरक्षी प्रतिक्रिया नहीं है, लेकिन शारीरिक तंत्रिका पर शारीरिक तनाव है। यह दर्द आमतौर पर शरीर के निचले हिस्से में बदलाव या उन आदतों के कारण होता है जो तंत्रिका को चुटकी या मरोड़ती हैं।
हर्नियेटेड डिस्क, बोन स्पर्स और मोटापा sciatic तंत्रिका पर दबाव डाल सकते हैं। गतिहीन व्यवसायों में लोग जो लंबे समय तक बैठे रहते हैं, उनमें कटिस्नायुशूल के लक्षण भी दिखाई देते हैं।
मुख्य अंतर यह है कि एमएस केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के सिग्नलिंग और रास्ते की शिथिलता का कारण बनता है। कटिस्नायुशूल में, सबसे आम कारण दबाव है जो sciatic तंत्रिका को चुटकी या तनाव देता है।
एमएस और कटिस्नायुशूल के बीच संबंध और संबंध
लगभग 40 प्रतिशत अमेरिकियों ने अपने जीवन में कुछ बिंदु पर sciatic दर्द की रिपोर्ट की। इसलिए, यह असामान्य नहीं है कि एमएस वाले लोग कटिस्नायुशूल का अनुभव कर सकते हैं।
इसके अलावा, एमएस आपके शरीर और गतिविधि स्तर में बदलाव ला सकता है। घटी हुई गतिशीलता लंबे समय तक बैठने का कारण बन सकती है, जो कटिस्नायुशूल से जुड़ी है।
कुछ सबूत हैं कि घाव जो एमएस क्षति का संकेत हैं, वे sciatic तंत्रिका तक बढ़ सकते हैं।
एक 2017 के अध्ययन में एमएस के बिना 36 लोगों की तुलना में एमएस के साथ 35 लोगों की तुलना की गई। सभी प्रतिभागी चुंबकीय अनुनाद न्यूरोग्रफी से गुजरते हैं, जो नसों की उच्च-रिज़ॉल्यूशन छवियों को प्राप्त करने के लिए एक उन्नत तकनीक है। शोधकर्ताओं ने पाया कि MS वाले लोगों को MS के बिना sciatic तंत्रिका पर थोड़ा अधिक घाव थे।
यह अध्ययन एमएस वाले लोगों में परिधीय तंत्रिका तंत्र की भागीदारी को प्रदर्शित करने वाला एकमात्र है। कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि यह शोध एमएस के निदान और उपचार के तरीके को बदल सकता है। लेकिन एमएस के साथ लोगों में, sciatic तंत्रिका सहित परिधीय तंत्रिका तंत्र की भागीदारी को समझने के लिए अधिक शोध आवश्यक है।
यदि आपको लगता है कि आपके पास कटिस्नायुशूल है, तो कदम उठाएं
आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले दर्द के प्रकारों को अलग करना मुश्किल हो सकता है। कटिस्नायुशूल अद्वितीय है कि सनसनी आपके निचले रीढ़ से आपके नितंबों और आपके पैर के पीछे से नीचे की ओर जाती है, जैसे कि तंत्रिका की लंबाई।
इसके अलावा, कटिस्नायुशूल वाले लोग अक्सर इसे केवल एक पैर में महसूस करते हैं। दर्द पैदा करने वाली चुटकी आमतौर पर शरीर के केवल एक तरफ होती है।
कटिस्नायुशूल के लिए उपचार गंभीरता के अनुसार भिन्न होते हैं। वे सम्मिलित करते हैं:
- विरोधी भड़काऊ, मांसपेशियों को आराम, मादक पदार्थों, ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स और एंटीसेप्टिक दवाओं जैसे दवाएं
- शारीरिक चिकित्सा मुद्रा को सही करने के लिए जो तंत्रिका को खींच सकती है और तंत्रिका के चारों ओर सहायक मांसपेशियों को मजबूत कर सकती है
- जीवनशैली में बदलाव, जैसे अधिक व्यायाम, वजन कम करना, या बेहतर बैठे आसन
- दर्द प्रबंधन के लिए ठंडा और गर्म पैक
- ओवर-द-काउंटर दर्द relievers
- स्टेरॉयड इंजेक्शन, कॉर्टिकोस्टेरॉइड की तरह
- एक्यूपंक्चर और कायरोप्रैक्टिक समायोजन
- शल्य चिकित्सा
सर्जरी आमतौर पर आंत्र या मूत्राशय के नियंत्रण के नुकसान या अन्य उपचारों के साथ सफलता की कमी के मामलों के लिए आरक्षित है। उन स्थितियों में जहां हड्डी की हड्डी या हर्नियेटेड डिस्क में कटिस्नायुशूल तंत्रिका को पिन किया जाता है, सर्जरी भी आवश्यक हो सकती है।
कुछ दवाएं एमएस उपचार के साथ नकारात्मक बातचीत का कारण बन सकती हैं। आपका डॉक्टर यह निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकता है कि कौन से उपचार आपके लिए सही हैं। वे एक व्यायाम योजना के साथ आने में भी आपकी मदद कर सकते हैं जो आपकी क्षमताओं से मेल खाती है।
टेकअवे
एमएस के लक्षण या संबंधित स्थिति के रूप में कटिस्नायुशूल की गलती करना आसान है, जो अक्सर न्यूरोपैथिक दर्द का कारण बनता है। लेकिन जब दोनों सह-अस्तित्व में हैं, कटिस्नायुशूल एमएस के कारण नहीं है। यह sciatic तंत्रिका पर तनाव के कारण होता है।
शुक्र है, कटिस्नायुशूल के लिए कई उपाय हैं। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको अपने एमएस और इसके उपचारों को ध्यान में रखते हुए कटिस्नायुशूल दर्द को कम करने के लिए उपचार के लिए संकेत कर सकता है।