12 एमएस ट्रिगर से बचने के लिए: तनाव, गर्मी, और अधिक - स्वास्थ्य

12 एमएस ट्रिगर और उनसे कैसे बचें



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एसेन डे ग्लूकोसा एन ला संग्रे
एसेन डे ग्लूकोसा एन ला संग्रे
कई कारक आपके एमएस के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं या तनाव, नींद की कमी और धूम्रपान सहित भड़क सकते हैं। यहां कुछ ट्रिगर हैं जो आपके लक्षणों को खराब कर सकते हैं, साथ ही उनसे बचने के तरीके भी।