कार्पल टनल सिंड्रोम एक तंत्रिका स्थिति है जो आपकी कलाई में होती है और ज्यादातर आपके हाथ को प्रभावित करती है। यह सामान्य स्थिति तब होती है जब माध्यिका तंत्रिका - मुख्य नसों में से एक जो आपके हाथ से आपके हाथ तक चलती है - पिंच की जाती है, निचोड़ा जाता है, या क्षतिग्रस्त हो जाती है क्योंकि यह कलाई के माध्यम से जाती है।
कार्पल टनल सिंड्रोम हाथ, कलाई और बांह में निम्न लक्षण पैदा कर सकता है:
- झुनझुनी
- सुन्न होना
- दर्द
- जलता हुआ
- बिजली का झटका
- दुर्बलता
- भद्दापन
- ठीक आंदोलन की हानि
- सनसनी का नुकसान
गठिया और कार्पल टनल सिंड्रोम दो अलग-अलग स्थितियां हैं जो अपने आप हो सकती हैं। हालांकि, कभी-कभी गठिया से कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकता है। इसका मतलब है कि यदि आपकी कलाई या हाथ में गठिया है, तो आपको कार्पल टनल सिंड्रोम होने का अधिक खतरा हो सकता है।
कार्पल टनल एनाटॉमी
जैसा कि यह लगता है, कार्पल टनल एक संकरी ट्यूब या सुरंग है जो कलाई की हड्डियों से गुजरती है जिसे कार्पल बोन कहा जाता है। कार्पल टनल लगभग एक इंच चौड़ी है। माध्यिका तंत्रिका आपके हाथ को कंधे से नीचे ले जाती है और आपके हाथ में कार्पल टनल से होकर जाती है।
कार्पल टनल से गुजरने वाले नौ टेंडन भी हैं। यह इसे एक तंग निचोड़ बनाता है। टेंडन में किसी भी प्रकार की सूजन या हड्डी में परिवर्तन दबाव डाल सकता है या मध्य तंत्रिका को नुकसान पहुंचा सकता है।
यह आपके मस्तिष्क के लिए आपके हाथ और उंगलियों को तंत्रिका संदेश भेजने के लिए कठिन बना सकता है। माध्यिका तंत्रिका हाथ, अंगूठे और अंगुलियों में मांसपेशियों की मुख्य आपूर्ति है। एक बगीचे की नली के बारे में सोचें जिसे निचोड़ा गया है या उसमें झुका हुआ है।
गठिया क्या है?
गठिया एक ऐसी स्थिति है जो आपके शरीर में एक या अधिक जोड़ों को प्रभावित करती है। यह किसी भी संयुक्त में हो सकता है, जिसमें घुटने, कलाई, हाथ और उंगलियां शामिल हैं। गठिया के लक्षण आमतौर पर उम्र के साथ खराब होते हैं, जैसे:
- दर्द
- कोमलता
- कठोरता
- सूजन
- लालपन
- गर्मजोशी
- आंदोलन की सीमा में कमी
- जोड़ों पर त्वचा पर गांठ
गठिया कई प्रकार के होते हैं। गठिया के दो मुख्य प्रकार हैं:
पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
इस तरह का गठिया आमतौर पर सामान्य पहनने और जोड़ों में आंसू से होता है। यह तब होता है जब उपास्थि - हड्डियों के सिरों पर सुरक्षात्मक और फिसलन "सदमे अवशोषक" - दूर पहनता है। संयुक्त में हड्डियां फिर एक दूसरे के खिलाफ दर्द, कठोरता और अन्य लक्षणों के लिए रगड़ती हैं।
पुराने वयस्कों में ऑस्टियोआर्थराइटिस अधिक आम है, लेकिन यह छोटे वयस्कों में भी हो सकता है। यह ज्यादातर घुटनों और टखनों जैसे वजन वाले जोड़ों को प्रभावित करता है।
रूमेटाइड गठिया
इस तरह का गठिया एक ऑटोइम्यून बीमारी है जहां आपका प्रतिरक्षा तंत्र जोड़ों पर हमला करता है। संधिशोथ आपके जोड़ों में दर्द, सूजन और लालिमा का कारण बनता है।
यह बच्चों और वयस्कों में किसी भी उम्र में हो सकता है। जबकि संधिशोथ घुटनों, टखनों, कंधों और कोहनी को प्रभावित कर सकता है, यह आमतौर पर रोग के दौरान छोटे जोड़ों को जल्दी प्रभावित करता है, जैसे:
- कलाई
- हाथ
- पैर का पंजा
- उंगलियों
- पैर की उंगलियों
गठिया और कार्पल टनल के बीच अंतर
गठिया कभी-कभी कार्पल टनल सिंड्रोम को ट्रिगर कर सकता है या इसे बदतर बना सकता है। कार्पल टनल सिंड्रोम गठिया का एक प्रकार नहीं है और गठिया का कारण नहीं है।
कलाई में किसी भी तरह के गठिया से कार्पल टनल सिंड्रोम हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गठिया का कारण हो सकता है:
- कलाई में सूजन
- कार्पल टनल में tendons में सूजन
- कार्पल टनल के आसपास कलाई की हड्डियों (कार्पल) में बोनी स्पर्स या वृद्धि
कार्पल टनल और ऑस्टियोआर्थराइटिस और संधिशोथ के बीच महत्वपूर्ण अंतर
क्या आप बता सकते हैं कि आपके पास क्या है?
यदि आप कार्पल टनल सिंड्रोम या गठिया है तो आप हमेशा यह नहीं बता पाएंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे एक ही समय में हो सकते हैं और समान लक्षण पैदा कर सकते हैं।
कार्पल टनल कारण
अन्य स्थितियां और सामान्य कारक भी कार्पल टनल सिंड्रोम के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इसमे शामिल है:
- कलाई का फ्रैक्चर या चोट
- टाइपिंग या पेंटिंग जैसी दोहरावदार गतियां
- अपने हाथों और कलाई से भारी काम करना
- भारी या हिल उपकरणों का उपयोग करना
- मोटापा होना या अधिक वजन होना
- गर्भावस्था में हार्मोनल परिवर्तन
- अंडरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि (हाइपोथायरायडिज्म)
- मधुमेह
- आनुवंशिकी
- कुछ स्तन कैंसर के उपचार की तरह दवाएं
डॉक्टर को कब देखना है
जितनी जल्दी हो सके अपने चिकित्सक को देखें यदि आपके हाथों और कलाई में किसी भी तरह का दर्द, सुन्नता या अन्य लक्षण हैं। जल्द से जल्द कार्पल टनल सिंड्रोम और गठिया का इलाज करना महत्वपूर्ण है।
अपने चिकित्सक को देखने के लिए बहुत लंबा इंतजार करने से कलाई और हाथों में हड्डियों और नसों को नुकसान या जटिलताएं हो सकती हैं।
तल - रेखा
आपकी कलाई में कार्पल टनल सिंड्रोम और गठिया दोनों हो सकते हैं। हालाँकि, वे दो अलग-अलग शर्तें हैं। गठिया कभी-कभी कार्पल टनल सिंड्रोम का कारण बन सकता है या बिगड़ सकता है।
इन दोनों स्थितियों के लिए उपचार काफी समान हो सकता है। कुछ मामलों में, कार्पल टनल सिंड्रोम अपने आप दूर हो सकता है। यह कारण पर निर्भर करता है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, प्रारंभिक उपचार दोनों स्थितियों के लिए महत्वपूर्ण है।
