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सर्वश्रेष्ठ हाथों से मुक्त स्तन पंप
- सर्वश्रेष्ठ वायरलेस हैंड्स-फ्री पंप: एलवी पंप
- अधिकांश बहुमुखी हाथों से मुक्त पंप: फ्रेमी लिबर्टी वेयरेबल ब्रैस्ट पंप सिस्टम
- अधिकांश विचारशील हैंड्स-फ्री पंप: विलो जनरेशन 3
- बेस्ट बजट-फ्रेंडली हैंड्स-फ्री पंप: iAPOY वेयरेबल पोर्टेबल ब्रेस्ट पंप
- सबसे आरामदायक हाथों से मुक्त पंप: मेडेला फ्रीस्टाइल फ्लेक्स स्तन पंप
- सबसे अच्छा मैनुअल वायरलेस पंप: हाका सिलिकॉन स्तन पंप
चाहे आप अपने बैक-टू-वर्क मिल्क स्टैश के लिए आगे की योजना बना रहे हों, या पहले से ही पम्पिंग और सोच के घेरे में हों, इसके लिए किसके पास समय है ?!, स्तनपान स्तनपान, पम्पिंग और दूध का भंडारण भारी हो सकता है।
हम बाजार में सबसे अच्छे समय बचाने वालों में से कुछ के साथ मदद करने के लिए यहाँ हैं: हाथों से मुक्त स्तन पंप।
हैंड्स-फ्री पंपिंग क्यों?
यदि आप स्तनपान करना चुनते हैं, तो आप अपने बच्चे को पालने के दौरान बहुत सारा समय (जैसे 6 से 8 घंटे प्रति दिन) खर्च करते हैं। यदि आप अपने दूध की आपूर्ति को बढ़ावा देने के लिए पंप कर रहे हैं, या बच्चे से दूर समय के लिए एक टकराव पैदा करते हैं, तो आप और भी अधिक समय खर्च करेंगे।
यह एक चुनौतीपूर्ण कार्य की तरह लग सकता है (और यह है), लेकिन यह आपके और आपके बच्चे के लिए लाभ में से एक है! थोड़ा समय वापस पाने और फिर भी अपने स्तनपान लक्ष्यों को पूरा करने का एक तरीका है हाथों से मुक्त स्तन पंप का उपयोग करना।
पारंपरिक इलेक्ट्रिक ब्रेस्ट पंपों को दीवार में लगाया जाना चाहिए और आपके पंपिंग सत्र के दौरान स्तन के खिलाफ आयोजित किया जाना चाहिए (प्रत्येक में 10 से 30 मिनट लग सकते हैं)। हैंड्स-फ्री ब्रेस्ट पंप आपको मल्टीटास्क करने और पंप करते समय अपने लिए कुछ समय निकालने की स्वतंत्रता देते हैं।
हाथों से मुक्त बनाम वायरलेस स्तन पंप
कभी-कभी "हैंड्स-फ्री पंप" शब्द भ्रामक हो सकता है, क्योंकि कई निर्माता वाक्यांशों का उपयोग उन पंपों को संदर्भित करने के लिए करते हैं जो वायरलेस हैं (जिसका अर्थ है कि उन्हें प्लग इन नहीं करना है) और ट्यूबिंग का उपयोग न करें। एक पंप वायरलेस हो सकता है, लेकिन जरूरी नहीं कि हाथों से मुक्त हो।
एक सच्चे हाथों से मुक्त विकल्प आपके कपड़ों के नीचे पहनने योग्य होना चाहिए (जो वास्तव में काम में आ सकता है यदि आपको कहीं सार्वजनिक रूप से पंप करना है, जैसे कि विमान, आपके कार्यालय में या ज़ूम कॉल पर)। आमतौर पर वे विशिष्ट स्तन पंपों की तुलना में बहुत अधिक पोर्टेबल और तेज होते हैं।
या, आप किसी भी वायरलेस पंप को हैंड्स-फ़्री पंप में बदलने के लिए एक पंपिंग ब्रा (यहाँ हम अत्यधिक अनुशंसा करते हैं!) खरीद सकते हैं, जिससे आप ईमेल की जाँच करने या पंप करते समय एक स्नैक खाने के लिए स्वतंत्र रह सकते हैं। ये अक्सर गैर-वायरलेस विकल्पों के साथ भी काम करते हैं, आपको बस एक आउटलेट से बाहर रहना होगा।
हाथों से मुक्त स्तन पंप में क्या देखना है
- जल्दी करना। यदि आप अधिक आवृत्ति के साथ पंप कर रहे हैं, तो आप संभवतः एक डबल ब्रेस्ट पंप चाहते हैं। यह आपको एक ही समय में दोनों स्तनों को पंप करने की अनुमति देता है, जो स्पष्ट रूप से आपके पंपिंग सत्रों को गति देगा। हालांकि, यदि आप एकल स्तन पंप पसंद करते हैं, तो आप काफी पैसा बचा सकते हैं।
- विवेक। यदि आप काम पर या सार्वजनिक सेटिंग्स में अपने पंप का उपयोग अधिक सावधानी से करने में सक्षम होना चाहते हैं, तो आपकी प्राथमिकता सूची में एक शांत मोटर उच्च हो सकती है।
- सक्शन सेटिंग्स। इसके अतिरिक्त, सक्शन पावर (जो कि विशेष रूप से बैटरी-चालित पंपों के बीच परिवर्तनशील हो सकती है) और समायोज्य सेटिंग्स से आप अच्छे दूध उत्पादन प्राप्त कर सकते हैं और सक्शन को अपने आराम स्तर पर समायोजित कर सकते हैं।
- उपयोग में आसानी। हाथों से मुक्त पंपिंग का पूरा बिंदु समय बचाने के लिए है, इसलिए आप एक ऐसा पंप चाहते हैं जिसमें न्यूनतम सेटअप की आवश्यकता हो।
हमने इन हाथों से मुक्त स्तन पंपों को कैसे चुना
हमने वास्तविक माताओं से बात की, समीक्षाओं को पढ़ा, और मूल्य, सुविधाओं और उपलब्धता जैसे कारकों पर विचार किया ताकि आप हमारे शीर्ष हाथों से मुक्त स्तन पंपों की सूची ला सकें।
हर किसी की स्तनपान की ज़रूरतें थोड़ी अलग होती हैं, इसलिए हमने हर जीवन शैली, बजट और वरीयता के लिए कुछ खोजने की कोशिश की। हमें उम्मीद है कि यह आपके जीवन में एक नए माता-पिता के रूप में एक निर्णय को थोड़ा आसान बनाता है!
मूल्य गाइड
- $ = $ 100 से कम
- $$ = $100–$250
- $$$ = $250–$400
- $$$$ = $400–$500
हेल्थलाइन पैरेंटहुड के टॉप-हैंड ब्रेस्ट पंप के लिए चुनता है
बेस्ट वायरलेस हैंड्स-फ्री पंप
एलवी पंप
मूल्य: $ $ $ $
बाजार पर केवल कुछ ही हाथों से मुक्त, पहनने योग्य, पोर्टेबल, वायरलेस ब्रेस्ट पंप हैं, और एक है एलवी वेयरेबल ब्रेस्ट पंप। एकल या डबल सेट में उपलब्ध, एलवी एक बड़े प्लास्टिक ब्रा कप के आकार का है, और आपके नियमित नर्सिंग ब्रा के अंदर फिट बैठता है।
यह पंप वास्तव में वायरलेस है - आप इसे माइक्रो यूएसबी कॉर्ड के माध्यम से हर कुछ उपयोगों को रिचार्ज करते हैं। इसका मतलब है कि आप सचमुच अपने घर के आसपास चल सकते हैं, अपनी डेस्क पर बैठ सकते हैं, या एक ही समय में काम करने वाले इन पंपों के साथ ज़ूम मीटिंग चला सकते हैं। संग्रह कप प्रत्येक में 5 औंस रखते हैं, और अधिकांश स्तनों को फिट करने के लिए सक्शन कप के तीन आकार उपलब्ध हैं।
कॉन साइड पर, कुछ उपयोगकर्ताओं ने नोट किया कि यदि आप बहुत अधिक घूमते हैं (या झपकी लेने के लिए लेटने की कोशिश करते हैं) तो एल्वि लीक हो जाएगा। अन्य लोगों ने कहा कि मुफ्त ऐप (जो आपके पंपिंग समय और आउटपुट का ट्रैक रखने में मदद करता है) बहुत सटीक नहीं है। कुछ माताओं ने यह भी महसूस किया कि चूषण उनके पारंपरिक बिजली के पंपों की तरह मजबूत नहीं था, लेकिन यह इस बात के आधार पर भिन्न होता है कि पंप आपको कितनी अच्छी तरह से फिट बैठता है।
माताओं ने एलवी की ग्राहक सेवा के बारे में कहा कि समस्या निवारण और प्रतिस्थापन भागों को प्राप्त करना एक हवा है। इसमें सबसे शांत मोटर भी उपलब्ध है, जो आपको पंप करते समय संभव सबसे मल्टीटास्किंग विकल्प प्रदान करता है।
एलवी पंप ऑनलाइन खरीदें।
अधिकांश बहुमुखी हाथों से मुक्त पंप
फ्रीमी लिबर्टी पहनने योग्य स्तन पंप प्रणाली
मूल्य: $ $ - $ $ $
हमने फ्रेमी सिस्टम को सबसे बहुमुखी हाथों से मुक्त पंप के रूप में स्थान दिया है क्योंकि संग्रह कप और ट्यूबों का उपयोग फ्रेमी बैटरी संचालित पंप (कोई डोरियों!) के साथ या आपके नियमित, बीमा-कवर ब्रेस्ट पंप (यदि आप डॉन करते हैं) के साथ किया जा सकता है। टी माइंड को दीवार में लगाया जा रहा है या मजबूत सक्शन चाहते हैं)।
फ्रेमी मिल्क कलेक्शन कप लिबर्टी पंप के साथ आते हैं, या अलग से खरीदे जा सकते हैं यदि आप अपने मौजूदा पंप को हाथों से मुक्त विकल्प में बदलना चाहते हैं। अधिकांश माताओं को डिस्क्रीट फिट, बड़े संग्रह कप की क्षमता, और फ्रीमेस के उपयोग में आसानी होती है।
यह ध्यान देने योग्य है कि सभी पंप फ्रेमी कप के साथ संगत नहीं हैं, इसलिए यह देखने के लिए कि क्या आपका काम होगा, संगत पंपों की उनकी सूची की जांच करना सुनिश्चित करें।
फ्रीमी लिबर्टी पहनने योग्य स्तन पंप प्रणाली ऑनलाइन खरीदें।
अधिकांश विचारशील हाथों से मुक्त पंप
विलो पीढ़ी 3
मूल्य: $ $ $ $
एलवी पंप का एक सीधा प्रतियोगी, विलो जेनरेशन 3 एक और पूरी तरह से वायरलेस, पूरी तरह से हैंड्स-फ्री पंप है। बड़े प्लास्टिक के कप आपके नर्सिंग ब्रा में फिट होते हैं, और एक बार जब आप लगभग किसी भी अन्य गतिविधि को करते हैं, तो पंप किया जाता है।
पसंदीदा विशेषताओं में ऐप शामिल है (जो दूध उत्पादन के पंप और ट्रैकिंग को नियंत्रित करने की अनुमति देता है), मोबाइल जीवन शैली जो इसे प्रदान करता है, और आपूर्ति का व्यापक पैकेज जो आपको कीमत के लिए मिलता है।
विलो को गतिशीलता के लिए बेहतर समीक्षाएं मिलती हैं (जैसे, जब आप आगे बढ़ रहे हैं तो लीक नहीं), लेकिन एलवी की तुलना में थोड़ा जोर से है। और, विलो के संग्रह कप या बैग में केवल 4 औंस होते हैं, जिसका मतलब हो सकता है कि आपको अपने पम्पिंग सत्र के माध्यम से उन्हें आंशिक रूप से स्विच करना होगा।
वर्थ नोटिंग: कुछ माताओं का कहना है कि सक्शन वास्तव में बहुत मजबूत है और दर्दनाक हो सकता है। और माता-पिता ने पंप से लगातार त्रुटि संदेशों को यह कहते हुए रिपोर्ट किया कि इसे समायोजित करने की आवश्यकता है, जो निश्चित रूप से आपके पंपिंग सत्र को बाधित करता है।
विलो पीढ़ी 3 ऑनलाइन खरीदें।
बेस्ट बजट-फ्रेंडली हैंड्स-फ़्री पंप
iAPOY पहनने योग्य पोर्टेबल स्तन पंप
मूल्य: $ $
हाथों से मुक्त पंप बाजार के लिए यह नवागंतुक अब तक एक डबल, ताररहित, पहनने योग्य स्तन पंप के लिए कम से कम महंगा विकल्प है। यह बिल्कुल छोटा है, और पोर्टेबिलिटी और उपयोग में आसानी के लिए कुल मिलाकर अच्छी समीक्षा मिलती है।
जबकि अधिकांश माताओं को यह महसूस नहीं हुआ कि वह सार्वजनिक रूप से आराम से उपयोग करने के लिए पर्याप्त है, कई ने कहा कि वे इसे घर के आसपास उपयोग करने के लिए पसंद करते हैं। कौन जानता था कि आप एक ही समय में अपने बच्चे के लिए बर्तन धो सकते हैं और तरल सोना पंप कर सकते हैं?
एक शंकु जो कई माताओं ने उल्लेख किया है कि निकला हुआ किनारा अलग-अलग निप्पल के आकार के लिए समायोज्य नहीं है, इसलिए कुछ व्यक्तियों को इस पंप से एक अच्छा फिट नहीं मिल सकता है। हालाँकि, यदि यह आपको फिट बैठता है, तो यह एक शानदार बजट-अनुकूल विकल्प है।
IAPOY पहनने योग्य पोर्टेबल स्तन पंप ऑनलाइन खरीदें।
सबसे आरामदायक हाथों से मुक्त पंप
मेडेला फ्रीस्टाइल फ्लेक्स
मूल्य: $ $ $
मेडेला के सिलिकॉन-लाइन वाले फ्लैंग्स और मेडेला हैंड्स-फ्री पंपिंग ब्रा (अलग-अलग बेची गई) के संयोजन ने हाथों से मुक्त पंपिंग के लिए यह सबसे आरामदायक विकल्प बनाया है, लगभग हर माँ के अनुसार।
मेडेला फ्रीस्टाइल फ्लेक्स में फ्लैंगेस और एक बोतल संग्रह प्रणाली है जो पारंपरिक पंपों (एल्वी या विलो के इन-ब्रा आकार) के समान है, इसलिए आप अपने कपड़ों के नीचे पंप नहीं कर सकते। हालांकि, अगर आराम आपके लिए प्राथमिकता है, तो यह एक बढ़िया विकल्प है।
पंपिंग ब्रा नरम, आरामदायक और कई आकारों में आती है। आप ब्रा के माध्यम से flanges फिट करते हैं, फिर बस छोटे, बैटरी संचालित पंप पर एक बटन क्लिक करें (यह लगभग एक छोटा टीवी रिमोट जैसा दिखता है)। पूरा सिस्टम आसानी से एक पर्स या बैग में फिट बैठता है, और सरल यूएसबी चार्जिंग की सुविधा है। मेडेला रिप्लेसमेंट आपूर्ति भी बहुत व्यापक रूप से उपलब्ध हैं और यथोचित मूल्य हैं।
इस पंप के लिए मुख्य चोर यह है कि बैटरी के खराब होते ही चूषण नाटकीय रूप से कम हो जाता है, इसलिए आपको सबसे अच्छा दूध उत्पादन प्राप्त करने के लिए इसे पूरी तरह से चार्ज रखने की आवश्यकता होगी।
मेडेला फ्रीस्टाइल फ्लेक्स ऑनलाइन खरीदें।
सबसे अच्छा मैनुअल वायरलेस पंप
हाका मैनुअल स्तन पंप
मूल्य: $
हालांकि यह निश्चित रूप से हाथों से मुक्त नहीं है, हमें लगा कि यह अद्वितीय छोटा पंप यदि आप एक वायरलेस विकल्प की तलाश कर रहे हैं, तो यह ध्यान देने योग्य है। यह एक साधारण सिलिकॉन सक्शन कप है - आप इसे सचमुच निचोड़ते हैं, इसे अपने स्तन से जोड़ते हैं, और चलते हैं। दूध को सक्शन रिलीज के रूप में निकाला जाता है।
हालांकि यह आपके एकमात्र पंप होने के लिए पर्याप्त दूध एकत्र करने की संभावना नहीं है, आप इसका उपयोग एक स्तन से दूध पकड़ने के लिए कर सकते हैं जो अन्यथा खो जाएगा जबकि आप दूसरी तरफ नर्सिंग कर रहे हैं। यदि आप कभी भी अपने बच्चे या बिजली के पंप के बिना बाहर होने की स्थिति में फीडिंग या अपने बैग में रखने के बीच स्तन पूर्णता से राहत के लिए यह बहुत अच्छा है।
यह बहुत सस्ता और साफ करने में आसान है, लेकिन अपने आकार के कारण, हाका आसानी से टिप करता है। यह अलग भंडारण ढक्कन खरीदने के लायक हो सकता है।
ऑनलाइन Haakaa सिलिकॉन स्तन पंप खरीदें।
हाथों से मुक्त पंपिंग के पेशेवरों और विपक्षों
हाथों से मुक्त पंपिंग के नियम बहुत स्पष्ट हैं: कौन अपने दिन में अतिरिक्त समय का उपयोग नहीं कर सकता है?!
नए माता-पिता एक व्यस्त भीड़ हैं। चाहे आप विशेष रूप से पंप कर रहे हों या अपने बच्चे को खिलाने के लिए पंप कर रहे हों, जब आप काम पर वापस जाते हैं, तो आप पहले से ही अपने छोटे से एक (दो शब्द: डायपर परिवर्तन) को खिलाने और देखभाल करने में बहुत समय बिता रहे हैं।
यदि आप प्रत्येक दिन 20 मिनट के लिए प्रति दिन तीन बार पंप करते हैं, तो एक हैंड्स-फ्री पंप आपको अन्य कार्यों को पूरा करने के लिए प्रत्येक दिन एक घंटा वापस दे सकता है (जबकि आप अपने बच्चे को खिलाने के अद्भुत कार्य को पूरा कर रहे हैं!)। उस समय की मात्रा आपके तनाव के स्तर में भारी बदलाव ला सकती है, साथ ही साथ आप कितनी देर तक स्तनपान जारी रखने में सक्षम महसूस कर सकती हैं।
एक सच्चे हाथों से मुक्त पंप के लिए प्रमुख चुनाव लागत है। ये पंप आम तौर पर बीमा द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं (2012 से, सस्ती देखभाल अधिनियम के परिणामस्वरूप, निजी बीमा कंपनियां कुछ निश्चित स्तन पंपों को पूरी तरह से कवर करती हैं), इसलिए आप संभवतः जेब से भुगतान करेंगे।
आप आमतौर पर एक हैंड-फ्री पंप के लिए भुगतान करने के लिए एक एफएसए या एचएसए से धन का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन पंप स्वयं काफी महंगा हो सकता है। पहनने योग्य, हाथों से मुक्त पंप नियमित इलेक्ट्रिक स्तन पंपों की तुलना में काफी अधिक महंगे हैं।
एक और शंकु यह है कि कुछ माताओं को हाथों से मुक्त पंप के साथ उचित कुंडी प्राप्त करना बहुत मुश्किल लगता है (बनाम पंप फ्लैंगेस के महसूस और फिट को मैन्युअल रूप से समायोजित करने में सक्षम होने के कारण), जिसके परिणामस्वरूप दूध का रिसाव हो सकता है या पंपिंग आउटपुट कम हो सकता है।
दूर करना
आप पहले से ही अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए एक सुपरमॉम हैं - और उसके शीर्ष पर पंप कर रहे हैं। हाथों से मुक्त ब्रेस्ट पंप आपके जीवन को थोड़ा आसान बना सकता है, और आपको उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं - जैसे आपका कीमती नया बच्चा।