2 साल के बच्चे को अनुशासन कैसे दें

इसकी कल्पना करें: आप घर पर हैं, अपने डेस्क पर काम कर रहे हैं। आपकी 2 साल की बेटी अपनी पसंदीदा किताब लेकर आपके पास आती है। वह चाहती है कि आप उसे पढ़ें। आप उसे मिठाई से कहते हैं कि आप इस समय नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप उसे एक घंटे में पढ़ेंगे। वह थपथपाने लगती है। अगली बात जो आप जानते हैं, वह बेकाबू होकर रोते हुए कालीन पर बैठी है।

बहुत से माता-पिता को नुकसान होता है जब यह उनके बच्चे के गुस्से के नखरे को संबोधित करने के लिए आता है। ऐसा लग सकता है कि आप कहीं नहीं हैं क्योंकि आपका बच्चा आपकी बात नहीं सुन रहा है।

तो आपको क्या करना चाहिए?

टेम्पररी नखरे बड़े होने का एक सामान्य हिस्सा हैं। वे आपके 2 साल के बच्चे के लिए अपनी कुंठाओं को व्यक्त करने का तरीका होते हैं, जब आपके पास यह बताने के लिए शब्द या भाषा नहीं होती कि आपको क्या चाहिए या महसूस होता है। यह सिर्फ "भयानक दो से अधिक है।" नई चुनौतियों और निराशाओं से निपटने के लिए यह आपका बच्चा सीखने का तरीका है।

ऐसे तरीके हैं जिनसे आप अपने 2 साल के बच्चे और उनके विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित किए बिना आउटबर्स्ट या बुरे व्यवहार का जवाब दे सकते हैं। यहां आपके टॉडलर को अनुशासित करने के प्रभावी तरीकों के बारे में कुछ सुझाव दिए गए हैं।

उन पर ध्यान न दें

यह कठोर लग सकता है, लेकिन आपके बच्चे के तंत्र के जवाब देने के प्रमुख तरीकों में से एक इसे संलग्न नहीं करना है। एक बार जब आपके 2 साल के बच्चे को टैंट्रम हो रहा है, तो उनकी भावनाओं ने उनमें से सबसे अच्छा प्राप्त किया है, और उनके साथ बात करना या अन्य अनुशासन उपायों की कोशिश करना उस पल में काम नहीं कर सकता है। सुनिश्चित करें कि वे सुरक्षित हैं, और फिर टैंट्रम को खत्म होने दें। जब वे शांत हो जाएं, तो उन्हें गले लगाएं और दिन के साथ चलें।

दो साल के बच्चों के पास आमतौर पर उद्देश्य से नखरे नहीं होते हैं, जब तक कि वे यह नहीं सीख रहे हैं कि टैंट्रम आपके ध्यान को प्राप्त करने का सबसे आसान तरीका है। आप उन्हें जानना चाहते हैं, दृढ़ता से, कि आप उनके तंत्र-मंत्र को नजरअंदाज कर रहे हैं क्योंकि वह व्यवहार आपका ध्यान आकर्षित करने का तरीका नहीं है। उन्हें सख्ती से लेकिन शांति से बताएं कि अगर वे आपको कुछ बताना चाहते हैं तो उन्हें अपने शब्दों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

हो सकता है कि उनके पास आपको बताने के लिए पूरी शब्दावली न हो, भले ही वे शब्दों को जानते हों, इसलिए उन्हें अन्य तरीकों से प्रोत्साहित करें। आप अपने टॉडलर साइन लैंग्वेज को "I want," "चोट", "more," "drink", और "थक" जैसे शब्दों के लिए सिखा सकते हैं यदि वे अभी तक नहीं बोल रहे हैं या स्पष्ट रूप से नहीं बोल रहे हैं। संवाद करने के अन्य तरीकों को खोजने से प्रकोपों ​​में कटौती करने में मदद मिल सकती है और आपको अपने बच्चे के साथ एक मजबूत बंधन बनाने में मदद मिल सकती है।

दूर जाना

अपनी खुद की सीमा को समझना आपके 2 साल पुराने अनुशासन का हिस्सा है। यदि आप खुद को क्रोधित महसूस करते हैं, तो दूर चलें। सांस लें।

याद रखें कि आपका बच्चा खराब नहीं हो रहा है या आपको परेशान करने की कोशिश कर रहा है। इसके बजाय, वे खुद परेशान हैं और अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकते हैं जिस तरह से वयस्क कर सकते हैं। एक बार जब आप शांत हो जाते हैं, तो आप अपने बच्चे को उचित तरीके से अनुशासित करने में सक्षम होंगे जो हानिकारक नहीं होगा।

उन्हें अपनी शर्तों पर जो चाहिए वो दें

आपका बच्चा रस के कंटेनर को पकड़ लेता है और इसे खोलने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है। आप खुद सोचिए कि यह बुरी तरह से खत्म होने वाला है। आप अपने बच्चे को जूस पिला सकते हैं।

इसके बजाय, धीरे से उनसे कंटेनर लें। उन्हें आश्वस्त करें कि आप बोतल खोलेंगे और उन्हें एक गिलास डालेंगे। आप इस तकनीक को अन्य स्थितियों में लागू कर सकते हैं, जैसे कि वे कैबिनेट में किसी चीज़ के लिए पहुँच रहे हैं या यदि वे अपने खिलौने इधर-उधर फेंक रहे हैं, क्योंकि उनके पास एक मुश्किल समय नहीं है जिससे वे चाहते हैं।

इस तरह से मदद करने वाले हाथ से जाने से उन्हें पता चल जाता है कि जब वे अपने दम पर कोशिश करने और गड़बड़ी पैदा करने के बजाय मुसीबत में पड़ते हैं तो वे मदद मांग सकते हैं। लेकिन यदि आप नहीं चाहते कि उनके पास वह वस्तु हो, तो यह बताने के लिए कि आप इसे क्यों ले रहे हैं और एक विकल्प की पेशकश करने के लिए एक नरम आवाज़ का उपयोग करें।

ध्यान भटकाएं और उनका ध्यान आकर्षित करें

माता-पिता के रूप में हमारी वृत्ति हमारे बच्चे को स्कूप करना है और जो भी खतरनाक वस्तु उनकी ओर ले जा रही है, उससे दूर जाना है। लेकिन यह एक तंत्र-मंत्र को ट्रिगर कर सकता है क्योंकि आप उन्हें उस चीज से हटा रहे हैं जो वे चाहते थे। यदि वे खतरे में हैं, जैसे कि एक व्यस्त सड़क, तो ठीक है। सभी 2-वर्षीय बच्चों के पास सीखने के लिए कुछ नखरे होने वाले हैं कि वे क्या कर सकते हैं और क्या नहीं; हर टैंट्रम को रोका नहीं जा सकता।

एक और तरीका जब सुरक्षा दांव पर नहीं है, विचलित और मोड़ना है। उनका ध्यान खींचने के लिए उनका नाम पुकारें। एक बार जब वे आप पर ठीक हो जाते हैं, तो उन्हें आप पर कॉल करें और उन्हें कुछ और दिखाएं जो वे सुरक्षित हैं।

इससे पहले कि वे पहली बार में परेशान हो रहे हैं, उससे दूर होने के लिए टैंट्रम शुरू होने से पहले भी यह काम कर सकता है।

अपने बच्चे की तरह सोचें

जब आपका बच्चा गड़बड़ कर रहा हो तो परेशान होना आसान है। आज, उन्होंने अपने क्रेयॉन के साथ सभी दीवारों को खींचा है। कल, वे पिछवाड़े में खेलने से गंदगी में नज़र रखी। अब आप इसे साफ करना छोड़ देंगे।

लेकिन कोशिश करो और अपने छोटे की तरह सोचो। वे इन गतिविधियों को मज़ेदार मानते हैं, और यह सामान्य है! वे अपने आस-पास क्या सीख रहे हैं और खोज रहे हैं।

इसे गतिविधि से न हटाएं, क्योंकि यह एक तंत्र-मंत्र को ट्रिगर कर सकता है। इसके बजाय, कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और वे सबसे अधिक संभावना है कि कुछ और पर जाएं। या आप इसमें शामिल हो सकते हैं और रचनात्मक रूप से उनका मार्गदर्शन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कागज की कुछ शीटों पर रंग भरना शुरू करें और उन्हें भी ऐसा करने के लिए आमंत्रित करें।

अपने बच्चे को तलाशने में मदद करें

आपका बच्चा, सभी बच्चों की तरह, दुनिया का पता लगाना चाहता है।

उस अन्वेषण का एक हिस्सा सूरज के नीचे सब कुछ छू रहा है। और आप उनके आवेगी हड़पने से निराश हो जाते हैं।

इसके बजाय, उन्हें यह पता लगाने में मदद करें कि क्या सुरक्षित है और स्पर्श करने के लिए सुरक्षित नहीं है। ऑफ-लिमिट या असुरक्षित वस्तुओं के लिए "नो टच", चेहरों और जानवरों के लिए "सॉफ्ट टच" और सुरक्षित आइटम के लिए "हां टच" आज़माएं। और "हॉट टच", "कोल्ड टच," या "ओवी टच" जैसे अन्य शब्द संघों के बारे में मज़ेदार सोचें, ताकि आपकी छोटी-छोटी घूमने वाली उंगलियों को शांत किया जा सके।

लेकिन सीमा निर्धारित करें

"क्योंकि मैंने ऐसा कहा था" और "क्योंकि मैंने कहा था" आपके बच्चे को अनुशासित करने के लिए सहायक तरीके नहीं हैं। इसके बजाय, सीमा निर्धारित करें और अपने बच्चे को क्यों समझाएं।

उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा आपकी बिल्ली के फर को खींचता है, तो उसका हाथ हटा दें, उसे बताएं कि यह बिल्ली को चोट पहुँचाता है जब वह ऐसा करता है, और उसे पालतू करने के बजाय उसे दिखाएं। चीजों को पहुंच से बाहर रखकर सीमाएं तय करें (बंद ड्रॉ में कैंची और चाकू सोचें, पैंट्री डोर बंद)।

आपका बच्चा तब निराश हो सकता है जब वे ऐसा नहीं कर सकते जो वे चाहते हैं, लेकिन सीमा निर्धारित करके आप उन्हें आत्म-नियंत्रण सीखने में मदद करेंगे।

उन्हें टाइमआउट में डाल दिया

यदि आपका बच्चा अपने नकारात्मक व्यवहार को जारी रख रहा है, तो आप उन्हें टाइमआउट में डालना चाह सकते हैं। बोरिंग जगह चुनें, जैसे कुर्सी या दालान का फर्श।

अपने बच्चे को उस जगह पर बैठाएं और उसके शांत होने का इंतजार करें। टाइमआउट प्रत्येक वर्ष की आयु में लगभग एक मिनट तक होना चाहिए (उदाहरण के लिए, 2 साल के बच्चे को दो मिनट के लिए, और 3 साल के लिए तीन साल के लिए) रहना चाहिए। अपने बच्चे को टाइमआउट स्पॉट पर वापस लाएं यदि वे समय से पहले भटकना शुरू कर दें। समय समाप्त होने तक वे जो कुछ भी कहते या करते हैं, उसका जवाब नहीं देते। एक बार जब आपका बच्चा शांत हो जाता है, तो उन्हें समझाएं कि आपने उन्हें टाइमआउट में क्यों रखा है और उनका व्यवहार गलत क्यों था।

अपने बच्चे को अनुशासित करने के लिए कभी भी स्पैंक-कंट्रोल तरीकों का इस्तेमाल न करें। इस तरह के तरीके आपके बच्चे को चोट पहुँचाते हैं और नकारात्मक व्यवहार को मजबूत करते हैं।

टेकअवे

अपने बच्चे को अनुशासित करने के लिए आपको कठोरता और सहानुभूति को संतुलित करने की आवश्यकता होती है।

ध्यान रखें कि गुस्सा नखरे आपके बच्चे के विकास का एक सामान्य हिस्सा है। नखरे तब होते हैं जब आपका बच्चा नहीं जानता कि किस तरह से उसे परेशान किया जाए।

याद रखें कि शांत और शांत रहें, और समस्या को संबोधित करते हुए अपने बच्चे के साथ दया का व्यवहार करें। इन विधियों में से कई भविष्य के नखरे को रोकने में भी मदद करेंगे।