एक पोल्टिस, जिसे एक प्रलय भी कहा जाता है, जड़ी-बूटियों, पौधों, और अन्य गुणों से बने पेस्ट है। पेस्ट को गर्म, नम कपड़े पर फैलाया जाता है और सूजन को राहत देने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए शरीर पर लागू किया जाता है। कुछ को सीधे त्वचा पर फैलाया जा सकता है।
इस लोकप्रिय घरेलू उपाय का उपयोग सदियों से सूजन, कीड़े के काटने, और अधिक के इलाज के लिए किया जाता है।
पुल्टिस लाभ और उपयोग करता है
पोल्टिस का उपयोग करते समय, आपको न केवल उपयोग की जाने वाली सामग्री का लाभ मिलता है, बल्कि विधि भी। गर्म पोल्टिस क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जो चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
फोड़े के लिए पुल्टिस
एक फोड़ा, जिसे फोड़ा भी कहा जाता है, मवाद का एक संग्रह है जो एक जीवाणु संक्रमण के कारण बनता है। सदियों से फोड़े-फुंसियों के इलाज के लिए एक पोल्टिस एक लोकप्रिय घरेलू उपचार रहा है। एक पुल्टिस से नम गर्मी संक्रमण को बाहर निकालने में मदद कर सकती है और फोड़ा सिकुड़ने और प्राकृतिक रूप से बाहर निकलने में मदद करती है।
एक एप्सोम नमक पुल्टिस मनुष्यों और जानवरों में फोड़े के इलाज के लिए एक आम विकल्प है। एप्सम नमक मवाद को सूखने में मदद करता है और फोड़े को निकलता है।
संक्रमण के लिए पुल्टिस
एक पोल्टिस बैक्टीरिया को मारकर और संक्रमण का पता लगाकर संक्रमण का इलाज कर सकता है। संक्रमण के लिए जड़ी बूटियों, मिट्टी, या मिट्टी से बने मुर्गे का उपयोग प्राचीन है।
हाल ही में, शोधकर्ताओं ने पाया कि ओएमटी ब्लू क्ले से बना एक पुल्टिस घावों पर लागू होने पर कुछ प्रकार के रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद कर सकता है। इसमें कुछ उपचार-प्रतिरोधी बैक्टीरिया शामिल थे।
पुटी के लिए पुल्टिस
पुटी तरल पदार्थ या ठोस पदार्थों और तरल पदार्थों के मिश्रण से भरा एक थैली है। वे आपके शरीर पर या आपकी त्वचा के नीचे कहीं भी विकसित हो सकते हैं और आकार पर निर्भर करते हैं, प्रकार के आधार पर।
गर्म पुट्टी को सिस्ट पर लगाने से यह नाली की मदद से चंगा कर सकता है।
मधुमेह के अल्सर के लिए पुल्टिस
1800 के दशक के उत्तरार्ध में मधुमेह के अल्सर के लिए पोल्ट्री की प्रभावशीलता का प्रमाण है। उस समय, अलसी युक्त एक पुल्टिस का उपयोग रोगग्रस्त ऊतक को काटने और एंटीसेप्टिक लगाने से पहले कॉलस को नरम करने के लिए किया जाता था।
हाल ही में, 2016 के एक पशु अध्ययन ने सुझाव दिया कि फर्न ब्लेचनम ओरिएंटेल से बना एक पोल्टिस मधुमेह के अल्सर के लिए एक प्रभावी उपचार हो सकता है। मनुष्यों में इसके प्रभावों को समझने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
गठिया के लिए पुल्टिस
तुम एक दादा दादी या महान दादा दादी गठिया के लिए अपने घुटने पर एक घर का बना पेस्ट स्मरण याद कर सकते हैं। गठिया के लिए जड़ी बूटियों का उपयोग करना एक अभ्यास है जो आज भी जारी है।
ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले 10 वयस्कों पर 2010 के एक अध्ययन में पाया गया कि किडनी क्षेत्र में एक गर्म अदरक सेक को लागू करने से दर्द और कठोरता में सुधार होता है, साथ ही समग्र कल्याण भी होता है।
अदरक और कई अन्य पौधों में एंटी-आर्थ्रेटिक, एंटी-रूमेटिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए गए हैं। गठिया के दर्द के लिए जड़ी बूटियों से बना पुल्टिस लगाने से सूजन और दर्द से राहत मिलती है।
कौन सी जड़ी बूटी और अन्य सामग्री सबसे अच्छा काम करती हैं?
आपके पास कुछ विकल्प हैं, जब यह पोल्ट्री बनाने के लिए सामग्री की बात आती है। जो सबसे अच्छा काम करेगा वह इस बात पर निर्भर करता है कि आप क्या इलाज कर रहे हैं
जड़ी बूटी
निम्नलिखित औषधीय गुणों वाली जड़ी-बूटियाँ हैं जिनका उपयोग विभिन्न प्रकार की बीमारियों, जैसे कि मामूली त्वचा की जलन या घर्षण के लिए पोल्ट्री बनाने के लिए किया जा सकता है:
- हल्दी
- प्याज
- अदरक
- लहसुन
- dandelion
- बिल्ली के पंजे
- युकलिप्टुस
अन्य सामग्री
DIY पुल्टिस के लिए अन्य लोकप्रिय सामग्रियों में शामिल हैं:
- सेंध नमक
- मुसब्बर वेरा
- सक्रियित कोयला
- पाक सोडा
- दूध
- रोटी
- नारियल का तेल
पुल्टिस का उपयोग करने के लिए सावधानियां
किसी भी पदार्थ को सीधे आपकी त्वचा पर लगाने पर एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है। प्रभावित क्षेत्र पर पुल्टिस लगाने से पहले अपने अग्रभाग पर एक छोटे से क्षेत्र का परीक्षण करें।
यदि आप एक खुले घाव के लिए एक पोल्टिस को लागू कर रहे हैं, तो संपीड़ित बनाते समय एक साफ कपड़े का उपयोग करना सुनिश्चित करें। किसी भी तरह के पेस्ट या कपड़े के पुल्टिस को किसी ऐसे घाव पर न लगाएं जो गंभीर रूप से संक्रमित हो।
यदि आप एक गर्म पुल्टिस बना रहे हैं, तो यह गर्म होना चाहिए - गर्म नहीं - आपकी त्वचा को जलाने से बचने के लिए।
पुल्टिस कैसे बनाये
आप मामूली घरेलू चिड़चिड़ाहट या कटौती, खरोंच, या गठिया से हल्के दर्द या मामूली चोट जैसी चीजों के लिए एक घर का बना पुल्टिस से राहत पा सकते हैं।
हर्बल पोल्टिस
यहाँ एक हर्बल पुल्टिस बनाने का तरीका बताया गया है जिसका उपयोग मामूली सूजन, घर्षण और बहुत कुछ करने के लिए किया जा सकता है।
आपको किस चीज़ की ज़रूरत पड़ेगी:
- 1 चम्मच हल्दी पाउडर
- 1 औंस ताजा कटा या कसा हुआ अदरक
- ¼ छोटे कच्चे कटा हुआ प्याज
- 1 कटा हुआ लहसुन लौंग
- 2 चम्मच नारियल का तेल
- चीज़क्लोथ या कपास पट्टी
यह कैसे करना है:
- कम गर्मी पर एक पैन में बाकी सामग्री के बाद नारियल तेल जोड़ें और इसे लगभग सूखने तक गर्म करने की अनुमति दें - लेकिन जला नहीं।
- स्टोव को बंद करें और सामग्री को ठंडा करने के लिए एक कटोरी में स्थानांतरित करें ताकि यह स्पर्श के लिए गर्म हो।
- कपड़ा समतल रखें और मिश्रण को कपड़े के केंद्र में जोड़ें।
- एक पैक बनाने के लिए कपड़े को दो बार मोड़ें या इसे इकट्ठा करें और एक हैंडल बनाने के लिए कुछ स्ट्रिंग या एक रबर बैंड के साथ टाई करें - जो भी आप तब तक पसंद करते हैं जब तक सामग्री कपड़े के अंदर रहें।
- 20 मिनट के लिए प्रभावित क्षेत्र पर रखें।
ब्रेड पुल्टिस
एक फोड़ा, पुटी, या एक किरच पर रोटी पोल्टिस का प्रयास करें। आपको बस एक रोटी और 2 या 3 बड़े चम्मच दूध का टुकड़ा चाहिए। इसे बनाने का तरीका यहां दिया गया है:
- कम गर्मी पर एक छोटे पैन में दूध गर्म करें।
- स्टोव बंद करें, पैन को गर्मी से हटा दें, और इसे ठंडा होने दें ताकि यह स्पर्श से गर्म हो - बहुत गर्म नहीं।
- पैन में ब्रेड का टुकड़ा रखें और इसे नरम होने दें।
- पेस्ट बनाने के लिए दूध और ब्रेड को हिलाएं।
- पेस्ट को त्वचा पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- दिन में दो या तीन बार दोहराएं।
बेकिंग सोडा पुल्टिस
एक बेकिंग सोडा पुल्टिस को पेस्ट बनाने के लिए सिर्फ ठंडे पानी के साथ बेकिंग सोडा के 2 या 3 बड़े चम्मच से ज्यादा कुछ नहीं चाहिए। ठंडक के प्रभाव के लिए पेस्ट को मामूली त्वचा की जलन जैसे रेजर बर्न या माइल्ड सनबर्न पर लगाएं।
सक्रिय लकड़ी का कोयला पोल्टिस
सक्रिय चारकोल का एक पुल्टिस बग काटने या डंक, या अन्य मामूली त्वचा की जलन के कारण होने वाली सूजन के साथ मदद कर सकता है।
एक बनाने के लिए:
- एक पेस्ट बनाने के लिए पाउडर को गीला करने के लिए पर्याप्त पानी के साथ सक्रिय चारकोल पाउडर का एक चम्मच मिलाएं।
- प्रभावित क्षेत्र पर पेस्ट फैलाएं।
- 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
- नम कपड़े से सावधानीपूर्वक धोएं।
- ठीक होने तक दिन में दो बार दोहराएं।
डॉक्टर को कब देखना है
एक चिकित्सक को देखें कि क्या आपके लक्षण एक सप्ताह के बाद नहीं सुधर रहे हैं या यदि आपको सेल्यूलाइटिस जैसे गंभीर संक्रमण के संकेत हैं। इसमे शामिल है:
- रैश या रेडनेस का क्षेत्र जो विस्तार कर रहा है
- फफोले
- सूजन
- गंभीर दर्द
- त्वचा की गर्मी
- बुखार
यदि आप अपनी त्वचा पर लालिमा वाले क्षेत्र को नोटिस करते हैं जो जल्दी से फैल रहा है या यदि आपको तेज बुखार है, तो निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाएं।
दूर करना
सूजन के लिए एक पुल्टिस बनाने के लिए आवश्यक कई सामग्रियां आपके रसोई या बाथरूम में पहले से ही हैं। बस एक पुल्टिस बनाने और लगाने के लिए उनके साथ थोड़ा पानी या नारियल तेल मिलाएं।
