आप जानते हैं कि आपका व्यस्त बीन उनके खोदने की खोज कर रहा है, क्योंकि कभी-कभी आप उन छोटे पैरों को महसूस कर सकते हैं कि आप उन्हें पसलियों (ओच!) में लात मार सकते हैं ताकि उन्हें साथ ले जा सकें। बस उन्हें एक छोटे अंतरिक्ष यात्री के रूप में आप से जुड़ा हुआ समझो - माँ जहाज - उनके ऑक्सीजन (गर्भनाल) कॉर्ड के साथ।
इससे पहले कि आप मुश्किल से 14 सप्ताह की गर्भवती हों, इससे पहले आपका शिशु घूमना शुरू कर सकता है। हालाँकि, आपको गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह तक कुछ भी महसूस नहीं होगा।
यदि आपका शिशु आपके गर्भ में घूम रहा है या मुड़ रहा है, तो यह एक अच्छा संकेत है। एक मूविंग बेबी एक स्वस्थ बच्चा है। जब आप पहली बार अपने बच्चे को महसूस करते हैं, तो उसके लिए भी प्यारा नाम होता है, जैसे "स्पंदन" और "जल्दी करना"। तीसरी तिमाही में आपके बच्चे की गति सबसे महत्वपूर्ण है।
इस समय तक, आपका बढ़ता हुआ बच्चा शायद उतना आगे नहीं बढ़ सकता है क्योंकि गर्भ उतना विशाल नहीं है जितना कि वह हुआ करता था। लेकिन आपका बच्चा शायद अभी भी कलाबाजी कर सकता है और खुद को उल्टा कर सकता है। आपका डॉक्टर आपकी निगरानी करेगा कि आपके शिशु का सिर आपकी नियत तारीख के पास है या नहीं।
आपके अंदर आपके बच्चे की स्थिति आपको जन्म देने के तरीके में सभी अंतर ला सकती है। ज्यादातर बच्चे अपने आप पैदा होने से ठीक पहले सिर-पहले सेफ़िलिक स्थिति में आ जाते हैं।
सेफेलिक स्थिति क्या है?
यदि आप अपनी रोमांचक नियत तारीख के करीब हो रहे हैं, तो आपने अपने डॉक्टर या दाई को सिफेलिक पद या सिफेलिक प्रस्तुति शब्द का उल्लेख करते सुना होगा। यह कहने का चिकित्सकीय तरीका है कि बच्चा नीचे है और बाहर निकलने या जन्म नहर के पास अपने सिर के साथ पैर है।
यह जानना मुश्किल है कि जब आप गर्म बुलबुले में तैर रहे हों, तो कौन सा रास्ता है, लेकिन अधिकांश बच्चे (96 प्रतिशत तक) जन्म से पहले सिर की पहली स्थिति में जाने के लिए तैयार हैं। आपके और आपके बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित प्रसव उनके लिए है जो जन्म नहर के माध्यम से और विश्व हेडफर्स्ट में निचोड़ते हैं।
आपका डॉक्टर आपकी गर्भावस्था के 34 से 36 सप्ताह में आपके बच्चे की स्थिति की जाँच करना शुरू कर देगा। यदि आपका शिशु सप्ताह 36 से नीचे नहीं जाता है, तो आपका डॉक्टर उन्हें धीरे से स्थिति में लाने का प्रयास कर सकता है।
हालांकि, ध्यान रखें कि वह स्थिति बदल सकती है, और जब तक आप देने के लिए तैयार नहीं होंगे तब तक आपके बच्चे की स्थिति वास्तव में नहीं आती है।
दो प्रकार के सेफैलिक (सिर-नीचे) स्थितियां हैं जिन्हें आपका छोटा व्यक्ति मान सकता है:
- सेफेलिक ऑसीपीट पूर्वकाल। आपका बच्चा सिर नीचे है और आपकी पीठ का सामना कर रहा है। लगभग 95 प्रतिशत शिशुओं का सिर पहली स्थिति में होता है। इस स्थिति को प्रसव के लिए सबसे अच्छा माना जाता है क्योंकि इसका सिर "ताज" के लिए सबसे आसान है या जन्म देते ही आसानी से बाहर आ जाता है।
- सेफेलिक पश्चकपाल। आपका बच्चा अपने पेट की ओर मुड़ा हुआ है। इससे प्रसव थोड़ा कठिन हो सकता है क्योंकि सिर इस तरह से चौड़ा होता है और अटकने की संभावना अधिक होती है। केवल 5 प्रतिशत सिफेलिक बच्चे इस तरह से सामना करते हैं। इस स्थिति को कभी-कभी "सनी साइड अप बेबी" कहा जाता है।
सिर-पहले सेफेलिक स्थिति में कुछ बच्चे अपने सिर को पीछे की ओर झुका सकते हैं, ताकि वे जन्म नहर के माध्यम से आगे बढ़ें और पहले विश्व में प्रवेश करें। लेकिन यह बहुत दुर्लभ है और प्रचलित (शुरुआती) प्रसव में सबसे आम है।
अन्य पद क्या हैं?
आपका बच्चा एक ब्रीच (नीचे-नीचे) स्थिति या एक अनुप्रस्थ (बग़ल में) स्थिति में बस सकता है।
पीछे का भाग
एक ब्रीच बेबी माँ और बच्चे दोनों के लिए जटिलताएं पैदा कर सकता है। इसका कारण यह है कि जन्म नहर को व्यापक रूप से खोलना है यदि आपका बच्चा पहले नीचे से बाहर आने का फैसला करता है। उनके पैरों या भुजाओं के लिए थोड़ा आसान हो जाता है क्योंकि वे बाहर स्लाइड करते हैं। हालाँकि, प्रसव के समय केवल चार प्रतिशत बच्चे ही सबसे पहले स्थान पर होते हैं।
आपके बच्चे में विभिन्न प्रकार के ब्रीच पोजीशन भी हो सकते हैं:
- फ्रैंक ब्रीच। यह तब होता है जब आपके बच्चे का तल नीचे होता है और उनके पैर सीधे होते हैं (प्रेट्ज़ेल की तरह) इसलिए उनके पैर उनके चेहरे के करीब होते हैं। शिशु निश्चित रूप से लचीले होते हैं!
- पूरी ब्रीच। यह तब होता है जब आपका बच्चा अपने नीचे के साथ लगभग एक पैर को पार कर स्थिति में आ जाता है।
- अधूरा ब्रीच। यदि आपके बच्चे का एक पैर मुड़ा हुआ है (जैसे क्रॉस-लेग्ड बैठे हुए) जबकि दूसरा व्यक्ति अपने सिर या किसी अन्य दिशा की ओर किक करने की कोशिश कर रहा है, तो वे अपूर्ण ब्रीच स्थिति में हैं।
- पैरों की लचक। जैसे यह लगता है, यह एक है जब बच्चे के दोनों पैर जन्म नहर में नीचे होते हैं तो वे पहले पैर से बाहर निकलते हैं।
आड़ा
एक बग़ल में स्थिति जहां आपका बच्चा क्षैतिज रूप से आपके पेट के नीचे झूठ बोल रहा है, जिसे अनुप्रस्थ झूठ भी कहा जाता है। कुछ बच्चे आपकी नियत तारीख के करीब इस तरह की शुरुआत करते हैं, लेकिन फिर सभी तरह से सिर-पहले सेफेलिक स्थिति में स्थानांतरित करने का निर्णय लेते हैं।
इसलिए यदि आपका बच्चा आपके पेट में बसा हुआ है, जैसे कि वे झूला में झूल रहे हैं, तो वे बस थक सकते हैं और दूसरी पाली से पहले चलने वाले से ब्रेक ले सकते हैं।
दुर्लभ मामलों में, एक बच्चा गर्भ में बग़ल में बग़ल में मिल सकता है (और इसलिए नहीं कि खराब चीज़ चलती नहीं है)। इन मामलों में, आपका डॉक्टर आपकी डिलीवरी के लिए सिजेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन) की सिफारिश कर सकता है।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपका बच्चा किस स्थिति में है?
आपका डॉक्टर यह पता लगा सकता है कि आपका बच्चा कहाँ है:
- एक शारीरिक परीक्षा: अपने बच्चे की रूपरेखा प्राप्त करने के लिए अपने पेट पर महसूस करना और दबाना
- एक अल्ट्रासाउंड स्कैन: आपके बच्चे की एक सटीक छवि प्रदान करता है और यहां तक कि जिस तरह से वे सामना कर रहे हैं
- अपने बच्चे के दिल की धड़कन सुनकर: दिल से सम्मान देने से आपके डॉक्टर को यह अनुमान होता है कि आपका बच्चा आपके गर्भ में कहाँ बसा है।
यदि आप पहले से ही लेबर में हैं और आपका बच्चा एक सीफ़िलिक प्रस्तुति में नहीं बदल रहा है - या अचानक एक अलग स्थिति में एक्रोबेट करने का फैसला करता है - तो आपका डॉक्टर आपकी डिलीवरी के बारे में चिंतित हो सकता है।
आपके डॉक्टर द्वारा जांच की जाने वाली अन्य चीजों में शामिल हैं, जहां गर्भ और गर्भनाल आपके गर्भ के अंदर है। एक गतिमान बच्चा कभी-कभी अपने पैरों या हाथ को अपनी गर्भनाल में पकड़ सकता है। आपके डॉक्टर को मौके पर यह तय करना पड़ सकता है कि क्या सी-सेक्शन आपके और आपके बच्चे के लिए बेहतर है।
आप अपने बच्चे की स्थिति कैसे बता सकते हैं?
आप यह बताने में सक्षम हो सकते हैं कि आपका शिशु किस स्थिति में है जहाँ आपको लगता है कि उनके छोटे पैर उनके फुटबॉल किक का अभ्यास करते हैं। यदि आपका बच्चा एक ब्रीच (नीचे-पहले) की स्थिति में है, तो आप अपने निचले पेट या कमर के क्षेत्र में लात महसूस कर सकते हैं। यदि आपका शिशु सेफेलिक (सिर-नीचे) स्थिति में है, तो वे आपकी पसलियों या ऊपरी पेट में गोल कर सकते हैं।
यदि आप अपना पेट रगड़ते हैं, तो आप अपने बच्चे को यह महसूस करने में सक्षम हो सकते हैं कि वे किस स्थिति में हैं, यह जानने के लिए कि एक लंबा चिकना क्षेत्र आपके छोटे से पीछे की ओर है, एक गोल सख्त क्षेत्र उनके सिर है, जबकि ऊबड़ भाग पैर हैं और हथियार। अन्य घुमावदार क्षेत्र संभवतः कंधे, हाथ या पैर हैं। तुम भी अपने पेट के अंदर के खिलाफ एक एड़ी या हाथ की छाप देख सकते हैं!
प्रकाश क्या है?
आपकी गर्भावस्था के 37 से 40 सप्ताह के बीच कुछ समय के बाद आपका शिशु स्वाभाविक रूप से एक सिफेलिक (सिर-नीचे) स्थिति में आ जाएगा। आपके शानदार छोटे से इस रणनीतिक स्थिति परिवर्तन को "हल्का" कहा जाता है। आपको अपने पेट के निचले हिस्से में एक भारी या पूर्ण भावना महसूस हो सकती है - जो कि बच्चे के सिर है!
आप यह भी देख सकते हैं कि आपका पेट बटन अब एक "इंजी" की तुलना में "आउटरी" से अधिक है। यह आपके बच्चे के सिर और ऊपरी शरीर को आपके पेट के खिलाफ धकेलता है।
जैसे-जैसे आपका शिशु सीफिलिक स्थिति में आता है, आप अचानक ध्यान दे सकते हैं कि आप अधिक गहरी सांस ले सकते हैं क्योंकि वे किसी भी समय ऊपर नहीं जा रहे हैं। हालाँकि, आपको अधिक बार पेशाब करना पड़ सकता है क्योंकि आपका शिशु आपके मूत्राशय के खिलाफ जोर दे रहा है।
क्या आपका बच्चा मुड़ सकता है?
अपने पेट को स्ट्रोक करने से आपको अपने बच्चे को महसूस करने में मदद मिलती है, और आपका बच्चा आपको सही महसूस करता है। कभी-कभी बच्चे के ऊपर अपने पेट को सहलाने या दोहन करने से उन्हें हिलने-डुलने का मौका मिलेगा। बच्चे को घुमाने के लिए कुछ घरेलू उपाय भी हैं, जैसे आक्रमण या योग की स्थिति।
डॉक्टर ब्रीच बेबी को सेफेलिक स्थिति में लाने के लिए बाहरी सेफ़िलिक संस्करण (ईसीवी) नामक तकनीक का उपयोग करते हैं। इसमें आपके बच्चे को सही दिशा में मदद करने के लिए पेट पर मालिश और धक्का देना शामिल है। कुछ मामलों में, दवाएं जो आपकी और आपकी मांसपेशियों को आराम करने में मदद करती हैं, आपके बच्चे को पलटने में मदद कर सकती हैं।
यदि आपका शिशु पहले से ही सिफेलिक स्थिति में है, लेकिन काफी सही तरीके से सामना नहीं कर रहा है, तो एक डॉक्टर कभी-कभी बच्चे को दूसरे तरीके से मोड़ने में मदद करने के लिए प्रसव के दौरान योनि के माध्यम से पहुंच सकता है।
बेशक, एक बच्चे को मोड़ना इस बात पर भी निर्भर करता है कि वे कितने बड़े हैं - और आप कितने छोटे हैं। और यदि आप कई गुना गर्भवती हैं, तो आपके बच्चे जन्म के दौरान भी स्थिति बदल सकते हैं, क्योंकि आपके गर्भ में जगह खुलती है।
दूर करना
लगभग 95 प्रतिशत बच्चे अपनी नियत तारीख से कुछ सप्ताह पहले या दिनों में सिर की पहली स्थिति में गिर जाते हैं। इसे सेफेलिक स्थिति कहा जाता है, और जन्म देने की बात आने पर यह माँ और बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित है।
विभिन्न प्रकार के सेफेलिक स्थिति हैं। सबसे आम और सबसे सुरक्षित वह जगह है जहाँ बच्चा आपकी पीठ का सामना कर रहा है। यदि आपका छोटा व्यक्ति पदों को बदलने का फैसला करता है या आपके गर्भ में सिर को नीचे तैरने से मना करता है, तो आपका डॉक्टर उसे सिफेलिक स्थिति में ले जाने में सक्षम हो सकता है।
ब्रीच (नीचे पहले) और अनुप्रस्थ (बग़ल) जैसे अन्य शिशु पदों का मतलब हो सकता है कि आपके पास सी-सेक्शन डिलीवरी होनी चाहिए। आपका डॉक्टर आपको यह तय करने में मदद करेगा कि आपके प्रसव के समय क्या आपके लिए सबसे अच्छा है।