क्या शानदार खबर है! आपने अपनी दूसरी गर्भावस्था को शुरू कर दिया है, और इस बार जब आप जानते हैं कि वास्तव में स्टोर में क्या है।
या तुम करते हो? यहां आपको यह जानने की आवश्यकता है कि आपकी दूसरी गर्भावस्था कैसे हो सकती है - या आपकी पहली से अलग है।
दूसरी गर्भावस्था के साथ कौन से शुरुआती लक्षण आम हैं?
उन शुरुआती गर्भावस्था के लक्षणों को याद रखें जिन्हें आपने सोचा था कि आप महसूस कर रहे हैं, लेकिन यह निश्चित नहीं है कि असली बात क्या थी? हाँ, हम आपके बारे में बात कर रहे हैं (आपने अनुमान लगाया है - ऊग) मॉर्निंग सिकनेस, थकान और बाकी टमटम।
दूसरी बार, अब जब आप संकेतों से परिचित हैं, तो आप पा सकते हैं कि आप उन्हें पहले भी देख सकते हैं।
सुबह की बीमारी
अनुभव करते हैं कि आप जो महसूस कर रहे हैं वह आपके द्वारा खाए गए से अधिक है। गर्भावस्था (एनवीपी) में मतली और उल्टी 70 से 80 प्रतिशत तक गर्भधारण में होती है। सेरोटोनिन पर दोष सुबह बीमारी, एक हार्मोन है कि मतली और उल्टी हो सकती है।
स्तन मृदुता
गर्भाधान के 1 से 2 सप्ताह बाद, और आप उस परिचित दर्द को फिर से महसूस कर रहे हैं - आपके स्तन कोमल और यहां तक कि हाइपरसेंसिटिव हैं। यह गर्भावस्था के हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन को फिर से बढ़ाता है।
भोजन की इच्छा
आपके पास 2 बजे एक हैमबर्गर की मांग करने का एक वैध कारण है। भोजन की क्रेविंग एक वास्तविक चीज है। यह परिचित क्षेत्र होने के कारण, आपको ठीक उसी तरह से इंगित करना आसान हो सकता है जो आप तरस रहे हैं। कभी-कभी अपने आप को बिगाड़ें - आपका शरीर कड़ी मेहनत कर रहा है!
थकान
गर्भवती होने पर एक पूर्णकालिक नौकरी की तरह महसूस कर सकते हैं। यह विशेष रूप से पहले कुछ महीनों के दौरान होता है जब आप इतनी थकावट महसूस कर सकते हैं कि यदि आप लेट नहीं होते हैं अभी से ही, आप नीचे गिर जाएंगे।
हालाँकि, जब आप अपने घर को लघु व्यस्तता के साथ साझा करते हैं तो आराम करने का समय मिल जाता है, जो अभी तक यह नहीं जान पाया है कि वे दुनिया के केंद्र नहीं हैं, असंभव लग सकता है। अपने शरीर को अतिरिक्त बढ़ावा देने के लिए अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित विटामिन और सप्लीमेंट लेना न भूलें।
बाथरूम का दौरा
दूसरी बार के आसपास लगातार पेशाब का सामना करना आसान है, क्योंकि आपने अपने क्षेत्र के प्रत्येक सार्वजनिक टॉयलेट के स्थान को पहले ही मैप कर लिया है। अपने गुर्दे की वृद्धि हुई निस्पंदन दर (गर्भावस्था के हार्मोन का धन्यवाद!) पर वृद्धि हुई बाथरूम यात्राओं को दोष दें। वे आपके शरीर को अतिरिक्त कचरे से छुटकारा दिलाने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं।
मूड के झूलों
यह आपके दिमाग को बदलने के लिए आपका विशेषाधिकार है। 5 मिनट पहले आपने जो खुश किया था वह अब काम नहीं कर सकता है। और यह आश्चर्यजनक नहीं है, क्योंकि आपका शरीर हार्मोन से भर गया है।
गर्भावस्था के लक्षण: 10 प्रारंभिक लक्षण जो आपको गर्भवती हो सकते हैं
क्या गर्भावस्था के लक्षण हैं जो एक दूसरी गर्भावस्था के दौरान अलग-अलग होने की संभावना है?
आपके दूसरी बार के दौरान, आपके शरीर ने गर्भावस्था की सभी चुनौतियों के साथ काम करना सीख लिया है, इसलिए कुछ चीजें अलग हो सकती हैं। उन्होंने कहा, चाहे वे किसी अन्य कहानी से निपटने में आसान हों या नहीं।
इस लक्षण को आप अपनी पहली गर्भावस्था से याद करते हैं जो इस समय अधिक तीव्र है। आप अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान गुजरने में केवल मतली महसूस कर सकते हैं, लेकिन अब आप अपने आप को एक विशेष गंध की हल्की फुहार से उल्टी करने के लिए बाथरूम में दौड़ते हुए पा सकते हैं।
दूसरी ओर, एक बच्चा के साथ सुपर व्यस्त होने का मतलब है कि आपको अपने लक्षणों पर ध्यान देना असंभव हो सकता है। वास्तव में, सप्ताह सभी परिवर्तनों के बारे में विचार किए बिना उड़ सकता है।
सुबह की बीमारी
हाँ, यहाँ यह फिर से है। कुछ महिलाओं को पता चलता है कि जिस बीमारी से वे घबराए थे वह कभी दिखाई नहीं देती (या!) या खराब हो जाती है (आह)। सौभाग्य से, आप अब नमक पटाखे के बारे में जानते हैं।
स्तन बदल जाते हैं
स्तन कोमलता और भारीपन जो आपने अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान महसूस किया था, वह इस समय के आसपास स्पष्ट नहीं हो सकता है। चूंकि आपके शरीर ने एक बार पहले स्तनपान के लिए तैयार किया है, इसलिए आप अपने स्तनों में कम बदलाव का अनुभव कर सकती हैं।
सबसे अच्छी बात, आप शायद पहले से ही सही ब्रा से लैस हैं और जानते हैं कि आपके लिए कौन-सी ब्रा-वार काम करती है। गर्भवती होने पर नर्सिंग ब्रा? गर्भावस्था की नींद ब्रा? आप तैयार हैं।
बच्चे को टक्कर
यह सच है - आपकी दूसरी गर्भावस्था में, आप पहले की तुलना में पहले दिखा सकते हैं।
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपकी पहली गर्भावस्था आपके पेट और गर्भाशय की मांसपेशियों को ढीला करती है। कमजोर मांसपेशियों का मतलब है कि बच्चे के लिए पॉप आउट करना आसान है। उसी कारण से, इस समय आपका बंप बड़ा हो सकता है।
आपके बच्चे की पहली चाल
आप इस समय के आसपास अपने बच्चे को आगे बढ़ने में सक्षम महसूस कर सकते हैं, और यह सबसे अधिक संभावना है क्योंकि आप एक फुटबॉल खिलाड़ी को नहीं ले जा रहे हैं। एक अनुभवी माता-पिता के रूप में, आप जानते हैं कि स्वादिष्ट स्पंदन गैस या भूख की पीड़ा नहीं है, बल्कि इसके बजाय वे पहले चलते हैं।
अधिक दर्द और दर्द
रिलैक्सिन, आपके अंडाशय और प्लेसेंटा द्वारा निर्मित हार्मोन में से एक है, जिसमें कई कार्य हैं। इनमें श्रोणि में स्नायुबंधन को शिथिल करना और गर्भाशय ग्रीवा को नरम करना और चौड़ा करना शामिल है। चारों ओर शिथिल स्नायुबंधन के साथ, आप अधिक पीठ दर्द का अनुभव कर सकते हैं।
कम श्रम
यह एक हाथ नीचे जीतता है। गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा पहले इसके माध्यम से रहा है, इसलिए श्रम आम तौर पर दूसरी बार माताओं के लिए छोटा होता है। जबकि पहले जन्म में औसतन 12 से 18 घंटे लगते हैं, बाद में जन्म 8 से 10 घंटे में होता है।
क्या गर्भावस्था के लक्षण हैं जो एक दूसरी गर्भावस्था के दौरान समान होने की संभावना है?
आपका शरीर एक छोटे से इंसान को बनाने के लिए एक खाका का अनुसरण कर रहा है। जबकि प्रत्येक गर्भावस्था की अपनी कहानी है, कई चरणों की संभावना सभी गर्भधारण के लिए समान होगी। यहां कुछ संभावित पहचाने जाने योग्य लक्षण हैं जो आपकी दूसरी गर्भावस्था में फिर से बढ़ने की संभावना है।
मसूड़ों से खून बहना
मसूड़ों में सूजन और संवेदनशील हो जाना और गर्भावस्था के दौरान अधिक आसानी से खून आना आम है। उन गर्भावस्था हार्मोन काम में कठिन हैं, यहाँ भी!
अतिरिक्त संवेदनशीलता, जिसे आपका दंत चिकित्सक गर्भावस्था के मसूड़े की सूजन कहता है, आमतौर पर आपके दूसरे तिमाही के दौरान शुरू होता है और तीसरी तिमाही के दौरान चोटियों पर होता है।
यदि आपने अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान अपने रक्तस्राव के मसूड़ों की देखभाल नहीं की है, तो अभी करें। प्रोटो। मसूड़े की सूजन पेरियोडोंटल बीमारी, मसूड़ों और आस-पास की हड्डी के संक्रमण से हो सकती है जिससे दांत और हड्डी टूट सकती है।
उच्च रक्तचाप
यदि आपकी पहली गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप था, तो इस समय आपके रक्तचाप की निगरानी करना उचित होगा। यदि आपका रक्तचाप 140/90 मिमी Hg से अधिक है, तो आपका OB-GYN आपको इसके प्रबंधन के बारे में बताएगा।
प्राक्गर्भाक्षेपक
प्रीक्लेम्पसिया एक रक्तचाप विकार है जो आमतौर पर दूसरी या तीसरी तिमाही में होता है। यह लगभग 3 से 5 प्रतिशत गर्भधारण को प्रभावित करता है, लेकिन यदि आपके पास यह पहले से है, तो आपका OB-GYN आपको अतिरिक्त देखभाल प्रदान करेगा।
गर्भावधि मधुमेह
गर्भावधि मधुमेह के लिए डिट्टो, जो 5 प्रतिशत गर्भधारण को प्रभावित करने का अनुमान है।
समय से पहले जन्म
हाल के शोध से पता चला है कि 10 में से 1 बच्चे का जन्म संयुक्त राज्य अमेरिका में बहुत पहले हुआ था। चूंकि बाद के गर्भधारण में समय से पहले जन्म का जोखिम बढ़ जाता है, इसलिए आपका ओबी-जीआईएन आपको जोखिम को कम करने पर मार्गदर्शन करेगा।
बिछङने का सदमा
प्रसवोत्तर अवसाद सालाना लगभग 10 से 15 प्रतिशत वयस्क माताओं को प्रभावित करता है।
यह जान लें कि यदि आप पहली बार इस स्थिति से निपटते हैं, तो आप अपने आप को फिर से सामना करने की अधिक संभावना रखते हैं। यदि आप कोई लक्षण अनुभव कर रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को जल्द से जल्द देखें। आप अकेले नहीं हैं, और उपचार उपलब्ध हैं।
दूसरी गर्भावस्था की तैयारी के लिए टिप्स
यह देखते हुए कि आप पहले से ही एक माता-पिता हैं, आपके पास अपनी आवश्यकताओं के बारे में सोचने के लिए कम समय है। यहां आपकी दूसरी गर्भावस्था के दौरान स्व-देखभाल के लिए कुछ सामान्य सुझाव दिए गए हैं।
- आराम करने का समय बनाएं। यदि दोपहर की झपकी मिशन की तरह लगती है, तो एक घंटे पहले बिस्तर पर आने की कोशिश करें।
- अच्छा खाएं; अधिक पिएँ।
- अपनी जन्मपूर्व यात्राओं पर कायम रहें। अपनी देखभाल करने का मतलब है कि आप अपने बच्चों की बेहतर देखभाल कर पाएंगे।
- अपनी गर्भावस्था का दस्तावेज। यह एक यात्रा है जिसे आप चाहते हैं और जीवन केवल व्यस्त हो रहा है।
- अपने साथी के साथ डेट नाइट्स याद रखें। आप अपने साझा लक्ष्यों को याद दिलाने से लाभान्वित होंगे।
- अपने जेठा के साथ एक-के-बाद-एक समय को तराशें ताकि उन्हें वह ध्यान और स्नेह मिल सके जिसकी उन्हें आवश्यकता है और वह योग्य हैं।
दूर करना
एक दूसरी गर्भावस्था का सबसे अच्छा हिस्सा परिचित का आराम है। आप (अधिकतर) जानते हैं कि यह सब क्या है।
बेशक, प्रत्येक गर्भावस्था अद्वितीय है, और आप नए लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। इसलिए उन हिस्सों का आनंद लेने के लिए समय निकालें, जिन्हें आप फिर से अनुभव करने में खुश हैं, और न जाने कितने मज़ेदार लक्षणों के उपचार के लिए अपना ध्यान रखें।