Psoriatic गठिया के साथ अपने भावनात्मक स्वास्थ्य पर जाँच करें: एक व्यक्तिगत मूल्यांकन

Psoriatic गठिया (PsA) आपके भौतिक शरीर से अधिक प्रभावित करता है। हालत एक मानसिक और भावनात्मक पक्ष भी है। लक्षण जो PsA के साथ आम हैं, जैसे कि पुराने जोड़ों का दर्द और गतिशीलता के मुद्दे, आपके दृष्टिकोण और भावनाओं को दिन-प्रतिदिन के आधार पर प्रभावित कर सकते हैं।

यदि पीएसए तनाव, उदासी या चिंता की भावनाओं में योगदान दे रहा है, तो यह आपकी स्थिति को प्रबंधित करने की आपकी क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है। यह एक प्रतिक्रिया पाश बना सकता है - इसलिए आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों को संबोधित करने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण है।

यहाँ, आप अपने बारे में कुछ सरल सवालों के जवाब देकर जांच सकते हैं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और आप दुनिया के साथ किस तरह से जुड़े हुए हैं, चाहे काम के माध्यम से या अपने सामाजिक जीवन से। तब आपको स्थिति के भावनात्मक पक्ष को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए विशिष्ट संसाधनों के साथ एक त्वरित मूल्यांकन प्राप्त होगा।