अवलोकन
कुछ लोग तेजी से अपनी त्वचा पर कुसुम का उपयोग कर रहे हैं, शरीर के तेल और आवश्यक तेल रूपों दोनों में। यह वाणिज्यिक त्वचा देखभाल उत्पादों में एक घटक के रूप में भी पाया जा सकता है।
जबकि कुसुम के तेल में आपकी त्वचा के लिए संभावित लाभ होते हैं, ऐसे विज्ञान का व्यापक रूप से अध्ययन या समर्थन नहीं किया गया है।
कुसुम का पौधा (कार्थमस टिन्नोरियस) अपने चमकीले पीले और नारंगी फूलों के लिए जाना जाता है। शुद्ध कुसुम का तेल पौधे के बीजों से बनाया जाता है।
त्वचा के लिए केसर का तेल
आपकी त्वचा के लिए कुसुम तेल के संभावित लाभ हैं, लेकिन इस तरह के दावों के पीछे वैज्ञानिक शोध ठोस नहीं है। कुछ महत्वपूर्ण शोध से संकेत मिलता है कि कुसुम के तेल में दर्द निवारक प्रभाव हो सकते हैं, साथ ही साथ विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट लाभ भी हो सकते हैं।
अपने मॉइस्चराइजिंग प्रभाव के कारण कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों और सौंदर्य प्रसाधनों में सैफ्लॉवर तेल का भी शीर्ष रूप से उपयोग किया जा सकता है। तेल आपकी त्वचा को एक चिकना रूप दे सकता है और इसे नरम बना सकता है।
कुसुम तेल बनाम कुसुम आवश्यक तेल
Safflower खाना पकाने का तेल संयंत्र के दबाए गए बीज का खाद्य संस्करण है। एक मोटे तरल के रूप में, यह वनस्पति तेल के समान है। यह आमतौर पर खाना पकाने और दवा में उपयोग किया जाता है, हालांकि यह आपकी त्वचा पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
Safflower तेल का उपयोग अन्य आवश्यक तेलों के लिए एक वाहक तेल के रूप में भी किया जाता है।
कुसुम के आवश्यक तेल संस्करण पौधे के पंखुड़ियों और फूलों के भागों के आसुत या दबाए गए संस्करण हैं। नाम के बावजूद, इन तैलीय बनावट में खाना पकाने के तेल संस्करण नहीं हैं। शुद्ध आवश्यक कुसुम तेल आपकी त्वचा पर लागू होने से पहले पतला होना चाहिए। आपको उनकी अधिक गुणकारी प्रकृति और अन्य अवयवों के कारण आवश्यक तेलों को निगलना नहीं चाहिए।
आप अपनी त्वचा के लिए कुसुम तेल का उपयोग कैसे कर सकते हैं?
कुसुम तेल युक्त सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने के लिए किसी विशेष निर्देश की आवश्यकता नहीं होती है। बस उत्पाद निर्देशों का पालन करें।
कुसुम तेल और कुसुम शरीर के तेल के शुद्ध, खाद्य संस्करणों को आपकी त्वचा पर बिना किसी तैयारी के लगाया जा सकता है।
दूसरी ओर, आवश्यक तेल, आवेदन से पहले पतला होना चाहिए। आवेदन करने से पहले थोड़ी मात्रा में वाहक तेल लागू करें। यदि आप अतिरिक्त नमी की तलाश कर रहे हैं, तो नारियल या बादाम के तेल की कोशिश करें। जोजोबा और अंगूर के तेल तैलीय त्वचा के लिए बेहतर अनुकूल वाहक हैं।
चूंकि कुसुम का तेल आम तौर पर उपभोक्ता उपयोग के लिए सुरक्षित माना जाता है, इसलिए यह दैनिक उपयोग करने के लिए सुरक्षित हो सकता है। आवश्यक तेल अधिक शक्तिशाली होते हैं और केवल अल्पकालिक उपयोग के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। यदि आप किसी जलन या प्रतिक्रिया जैसे कि दाने या पित्ती को देखते हैं, तो उपयोग बंद कर दें।
आपको यह भी याद रखना चाहिए कि अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (FDA) आवश्यक तेलों की गुणवत्ता या शुद्धता की निगरानी या विनियमन नहीं करता है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप एक गुणवत्ता ब्रांड का चयन कर रहे हैं।
मुँहासे के लिए केसर का तेल
हालांकि यह मुंहासों पर तेल लगाने के लिए उल्टा लग सकता है, कुसुम का तेल गैर-रोगजनक पाया जाता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके छिद्रों को बंद नहीं करेगा। इसके विरोधी भड़काऊ प्रभाव संभावित रूप से पिंपल और मुँहासे के धब्बे के इलाज में भी सहायक हो सकते हैं। प्रति सप्ताह कुछ बार इस्तेमाल करने पर यह आपके छिद्रों को बंद करने में मदद कर सकता है।
आप कुसुम के तेल का इस्तेमाल रात भर इसे छोड़ कर स्पॉट ट्रीटमेंट के रूप में कर सकते हैं। आप फेस मास्क भी बना सकते हैं:
- कुसुम तेल को दलिया और शहद के साथ मिलाएं।
- अपने चेहरे के सभी या हिस्से पर मिश्रण लागू करें।
- 10 मिनट के बाद पानी से कुल्ला।
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एक्जिमा के लिए केसर का तेल
एक्जिमा एक आम त्वचा की स्थिति है। एक्जिमा के लक्षण वास्तव में भड़काऊ प्रतिक्रियाएं हैं। जबकि गंभीर एक्जिमा में दवा की आवश्यकता हो सकती है, आप आहार और सामयिक मलहम के माध्यम से त्वचा के पैच का इलाज करने में भी मदद कर सकते हैं।
कुसुम के तेल के आहार लाभों में आपके शरीर की प्रक्रिया तेल में घुलनशील विटामिन, जैसे विटामिन ए और ई शामिल हैं। ये एंटीऑक्सीडेंट युक्त विटामिन आपके कोशिकाओं को अच्छे स्वास्थ्य में रखने में महत्वपूर्ण हैं।
एक सामयिक मॉइस्चराइज़र के रूप में, कुसुम के तेल में लिनोलेइक एसिड को त्वचा की बाहरी परत की अखंडता को बनाए रखने में मदद करता है ताकि झड़ते हुए को रोका जा सके।
शुद्ध कुसुम तेल को सीधे अपने एक्जिमा पर लगाएं जितनी बार चाहें। यदि आप पतला आवश्यक तेल का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रति दिन केवल एक या दो बार उपयोग करें।
एक्जिमा के लक्षणों को कम करने के लिए 8 प्राकृतिक उपचारों के लिए और पढ़ें।
आपकी त्वचा के लिए कुसुम तेल का उपयोग करने के जोखिम क्या हैं?
एफडीए कुसुम तेल को एक "अप्रत्यक्ष खाद्य योज्य" मानता है जिसका व्यापक रूप से वाणिज्यिक खाद्य बाजार में उपयोग किया जाता है। आपकी त्वचा के लिए आंतरिक और बाह्य रूप से कुसुम तेल के उपयोग के लिए कोई व्यापक चिंताएं नहीं हैं।
फिर भी, किसी भी नए त्वचा देखभाल घटक की तरह, आप पहले से ही अपनी त्वचा पर परीक्षण करके कुसुम के तेल के प्रति अपनी संवेदनशीलता निर्धारित कर सकते हैं। इस प्रक्रिया को पैच टेस्ट कहा जाता है। अपने प्रकोष्ठ पर नए उत्पाद की एक छोटी मात्रा रखें और यह देखने के लिए 24 से 48 घंटे की अवधि प्रतीक्षा करें कि क्या आपके पास कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया है। जब तक आप एक दाने या जलन विकसित नहीं करते हैं, तब तक कुसुम तेल का उपयोग करना सुरक्षित होना चाहिए।
यदि आप आंतरिक रूप से कुसुम आवश्यक तेलों लेते हैं, तो सावधानी के रूप में, आपके पास जठरांत्र दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
अन्य उपचार
शुद्ध कुसुम तेल और त्वचा के स्वास्थ्य के लिए नैदानिक प्रमाणों की कमी हो सकती है, लेकिन अन्य प्राकृतिक त्वचा उपचार सूखी और सूजन के लिए मददगार साबित हो सकते हैं:
- लैवेंडर आवश्यक तेल
- नारियल का तेल
- जतुन तेल
- हल्दी
- चाय के पेड़ की तेल
- आर्गन का तेल
टेकअवे
Safflower तेल का उपयोग वाणिज्यिक सौंदर्य प्रसाधनों में मॉइस्चराइजिंग एडिटिव के रूप में किया जाता है। दूसरी ओर शुद्ध कुसुम तेल और आवश्यक तेलों का उपयोग, किसी भी त्वचा देखभाल चिंताओं को ठीक करने के लिए चिकित्सकीय रूप से सिद्ध नहीं होता है। आमतौर पर सुरक्षित रहते हुए, शीर्ष पर लागू होने पर जलन का खतरा बना रहता है। यदि आप मुँहासे, एक्जिमा और अन्य सूजन त्वचा की स्थिति के लक्षणों का अनुभव करना जारी रखते हैं, तो आप अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करना चाहते हैं।
