यदि आपकी नाक बह रही है और खांसी है जो आपके गले में खराश पैदा कर रही है, तो आप सोच रहे होंगे कि क्या आपके पास एक सामान्य सर्दी है जिसे बस अपना कोर्स चलाना है या साइनस संक्रमण है जिसे उपचार की आवश्यकता है।
दो स्थितियां कई लक्षणों को साझा करती हैं, लेकिन प्रत्येक के लिए कुछ गप्पी संकेत हैं। समानता और अंतर के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें, और प्रत्येक स्थिति की पहचान और उपचार कैसे करें।
ठंड बनाम साइनस संक्रमण
एक ठंड एक वायरस के कारण होने वाला संक्रमण है जो आपके ऊपरी श्वसन तंत्र में एक घर पाता है, जिसमें आपकी नाक और गले भी शामिल हैं। 200 से अधिक विभिन्न वायरस एक ठंड पैदा करने में सक्षम हैं, हालांकि अधिकांश समय एक प्रकार का राइनोवायरस, जो मुख्य रूप से नाक को प्रभावित करता है, अपराधी है।
जुकाम इतना हल्का हो सकता है कि आपको केवल कुछ दिनों के लिए लक्षण हो सकते हैं, या एक ठंड हफ्तों तक लटका रह सकता है।
क्योंकि एक सामान्य सर्दी एक वायरस के कारण होती है, इसे एंटीबायोटिक दवाओं के साथ प्रभावी ढंग से इलाज नहीं किया जा सकता है। कुछ दवाएं लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन आमतौर पर ठंड वायरस को हरा देने का मुख्य तरीका है।
साइनस का सूजन पैदा करने वाला साइनस संक्रमण, जिसे साइनसाइटिस भी कहा जाता है, आमतौर पर एक जीवाणु संक्रमण के कारण होता है, हालांकि यह वायरस या कवक (मोल्ड) के कारण हो सकता है।
कुछ मामलों में, आप एक सामान्य सर्दी के बाद साइनस संक्रमण विकसित कर सकते हैं।
एक ठंड आपके साइनस के अस्तर का कारण बन सकती है, जिससे उन्हें ठीक से सूखा करना मुश्किल हो जाता है। यह साइनस गुहा में बलगम बनने का कारण बन सकता है, जो बदले में, बैक्टीरिया के बढ़ने और फैलने के लिए एक आमंत्रित वातावरण बना सकता है।
आपको एक तीव्र साइनस संक्रमण या पुरानी साइनसिसिस हो सकता है। एक तीव्र साइनस संक्रमण एक महीने से भी कम समय तक रहता है। क्रोनिक साइनसिसिस तीन महीने से अधिक समय तक रहता है, और लक्षण नियमित रूप से आ सकते हैं और जा सकते हैं।
क्या लक्षण हैं?
सर्दी और साइनस संक्रमण द्वारा साझा किए गए लक्षणों में से हैं:
- भीड़
- बहती या भरी हुई नाक
- सरदर्द
- पोस्ट नेज़ल ड्रिप
- खांसी
- बुखार, हालांकि ठंड के साथ, यह एक निम्न श्रेणी का बुखार है
- थकान, या ऊर्जा की कमी
संक्रमण शुरू होने के बाद कुछ दिनों के भीतर ठंड के लक्षण आमतौर पर सबसे खराब होते हैं, और फिर वे आमतौर पर 7 से 10 दिनों के भीतर कम होने लगते हैं। साइनस संक्रमण के लक्षण लंबे समय तक या बहुत लंबे समय तक रह सकते हैं, खासकर बिना इलाज के।
साइनस संक्रमण के लक्षण
साइनस संक्रमण के लक्षण एक सामान्य सर्दी के समान हैं, हालांकि कुछ सूक्ष्म अंतर हैं।
साइनस संक्रमण से साइनस दर्द और दबाव हो सकता है। आपके साइनस हवा से भरे हुए गुहाएँ हैं जो आपके गाल के पीछे और आंखों और माथे के आसपास स्थित हैं। जब वे सूजन हो जाते हैं, तो चेहरे का दर्द हो सकता है।
एक साइनस संक्रमण भी आपको अपने दांतों में दर्द महसूस कर सकता है, हालांकि आपके दांतों का स्वास्थ्य आमतौर पर साइनस संक्रमण से प्रभावित नहीं होता है।
साइनस संक्रमण से आपके मुंह में एक खट्टा स्वाद आ सकता है और सांसों में बदबू पैदा हो सकती है, खासकर यदि आप प्रसवोत्तर ड्रिप का अनुभव कर रहे हैं।
सर्दी के लक्षण
छींकना ठंड के साथ जाता है, साइनस संक्रमण नहीं। इसी तरह, एक गले में खराश एक साइनस संक्रमण के बजाय सर्दी का एक सामान्य लक्षण है।
हालांकि, यदि आपका साइनसिसिस बहुत अधिक पोस्टनैसल ड्रिप का उत्पादन कर रहा है, तो आपका गला कच्चा और असहज महसूस करना शुरू कर सकता है।
क्या बलगम रंग मायने रखता है?
जबकि हरे या पीले बलगम एक जीवाणु संक्रमण में हो सकते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास एक जीवाणु संक्रमण है। आपके पास एक सामान्य सर्दी हो सकती है जो वायरस के रूप में अपने पाठ्यक्रम को चलाता है, मोटी, फीका पड़ा हुआ बलगम पैदा करता है।
हालांकि, संक्रामक साइनसिसिस आमतौर पर मोटी हरी-पीली नाक के निर्वहन का कारण बनता है।
जोखिम कारक क्या हैं?
जुकाम बहुत संक्रामक होता है। डेकेयर सेटिंग्स में छोटे बच्चों को विशेष रूप से सर्दी और बैक्टीरिया के संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, लेकिन किसी भी उम्र के लोग संक्रमण पैदा करने वाले कीटाणुओं के संपर्क में आने पर सर्दी या साइनस संक्रमण का विकास कर सकते हैं।
नाक के पॉलीप्स (साइनस में छोटी वृद्धि) या आपके साइनस गुहा में अन्य रुकावटें होने से साइनस संक्रमण के लिए आपका जोखिम बढ़ सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इन अवरोधों से सूजन और खराब जल निकासी हो सकती है जो बैक्टीरिया को प्रजनन करने की अनुमति देती है।
यदि आपके पास कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, तो आपको सर्दी या बैक्टीरिया के संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
डॉक्टर को कब देखना है
यदि ठंड के लक्षण आते हैं और जाते हैं, या कम से कम महत्वपूर्ण रूप से सुधार हो रहा है, तो एक सप्ताह के भीतर, आपको डॉक्टर देखने की जरूरत नहीं है।
यदि आपकी भीड़, साइनस दबाव, और अन्य लक्षण बने रहते हैं, तो अपने चिकित्सक को देखें या तत्काल देखभाल क्लिनिक जाएं। संक्रमण का इलाज करने के लिए आपको दवा की आवश्यकता हो सकती है।
3 महीने से कम उम्र के शिशुओं के लिए, 100.4 ° F (38 ° C) से ऊपर या एक दिन से अधिक समय तक बनी रहने वाली बुखार के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए।
किसी भी उम्र का बच्चा जिसे बुखार है जो दो या अधिक दिनों तक रहता है या उत्तरोत्तर अधिक हो जाता है, उसे डॉक्टर द्वारा देखा जाना चाहिए।
एक बच्चे में कान का दर्द और अस्वाभाविक उपद्रव भी एक संक्रमण का सुझाव दे सकता है जिसे चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। एक गंभीर वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण के अन्य लक्षणों में असामान्य रूप से कम भूख और अत्यधिक उनींदापन शामिल हैं।
यदि आप वयस्क हैं और 101.3 ° F (38.5 ° C) से ऊपर का लगातार बुखार है, तो एक डॉक्टर को देखें। यह संकेत दे सकता है कि आपकी सर्दी एक सुपरिम्पोज्ड बैक्टीरियल संक्रमण में बदल गई है।
यदि आपकी श्वास से छेड़छाड़ की जाती है, तो एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें, जिसका अर्थ है कि आपको सांस लेने में तकलीफ हो रही है या सांस की तकलीफ के अन्य लक्षणों का अनुभव हो रहा है। किसी भी उम्र में श्वसन संक्रमण बिगड़ सकता है और निमोनिया हो सकता है, जो जीवन के लिए खतरनाक स्थिति हो सकती है।
अन्य गंभीर साइनसाइटिस लक्षणों का मूल्यांकन एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए:
- भयानक सरदर्द
- दोहरी दृष्टि
- गर्दन में अकड़न
- उलझन
- गाल या आंखों के आसपास लालिमा या सूजन
प्रत्येक स्थिति का निदान कैसे किया जाता है?
एक सामान्य सर्दी का आमतौर पर एक मानक शारीरिक परीक्षा और लक्षणों की समीक्षा के साथ निदान किया जा सकता है। यदि आप साइनस संक्रमण का संदेह करते हैं, तो आपका डॉक्टर एक राइनोस्कोपी कर सकता है।
एक राइनोस्कोपी के दौरान, आपका डॉक्टर आपकी नाक और साइनस गुहा में एक एंडोस्कोप धीरे से सम्मिलित करेगा ताकि वे आपके साइनस के अस्तर को देख सकें। एक एंडोस्कोप एक पतली ट्यूब है जिसमें एक छोर पर एक प्रकाश होता है और या तो देखने के लिए एक कैमरा या ऐपिस होता है।
यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि एलर्जी से आपके साइनस में सूजन आ रही है, तो वे एलर्जी के त्वचा परीक्षण की सिफारिश कर सकते हैं ताकि इन लक्षणों को उत्पन्न करने वाले एलर्जी की पहचान करने में मदद मिल सके।
एक ठंड बनाम साइनस संक्रमण का इलाज कैसे करें
सामान्य सर्दी के लिए कोई दवा नहीं है या टीका नहीं है। इसके बजाय, उपचार को लक्षणों के प्रबंधन पर ध्यान देना चाहिए।
दिन में दो बार प्रत्येक नथुने में खारा स्प्रे का उपयोग करके भीड़ से छुटकारा पाया जा सकता है। एक नाक decongestant, जैसे oxymetazoline (Afrin) भी सहायक हो सकता है। लेकिन आपको इसे तीन दिनों से अधिक समय तक उपयोग नहीं करना चाहिए।
यदि आपके पास सिरदर्द, या शरीर में दर्द और दर्द है, तो आप दर्द से राहत के लिए एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या आईबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) ले सकते हैं।
एक साइनस संक्रमण के लिए, खारा या decongestant नाक स्प्रे भीड़ के साथ मदद कर सकता है। आपको एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड भी निर्धारित किया जा सकता है, आमतौर पर नाक स्प्रे के रूप में। एक गोली के रूप में कुछ मामलों में आवश्यक हो सकता है ताकि गंभीर रूप से सूजन वाले साइनस को कम करने में मदद मिल सके।
यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि आपको जीवाणु संक्रमण हो सकता है, तो आपको एंटीबायोटिक चिकित्सा का एक कोर्स निर्धारित किया जा सकता है। यह बिल्कुल वैसा ही लिया जाना चाहिए जैसा आपके डॉक्टर द्वारा सुझाई गई अवधि के लिए है।
एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स भी जल्द ही रोकना एक संक्रमण को फिर से विकसित करने और लक्षणों के लिए अनुमति दे सकता है।
एक साइनस संक्रमण और एक आम सर्दी दोनों के लिए, हाइड्रेटेड रहें और भरपूर आराम करें।
टेकअवे
ठंड या साइनस संक्रमण के लक्षण जिन्हें हफ्तों तक अनदेखा किया जाता है, उन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। यहां तक कि अगर वे हल्के या प्रबंधनीय लगते हैं, तो यह देखने के लिए कि क्या एंटीबायोटिक दवाओं या अन्य उपचारों की आवश्यकता है, एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता देखें।
सर्दी या साइनस संक्रमण से बचने में मदद करने के लिए:
- उन लोगों के लिए अपने जोखिम को सीमित करें, जिनके पास जुकाम है, विशेष रूप से सीमित स्थानों में।
- बार-बार हाथ धोएं।
- यदि संभव हो तो दवाओं के माध्यम से या एलर्जी से बचने के द्वारा, अपनी एलर्जी का प्रबंधन करें।
यदि आप अक्सर साइनस संक्रमण विकसित करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वे आपके साथ अंतर्निहित कारणों या जोखिम कारकों की पहचान करने की कोशिश कर सकते हैं, जो भविष्य में साइनसाइटिस के लिए आपके जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।
