सूजे हुए बड़े पैर की अंगुली

अपने बड़े पैर की अंगुली

आपका बड़ा पैर आपकी मदद करने और अपना संतुलन बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, लेकिन यह आपके शरीर का हिस्सा नहीं है जिसके बारे में सोचने में आप बहुत समय लगाते हैं।

लेकिन जिस क्षण आपके बड़े पैर के अंगूठे में किसी भी तरह की सामान्य संवेदनशीलता होती है, आप उसके बारे में हर कदम पर सोचते हैं।

क्या मेरे बड़े पैर की अंगुली सूज गई है?

आपका बड़ा पैर कई कारणों से सूज सकता है। इसमे शामिल है:

• एक अंतर्वर्धित toenail
• एक फ्रैक्चर
• एक गोखरू
• गाउट
• हॉलक्स कठोर

लक्षण और स्थिति से उपचार

अंदर की ओर बढ़ा हुआ पैर का नाखून

आप एक अंतर्वर्धित toenail कैसे प्राप्त करते हैं?

अक्सर एक अंतर्वर्धित toenail अनुचित नाखून ट्रिमिंग का परिणाम होता है, जिसमें toenails को बहुत छोटा ट्रिम करना और अपने पैर के अंगूठे के आकार के घटता से मेल खाने के लिए नाखून के कोनों को टैप करना शामिल है।

जो जूते बहुत छोटे होते हैं वे भी अंतर्वर्धित टोनेल में परिणाम कर सकते हैं।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी बड़ी toenail अंतर्ग्रहण है?

एक अंतर्वर्धित नाखून के शुरुआती चरणों में, आपके पैर की अंगुली कठोर, सूजन और निविदा हो सकती है।

जैसा कि यह प्रगति करता है यह लाल, संक्रमित, बहुत पीड़ादायक हो सकता है, और इसमें से मवाद निकल सकता है। आखिरकार, आपके पैर के अंगूठे के किनारे की त्वचा नाखून के ऊपर बढ़ने लगती है।

मैं एक अंतर्वर्धित toenail का इलाज कैसे करूँ?

उपचार का पहला स्तर प्रत्येक दिन कम से कम तीन बार अपने पैर को गर्म, साबुन के पानी में भिगोना है।

दिन के आखिरी सोख के बाद, धीरे से अंतर्वर्धित टोनेल के किनारे को उठाएं और त्वचा और नाखून के बीच कुछ कपास डालें। आपको हर दिन इस सूती पैकिंग को बदलना होगा।

यदि आपने कोई संक्रमण विकसित किया है, तो आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक लिख सकता है।

यदि दर्द तीव्र है या आप संक्रमण को रोकने में असमर्थ हैं, तो आपका डॉक्टर आंशिक नेल प्लेट से बचने की सलाह दे सकता है - अंतर्वर्धित toenail के भाग को हटाने की।

यदि अंतर्वर्धित toenail एक पुरानी समस्या बन जाता है, तो आपका डॉक्टर एक संपूर्ण नेल प्लेट एवैल्यूशन का सुझाव दे सकता है - आपके पूरे अंतर्वर्धित toenail को हटाने - या एक शल्य प्रक्रिया जो toenail के प्रारंभिक भाग को स्थायी रूप से हटा देता है।

जब आप इस प्रक्रिया से गुजर रहे हों, तो साफ मोजे पहनें और सैंडल या अन्य प्रकार के खुले पैर के जूते पहनने पर विचार करें।

टूटा हुआ या खंडित पैर का अंगूठा

आप अपने बड़े पैर की अंगुली को कैसे तोड़ते हैं?

आपके बड़े पैर के अंगूठे को तोड़ने के सबसे सामान्य कारणों में आपके पैर की अंगुली दबाना या उस पर कुछ गिराना शामिल है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा बड़ा पैर टूट गया है?

टूटे पैर की अंगुली के सबसे आम लक्षण हैं:

• दर्द
• सूजन
• मलिनकिरण

मैं टूटे हुए पैर की अंगुली का इलाज कैसे करूं?

कभी-कभी आप अपने टूटे हुए पैर की अंगुली को बगल में पैर की अंगुली पर टैप करके स्थिर कर सकते हैं, लेकिन आपको एक डाली की आवश्यकता हो सकती है। कुछ मामलों में, उचित उपचार सुनिश्चित करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।

आपका पैर की अंगुली आमतौर पर चार से छह सप्ताह में ठीक हो जाएगी। इसे ठीक से ठीक करने के लिए आपको डॉक्टर से मिलने जाना चाहिए।

गोखरू

हॉलक्स वाल्गस के रूप में भी जाना जाता है, गोखरू एक प्रगतिशील विकार है जो आपके पैर की हड्डी के ढांचे में परिवर्तन को दर्शाता है।

यह दूसरे पैर की अंगुली की ओर बड़े पैर की अंगुली से शुरू होता है, और समय के साथ हड्डियों का कोण बदल जाता है और तेजी से उभरे हुए धक्कों का उत्पादन करता है। यह हड्डियों को संरेखण से बाहर फेंकता है - गोखरू की टक्कर पैदा करता है।

आपको गोखरू कैसे मिलता है?

गोखरू का अधिकांश हिस्सा पैर की एक विशिष्ट यांत्रिक संरचना के कारण होता है जो विरासत में मिला है।

यदि आप ऐसे जूते पहनते हैं जो आपके पैर की उंगलियों को भीड़ते हैं और अपने पैरों पर बहुत समय बिताते हैं, तो यह गोखरू का कारण नहीं बनता - लेकिन इससे समस्या और भी बदतर हो सकती है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे पास एक गोखरू है?

अपने बड़े पैर के अंगूठे के पहले जोड़ पर सूजन के अलावा, आप यह भी अनुभव कर सकते हैं:

• व्यथा या पीड़ा
• लाली या सूजन
• एक जलन
• सुन्न होना

मैं एक गोखरू का इलाज कैसे करूं?

प्रारंभिक उपचार में आमतौर पर शामिल हैं:

• ऐसे जूते पहने जो ठीक से फिट हो
• ऑर्थोटिक्स पहने हुए
• क्षेत्र पर गद्दी लगाना
• ऐसी गतिविधि से बचना जिससे दर्द होता है जैसे कि लंबे समय तक खड़े रहना
• एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल) या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) जैसे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द की दवा लेना

यदि एक गोखरू का दर्द समस्याग्रस्त हो जाता है, तो आपका डॉक्टर उपचार के अगले स्तर के रूप में सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।

गाउट

गाउट गठिया का एक दर्दनाक रूप है जो अक्सर बड़े पैर की अंगुली पर केंद्रित होता है।

गाउट कैसे हो?

गाउट आपके शरीर में बहुत अधिक यूरिक एसिड के कारण होता है।

मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे गाउट है?

अक्सर, पहला संकेत दर्द होता है जो तीव्र हो सकता है। दर्द अन्य लक्षणों के साथ हो सकता है जैसे:

• सूजन
• लालपन
• स्पर्श करने के लिए गर्म लग रहा है

मैं गाउट का इलाज कैसे करूं?

दर्द का प्रबंधन करने के लिए, आपका डॉक्टर इबुप्रोफेन, स्टेरॉयड और कोलचिकिन जैसे गैर-भड़काऊ विरोधी दवाओं (एनएसएआईडी) की सिफारिश कर सकता है।

वे आहार और जीवन शैली में बदलाव करने का सुझाव भी दे सकते हैं:

• वजन घट रहा है
• शराब का सेवन सीमित करना
• रेड मीट कम खाना

यदि आप पुराने गाउट का अनुभव करते हैं, तो आपका डॉक्टर दवाओं को रक्त में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने की सिफारिश कर सकता है जैसे:

• एलोप्यूरिनॉल
• febuxostat
• Pegloticase

हॉलक्स कठोर

हॉलक्स रिगिडस अपक्षयी गठिया का एक रूप है जो बड़े पैर की अंगुली के आधार पर दर्द और कठोरता का कारण बनता है।

आपको हॉलक्स रिगिडस कैसे मिलता है?

हॉलक्स रिगिडस के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

• संरचनात्मक असामान्यताएं जैसे कि गिरती हुई मेहराब या टखनों में (अत्यधिक उच्चारण)
• बड़ी पैर की अंगुली पर तनाव बढ़ाने वाली गतिविधियों में अति प्रयोग
• भड़काऊ रोग, जैसे गाउट या संधिशोथ

मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे पास हॉलक्स रिगिडस है?

मुख्य लक्षण सूजन और सूजन हैं, साथ ही बड़े पैर की अंगुली में दर्द और कठोरता जो विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है जब आप चलते हैं या खड़े होते हैं।

आप यह भी पा सकते हैं कि दर्द और जकड़न नम या ठंड, नम मौसम से बढ़ जाती है।

जैसे ही स्थिति आगे बढ़ती है, लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

• जब आप आराम कर रहे हों तब भी पैर का दर्द
• हड्डी स्पर्स का विकास
• जब आप प्रभावित पैर की अंगुली का सहारा लेते हैं तो आपके परिवर्तन के कारण कूल्हे, घुटने और पीठ में दर्द होता है
• अपने पैर के अंगूठे को झुकाने में कठिनाई बढ़ रही है

मैं हॉलक्स रिगिडस का इलाज कैसे करूं?

कई मामलों में, प्रारंभिक उपचार भविष्य में सर्जरी की आवश्यकता को रोक या स्थगित कर सकता है।

हल्क कठोर के हल्के या मध्यम मामलों के लिए उपचार में शामिल हो सकते हैं:

• ठीक से जूते जूते
• orthotics
• TTCenol या ibuprofen जैसे ओटीसी दर्द की दवा
• कोर्टिकोस्टेरोइड इंजेक्शन
• शल्य चिकित्सा

दूर करना

आपका बड़ा पैर कई कारणों से सूज सकता है।

यदि दर्द तीव्र है या आपके पास अन्य असामान्य लक्षण हैं, तो निदान के लिए अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें।

यदि आप अपने बड़े पैर की अंगुली के बारे में चिंतित हैं और पहले से ही प्राथमिक देखभाल प्रदाता नहीं हैं, तो आप हेल्थलाइन फाइंडकेयर टूल के माध्यम से अपने क्षेत्र में डॉक्टरों को देख सकते हैं।