त्रिकोणीय फ्रैक्चर क्या है?
आपकी कलाई में आठ छोटी हड्डियों (कार्पल्स) में से, ट्राइकराम सबसे अधिक घायल होने वालों में से एक है। यह आपकी बाहरी कलाई में एक तीन तरफा हड्डी है। ट्राइक्रैम सहित आपकी सभी कार्पल हड्डियां, आपके अग्र और हाथ के बीच दो पंक्तियों में स्थित होती हैं।
ट्राईकटरल फ्रैक्चर के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें, जिसमें उनका इलाज कैसे किया जाता है और वे कितना समय लेते हैं।
क्या लक्षण हैं?
ट्राईक्राफ्ट फ्रैक्चर के मुख्य लक्षण आपकी कलाई में दर्द और कोमलता हैं। जब आप अतिरिक्त दर्द महसूस कर सकते हैं:
- कुछ अच्छा करें
- कुछ पकड़ लो
- अपनी कलाई झुकाओ
ट्राईकटरल फ्रैक्चर के अन्य संभावित लक्षणों में शामिल हैं:
- सूजन
- चोट
- आपका हाथ या उंगली एक असामान्य कोण पर लटकी हुई है
इसके अलावा, एक त्रिकोणीय फ्रैक्चर कभी-कभी आपकी कलाई में किसी अन्य हड्डी के विघटन का कारण बन सकता है। यदि यह हड्डी एक तंत्रिका पर दबाती है, तो आप अपनी उंगलियों में भी झुनझुनी या सुन्नता महसूस कर सकते हैं।
इसका क्या कारण होता है?
कई कलाई के फ्रैक्चर, जिसमें ट्राईकटरल फ्रैक्चर शामिल हैं, तब होता है जब आप अपनी बांह को बाहर रखकर गिरने का प्रयास करते हैं। जब आपका हाथ या कलाई जमीन से टकराती है, तो गिरने का बल एक या अधिक हड्डियों को फ्रैक्चर कर सकता है।
किसी कार दुर्घटना या अन्य जबरदस्त प्रभाव से किसी भी तरह के दर्दनाक चोट भी ट्राईकटरल फ्रैक्चर का कारण बन सकती है। इसके अलावा, ऐसे खेल जिनमें अक्सर गिरने या उच्च-प्रभाव वाले संपर्क शामिल होते हैं, जैसे कि इनलाइन स्केटिंग या फुटबॉल, आपके जोखिम को भी बढ़ा सकते हैं।
ऑस्टियोपोरोसिस होने के परिणामस्वरूप, जो कमजोर हड्डियां होती हैं, वह किसी भी प्रकार के फ्रैक्चर को विकसित करने के आपके जोखिम को काफी बढ़ा सकती है, जिसमें एक ट्राइकैटरल फ्रैक्चर भी शामिल है।
इसका निदान कैसे किया जाता है?
त्रिकोणीय फ्रैक्चर का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपकी कलाई की जांच करके शुरू करेगा। वे टूटी हुई हड्डी या क्षतिग्रस्त लिगामेंट के किसी भी लक्षण को धीरे से महसूस करेंगे। चोट के स्थान को कम करने के लिए वे आपकी कलाई को थोड़ा हिला सकते हैं।
इसके बाद, वे संभावित रूप से आपके हाथ और कलाई का एक्स-रे ऑर्डर करेंगे। छवि पर, एक त्रिकोणीय फ्रैक्चर ऐसा लगेगा जैसे हड्डी की एक छोटी चिप आपके ट्राइकराम के पीछे से अलग हो गई है।
हालांकि, त्रिकोणीय फ्रैक्चर कभी-कभी देखने में मुश्किल होते हैं, यहां तक कि एक्स-रे पर भी। यदि कोई एक्स-रे कुछ भी नहीं दिखाता है, तो आप डॉक्टर सीटी स्कैन का आदेश दे सकते हैं। यह आपके हाथ और कलाई में हड्डियों और मांसपेशियों के एक क्रॉस सेक्शन को दर्शाता है।
इसका इलाज कैसे किया जाता है?
हल्के त्रिकोणीय फ्रैक्चर आमतौर पर सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। इसके बजाय, आपका डॉक्टर संभवतः कमी नामक एक प्रक्रिया का प्रदर्शन करेगा। इसमें बिना चीरा लगाए धीरे-धीरे अपनी हड्डियों को उनकी उचित जगह पर ले जाना शामिल है। जबकि यह सर्जरी की तुलना में कम आक्रामक है, यह दर्दनाक हो सकता है।आपका डॉक्टर आपको प्रक्रिया से पहले कुछ स्थानीय संज्ञाहरण दे सकता है।
यदि आपके पास अधिक गंभीर त्रिकोणीय फ्रैक्चर है, तो आपको सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है:
- हड्डी के टुकड़ों को हटा दें
- क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन और नसों की मरम्मत
- गंभीर रूप से टूटी हुई हड्डियों की मरम्मत, आमतौर पर पिंस या शिकंजा के साथ
चाहे आपके पास कोई कमी या सर्जरी हो, आपको अपनी कलाई को कम से कम कुछ हफ्तों तक स्थिर रखने की आवश्यकता होगी, जबकि आपकी हड्डियों और किसी भी स्नायुबंधन को ठीक करता है।
चंगा करने में कितना समय लगता है?
सामान्य तौर पर, कलाई के फ्रैक्चर को ठीक होने में कम से कम एक महीना लगता है। जबकि हल्के फ्रैक्चर एक या दो महीने में ठीक हो सकते हैं, अधिक गंभीर लोगों को पूरी तरह से ठीक होने में एक साल तक का समय लग सकता है।
हीलिंग प्रक्रिया को तेज करने के लिए, जब भी संभव हो अपनी कलाई पर दबाव डालने से बचने की कोशिश करें। इसके अलावा, आपका चिकित्सक आपकी कलाई में शक्ति और गति की सीमा हासिल करने में आपकी मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा की सिफारिश कर सकता है।
क्या दृष्टिकोण है?
त्रिकोणीय फ्रैक्चर कलाई की चोट का एक सामान्य प्रकार है। फ्रैक्चर की गंभीरता के आधार पर, आपको उपचार करने के लिए एक महीने से लेकर एक वर्ष तक कहीं भी आवश्यकता होगी। जबकि कई पूरी तरह से ठीक हो जाते हैं, कुछ नोटिस उनके हाथ या कलाई में कठोरता का अनुभव करते हैं।
