आप अपने सबसे अच्छे दोस्त को कॉल करते हैं, लेकिन कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है। आप उन्हें हिलाते हैं और धीरे से उनके कंधे को कुतरते हैं इससे पहले कि वह आप पर सो जाए कि वे सो नहीं रहे हैं वे बेजान हैं। मरे हुए। आप उनके लिए फिर से पहुंचते हैं लेकिन आपके बीच की दूरी तब तक बढ़ती है जब तक वे कोहरे के साथ एक नहीं हो जाते।
आप नुकसान की गहन भावना के साथ जागते हैं लेकिन अभी तक अजीब तरह से असंतुष्ट हैं। आपके पास किसी के मरने के बारे में एक सामान्य सपना था - लेकिन सभी संभावना में, इसका आपके मित्र या शाब्दिक मृत्यु से कोई लेना-देना नहीं है।
मरने के बारे में हम सपने देखते हैं, उनका क्या मतलब है, और अगर चिंता का कारण है, तो आगे पढ़ें।
किसी व्यक्ति को मृत देखकर आपके बारे में क्या सपने देख सकते हैं?
भारत में किए गए 2016 के एक अध्ययन के अनुसार, जिन लोगों की मृत्यु हो गई है, उनके बारे में सपने देखना बीमार लोगों के लिए असामान्य नहीं है। 2014 के एक छोटे से सर्वेक्षण में पाया गया कि किसी ऐसे व्यक्ति का सपना देखना असामान्य नहीं है जिसे आपने हाल ही में खोया है।
अधिकांश लोगों ने इन सपनों को सुखद या सुखद और परेशान करने वाला बताया। कुछ उत्तरदाताओं ने कहा कि वे पूरी तरह से परेशान थे।
इस तरह के सपने शोक प्रक्रिया या इस तथ्य का प्रतिबिंब हो सकते हैं कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को याद करते हैं जो अब आपके जीवन में नहीं है।
यदि आप किसी व्यक्ति के बारे में पूरी तरह से बीमार या शोकग्रस्त नहीं हैं, हालाँकि, आपका सपना वास्तव में मृत्यु के बारे में नहीं हो सकता है। इसके बजाय, मृत्यु परिवर्तन या संक्रमण की अवधि का प्रतिनिधित्व कर सकती है।
एक सपने की व्याख्या करने की कोशिश करते समय, यह विशिष्ट विवरणों पर कम ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है और अधिक जिस तरह से यह आपको महसूस करता है। विचार करें कि ये भावनाएँ आपके जीवन में क्या चल रही हैं, से संबंधित हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आप भयभीत और चिंतित महसूस कर रहे हैं, तो आप विचार कर सकते हैं कि क्या आपने अपने जीवन में बदलाव के बारे में जोर दिया है या अज्ञात से डर रहे हैं।
यदि आप अच्छा महसूस कर रहे हैं, तो शायद आप स्वीकार कर रहे हैं कि आपके जीवन में कुछ खत्म हो रहा है और आप एक नई शुरुआत कर रहे हैं।
क्या आप अपने सपने में एक त्रासदी की भविष्यवाणी कर सकते हैं?
हालांकि यह मौत के बारे में सपने देखने के लिए परेशान हो सकता है, याद रखें कि सपने भविष्यवाणियां नहीं करते हैं और उन्हें अंकित मूल्य पर नहीं लिया जाना चाहिए।
जिन चीजों के बारे में हम सपने देखते हैं वे अक्सर अन्य चीजों के लिए प्रतीक हैं। इसलिए, मृत्यु के बारे में सपने देखना शोक प्रक्रिया का हिस्सा हो सकता है या आपके जीवन में महान परिवर्तन का प्रतिनिधित्व कर सकता है।
किसी की मौत के सपने देखने का क्या मतलब है?
गिरने के बारे में सपने काफी आम हैं और प्रतिनिधित्व कर सकते हैं:
- असुरक्षा या आत्मविश्वास की कमी
- नियंत्रण से बाहर होना
- जाने देना या खुद को आज़ाद करना
गिरने का प्रतीकवाद मरने के प्रतीकवाद के साथ हाथ से जा सकता है - दोनों एक अंत, एक शुरुआत या दोनों का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं।
मौत के बारे में सपने के प्रकार
मौत कई तरह के सपने दिखा सकती है। चाहे वह आपकी खुद की मृत्यु हो या किसी और की, आपके सपने के बारे में एक अच्छा मौका वास्तव में अनसुलझे मुद्दों के बारे में है।
परिवार के सदस्यों के मरने के सपने
बचपन के बुरे सपने पर 2018 के अध्ययन में पाया गया कि सामान्य विषयों में शामिल हैं:
- मौत
- चोट
- परिवार के सदस्यों को धमकी
जब आप किसी प्रियजन के बारे में सपने देखते हैं, तो यह परिवर्तनों के कारण हो सकता है - चाहे वह कथित हो या वास्तविक - आपके रिश्तों के लिए।
तुम्हारे मरने के सपने
अपने आप से मरने के बारे में सपने देखने का मतलब यह हो सकता है कि आप एक प्रमुख जीवन संक्रमण में हैं।
यह एक रिश्ते, नौकरी या घर के लिए एक प्रतीकात्मक अलविदा हो सकता है। यह आप के एक हिस्से का प्रतिनिधित्व कर सकता है जो मर रहा है या आप बचना चाहते हैं।
यह भी हो सकता है कि आप सभी के पक्ष में बैक बर्नर पर अपनी जरूरतें डाल रहे हों। आप का हिस्सा उपेक्षित महसूस करता है और ध्यान के लिए मर रहा है।
सेलिब्रिटीज के मरने के सपने
जब कोई सेलिब्रिटी आपके सपने में मर जाता है, तो यह शायद सेलिब्रिटी के बारे में नहीं है। इसका अर्थ यह हो सकता है कि कौन या कौन सी खास हस्ती आपका प्रतिनिधित्व करती है।
मरने वाले पालतू जानवरों के बारे में सपने
यदि आप बूढ़े या बीमार हैं और आप वास्तव में उनके बारे में चिंतित हैं, तो आप अपने पालतू जानवरों के बारे में सपना देख सकते हैं।
लेकिन आपका पालतू कुछ और प्रतीक कर सकता है, जैसे:
- आराम
- सुरक्षा
- भाईचारा
और अपने पालतू मरने का सपना इन तीन गुणों के नुकसान के डर का प्रतीक हो सकता है।
दोस्तों मरने के सपने
दोस्त की मृत्यु के बारे में सपने देखना उस व्यक्ति के लिए चिंता का विषय हो सकता है। इसका अर्थ यह भी हो सकता है कि आपकी मित्रता परिवर्तन से गुजर रही है या आप इस व्यक्ति से मुक्त रहना पसंद करते हैं।
ध्यान रखें कि सपने के पीछे के अर्थ का उस दोस्त के साथ कुछ भी लेना-देना नहीं हो सकता है। इसके बजाय, यह उस दोस्त से संबंधित हो सकता है जो आपके जीवन में प्रतिनिधित्व करता है।
मृतक प्रियजनों के बारे में सपने
2016 के उपरोक्त छोटे अध्ययन में पाया गया कि जीवन के अंत के सपने आम हैं। आमतौर पर बीमार लोगों ने उन प्रियजनों के बारे में सपने देखने की सूचना दी जो पहले से ही गुजर चुके हैं।
ये सपने नटखट होने की ओर इशारा करते थे, और सपने में लोगों को उनके स्वास्थ्य के प्रमुख के रूप में देखा जाता था। यह एक मुकाबला तंत्र हो सकता है।
क्या आप मौत से जुड़े सपनों से बच सकते हैं या रोक सकते हैं?
"लक्ष्य अंततः ऐसे सपनों के होने से बचने के लिए नहीं हो सकता है, बल्कि कैलिफोर्निया में उन्हें बेहतर समझने के लिए उत्सुकता के साथ उनसे संपर्क करें," कैलिफोर्निया के मेनलो पार्क साइकेट्री एंड स्लीप मेडिसिन के डॉ। एलेक्स डिमित्रिउ ने हेल्थलाइन को बताया।
मृत्यु के बारे में आवर्ती सपने निरंतर तनाव और अनसुलझे मुद्दों का परिणाम हो सकते हैं। अपने जाग्रत जीवन में तनाव के कारण की पहचान करने का प्रयास करें। समस्या का सामना करने से सपनों को रोकने में मदद मिल सकती है।
बिस्तर पर जाने से पहले पवन-समय निर्धारित करके आप अधिक शांतिपूर्ण नींद में भी आराम कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपका बेडरूम चमकते इलेक्ट्रॉनिक्स और प्रकाश के अन्य स्रोतों से मुक्त है।
यदि आप रात में जागते हैं, तो सोने के लिए गहरी सांस या अन्य विश्राम अभ्यास का उपयोग करें। यदि वह काम नहीं करता है, तो उठो और तब तक कुछ आराम करो जब तक तुम फिर से सो नहीं जाते।
यदि आपको बार-बार सपने देखने या चल रहे तनाव से निपटने में मुश्किल हो रही है, तो डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें। एक योग्य चिकित्सक चिंता सपनों के माध्यम से काम करने में आपकी मदद कर सकता है।
सपने कैसे काम करते हैं
सपने देखना हमारे सोने के दिमाग का एक स्वाभाविक कार्य है। वास्तव में, हर कोई सपने देखता है।
दिमित्री, जो मनोरोग और नींद की दवा में प्रमाणित है, कहते हैं कि स्वप्नदोष हो सकता है:
- बचे हुए दिन के विचारों और घटनाओं के अवशेष
- एक चल अवचेतन विषय या भावना
- बस यादृच्छिक
"मेरे काम में, स्वप्न सामग्री के प्रति सचेत और अवचेतन स्पष्टीकरणों की अच्छी तरह से पड़ताल करने के बाद, कभी-कभी हमारे पास कोई स्पष्ट जवाब नहीं होता है," दिमित्रिु ने कहा।
उन्होंने सपने को अनुभव करने वाले व्यक्ति को अपने दिमाग में पौधों के विचारों के बजाय निष्कर्ष निकालने के महत्व पर ध्यान दिया। यह एक प्रक्रिया है जिसमें समय लग सकता है
दिमित्रियु ने कहा, "गहन सामग्री के साथ सपने के मामले में, जैसे कि मरना, यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह के सपने के लिए बहुत सारी भावनात्मक ऊर्जा है।"
"अंत में, कभी-कभी, सिगार सिर्फ सिगार होता है, और कुछ सपने वास्तव में यादृच्छिक होते हैं," उन्होंने कहा।
दूर करना
किसी के मरने के सपने अनिश्चित हो सकते हैं, लेकिन उन्हें सचमुच नहीं लिया जाना चाहिए। एक सपने में मृत्यु कुछ के अंत और कुछ नए की शुरुआत का प्रतीक हो सकती है।
सपने भावनाओं को भड़काते हैं - और वे भावनाएं आपके जीवन में होने वाली घटनाओं से एक सपने को जोड़ने में मदद कर सकती हैं। लेकिन सपने हमेशा ख़राब नहीं हो सकते।
यदि आप बार-बार तनाव से संबंधित सपनों से परेशान हैं, तो यह योग्य चिकित्सक से बात करने में मदद कर सकता है।