ब्रेसिज़ पहनते समय दांत सफेद रखने के सर्वोत्तम तरीके

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दंत ब्रेसिज़ दांतों को अधिक सही कर सकते हैं, एक खराब काटने, और अपने दांतों को संरेखित कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक स्वस्थ मुस्कान और आत्मविश्वास बढ़ेगा।

लेकिन क्या होगा अगर आप भी एक उज्ज्वल, whiter मुस्कान चाहते हैं? क्या आपको अपने दांतों को सफेद करने से पहले अपने ब्रेसिज़ को निकालना होगा?

यहां आपको ब्रेसिज़ पहनते समय अपने दांतों को सफ़ेद करने के बारे में और आपके लिए उपलब्ध विभिन्न व्हाइटनिंग विकल्पों के बारे में जानने की आवश्यकता है।

ब्रेसिज़ पहनते समय कौन से सफ़ेद करने के विकल्प सुरक्षित हैं?

न केवल भोजन और पेय धीरे-धीरे आपके दांतों को दाग सकते हैं, लेकिन ब्रेसिज़ भी कर सकते हैं।

एक बार जब आप अपने दांतों पर दाग लगा लेते हैं, तो अकेले ब्रश करने से आपकी मुस्कुराहट नहीं बढ़ सकती। इस मामले में, आपको व्हाइटनिंग एजेंट की आवश्यकता हो सकती है। अच्छी खबर यह है कि आपको अपनी मुस्कुराहट पाने के लिए अपने ब्रेसेस को हटाने की ज़रूरत नहीं है। हालांकि, आमतौर पर ब्रेसिज़ के बाद दांतों को सफेद करने की सिफारिश की जाती है।

ब्रेसिज़ पहनते समय दांतों को सफेद करने से कभी-कभी असमान रंगों का परिणाम हो सकता है, क्योंकि व्हाइटनिंग एजेंट के लिए उन क्षेत्रों तक पहुंचना मुश्किल होता है जहां ब्रैकेट दांतों की सतह को कवर कर रहे हैं और उन क्षेत्रों में जहां दांत शिफ्टिंग और ओवरलैपिंग कर रहे हैं।

व्हाइटनिंग विकल्प आपके पास किस प्रकार के ब्रेसिज़ पर निर्भर करता है, जैसा कि नीचे दी गई तालिका में बताया गया है। प्रत्येक विकल्प के बारे में अधिक जानकारी तालिका का अनुसरण करती है।

1. सफेद पट्टी

वाइटनिंग स्ट्रिप्स एक घर में सफेद करने की विधि है जो सुरक्षित, सस्ती और प्रभावी है। स्ट्रिप्स में या तो एक विरंजन एजेंट या पेरोक्साइड होता है। वे आपके दांतों की सतह से दाग हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

• वे कैसे काम करते हैं: आमतौर पर, आप अपने दांतों पर दिन में एक या दो बार 45 मिनट तक एक सफ़ेद पट्टी लगाते हैं।
• संभावित दुष्प्रभाव: सफेद पट्टी में विरंजन एजेंट कुछ लोगों में मसूड़ों में जलन और दांतों की संवेदनशीलता पैदा कर सकता है।
• सीमाएं: आप केवल इस हटाने योग्य विधि का उपयोग स्पष्ट हटाने योग्य संरेखण या लिंगीय ब्रेसिज़ (धातु और ब्रैकेट दांतों के पीछे की तरफ) के साथ कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, अगर आपके पास पारंपरिक धातु के ब्रेसिज़ हैं, तो व्हाइटनिंग स्ट्रिप्स सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं, क्योंकि स्ट्रिप्स केवल उजागर दांत की सतहों को सफेद कर देंगी और बंधी हुई कोष्ठक के नीचे दाँत तामचीनी को घुसना नहीं करेंगी। एक बार ब्रेस हटा दिए जाने पर आपके दांतों पर दो-टोन या असमान रंग हो सकता है।
• लागत: 30-दिन की आपूर्ति के लिए $ 30 और $ 40 के बीच।
• कहां से खरीदें: अधिकांश फार्मेसियों या ऑनलाइन।

2. सफ़ेद ट्रे

एक अन्य वाइटनिंग विकल्प में ब्लीचिंग जेल और आपके दांतों के लिए अनुकूलित वाइटनिंग ट्रे का उपयोग करना शामिल है।

• यह कैसे काम करता है: ट्रे में व्हाइटिंग जेल की एक छोटी मात्रा रखें, फिर कम से कम 30 मिनट से 1 घंटे के लिए अपने मुंह में ट्रे डालें। जब तक आप वांछित परिणाम प्राप्त नहीं करते, तब तक उपचार दोहराएं, आमतौर पर 2 से 3 सप्ताह के भीतर।
• संभावित दुष्प्रभाव: आप गम या दांत संवेदनशीलता का अनुभव कर सकते हैं। यदि आप जलन या संवेदनशीलता का अनुभव नहीं करते हैं, तो आप ट्रे को लंबी अवधि के लिए प्रति सत्र 2 घंटे तक पहन सकते हैं।
• सीमाएं: चूंकि ब्लीचिंग ट्रे आपके दांतों के ऊपर रखी जाती हैं, इसलिए यह पारंपरिक धातु ब्रेसिज़ के लिए एक अच्छा विकल्प नहीं है। यह केवल भाषिक ब्रेसिज़ और रिमूवेबल एलाइनर के साथ काम करता है। ट्रे भाषाई ब्रेसिज़ के साथ फिट नहीं हो सकते हैं।
• लागत: इस घर में दांतों को सफेद करने की विधि की लागत इस हिसाब से बदलती है कि आप किट को इन-स्टोर से खरीदते हैं या अपने डेंटिस्ट से। इन-स्टोर किट की कीमत लगभग $ 30 है, जबकि आपके दंत चिकित्सक एक किट के लिए $ 100 या अधिक शुल्क ले सकते हैं।
• कहां से खरीदें: आपका दंत चिकित्सक, फार्मेसियों में और ऑनलाइन।

3. व्हाइटनिंग टूथपेस्ट और माउथवॉश

यद्यपि आप पारंपरिक धातु के ब्रेसिज़ के साथ वाइटनिंग स्ट्रिप्स या व्हाइटनिंग ट्रे का उपयोग नहीं कर सकते हैं, कई रोज़ ओरल केयर उत्पादों का परिणाम हल्का हो सकता है।

व्हाइटनिंग टूथपेस्ट में आमतौर पर सिलिका जैसे अपघर्षक कण होते हैं, जो आपके दांतों की सतह के दाग को दूर कर सकते हैं। कुछ में ऐसे रसायन भी हो सकते हैं जो दाग धब्बों को हटाने में मदद करते हैं। और व्हाइटवॉश करने से न केवल सांसों में ताजगी आती है, बल्कि यह नए दाग से भी बचाता है।

• कैसे करें इस्तेमाल: बेहतरीन परिणामों के लिए दिन में दो से तीन बार वाइटनिंग टूथपेस्ट और दिन में कम से कम एक बार व्हाइटनिंग माउथवाश का इस्तेमाल करें।
• संभावित दुष्प्रभाव: इनमें से कुछ टूथपेस्ट में ब्लीच नहीं होता है, इसलिए उनमें दांतों की संवेदनशीलता या जलन की संभावना कम होती है। हालांकि, कुछ टूथपेस्ट बहुत अपघर्षक हो सकते हैं और दूर दांत तामचीनी पहन सकते हैं, जिससे संवेदनशीलता बढ़ जाती है।
• सीमाएं: कोई नहीं हैं। टूथपेस्ट और माउथवॉश का उपयोग सभी प्रकार के ब्रेसिज़ के साथ किया जा सकता है।
• लागत: टूथपेस्ट के तीन-पैक के लिए लागत $ 10 से $ 15 तक होती है और तीन-पैक माउथवॉश के लिए $ 20 से $ 30 तक होती है।
• कहां से खरीदें: किराने की दुकानों, फार्मेसियों और ऑनलाइन (टूथपेस्ट, माउथवॉश) पर।

4. इलेक्ट्रिक टूथब्रश

एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश भी सतह के दाग को उठा सकता है और आपके दांतों को सफेद कर सकता है। इलेक्ट्रिक टूथब्रश आपके दांतों के रंग को बदलने के लिए किसी भी प्रकार के रासायनिक एजेंट को शामिल नहीं करता है। लेकिन वे एक नियमित टूथब्रश की तुलना में सतह के दाग को बेहतर तरीके से हटा सकते हैं। यह एक whiter मुस्कान का रूप दे सकते हैं।

• उपयोग कैसे करें: एक पारंपरिक टूथब्रश के समान ही इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करें। कुछ इलेक्ट्रिक टूथब्रश में ब्रेसिज़ के लिए विशिष्ट ऑर्थोडोंटिक टूथब्रश प्रमुख होते हैं। ऑनलाइन उनके लिए खरीदारी करें।
• संभावित दुष्प्रभाव: यदि आपके पास संवेदनशील मसूड़े या दांत हैं, तो तेजी से स्वचालित ब्रिसल गति असहज हो सकती है। संवेदनशीलता को कम करने के लिए विभिन्न गति सेटिंग्स के साथ एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश देखें।
• सीमाएं: कोई नहीं हैं। इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग सभी प्रकार के ब्रेसिज़ के साथ किया जा सकता है।
• लागत: ये टूथब्रश $ 10 (कम अंत पर) से $ 70 तक हो सकते हैं।
• कहां से खरीदें: अधिकांश फार्मेसियों और ऑनलाइन।

क्या मैं DIY समाधानों का उपयोग कर सकता हूं?

DIY दांत सफेद करने के तरीके, जैसे तेल खींचने, बेकिंग सोडा, और हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित होते हैं जब आपके पास ब्रेस होते हैं, लेकिन वे धातु या सिरेमिक कोष्ठक को नुकसान पहुंचा सकते हैं। यदि आपके पास संवेदनशील मसूड़े और दांत हैं, तो आप पेरोक्साइड या विरंजन एजेंट का उपयोग करके सीमित करना चाह सकते हैं।

यह भी ध्यान रखें, कि घर पर होने वाले उपचार के साथ परिणाम देखने में अधिक समय लग सकता है, और वे हमेशा ऑफ़िस के उपचारों के समान प्रभावी नहीं होते हैं।

क्या मैं ब्रेसिज़ के साथ एक इन-ऑफिस डेंटल व्हाइटनिंग उपचार शेड्यूल कर सकता हूं?

दंत चिकित्सक आपके दांतों का रंग बदलने के लिए एक मजबूत ब्लीचिंग एजेंट और एक विशेष पराबैंगनी प्रकाश का उपयोग करते हैं। हालांकि ये दंत उपचार ओवर-द-काउंटर व्हाइटनिंग उत्पादों की तुलना में अधिक महंगे हैं, लेकिन परिणाम बहुत प्रभावी हैं।

ऑफिस-वाइटनिंग को शेड्यूल करने के लिए आपको आमतौर पर पारंपरिक ब्रेसिज़ निकालने के बाद तक इंतजार करना होगा। हालाँकि, आप किसी भी समय इन-ऑफिस उपचार शेड्यूल कर सकते हैं यदि आपके पास लिंगीय ब्रेसेस या रिमूवेबल ब्रेसेस हैं।

ब्रेसिज़ पहनते समय दाँत क्यों मुरझा जाते हैं?

जब कोष्ठक और तारों के बीच भोजन अटक जाता है तो मलिनकिरण हो सकता है। खाद्य मलबे बैक्टीरिया और पट्टिका के एक buildup का कारण बनता है, जो तब दांतों पर धब्बे और धब्बे की ओर जाता है।

ब्रेसिज़ पहनते समय आप दांतों के मलिनकिरण को कैसे रोक सकते हैं?

कुछ दाग उचित मौखिक स्वच्छता के साथ रोके जा सकते हैं। मलिनकिरण को रोकने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से ब्रश और फ्लॉस करते हैं, अधिमानतः प्रत्येक भोजन के बाद।

कम से कम 2 मिनट के लिए ब्रश करें, और अपने दांतों के बीच फंसे किसी भी खाद्य पदार्थ को निकालने के लिए और अपने ब्रेसिज़ के तारों के नीचे फ्लॉस का उपयोग करें।

चूंकि आप दाँत मलिनकिरण के लिए जोखिम में हैं, इसलिए पेय और खाद्य पदार्थ सीमित करें जो धुंधला हो जाते हैं। आपको उच्च चीनी और उच्च अम्लीय खाद्य पदार्थों को भी सीमित करना चाहिए जो आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, तंबाकू उत्पादों का उपयोग करने से बचें जो आपके दांतों को दाग कर सकते हैं और आपके मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

एक वर्ष में कम से कम दो बार नियमित रूप से दंत सफाई की नियुक्तियों को रखें, और ब्रेसिज़ के पहले और दौरान फ्लोराइड उपचार के बारे में अपने ऑर्थोडॉन्टिस्ट से पूछें। यह मलिनकिरण से रक्षा कर सकता है।

टेकअवे

ब्रेसिज़ पहनते समय अपने दाँत सफेद रखना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। लेकिन उचित मौखिक स्वच्छता के साथ, मलिनकिरण और धुंधलापन को कम करना संभव है।

यदि हल्का मलिनकिरण होता है, तो एक सफ़ेद टूथपेस्ट या माउथ रिंस का उपयोग करके सतह के धब्बे को उठाया जा सकता है।

आपके द्वारा पहने जाने वाले ब्रेसिज़ के प्रकार के आधार पर, आप स्ट्रिप्स को सफेद करने, जैल को सफेद करने या कार्यालय के दंत उपचार के लिए भी उम्मीदवार हो सकते हैं। यदि आपके पास पारंपरिक ब्रेसिज़ हैं, तो इष्टतम व्हाइटनिंग परिणामों के लिए, आमतौर पर आपके ब्रेसिज़ को हटाने के बाद आपके दांतों को सफेद करना सबसे अच्छा होता है।

अपने दंत चिकित्सक या रूढ़िवादी से बात करें कि आपके लिए कौन से विकल्प सबसे अच्छे हैं।