एक अवधि से पहले थकान: कारण और 7 तरीके आपकी ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए - स्वास्थ्य

आपके समय से पहले थकान से लड़ने के 7 तरीके



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यदि आप अपनी अवधि से पहले थकान महसूस करते हैं, तो आप अकेले नहीं हैं। कई महिलाएं अक्सर अपने पीरियड से पहले थकान महसूस करती हैं। इस प्रकार की थकान का क्या कारण है और क्या उपचार और उपचार मदद कर सकते हैं?