रजोनिवृत्ति जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है। यह पेरिमेनोपॉज़ और पोस्टमेनोपॉज़ के बीच की रेखा है।
जब आप 12 महीने में नहीं होते हैं तो आप रजोनिवृत्ति तक पहुँच जाते हैं। हालांकि, उससे बहुत पहले बदलाव शुरू हो जाते हैं। जब आपके शरीर में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन ध्यान देने योग्य लक्षणों के कारण पर्याप्त रूप से कम होने लगता है, तो आप पेरिमेनोपॉज़ में शुरू होते हैं।
यह संक्रमणकालीन चरण 45 से 55 वर्ष की आयु के बीच शुरू होता है और 7 से 14 साल तक कहीं भी रह सकता है। हालाँकि, यह पहले और अधिक अचानक हो सकता है यदि आपने अपने गर्भाशय या अंडाशय को शल्य चिकित्सा से हटा दिया है। रजोनिवृत्ति के बाद, आपको पोस्टमेनोपॉज़ल माना जाता है।
हार्मोन का स्तर बदलने से कई प्रकार के प्रभाव उत्पन्न हो सकते हैं, जिसका मतलब योनि स्राव में वृद्धि या कमी हो सकता है। एक महिला के जीवन में योनि स्राव सामान्य है। यह स्नेहन के साथ मदद करता है और इसमें एक निश्चित मात्रा में अम्लता होती है, जो संक्रमण से लड़ने में मदद करती है।
बढ़ती योनि स्राव इस समय विचलित कर सकता है, लेकिन यह जरूरी नहीं है कि उपचार की आवश्यकता हो। दूसरी ओर, असामान्य योनि स्राव एक संकेत हो सकता है कि कुछ गलत है।
रजोनिवृत्ति पर आप किस प्रकार के निर्वहन की उम्मीद कर सकते हैं और जब आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए, तो अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें।
स्वस्थ निर्वहन कैसा दिखता है?
योनि स्राव महिला से महिला और जीवन के अलग-अलग समय पर भिन्न होता है।
सामान्यतया, स्वस्थ निर्वहन सफेद, क्रीम या स्पष्ट है। यह बहुत मोटी नहीं है और थोड़ी पानी वाली भी हो सकती है। इसमें तेज गंध नहीं होती है और इससे जलन नहीं होती है।
आपके पास इतना कम हो सकता है कि आप इसे तब तक नोटिस भी नहीं कर सकते जब तक आप इसे अपने अंडरवियर पर नहीं देखते हैं। या आपके पास इतना हो सकता है कि आपको कुछ दिनों में पैंटी लाइनर की आवश्यकता हो। दोनों सामान्य सीमा के भीतर हैं।
असामान्य निर्वहन कैसा दिखता है?
आपके डिस्चार्ज का रंग एक सुराग हो सकता है कि कुछ गड़बड़ है:
- कॉटेज पनीर की स्थिरता के साथ मोटी सफेद निर्वहन: यह एक खमीर संक्रमण का संकेत दे सकता है।
- भूरा निर्वहन: यह एक जीवाणु संक्रमण के कारण हो सकता है।
- हरी-पीली डिस्चार्ज: यह डिस्क्वामैटिक इंफ्लेमेटरी योनिशोथ, योनि शोष या ट्राइकोमोनीसिस का लक्षण हो सकता है।
- गुलाबी या भूरे रंग का निर्वहन: गुलाबी या भूरे रंग के निर्वहन में संभवतः रक्त होता है। यदि आप बिना अवधि के 12 महीने चले गए हैं, तो आपको अपने डिस्चार्ज में रक्त नहीं दिखाई दे रहा है। यह संकेत हो सकता है कि गर्भाशय की असामान्यता है। यह कैंसर का लक्षण भी हो सकता है।
यहां कुछ और संकेत दिए गए हैं कि आपका निर्वहन सामान्य नहीं हो सकता है:
- इसमें एक अप्रिय गंध है।
- यह आपकी योनि या योनी को परेशान कर रहा है।
- यह एक पैंटी लाइनर से अधिक संभाल सकता है।
- आपके पास अन्य अप्रिय लक्षण हैं, जैसे कि लाली, जलन, या दर्दनाक संभोग।
ऐसा क्यों होता है?
आपने शायद पेरीमेनोपॉज़ के दौरान डिस्चार्ज में बदलाव देखा है। रजोनिवृत्ति तक पहुँचने के साथ-साथ आपको योनि स्राव होने के कई कारण हो सकते हैं।
हार्मोन में कमी
एक चीज के लिए, आपका शरीर पिछले कुछ वर्षों में कई बदलावों से गुजर रहा है। एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर एक बार की तुलना में बहुत कम है। कई महिलाओं के लिए, हालांकि, इसका मतलब कम योनि स्राव है, अधिक नहीं।
महिला हार्मोन की कम मात्रा से योनि पतली, सूखने वाली और अधिक आसानी से चिढ़ हो सकती है। आपका शरीर अतिरिक्त निर्वहन का उत्पादन करके प्रतिक्रिया कर सकता है।
पतली त्वचा
अब जब आपकी त्वचा थोड़ी पतली और अधिक नाजुक है, तो मूत्र द्वारा छुआ जाने पर भी चिढ़ हो सकती है। इससे डिस्चार्ज बढ़ सकता है।
एक पतली योनि भी असामान्य निर्वहन के साथ, योनि संक्रमण को विकसित करना आसान बना सकती है।
स्नेहन मुद्दों
यदि आपको हिस्टेरेक्टॉमी है, तो अब आपके पास एक गर्भाशय नहीं है। जबकि यह मासिक धर्म को तत्काल समाप्त करता है, यह योनि को कुछ स्नेहन पैदा करने से नहीं रोकता है। यह एक अच्छी बात है, क्योंकि रजोनिवृत्ति पर योनि स्राव आपकी योनि को संभोग के दौरान चिकनाई में रखने में मदद करता है।
वास्तव में, नियमित संभोग या अन्य योनि गतिविधि होने से आपकी योनि को स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी। अन्यथा, आप योनि शोष विकसित कर सकते हैं, एक ऐसी स्थिति जिसमें आपकी योनि की दीवारें छोटी और संकीर्ण हो जाती हैं। यह स्पेक्ट्रम के दूसरे छोर पर एक समस्या पैदा कर सकता है: योनि की अत्यधिक सूखापन। इससे संभोग के दौरान जलन, सूजन और दर्द भी होता है।
कब तक यह चलेगा?
हर कोई अलग है। सामान्य तौर पर, आपकी महिला हार्मोन का स्तर जितना कम होता है, उतना ही कम स्त्राव होता है। आपके पास हमेशा योनि स्राव की एक निश्चित मात्रा हो सकती है।
यदि चिकित्सकीय रूप से कुछ भी गलत नहीं है, तो यह बताने का कोई तरीका नहीं है कि यह कितने समय तक चलेगा। पेरिमेनोपॉज़ एक महान परिवर्तन का समय है, लेकिन एक बार जब आप बिना किसी अवधि के 1-वर्ष के निशान तक पहुंच जाते हैं, तो आपका शरीर एक नए सामान्य में बस रहा है।
पोस्टमेनोपॉज़, आप पा सकते हैं कि आपके पास योनि स्राव कम है। कुछ बिंदु पर, आप योनि के सूखापन से राहत के लिए स्नेहक भी देख सकते हैं।
यदि संक्रमण एक संक्रमण के कारण होता है, तो इसे उपचार के साथ जल्दी से साफ करना चाहिए। यदि आपके पास आपके डिस्चार्ज की मात्रा के बारे में कोई सवाल है, तो यह आपके डॉक्टर के पास है।
क्या करें
यदि आपके पास सामान्य निर्वहन दिखाई देता है, तो कुछ चीजें हैं जो आप त्वचा की जलन को रोक सकते हैं:
- ढीले, सूती अंडरवियर पहनें। भीगने पर उन्हें बदल दें।
- यदि आवश्यक हो, तो क्षेत्र को सूखा रखने के लिए एक हल्के पैंटी लाइनर का उपयोग करें। अनसेंटेड प्रोडक्ट्स चुनें और अपने पैड को अक्सर बदलें।
- धीरे सादे पानी के साथ जननांग क्षेत्र धो लें। साबुन के इस्तेमाल से बचें।
- स्नान या स्नान के बाद क्षेत्र को सूखा दें।
यहाँ कुछ चीजें हैं जिनसे आप जलन के साथ आराम कर सकते हैं:
- स्त्री स्वच्छता उत्पादों के उपयोग और उपयोग से बचें।
- बुलबुला स्नान और सुगंध और अन्य कठोर सामग्री वाले उत्पादों से स्नान से बचें।
- अपने अंडरवियर को कोमल डिटर्जेंट में धोएं। फैब्रिक सॉफ्टनर और ड्रायर शीट छोड़ें और अच्छी तरह से कुल्ला।
- सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े जननांग क्षेत्र में बहुत तंग नहीं हैं।
- अगर आप कर सकते हैं, बिना अंडरवियर के सोएं।
डॉक्टर से कब बात करनी है
आपको शायद पता चल जाएगा कि योनि स्राव की मात्रा आपके लिए सामान्य है। लेकिन यदि आप योनि स्राव के बारे में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।
कुछ संकेत जो आपके पास एक शर्त हो सकते हैं जिनमें उपचार की आवश्यकता होती है:
- सफेद, क्रीम, या स्पष्ट के अलावा किसी भी रंग का निर्वहन
- मोटी, ढेलेदार निर्वहन
- एक दुर्गंधयुक्त गंध
- जलता हुआ
- खुजली
- लालपन
- लगातार, परेशान निर्वहन
- योनि और योनी की सूजन (योनिशोथ)
- मूत्र त्याग करने में दर्द
- दर्दनाक संभोग
- जननांग दाने या घावों
रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्राव की कोई भी मात्रा असामान्य है और आपको अपने डॉक्टर से मिलने का संकेत देना चाहिए।
भले ही रजोनिवृत्ति पर निर्वहन पूरी तरह से सामान्य हो सकता है, फिर भी आप जीवाणु और खमीर संक्रमण प्राप्त कर सकते हैं। चूंकि आपकी त्वचा अधिक संवेदनशील हो सकती है, आप साबुन, स्वच्छता उत्पादों, और यहां तक कि कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट के कारण भी योनि और योनी की जलन पैदा कर सकते हैं।
यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) जो योनि स्राव का कारण बन सकते हैं उनमें शामिल हैं:
- क्लैमाइडिया
- सूजाक
- HIV
- ट्राइकोमोनिएसिस
अपने डिस्चार्ज के रंग, स्थिरता और गंध पर चर्चा करना सुनिश्चित करें, साथ ही आपके पास कोई अन्य लक्षण भी हो सकते हैं।
निदान
आपके लक्षणों और स्वास्थ्य के इतिहास पर चर्चा करने के बाद, आपका डॉक्टर किसी भी अनियमितता को देखने के लिए श्रोणि परीक्षा का प्रदर्शन करेगा। निदान भी एक माइक्रोस्कोप के तहत योनि स्राव की एक परीक्षा में शामिल हो सकता है ताकि अम्लता के स्तर की जांच की जा सके और संक्रमण के संकेत मिल सकें।
इलाज
सामान्य योनि स्राव का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है
योनि शोष को स्नेहक और कुछ मामलों में, एस्ट्रोजेन क्रीम या गोलियों के साथ इलाज किया जा सकता है। खमीर संक्रमणों का इलाज ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल दवाओं के साथ किया जा सकता है।
आपका डॉक्टर जीवाणु संक्रमण के लिए दवाएं लिख सकता है।
तल - रेखा
एक महिला के जीवनकाल में योनि स्राव सामान्य है, लेकिन राशि में प्राकृतिक उतार-चढ़ाव होते हैं।
रजोनिवृत्ति पेरिमेनोपॉज़ और पोस्टमेनोपॉज़ के बीच की विभाजन रेखा है। आप इस दौरान डिस्चार्ज में वृद्धि या कमी देख सकते हैं।
चिंता का कोई कारण नहीं है यदि आपका निर्वहन एक सामान्य रंग और स्थिरता है और आपके पास कोई अन्य लक्षण नहीं हैं। लेकिन अगर यह सामान्य नहीं दिखता है, तो एक अप्रिय गंध है, या अन्य लक्षणों के साथ, आपके डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है। यह एक संक्रमण या बीमारी के कारण हो सकता है जिसे उपचार की आवश्यकता होती है।