अपने स्तन पंप निकला हुआ किनारा का आश्चर्यजनक महत्व

ऐसा लगता है कि यह इतना आसान होना चाहिए। पंप को अपने स्तनों, हिट स्टार्ट पर रखें, और आपके स्तन का दूध बस जादुई रूप से थोड़ा स्टोरेज बोतल या बैग में आ जाएगा। यह कितना कठिन हो सकता है, है ना?

फिर, आप अपने पंप किट को खोलने के लिए किसी भी संख्या में पुर्ज़ों को एक साथ जोड़ सकते हैं और एक साथ फिट कर सकते हैं। यदि आप सबसे नए माता-पिता की तरह हैं, तो इस बिंदु पर आप आश्चर्य करना शुरू करते हैं, ये सभी भाग क्या करते हैं?

सभी विभिन्न स्तन पंप भागों का सर्वेक्षण करते हुए, आपकी आँखें लगभग निश्चित रूप से आपके स्तन के ऊपर जाने के लिए डिज़ाइन किए गए अजीब तरह के ढाल से खींची जाएंगी। निर्देश इसे एक निकला हुआ किनारा के रूप में संदर्भित कर सकते हैं, लेकिन यह कैसे काम करता है और इसे कैसे फिट माना जाता है?

यदि आप अपने स्तन पंप को समझने की कोशिश करने में भ्रमित और निराश हैं (और संभवतः दूध से कुछ दर्द में भी आपको व्यक्त करने की आवश्यकता है!) हमें आपके द्वारा मांगे जाने वाले सभी उत्तरों के लिए ब्रेस्ट-पंप फिटिंग की दुनिया में आपका साथ देने की अनुमति देता है।

एक स्तन पंप निकला हुआ किनारा क्या है?

निकला हुआ किनारा स्तन पंप का एक हिस्सा है जो आपके शरीर के संपर्क में आता है जब स्तन और निप्पल पर रखा जाता है, इसरो के साथ एक वैक्यूम सील बनाते हैं। यह एक फ़नल की तरह है।

क्यों जरूरी है? खैर, निकला हुआ किनारा आपके निप्पल को पंप की सुरंग में खींचता है जहां दूध निकाला जाता है। निकला हुआ किनारा भी मुहर बनाकर दूध निकालने के लिए आवश्यक सक्शन बनाने में मदद करता है।

फ्लैंग्स आकार की एक विस्तृत श्रृंखला में उपलब्ध हैं, जो छोटे ट्यूब के आकार को इंगित करता है जो कि निकला हुआ किनारा के संकीर्ण छोर पर निप्पल में खींचता है। आपके द्वारा चुने गए पंप के आधार पर, फ्लैंगेस भी विभिन्न सामग्रियों की एक किस्म में आ सकते हैं, जिसमें हार्ड प्लास्टिक, सिलिकॉन या ग्लास भी शामिल हैं।

यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि आपको एक निकला हुआ किनारा खोजने की जरूरत है जो आपके स्तन को आराम से फिट हो। (अपने निकला हुआ किनारा आकार का निर्धारण करने के तरीके को पढ़ने के लिए सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें, क्योंकि सफल पंपिंग के लिए एक उचित फिटिंग आवश्यक है)।

जब आप पंप खरीदते या किराए पर लेते हैं, तो वे आम तौर पर केवल एक या दो आकारों के फ्लैंग्स के साथ आते हैं। यदि आपको किसी अन्य आकार के निकला हुआ किनारा (जो बहुत से लोग करते हैं) की आवश्यकता है, तो आप इसे पंप निर्माता, अमेज़ॅन या अन्य शिशु उत्पाद स्टोरों से ऑर्डर कर सकते हैं।

आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि जो भी स्तन पंप निकला हो वह आपके पंप के लिए विशिष्ट हो।

क्योंकि पंप सभी अलग-अलग डिज़ाइन किए गए हैं, दूसरे पंप के लिए डिज़ाइन किया गया एक निकला हुआ किनारा आपके बाकी सिस्टम के साथ फिट होने की संभावना नहीं है, जो इसे बेकार बनाता है। (पंपिंग के लिए कम से कम बेकार। हालांकि यह एक अच्छा स्नान खिलौना हो सकता है?)

आप कैसे जानते हैं कि किस आकार के स्तन पंप का उपयोग करने के लिए निकला हुआ किनारा है?

मानो या न मानो, प्रीफेक्ट स्तन पंप निकला हुआ किनारा खोजने की प्रक्रिया वास्तव में थोड़ी देर ले सकती है और कई अलग-अलग आकारों के परीक्षण की आवश्यकता होती है। यह जीन्स स्तर की जटिलता के लिए बिल्कुल सही जोड़ी नहीं है, लेकिन यह अभी भी कुछ कदम उठाती है।

इससे पहले कि आप किसी भी फ्लैंग्स का परीक्षण करें, आप यह देखना चाहते हैं कि आपके पसंदीदा ब्रेस्ट पंप में फ्लैंग्स के लिए मापक गाइड है या नहीं। कई निर्माताओं के अपने विशिष्ट मार्गदर्शक होते हैं, लेकिन यदि आप अपने पंप के लिए एक विशिष्ट नहीं पा सकते हैं, तो आप अपने निप्पल के आधार पर मिलीमीटर में माप द्वारा जा सकते हैं।

यह विस्तार कुंजी है। ध्यान रखें कि अपने स्तन पंप के निकला हुआ किनारा के लिए मापते समय, निकला हुआ किनारा माप निप्पल के व्यास पर आधारित होता है, जहां यह घेरा से मिलता है, न कि स्वयं से। एरोला को मापना और एक फ़्लैग के साथ समाप्त करना एक आसान गलती है जो बहुत व्यापक है।

एक और सामान्य गलती आधार के बजाय टिप पर निप्पल को माप रही है। ऐसा करने से आप माप के बहुत छोटे हो सकते हैं और एक निकला हुआ किनारा बहुत तंग कर सकते हैं।

यह एक समस्या है, क्योंकि एक बीमार-फिटिंग निकला हुआ दूध प्रभावी रूप से दूध नहीं सोखेगा और स्तन में बहुत सारा दूध छोड़ सकता है। इससे दूध का खराब उत्पादन, असुविधा और संक्रमण हो सकता है।

यहां तक ​​कि अगर आपने सब कुछ पूरी तरह से मापा है, तो यह जानने के लिए अंतिम उत्तर कि क्या आपने सही निकला है, जब आप इसे अपने स्तन पर रखते हैं तो आने वाला है।

एक निकला हुआ किनारा सही ढंग से फिट बैठता है जब:

• आपका निप्पल ट्यूब में केंद्रित है
• पक्षों के खिलाफ अपने निप्पल के कुछ हिस्सों को रगड़ें नहीं
• जब पंप चालू होता है तो बहुत कम या कोई भी गोला नहीं खींचा जाता है

दूसरी ओर, एक निकला हुआ किनारा ठीक से फिटिंग नहीं है जब:

• आप पंपिंग सत्र के दौरान या बाद में निप्पल दर्द का अनुभव करते हैं
• आप नोटिस करते हैं कि आपका निप्पल फीका पड़ रहा है, जकड़ गया है, या फिर घायल हो गया है

एक पंप जो आपके स्तन को सही ढंग से सक्शन कर रहा है वह नकल करेगा कि बच्चा कैसे चूसता है। आपके निप्पल को ऐसा करने के लिए निकला हुआ सुरंग के अंदर और बाहर जाने में सक्षम होना चाहिए।

यदि आपका निप्पल इस आंदोलन को आसानी से पूरा नहीं कर सकता है, तो यह सक्शन चालू होने पर घर्षण से घायल होने वाला है, और जब आप पंप करते हैं तो दर्द केवल बदतर होता जा रहा है।

निकला हुआ किनारा अपने स्तन पर रखने के बाद, आप पहले पंप को चालू किए बिना निकला हुआ किनारा फिट देखना चाहते हैं। क्यों? खैर, एक बार पंप चालू हो गया है, अगर निकला हुआ किनारा ठीक से संपीड़न में फिट नहीं होता है और रगड़ से निप्पल सूज सकता है और अन्यथा आकार बदल सकता है।

ऐसा होने के बाद, सही निकला हुआ किनारा ढूंढना वास्तव में कठिन हो सकता है, इसलिए जब तक आप अपने पंप पर पावर बटन को मारने से पहले फिट के बारे में पूरी तरह आश्वस्त नहीं हो जाते तब तक इंतजार करना सबसे अच्छा है।

ध्यान रखें कि आपके स्तन समय के साथ अपना आकार बदलना जारी रख सकते हैं, जैसा कि आप गर्भावस्था के दौरान और यहां तक ​​कि प्रसवोत्तर स्तनपान अवधि के माध्यम से भी करती हैं।

अपने ब्रेस्टफीडिंग रिपोर्टर ब्लॉग पर IBCLC, IBCLC के नैन्सी मोहरबैकर का कहना है कि जब तक आपकी पंपिंग यात्रा पूरी नहीं हो जाती, तब तक आपको कई अलग-अलग फ्लेग साइज का इस्तेमाल करना पड़ सकता है।

सही आकार का ब्रेस्ट पंप निकला क्यों इतना महत्वपूर्ण है?

सही आकार का निकला हुआ किनारा होना महत्वपूर्ण है, ताकि आपके निप्पल रगड़ने, चुटकी बजाने या पंप करते समय दर्दनाक तरीके से संकुचित न हों। निप्पल को नुकसान और बहुत दर्द हो सकता है यदि आपका पंप निकला हुआ सही फिट नहीं है!

स्तन और निप्पल के दर्द के अलावा, गलत आकार के पंप फ्लेग का उपयोग करने से आप अपने स्तन से निकलने वाले दूध की मात्रा को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

• एक निकला हुआ किनारा जो बहुत कसकर फिट बैठता है, वह स्तन को उन तरीकों से संकुचित करने का कारण होगा जो दूध के नलिकाओं को बंद कर सकते हैं। (जब नलिकाएं बंद हो जाती हैं, तो वे दूध नहीं छोड़ते हैं और नया दूध जल्दी नहीं बनता है।)
• दूसरी ओर, एक निकला हुआ किनारा जो बहुत अधिक फिट बैठता है, पर्याप्त सक्शन प्रदान नहीं करता है। इससे स्तन में दूध छोड़ना और भविष्य में दूध का उत्पादन कम हो सकता है। दर्द और संक्रमण इससे भी विकसित हो सकते हैं।

आप अकेले नहीं हैं अगर आपको पता चलता है कि आपके स्तनों के लिए एकदम सही निकला है तो यह आसान नहीं है। अगर आपको सही फिट होने में परेशानी हो रही है, तो एक लैक्टेशन कंसल्टेंट या पंपिंग स्पेशलिस्ट स्टोर मदद कर सकता है।

क्योंकि विभिन्न ब्रांडों के पंपों के आकार अलग-अलग होते हैं, आप यह जान सकते हैं कि कुछ पंप आपके शरीर के साथ फिट या बेहतर काम करते हैं। विभिन्न ब्रांडों और flanges के आकारों को आज़माने में डर नहीं होना चाहिए।

दूर करना

ज्यादातर लोगों के लिए, पंपिंग एक सीखा कौशल है जिसमें मास्टर करने के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है। (अपने पंप को एक साथ रखने के बारे में अध्ययन करते समय, आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आप पंप पर हाथ की अभिव्यक्ति और हाथों को मास्टर करने के लिए समय लेते हैं। आप कृतज्ञ हो जाएंगे!)

पम्पिंग सिद्धांत रूप में आसान लग सकता है, लेकिन जब आप पहली बार अपने पंप का उपयोग कर रहे हैं, तो आप शायद महसूस करेंगे कि आपके पास बहुत सारे प्रश्न हैं।

एक नर्स, लैक्टेशन कंसल्टेंट, डोला या जानकार दोस्त आपके लिए एक अमूल्य संसाधन हो सकते हैं क्योंकि आप अपने पंप को एक साथ रखकर नेविगेट करते हैं और सुनिश्चित करते हैं कि सब कुछ ठीक से फिट बैठता है।

अपने स्तनों की अच्छी देखभाल करना महत्वपूर्ण है, इसलिए उन भागों को पंप करना है जो ठीक से फिट होते हैं और आपके स्तन को रगड़ना, चुटकी या कसना नहीं है।

आप यह भी सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप उपयुक्त पंपिंग फ़्रीक्वेंसी के लिए अनुशंसित दिशानिर्देशों का पालन कर रहे हैं। बहुत बार पंप करना या पर्याप्त दूध न निकालना, दोनों ही आपके स्तनों पर कठोर हो सकते हैं।

अगर कुछ सही नहीं लगता है तो अपने डॉक्टर या एक स्तनपान विशेषज्ञ से संपर्क करने में संकोच न करें। दूध उत्पादन और अभिव्यक्ति के साथ समस्याओं को तुरंत दूर किया जाता है, और समाधान ढूंढना आपके पंपिंग अनुभव को कहीं अधिक सफल बना सकता है।