कोलिन्सोनिया जड़, जिसे पत्थर की जड़ या घुंडी जड़ भी कहा जाता है, उत्तरी अमेरिका के पूर्वी भागों में एक बारहमासी जड़ी बूटी मूल से निकलती है।
यह बवासीर, पाचन की स्थिति और ऊपरी श्वसन संबंधी समस्याओं सहित विभिन्न बीमारियों के लिए एक प्रभावी हर्बल उपचार के रूप में बताया जाता है।
पारंपरिक मूल अमेरिकी चिकित्सा में इसके उपयोग के बावजूद, अपर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी उपलब्ध है।
यह लेख कोलिन्सोनिया रूट के पीछे उपलब्ध विज्ञान की समीक्षा करता है, साथ ही इसके कथित स्वास्थ्य लाभ भी।
कोलिन्सोनिया जड़ क्या है?
Collinsonia जड़ की जड़ है कोलिन्सोनिया कैनाडेंसिस पौधा, एक बारहमासी जड़ी बूटी जिसमें नींबू जैसी गंध होती है जो पुदीने के समान परिवार से आती है।
यद्यपि आप हर्बल उपचार के लिए पौधे के सभी भागों का कथित तौर पर उपयोग कर सकते हैं, लेकिन जड़ को सबसे अधिक उपयोग किया जाता है और माना जाता है कि यह सबसे शक्तिशाली लाभ प्रदान करता है।
यह गहरे भूरे रंग की है और इसमें एक गाँठदार बनावट है, बहुत कठोर बाहरी और तीखी गंध है जो सूखने पर गायब हो जाती है।
Collinsonia जड़ सबसे अक्सर इसके शामक और मांसपेशियों को आराम प्रभाव के लिए प्रशंसा की है। यह आमतौर पर दर्द या विभिन्न पाचन, मूत्र या श्वसन समस्याओं के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार के रूप में प्रचारित किया जाता है।
हालाँकि इसे अपने पूरे रूप में और ताजा या सुखाया जा सकता है, फिर भी यह आमतौर पर खरीदी गई जमीन, अतिक्रमित या चाय, टिंचर या तरल अर्क के रूप में खरीदा जाता है।
सारांशकोलिंसोनिया जड़ एक अंधेरे, गाँठदार जड़ होती है, जिसमें से खट्टा होता है कोलिन्सोनिया कैनाडेंसिस पौधा। विभिन्न रूपों में उपलब्ध है, यह आमतौर पर दर्द और पाचन, मूत्र, या श्वसन मुद्दों के खिलाफ एक प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है।
कोलिन्सोनिया रूट के संभावित लाभ
कोलिन्सोनिया जड़ को कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने के लिए कहा जाता है। उदाहरण के लिए, इसमें सैपोनिन और फ्लेवोनोइड, दो यौगिक शामिल हैं जो बवासीर के इलाज में मदद कर सकते हैं।
बवासीर आपके निचले मलाशय में सूजन वाली नसें हैं। पुरानी चिकित्सा रिपोर्टों से पता चलता है कि कोलिन्सोनिया रूट सपोसिटरीज़ आपके आंत और यकृत के बीच रक्त के प्रवाह में सुधार कर सकते हैं, इस प्रकार बवासीर को कम कर सकते हैं।
इसके अलावा, हाल के शोध से पता चलता है कि कोलेजनोनिया जड़ में विरोधी भड़काऊ यौगिक अल्जाइमर रोग के प्रबंधन में उपयोगी हो सकते हैं।
अधिक विशेष रूप से, कोलिन्सोनिया रूट में पॉलीफेनोल, थाइमोल और कारवाक्रोल शामिल हैं, ये सभी अल्जाइमर रोग की शुरुआत और प्रगति में शामिल एक महत्वपूर्ण एंजाइम के टूटने को रोकने में मदद कर सकते हैं।
इसके अलावा, पुराने मामले की रिपोर्ट बताती है कि यह जड़ गुदा सूजन, ऐंठन और प्रोलैप्स को कम कर सकती है, साथ ही इन स्थितियों के कारण होने वाले पेट या पैल्विक लक्षणों से छुटकारा दिला सकती है।
कोलिन्सोनिया जड़ भी मूत्र के प्रवाह को बढ़ाने, ऐंठन को कम करने और अपने मूत्रवाहिनी और मूत्रमार्ग को आराम करने के लिए सूचित किया जाता है। यह माना जाता है कि आपको छोटे गुर्दे की पथरी को पारित करने और संबंधित दर्द और जलन से राहत देने में मदद करता है।
कुछ रिपोर्टों में यह भी दावा किया गया है कि यह जड़ मासिक धर्म और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, रीढ़ की समस्याओं, पेट की अम्लता, सिरदर्द, पेट में ऐंठन, अपच, खांसी और अस्थमा को दूर करता है।
हालाँकि, अधिकांश मामले के अध्ययन और प्रारंभिक रिपोर्ट 100 साल से अधिक पुरानी हैं और इनमें समकालीन अध्ययनों की वैज्ञानिक कठोरता का अभाव है। इसके अलावा, अधिकांश कथित लाभ उनके पीछे बहुत सीमित सबूत हैं।
इस प्रकार, मजबूत निष्कर्ष दिए जाने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता है।
सारांशकोलिन्सोनिया जड़ को कई प्रकार के लाभ प्रदान करने के लिए कहा जाता है, लेकिन वर्तमान में उनके पीछे बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं। इसलिए, आगे की पढ़ाई आवश्यक है।
प्रभावी खुराक
कोलिन्सोनिया जड़ पर हाल के वैज्ञानिक अध्ययनों की कमी के कारण, इसके प्रभावी खुराक पर बहुत कम डेटा मौजूद है।
उचित खुराक की संभावना आपकी उम्र, विशेष बीमारियों और समग्र स्वास्थ्य जैसे कारकों पर निर्भर करती है।
बहुत पुराने मामले की रिपोर्ट में 1 कप (240 मिली लीटर) जलसेक, 10 से 60 ग्राम चूर्ण जड़, 1-3.5 एमएल जड़ निकालने, या सबसे आम खुराक के रूप में टिंचर के 7 एमएल तक ध्यान दें। फिर भी, यह निर्धारित करने के लिए अधिक अध्ययनों की आवश्यकता है कि कौन से रूप या खुराक - यदि कोई हैं - प्रभावी हैं।
सारांशअनुसंधान की कमी के कारण, कोलिन्सोनिया जड़ की सबसे प्रभावी मात्रा या रूप अज्ञात है।
संभावित दुष्प्रभाव
पुरानी रिपोर्टों के आधार पर, कोलिन्सोनिया जड़ आमतौर पर मॉडरेशन में सुरक्षित दिखाई देती है। छोटी खुराक जानबूझकर आपके पेट या आंतों में एक गर्म सनसनी पैदा करती है, जबकि बड़ी खुराक से अत्यधिक पसीना, मतली या बार-बार उल्टी हो सकती है।
उन्होंने कहा, इन अध्ययनों में विशिष्ट खुराक को अच्छी तरह से परिभाषित नहीं किया गया है।
कमजोर आबादी, जैसे कि शिशु, बच्चे और जो गर्भवती हैं या स्तनपान कर रही हैं, के लिए कोलिन्सोनिया रूट की सुरक्षा के बारे में बहुत कम जानकारी है। इसलिए, यह सबसे अच्छा है कि ये आबादी इस परिसर से बचें।
इसके अलावा, इसके संभावित मूत्रवर्धक प्रभाव के कारण, कोलिन्सोनिया रूट निर्जलीकरण या कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है। यदि आप कोई दवा ले रहे हैं, तो इस पूरक को लेने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
सारांशकोलिन्सोनिया जड़ को आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है। फिर भी, शिशु, बच्चे, जो गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं, और कुछ दवाएं लेने वाले लोगों को इससे बचना चाहिए।
तल - रेखा
Collinsonia जड़ विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य लाभों के लिए एक हर्बल उपचार है, जिसमें नकसीर और गुर्दे की पथरी से राहत मिलती है।
हालांकि इसका लंबे समय से मूल अमेरिकी चिकित्सा में उपयोग किया जाता है, लेकिन बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण इसके कथित प्रभाव का समर्थन करते हैं।
जब तक अधिक शोध नहीं किया जाता है, तब तक शिशुओं, बच्चों और जो गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं, उन्हें इससे साफ होना चाहिए। यदि आप इसे लेने में रुचि रखते हैं, तो पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
